دریافت وقت مشاوره از مشاوران اکسیر

02188078585 09356567329

About مرکز مشاوره اکسیر

متخصصان ما در مرکز مشاوره اکسیر سلامت روان تهران در زمینه تشخیص پیچیدگی‌های مرتبط با ذهن و روان و با بهره‌گیری از آخرین متدهای درمانی آماده ارائه خدمات تشخیصی و درمانی برای طیف وسیعی از اختلالات در سنین مختلف آماده ارائه خدمات به شما شهروندان گرامی هستند. برای تماس با اکسیر کلیک کنید.

بررسی روانشناختی حادثه قتل بابک خرمدین

۱۴۰۰/۳/۱ ۱۳:۲۱:۰۱By |روانشناسی شخصیت|

در روزهای گذشته، خبر قتل بابک خرمدین و خواهر و شوهر خواهرش به دست  پدر و مادرش شوک بزرگی بر جامعه وارد کرد. این اتفاق باور ما را در حوزه [...]

تست آنلاین سنجش احتمال طلاق

۱۳۹۹/۱۰/۲۹ ۱۱:۵۷:۵۵By |تست صفحه اول, تست های عشق و رابطه|

«شاخص بی ثباتی ازدواج» یک ابزار 14 سوالی است که برای اندازه گیری عدم ثبات زناشویی و خصوصاً مستعد طلاق بودن تدوین شده است. این ابزار متکی به این نظر [...]

تست آنلاین اسکیزوفرنی

۱۳۹۹/۴/۲۹ ۷:۴۶:۵۹By |تست های تشخیصی|

تست آنلاین اسکیزوفرنی اسکیزوفرنیا یک بیماری روانی جدی است که با علائم اسکیزوفرنی مشخص می شود، مانند تجربه توهم یا تصوراتی که ارتباطی با واقعیت ندارند (اما برای شخص کاملا [...]

تست آنلاین ویژه والدین کودکان بیش فعال

۱۳۹۹/۴/۱۱ ۱۰:۳۷:۲۲By |تست های تشخیصی|

تست آنلاین ویژه والدین کودکان بیش فعال پدر و مادران عزیز حتما در تست آنلاین زیر شرکت کنید تا رفتار خود را در برخورد با کودکان بیش فعلتان بسنجید [...]

تست آنلاین اختلال خوردن

۱۳۹۹/۳/۲۶ ۱۰:۱۰:۳۰By |تست های خود شناسی|

تست آنلاین اختلال خوردن شاید برای شما هم پیش اومده باشه که خود یا از اعضای خانواده تان پر خوری داشته باشید و شاید حتی به شما گفته باشند که [...]

کارگاه دانش افزایی والدین در تربیت نوجوان

۱۳۹۸/۹/۱۶ ۱۴:۱۷:۰۱By |کارگاه های روانشناسی|

کارگاه دانش افزایی والدین در تربیت نوجوان نوجوانی به عنوان دوره انتقال از کودکی به بزرگسالی، تغییرات عمده جسمی و روانی به همراه دارد که چالش های متنوعی را پیش [...]

چرا رابطه هام خراب می شن

۱۳۹۹/۹/۱۵ ۱۲:۴۴:۲۷By |روان‌شناسی فردی|

چرا رابطه‌ های من خوب پیش نمی‌رود؟ چرا رابطه های من خوب پیش نمی‌رود؟ خیلی از مواقع شده که با فرد جدید آشنا می‌شوید و قرارهای خوبی با هم دارید. [...]

ظاهر و ارتباط آن با شخصیت

۱۳۹۸/۸/۱۶ ۱۵:۱۶:۰۵By |شخصیت شناسی|

رابطه ظاهر و شخصیت افراد رابطه ظاهر و شخصیت افراد را بشناسیم. ظاهر می‌تواند گاهی اوقات فریب‌دهنده باشد، اما همیشه این‌طور نیست. گروهی از تحقیقات نشان می‌دهد که مردم می‌توانند [...]

تحلیل روانشناسی جالب از فیلم سینمایی رگ خواب

۱۳۹۹/۴/۱۵ ۱۱:۲۰:۲۴By |نقد روانشناسی فیلم سینمایی|

نقد فیلم سینمایی رگ خواب از دید روانشناسی فیلم سینمایی رگ خواب در سال 1394 به کارگردانی حمید نعمت الله ساخته و در 24 خرداد 1396 اکران شد . این [...]

برای ازدواج کردن وقت بگذاریم !

۱۳۹۹/۷/۱۶ ۸:۰۲:۴۹By |عشق، جوانان و ازدواج|

چقدر برای ازدواج کردن تون وقت می گذارید؟ برای ازدواج کردن باید وقت بگذاریم! متاسفانه بزرگترین مشکل ما انسان ها این است همه فکر می کنیم که برای ازدواج کردن [...]

روانشناسی چهره خوانی

۱۳۹۸/۹/۴ ۱۹:۱۴:۱۹By |روانشناسی شناختی, شخصیت شناسی|

چهره خوانی یکی از جذاب ترین و زیباترین نوع شناخت ویژگی افراد است که بشر در طول قرون متمادی، سعی نموده تا با پیوند زدن ویژگی هـای صـورت افـراد بـه [...]

نقد روانشناسی فیلم سینمایی ۱۳

۱۳۹۹/۴/۱۵ ۱۱:۲۳:۴۶By |نقد روانشناسی فیلم سینمایی|

نقد روانشناسی فیلم سینمایی 13 در مرکز روانشناسی اکسیر فیلم سینمایی 13 به کارگردانی هومن سیدی ساخته سال ۱۳۹۲ است. سیزده دومین فیلم بلند هومن سیدی به حساب می ‌آید. [...]

ازدواج با دختر بزرگتر از پسر

۱۳۹۹/۷/۲۱ ۱۰:۵۹:۱۳By |عشق، جوانان و ازدواج|

ازدواج پسر با دختر بزرگتر از خودش یا ازدواج دختر با پسر کوچکتر از خودش  ازدواج با دختر بزرگتر از پسر امروزه یکی از اتفاقاتی که به وفور در حال [...]

مرکز مشاوره جنسی غرب تهران

۱۳۹۸/۷/۲۲ ۱۴:۳۱:۱۸By |آموزش زناشویی|

رابطه های جنسی و مراجعه به مرکز مشاوره جنسی برقراری روابط جنسی در افراد همیشه با مشکلاتی مواجه است که باعث می‌شود تا فرد یا زوجین به مشاوره جنسی مراجعه [...]

سکستراپیست خوب در تهران

۱۳۹۹/۱۱/۱۹ ۱۳:۲۳:۰۵By |روانشناسی خانواده و زناشویی|

یک سکستراپیست خوب چه ویژگی دارد؟ سکستراپیست خوب یا مشاور جنسی مهم‌ترین خصیصه‌ای که بایستی داشته باشد این است که با مراجع خود راحت باشد تا مراجع نیز احساس راحتی [...]

سکستراپیست چه کار می کند؟

۱۳۹۹/۳/۳۱ ۹:۴۰:۳۰By |آموزش زناشویی|

سکستراپیست چه کار می کند؟ سکستراپ یا سکستراپیست یک نوعی از روان درمانگری است که به مشکلات حوزه ارتباطات جنسی زوجین و فردی افراد می‌پردازد. سکستراپ‌ها یا سکتراپیت‌ها معمولاً از [...]

تست آنلاین میزان تفاهم قبل از ازدواج

۱۳۹۹/۴/۱۸ ۱۱:۵۲:۲۵By |تست های عشق و رابطه|

تست آنلاین میزان تفاهم قبل از ازدواج تست آنلاین میزان تفاهم قبل از ازدواج تعیین کننده میزان سطح کیفیت زندگی مشترک زوجین در زندگی آینده آنهاست و همچنین معرف میزان [...]

من و مشاور – علی ۶ ساله

۱۳۹۹/۴/۱۵ ۱۰:۲۳:۴۹By |نمونه موفق دکتر فلسفی, نمونه های موفق اکسیر|

من و مشاور - علي ٦ ساله علي ٦ ساله با مشكل پرخاشگري همراه والدين به كلينيك اكسير مراجعه كرده است. شرح حال مراجع از زبان مادر افسردگي پس از [...]

تست سنجش میزان هات بودن

۱۳۹۹/۳/۲۶ ۷:۴۹:۲۸By |آموزش زناشویی|

تست سنجش میزان هات بودن تست آنلاین میزان هات بودن در رابطه جنسی به مردان و زنان کمک می کند تا بتوانند متوجه بشوند که مشکلاتی که در روابط سکس [...]

دوره تین کلاب اکسیر

۱۳۹۸/۸/۱۹ ۱۴:۴۲:۱۶By |اخبار اکسیر, کارگاه های روانشناسی|

آشنایی با دورهای تین کلاب اکسیر  "نوجوانی، سخت‌ترین مرحله زندگیست، مرحله‌ای که نمی‌دانی بچه‌ای یا بزرگ شدی، برای انجام یکسری کارها هنوز کودکیم و بعضی وقت‌ها هم توقع بزرگ و [...]

آیا اختلال یادگیری درمان می‌شود؟

۱۳۹۸/۷/۸ ۱۲:۰۸:۴۳By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال, اختلالات بالینی کودکان|

روش‌های درمان اختلال یادگیری روش‌های بهبود و درمان اختلال یادگیری متفاوت است و با توجه به نوع آن فرق می‌کند. برای کسی که اختلال یادگیری دارد، هر روز یک چالش [...]

اختلال یادگیری چیست؟

۱۳۹۸/۷/۸ ۱۵:۱۵:۰۴By |اختلالات بالینی کودکان|

اختلال یادگیری را چگونه تشخیص دهیم ؟ اختلال یادگیری یک اختلال نورولوژیکی و عصبی است. به عبارت ساده‌تر، ناتوانی یادگیری یا همان اختلال یادگیری ناشی از تفاوت در "سیم‌کشی" مغز [...]

بیش فعالی/ نقص توجه و شروع درمان آن از خانه

۱۳۹۸/۸/۵ ۱۶:۲۹:۴۶By |اختلالات بالینی کودکان, درمان های روانشناسی, روان‌شناسی کودک|

درمان بیش فعالی/ نقص توجه به‌عنوان پدر و مادر، شما تأثیر زیادی بر روی درمان بیش فعالی/ نقص توجه فرزند خود دارید. شواهد نشان می‌دهد که رژیم غذایی سالم، ورزش [...]

بهترین روانشناس کودک در تهران

۱۳۹۹/۵/۱۳ ۸:۰۴:۱۲By |مراکز روانشناسی تهران|

روانشناس کودک بسیاری از روانشناس کودک که سال‌ها در این حوزه فعالیت داشته‌اند براین باورند که مشاوره با کودکان فعالیتی بسیار پیچیده و حرفه‌ای است. به‌ طوری‌ که شخصیت و [...]

مشاور خانواده خوب در تهران

۱۳۹۹/۹/۲۵ ۱۲:۲۶:۱۱By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال|

بهترین مراکز مشاور خانواده تهران در زندگی زناشویی ممکن است مشکلاتی وجود داشته باشد. اگر مشکلی هم در خانواده وجود نداشته باشد می‌توان مدیریت بهتر را در دستور کار قرار [...]

آیا کودک من واقعاً بیش‌فعال است؟

۱۳۹۸/۵/۲۷ ۱۱:۴۴:۰۸By |اختلالات بالینی کودکان|

آیا کودک من واقعاً بیش‌فعال است؟ طبیعی است که کودکان به‌طور مداوم مشق شب خود را فراموش کنند، در کلاس درس خیال‌بافی کنند، بدون فکر کردن عمل کنند یا بی‌قرار [...]

راه‌های ساده برای ارتباط با نوجوانان

۱۳۹۸/۷/۲۸ ۱۷:۴۶:۳۹By |روان‌شناسی نوجوان, فرزندپروری|

بیایید با آن روبرو شویم... گاهی اوقات به نظر می‌ رسد که نوجوانان از یک سیاره دیگر آمده‌ اند. این درست است که فرزند نوجوان شما همچنان به راهنمایی‌ های [...]

اهمیت درمان زودهنگام ناتوانی یادگیری

۱۳۹۸/۷/۹ ۹:۴۹:۱۴By |اختلالات بالینی کودکان|

ناتوانی یادگیری در کودکان پذیرش اینکه فرزندتان ناتوانی یادگیری دارد ترسناک است. تحقیقات نشان داده است که والدین از این هراس دارند که اگر فرزندشان به‌عنوان فردی دارای ناتوانی یادگیری [...]

خیانت به دلیل ترس از رهاشدن

۱۳۹۸/۱۰/۲۹ ۱۵:۲۶:۴۸By |روان‌شناسی خانواده|

خیانت به دلیل ترس یکی از دلایل خیانت، خیانت به دلیل ترس از طردشدگی است. به دلیل ترس از رهاشدن برخی از افراد اقدام به خیانت می‌کنند؛ اما چرا؟ آن‌ها به [...]

تشخیص بیش فعالی/ نقص توجه در کودکان و بزرگسالان

۱۳۹۹/۷/۲۹ ۱۴:۲۶:۵۳By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال, اختلالات بالینی کودکان|

تشخیص بیش فعالی تشخیص بیش فعالی چگونه است؟ به‌تنهایی، هیچ‌کدام از علائم اختلال کمبود توجه غیرطبیعی نیستند. بیشتر افراد احساس پراکندی فکری، غیرمتمرکز بودن و حواس‌پرتی دارند. علاوه بر این، [...]

کمک به نوجوان پس از اقدام به خودکشی

۱۳۹۸/۷/۲۸ ۱۸:۴۱:۲۶By |روان‌شناسی نوجوان|

پس از اقدام به خودکشی توسط نوجوان، خانواده ممکن است درگیر طیف گسترده‌ ای از احساسات شود. متأسفانه افکار خودکشی در میان نوجوانان نسبتاً رایج شده است. سومین عامل مرگ‌ [...]

نقش خانواده درمانی در اعتیاد نوجوانان

۱۳۹۹/۹/۴ ۵:۵۸:۳۵By |اختلالات بالینی نوجوانان, درمان های روانشناسی|

والدین می‌ خواهند هر کاری که می‌ توانند برای کمک به نوجوانشان که درگیر مواد مخدر است، انجام دهند. با این‌ حال بسیاری از والدین، نمی‌ دانند چگونه می‌ توانند [...]

مشکلات اجتماعی و عاطفی دوران نوجوانی

۱۳۹۸/۷/۲۸ ۱۸:۵۱:۰۸By |روان‌شناسی نوجوان, فرزندپروری|

دوران نوجوانی ، دوره نوسان بین رفتار و عواطف است، یعنی نوجوان در عین‌ حال که شاد است احساس افسردگی می‌ کند، گاهی اوقات رفتار خشن و گاه رفتاری ملایم [...]

نکاتی برای کاهش اضطراب مدرسه

۱۳۹۸/۵/۲۶ ۱۶:۳۱:۳۰By |روان‌شناسی کودک, فرزندپروری|

اضطراب مدرسه بر اساس گزارش انجمن اضطراب و افسردگی آمریكا (ADAA)، اضطراب مدرسه، 2 تا 5 درصد از کودکان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. اگر والدین از علل زمینه‌ساز این اضطراب [...]

اختلال استرس پس از سانحه در نوجوانان

۱۳۹۸/۷/۱۵ ۱۰:۴۹:۳۵By |اختلالات بالینی نوجوانان|

تروماها می توانند آسیب های طولانی مدت در نوجوانان ایجاد کنند که بر توانایی، رشد و زندگی نرمال آنها تاثیر می گذارند. شما به عنوان پدر و مادر چه کاری [...]

درمان بیش فعالی کودک

۱۳۹۸/۳/۲۲ ۹:۰۲:۰۷By |اختلالات بالینی کودکان|

بیش فعالی در کودکان پسر و دختر بیش فعالی (ADHD) یکی از شایع ترین اختلالات در بین کودکان است که حدود هشت تا ده درصد کودکان به بیش فعالی مبتلا [...]

آیا درمانگر و مراجع می توانند با هم دوست شوند؟

۱۳۹۹/۶/۱ ۵:۴۳:۳۸By |روان‌شناسی اجتماعی|

آیا درمانگر و مراجع می توانند با هم دوست شوند؟ مراجعان اغلب ارتباط نزدیکی با درمانگران ایجاد می کنند. در طول جلسات متعدد، در یک اتاق، با درمانگر خود درباره [...]

سوء مصرف مواد در نوجوانان و علائم آن

۱۳۹۹/۹/۳ ۱۱:۲۵:۴۳By |اختلالات بالینی نوجوانان|

آیا رفتار نوجوان شما تغییر کرده است؟ آیا نگران سوء مصرف مواد در نوجوانتان هستید؟ آیا نشانه های سوء مصرف مواد در نوجوانان را می شناسید؟ اگر متوجه یکی از [...]

مشاوره خانواده

۱۳۹۹/۴/۸ ۶:۵۴:۰۴By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال, روان‌شناسی خانواده, روانشناسی خانواده و زناشویی|

مشاوره خانواده برای داشتن خانواده ای خوب و با تفاهم به شما کمک فراوانی می کند. اگر شما و همسر تان در رابطه زناشویی خود دچار مشکل شده ‌اید و [...]

انتخاب درمانگر مناسب برای نوجوانان

۱۳۹۸/۷/۲۸ ۱۹:۱۴:۲۱By |روان‌شناسی نوجوان|

درمانگر ماهر می تواند نوجوان دارای مشکل را کمک و حمایت کند. درمانگران مختلفی هستند که با نوجوانان کار می کنند؛ بنابراین باید بدانید درمانگر مناسب نوجوان شما کیست. در [...]

مزایای بودن در یک رابطه خوب

۱۳۹۸/۸/۱۴ ۱۷:۱۷:۵۸By |روان‌شناسی اجتماعی, روانشناسی سلامت|

داشتن رابطه سالم و خوب، می تواند فواید زیادی برای دو طرف داشته باشد. در ادامه مزایای داشتن رابطه را بررسی می کنیم... انگیزه شما ممکن است بسیاری از فیلم [...]

مشکلات خواندن و نوشتن در کودکان مدرسه‌ای

۱۳۹۹/۷/۱۹ ۱۲:۵۷:۵۰By |اختلالات بالینی کودکان|

مشکلات خواندن و نوشتن در کودکان مشکلات خواندن و نوشتن در کودکان از شایع‌ترین اختلالات یادگیری است. مشخصه اختلالات یادگیری در کودک یا نوجوان عدم پیشرفت تحصیلی در زمینه خواندن، [...]

افسانه های دوران بارداری

۱۳۹۸/۸/۱۴ ۲۱:۰۰:۳۴By |روانشناسی سلامت|

باورها و فرض های نادرست درباره بارداری ، بسیار متداول است. باور نادرست، باوری است که علیرغم وجود شواهد متناقض با آن، همچنان ادامه دارد؛ در حالی که فرضیه های [...]

چگونه با انگیزه روز خود را شروع کنیم

۱۳۹۸/۱۱/۲۸ ۷:۴۷:۰۲By |موفقیت|

با انگیزه بودن با انگیزه بودن سخت ترین کاری است که بتوان انجام داد. اگر آنقدر آسان بود همه پیشرفت می کردند و به اهداف شان می رسیدند. انگیزه فرایندی [...]

خشم نوجوانان و نکاتی برای مدیریت آن

۱۳۹۸/۷/۲۸ ۲۱:۲۱:۳۵By |روان‌شناسی نوجوان, فرزندپروری|

هر کس ممکن است در طول زندگی خود عصبانی شود. خشم یک هیجان طبیعی در انسان است، و این راهی است که ذهن ناخودآگاه شما فشار روانی و عاطفی اش [...]

تکنیک هایی برای مذاکره بهتر

۱۳۹۹/۸/۲۶ ۱۷:۱۶:۲۹By |روان‌شناسی اجتماعی|

مذاکره آیا در موقیعیت مذاکره قرار گرفته اید؟ آیا تا به حال در یک موقعیت شغلی قرار گرفته اید که در آن برای کاری استخدام شده اید و احساس کرده [...]

اختلال شخصیت مرزی

۱۳۹۹/۱۱/۲۶ ۹:۰۱:۰۸By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال|

شخصیت مرزی اختلال شخصیت مرزی ، نوعی از اختلال شخصیت است که با نشانه هایی مانند ترس از رها شدن، افکار خودکشی گرایانه، عصبانیت زیاد، استرس شدید و افکار بدبینانه [...]

بهبود حافظه در افراد مبتلا به ADHD

۱۳۹۸/۸/۵ ۱۶:۵۳:۴۱By |درمان های روانشناسی|

فراموش کردن، یک علامت ADHD است که می تواند باعث مشکلات بسیاری شود؛ شما رویدادهای مهم و کارهای مهم را از دست می دهید، و بارها و بارها کسانی که [...]

افسردگی دوران بارداری

۱۳۹۹/۹/۳ ۱۱:۳۰:۰۷By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال|

افسردگی دوران بارداری افسردگی دوران بارداری به عنوان فرمی از افسردگی بالینی که زنان را در طول بارداری تحت تأثیر قرار می دهد، تعریف می شود؛ همچنین می تواند پیش [...]

بهترین میوه ها برای کاهش وزن

۱۳۹۸/۷/۱۰ ۱۰:۲۱:۳۲By |تغذیه و سلامت روان|

میوه هایی برای زمان کاهش وزن  قبل از اینکه به این بپردازیم که چه میوه هایی برای زمان کاهش وزن مفید هستند باید بدانیم یک جزء مهم در کاهش وزن [...]

آیا تیپ شخصیتی D هستید؟

۱۳۹۸/۱۱/۲۸ ۱۰:۴۷:۱۴By |شخصیت شناسی|

تیپ شخصیتی D آیا تمایل به غمگینی دارید، احساسات تان را از دیگران پنهان می کنید و نیمه خالی لیوان را می بینید؟ شما ممکن است تیپ شخصیتی D باشید. [...]

چگونگی ایجاد نگرش مثبت

۱۳۹۹/۹/۱۱ ۱۵:۵۱:۵۴By |موفقیت|

نگرش مثبت نه تنها نگرش منفی مانع لذت بردن از زندگی می شود؛ همچنین تاثیر زیادی روی محیط ما خواهد گذاشت. همانطور که می‌دانید انرژی انسان ها مسری است و [...]

خطر گفتن “مراقب باش” به کودکان

۱۳۹۸/۵/۲۷ ۹:۲۳:۱۶By |روان‌شناسی کودک, فرزندپروری|

مراقب باش  گفتن مراقب باش به کودکان برای والدین به صورت یک عادت درآمده است. در صورتی که گفتن مراقب باش به کودکان دارای خطراتی است که در این مقاله [...]

حقایق علمی در مورد تفاوت بین زنان و مردان

۱۳۹۸/۹/۴ ۱۹:۳۶:۲۰By |روانشناسی شناختی|

"باید به یاد داشته باشید که مردان مرد و زنان، زن هستند؛ و با وجود شباهت های بسیار، برخی تفاوت های واقعی نیز وجود دارد." هلن فیشر در این مطلب [...]

چگونگی تقویت رابطه، با روانشناسی مثبت

۱۳۹۹/۹/۱۸ ۱۴:۰۷:۴۳By |عشق، جوانان و ازدواج|

تقویت رابطه چه شما ازدواج کرده باشید یا در یک رابطه بلند مدت قرار داشته باشید؛ تقویت رابطه و حفظ رابطه عاشقانه تازه و زنده می تواند یک کار چالش [...]

چگونه تحت فشار کاری بهتر عمل کنیم

۱۳۹۸/۱۱/۲۸ ۱۱:۳۷:۲۲By |موفقیت|

فشار کاری افراد استرس اگر به درستی مدیریت نشود می تواند اثرات ناخواسته ای بگذارد، مخصوصا اگر تحت فشار کاری ایجاد شود. به طور کلی، فشار، فوریتی است که همه [...]

تاثیر دلبستگی اجتنابی بر روابط

۱۳۹۸/۱۱/۸ ۱۱:۳۶:۳۲By |عشق، جوانان و ازدواج|

سبک دلبستگی اجتنابی در سبک ناایمن دلبستگی اجتنابی ، افراد از صمیمیت، افراط و تفریط های هیجانی و حسادت می ترسند. آنها اعتقاد دارند برای شاد بودن نیازی به عشق [...]

نکات افزایش انگیزه برای موفقیت و زندگی شادتر

۱۳۹۹/۹/۳ ۹:۵۹:۳۱By |موفقیت|

افزایش انگیزه همه افراد دنبال افزایش انگیزه خود هستند. انگیزه شامل مجموعه ای وسیع است؛ شاید نوعی ترس، شاید هم نوعی میل شدید باشد. هر چیزی که یک موجود زنده [...]

از کجا بفهمیم از نظر عاطفی سالم هستیم

۱۳۹۸/۸/۱۵ ۲۰:۴۱:۲۳By |روانشناسی سلامت|

آیا شما از نظر عاطفی سالم هستید؟ خیلی سریع به این سوال پاسخ ندهید. سلامت عاطفی می تواند مسئله بسیار پیچیده ای باشد. برای داشتن سلامت عاطفی، باید توجه داشته باشید [...]

نشانه های واضح عشق او به شما

۱۳۹۹/۹/۲۹ ۱۳:۱۹:۴۵By |عشق، جوانان و ازدواج|

نشانه های واضح عشق برخی از نشانه های عشق واقعی واضح و روشن اند. آیا شما با نشانه های واضح عشق آشناییت دارید؟ به هر حال هیچ وقت این موضوع [...]

مدیتیشن برای افراد مبتدی

۱۳۹۸/۸/۱۴ ۲۲:۰۶:۲۶By |روانشناسی سلامت|

برخی از پزشکان می گویند که اگر جسم و روح ما تقویت شود، سیستم ایمنی بدن نیز به تبع آن، در برابر بیماری ها مقاوم تر شده و همین نکته [...]

نشانه های حسادت زنان را بشناسید

۱۳۹۹/۷/۳۰ ۹:۳۵:۲۲By |روان‌شناسی اجتماعی|

نشانه های حسادت نشانه های حسادت در افراد قابل شناسایی است. سه دلیل عمده برای اینکه چرا برخی افراد حسادت می ورزند، شامل: ناامنی، تفکر وسواسی و پارانویا است. ناامنی [...]

ایجاد یک قرار فراموش نشدنی برای خانم ها

۱۳۹۸/۱۱/۸ ۱۳:۲۳:۰۱By |عشق، جوانان و ازدواج|

ایجاد قرار فراموش نشدنی اگر می خواهید قرار فراموش نشدنی برای فرد مورد علاقه تان ایجاد کنید باید بدانید که خانم ها از چه چیزهایی خوششان می آید و از [...]

درباره خانواده درمانی

۱۳۹۹/۹/۲۵ ۱۲:۵۲:۴۲By |روان‌شناسی خانواده|

درباره خانواده درمانی و روانشناسی خانواده درباره خانواده درمانی میتوان گفت که علائم فرد را در زمینه بزرگ تر، خانواده، مورد بررسی قرار می دهد. بدون شناخت این که گروه [...]

روش هایی برای بهبود مهارت های اجتماعی

۱۳۹۹/۹/۱۷ ۷:۰۲:۱۲By |روان‌شناسی اجتماعی|

بهبود مهارت های اجتماعی همه افراد باید برای بهبود مهارت های اجتماعی خود تلاش کنند. خجالت، کمرویی و عدم توانایی ارتباط صحیح با دیگران می تواند زندگی اجتماعی و حرفه [...]

چرا برخی زنان به ارگاسم نمی رسند

۱۳۹۹/۳/۲۴ ۹:۱۸:۳۳By |آموزش زناشویی|

آنورگاسمی بسیار شایع است و دست کم از هر ۵ زن در جهان، یکی به این عارضه دچار می شود. اوج لذت جنسی یا ارگاسم، فرآیندی پیچیده و در واقع، [...]

درمان اضطراب شدید

۱۳۹۹/۱۱/۱۹ ۱۳:۴۶:۴۵By |درمان های روانشناسی, روانشناسی شخصیت, مثبت‌اندیشی|

نکات در درمان اضطراب شدید در جامعه پیچیده و در حال تغییر امروز، تقریبا غیرممکن است که در برخی موارد از زندگی خود، احساس استرس و اضطراب نکنید. استرس و [...]

روانشناس کیست ؟

۱۳۹۹/۵/۲۰ ۸:۵۶:۰۶By |روان‌شناسی نوجوان|

روانشناس کیست ؟ نوجوانی یک فصل حساس از زندگی هر انسانی است. از نوسانات خلقی گرفته تا مسائل مربوط به مدرسه؛ تمام نوجوانان مشکلی دارند. اما گاهی اوقات، پریشانی یک [...]

پیشگیری از فرسودگی شغلی

۱۳۹۸/۸/۱۵ ۱۷:۱۷:۳۷By |روانشناسی سلامت, موفقیت|

محققان می‌ گویند، تاثیر حالی که امروز دارید، به همین لحظه و همین اتاق محدود نمی‌ شود. از نظر آن ها فرسودگی شغلی، سلامت جسم و روان شما را تحت‌ [...]

اهمیت خواندن کتاب برای کودکان

۱۳۹۸/۵/۲۷ ۱۱:۰۶:۴۳By |روان‌شناسی کودک, فرزندپروری|

اهمیت کتاب خواندن خواندن کتاب یکی از مهم‌ترین فعالیت‌هایی است که می‌توانید فرزندان‌تان را به آن تشویق کنید. کتاب خواندن، سرگرم کننده، تفکر برانگیز و رابطه مستقیمی با موفقیت فرزندتان [...]

انواع مختلف عشق و درک بهتر شریک زندگی

۱۳۹۹/۸/۱۰ ۹:۲۷:۳۵By |عشق، جوانان و ازدواج|

انواع مختلف عشق انواع مختلف عشق وجود دارد. عشق... آیا همیشه باعث می شود همه چیز گرم و رویایی باشد؟ یا گاهی اوقات باعث مشکلات ما در روابط می شود؟ [...]

معرفی بازی هایی برای ورزش مغز

۱۳۹۸/۷/۸ ۱۲:۰۹:۰۸By |خلاقیت و هوش, موفقیت|

بازی هایی برای ورزش مغز افراد جوان و مسن به طور یکسان به دنبال بازی هایی برای ورزش مغز هستند که باعث بهبود عملکرد ذهنی خود و جلوگیری از پیری [...]

مرکز مشاوره در نارمک

۱۳۹۹/۲/۲۸ ۸:۴۶:۴۳By |مراکز روانشناسی تهران|

مرکز مشاوره در نارمک بهترین مرکز مشاوره شرق تهران با نام مرکز مشاوره اکسیر در زمینه‌های مختلف روانشناختی آماده ارائه خدمات به شما شهروندان گرامی در شرق تهران است. هدف [...]

مرکز مشاوره تخصصی کودک

۱۳۹۹/۹/۳ ۷:۴۲:۲۵By |مراکز روانشناسی تهران|

بهترین مرکز مشاوره تخصصی کودک در تهران روان شناسی کودک، حوزه بسیار وسیعی است که چگونگی تغییرات رشدی فرد از زمان تولد تا نوجوانی را در بر می گیرد و [...]

دلایل اهمیت ظاهر در رابطه

۱۳۹۸/۱۱/۱ ۱۸:۳۰:۱۲By |عشق، جوانان و ازدواج|

اهمیت ظاهر در رابطه صحبت کردن در مورد ظاهر و اهمیت ظاهر در رابطه یک موضوع بسیار حساس است. هیچ کس دوست ندارد تنها به خاطر ظاهرش و اینکه چطور [...]

مرکز مشاوره و روانشناسی کودکان

۱۳۹۸/۶/۳۰ ۸:۵۷:۳۶By |مراکز روانشناسی تهران|

معرفی بهترین مرکز مشاوره و روانشناسی کودک کودکان به عنوان انسان هایی که در برخی موارد فاقد قدرت تکلم و انتقال خواسته و مشکلاتشان هستند و نیز با وجود اختلافات [...]

آیا کودک من مبتلا به اوتیسم است؟

۱۳۹۹/۱۱/۱۹ ۱۲:۲۶:۱۱By |اختلالات بالینی کودکان, روانشناسی کودک و نوجوان|

اوتیسم در کودکان میزان اوتیسم در کودکان افزایش یافته است. طبق آمار رسمی سازمان جهانی بهداشت، در سال 1975 از هر 5 هزار نفر، یک نفر به اوتیسم مبتلا بوده [...]

افتتاح شعبه شرق مرکز روانشناسی اکسیر

۱۳۹۸/۵/۳ ۱۴:۰۴:۰۳By |مراکز روانشناسی تهران|

شعبه شرق مرکز مشاوره اکسیر مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی اکسیر با شعار سلامت روان برای همگان و با هدف ارتقاء سلامت روان عمومی جامعه تاسیس شد.با توجه به اینکه [...]

نشانه های اختلال مصرف مواد

۱۳۹۸/۱۱/۲۹ ۱۶:۰۹:۴۳By |اعتیاد|

اختلال مصرف مواد در جدیدترین راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM-5) معیارهای مورد استفاده برای تشخیص اختلال الکل (عتیاد به نوشیدن الکل) و یا اختلال مصرف مواد را به روز کرده [...]

سندرم پاهای بی قرار

۱۳۹۹/۱۱/۲۰ ۷:۰۶:۱۴By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال|

سندرم پاهای بی قرار چیست؟ سندرم پاهای بی قرار (RLS) یک اختلال عصبی است که با احساسات ناخوشایند پاها مشخص می شود. سندرم پای بیقرار معمولا زمانی روی می دهد [...]

سوء استفاده عاطفی چیست؟

۱۳۹۸/۱۱/۲۹ ۱۷:۰۶:۲۷By |روان‌شناسی اجتماعی|

سوء استفاده عاطفی آزار عاطفی نوعی سوء استفاده است که در روابط آزار دهنده و سوء استفاده گرانه وجود دارد. اگرچه زخم های جسمانی بجا نمی گذارد اما می تواند [...]

کارهای هوشمندانه قبل از خواب

۱۳۹۸/۸/۱۵ ۱۸:۴۳:۱۲By |روانشناسی سلامت, موفقیت|

اگر می خواهید فردایی عالی داشته باشید، امشب این کارها را انجام دهید. شما می توانید روز خود را با نشستن جلوی تلویزیون، بیدار ماندن تا دیر وقت، و بردن [...]

زمانی که شریک زندگی شما مشکل جنسی دارد

۱۳۹۹/۳/۲۴ ۹:۱۸:۵۴By |آموزش زناشویی|

هنگامی که شریک زندگی شما علاقه مند به رابطه جنسی نیست یا با مشکل اعتماد به نفس از نظر جنسی مبارزه می کند، می تواند تاثیر مهمی در میل جنسی [...]

اضطراب عملکرد در رابطه جنسی

۱۳۹۸/۱۱/۸ ۱۵:۳۲:۳۰By |عشق، جوانان و ازدواج|

اضطراب عملکرد در مردان بسیاری از مردان تجربه اضطراب عملکرد را داشته اند. به ویژه، در مواردی که هیچ علت فیزیکی زیربنایی برای اختلال نعوظ یافت نمی شود، اضطراب عملکرد مقصر [...]

راه هایی برای تبدیل شدن به فرد بهتر

۱۳۹۹/۹/۲۲ ۶:۴۲:۲۷By |روان‌شناسی فردی, موفقیت|

چگونه فرد بهتری شویم ؟ تعهد به بهتر شدن تضمین کننده اندیشه های بهتر، انتخاب بهتر و اقدامات بهتر است. انسانی بهتر بودن قبل از آنکه برای اطرافیان ما خوب [...]

انواع روابط طولانی مدت و قوی

۱۳۹۸/۱۱/۸ ۱۵:۵۳:۲۲By |عشق، جوانان و ازدواج|

روابط طولانی مدت هر شخصی دوست دارد که روابط طولانی مدت داشته باشد. چگونه می دانید رابطه شما ادامه خواهد داشت؟ بسیاری از ما محتاط و حتی در مورد عشق [...]

کارگاه ارتقاء عزت نفس

۱۳۹۸/۳/۲۲ ۹:۳۴:۴۹By |کارگاه های روانشناسی|

 کارگاه ارتقاء عزت نفس و اعتماد به نفس در رابطه عزت نفس سالم، حالتی است که در آن فرد خود را فردی ارزشمند می بیند که می تواند به گونه [...]

 مهارت هایی برای داشتن یک زندگی جنسی سالم 

۱۳۹۸/۱۱/۸ ۱۶:۱۴:۵۷By |آموزش زناشویی, عشق، جوانان و ازدواج|

زندگی جنسی سالم برای داشتن یک زندگی زناشویی خوب و زندگی جنسی سالم ، داشتن مهارت جنسی باید بسیار با اهمیت و ضروری باشد. از مهم ترین مهارت های لازم [...]

تاثیر اضطراب بر لذت جنسی

۱۳۹۸/۸/۱۵ ۱۸:۵۶:۱۰By |روانشناسی سلامت, عشق، جوانان و ازدواج|

روابط جنسی و استرس، به شیوه های مختلف با هم در ارتباط هستند. بسیاری از ما به طور غریزی، به تاثیر اضطراب بر لذت جنسی ، واقف هستیم و می [...]

مرکز مشاوره شمال تهران

۱۳۹۹/۱۱/۲۰ ۷:۲۸:۲۴By |مراکز روانشناسی تهران|

بهترین مرکز مشاوره شمال تهران مرکز مشاوره شمال تهران با نام مرکز مشاوره روانشناختی اکسیر در زمینه‌های مختلف روانشناختی مانند مشاوره جنسی، زوج درمانی، مشاوره کودک، مشاوره خانواده و غیره [...]

راه هایی برای کاهش سرعت پیری و زندگی طولانی تر

۱۳۹۹/۹/۱۰ ۱۳:۲۱:۵۴By |تغذیه و سلامت روان, روانشناسی سلامت|

کاهش سرعت پیری تغییراتی که می توانید بر روی شیوه زندگی خود انجام دهید، به شما کمک می کند که طول زندگیتان را افزایش دهید و کیفیت "سال های طلایی" [...]

علائم رفتاری خودشیفتگی

۱۳۹۹/۱۱/۲۰ ۷:۰۸:۰۳By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال, شخصیت شناسی|

علائم خودشیفتگی برخی اوقات علائم خودشیفتگی تا اندازه‌ای متنوع است. برخی اوقات چندان هم که در توصیف‌های مربوط به افراد خودشیفته در رسانه‌های مختلف می‌بینید این نشانه‌ها چندان واضح و [...]

بهترین مرکز مشاوره خانواده در تهران

۱۳۹۹/۱۱/۱۲ ۱۱:۳۲:۴۲By |مراکز روانشناسی تهران|

خانواده می تواند منبع حمایت، تشویق و محبت باشد اما گاهی ارتباط میان اعضای یک خانواده دچار مشکلاتی می شود که ممکن است برای هر یک از آن ها احساس [...]

علل شایع مشکلات خواب و چگونگی رفع سریع آن ها

۱۳۹۸/۸/۱۵ ۲۰:۳۴:۳۱By |روانشناسی سلامت|

در حالی که تحقیق در مورد مقدار خواب ایده آل در شب متفاوت است، هیچ کس شک ندارد که خواب برای سلامتی، عملکرد و خلق مطلوب حیاتی است. لازم نیست [...]

ده کاری که اختلال افسردگی شما را مجبور به انجام آن می کند

۱۳۹۸/۱۱/۲۶ ۱۱:۴۶:۰۴By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال|

اختلال افسردگی اختلال افسردگی بسیاری از افراد را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی 300 میلیون نفر در سنین مختلف با آن مبارزه [...]

نوشتن خاطرات روزانه و مزایای آن

۱۳۹۸/۷/۱۵ ۱۹:۱۰:۱۳By |روان‌شناسی فردی|

امروزه با پیشرفت های تکنولوژی، نوشتن خاطرات روزانه ممکن است یک عمل منسوخ و کهنه به نظر رسد. اما، در واقع نوشتن خاطرات می تواند منافع زیادی را برای سلامتی [...]

رفتارهای ناسالم بزرگسالان به دلیل ترومای دوران کودکی

۱۳۹۸/۱۱/۲۳ ۱۸:۲۳:۰۸By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال|

تروما کنار آمدن با تروما بسیار دشوار است. خواه این تروما عاطفی، ذهنی، جسمی و جنسی باشد. نتیجه یک مطالعه نشان می دهد که تروماهای دوران کودکی اعم از خشونت ها، سوء [...]

نشانه های افسردگی

۱۳۹۹/۳/۲۷ ۴:۳۲:۳۵By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال|

نشانه های افسردگی در افراد نشانه های افسردگی از نظر جسمانی چیست؟ افسردگی میلیون ها نفر در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار داده است. افراد مبتلا با احساس بی [...]

بزرگترین مرکز مشاوره خانواده

۱۳۹۹/۸/۲۴ ۶:۱۱:۱۷By |مشاوره خانواده و بزرگ‌سال|

اکسیر | چرا بزرگترین مرکز مشاوره خانواده در تهران است ؟ در گذشته خانواده ها زمانی که در زندگی با مشکلاتی مواجه می شدند برای حل کردن آنها، با افراد [...]

کنار آمدن با طلاق و جدایی

۱۳۹۸/۱۰/۲۹ ۱۸:۱۹:۴۳By |روان‌شناسی خانواده|

کنار آمدن با طلاق حتی زمانی که یک رابطه دیگر خوب نیست، طلاق یا جدایی می تواند بسیار دردناک باشد و کنار آمدن با طلاق سخت است؛ زیرا این نشان [...]

عوامل زوال عقل یا از دست دادن حافظه

۱۳۹۹/۹/۲۹ ۱۳:۴۳:۰۵By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال|

عوامل زوال عقل بیش از 50 بیماری می تواند علائم زوال عقل را ایجاد یا تقلید کند و درصد کمی از این علائم دمانس، برگشت پذیر هستند. دو نمونه رایج زوال [...]

افسانه هایی درباره پسوریازیس

۱۳۹۸/۸/۱۵ ۱۹:۵۸:۴۶By |روانشناسی سلامت|

با توجه به مطالعات جدید، انگ ها و برچسب هایی که در مورد بیماری خود ایمنی پسوریازیس وجود دارد ممکن است باعث شود افراد از بیمارانی که این علائم را [...]

نوروپلاستیسیتی

۱۳۹۸/۹/۴ ۲۰:۲۱:۳۴By |روانشناسی شناختی|

دانشمندان فکر می کردند که اگر مغز آسیب ببیند، دیگر آسیب دیده است و قسمت آسیب دیده احتمالا بهبود نخواهد یافت. اخیرا، اما نوروپلاستیسیتی پذیرفته شده است. نوروپلاستیسیتی توانایی مغز برای [...]

نکاتی برای بهبود رابطه جنسی

۱۳۹۹/۸/۱۸ ۸:۳۷:۴۳By |آموزش زناشویی, عشق، جوانان و ازدواج|

رابطه جنسی یکی از بخش های مهم زندگی زناشویی است. تحقیقات نشان می دهد افرادی که در رابطه جنسی خود با همسرشان دچار مشکل هستند بیشتر در معرض طلاق و [...]

نشانه های اختلال دوقطبی

۱۳۹۹/۴/۶ ۱۹:۵۴:۰۱By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال|

نشانه های اختلال دوقطبی نشانه های اختلال دوقطبی به وسیله چرخه ای از نوسانات خلقی، بین سطح انرژی و فعالیت بالا (شیدایی و یا جنون خفیف) و احساس غم و [...]

پیشگیری از آلزایمر

۱۳۹۸/۸/۱۵ ۱۹:۱۳:۴۷By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال, روانشناسی سلامت|

با بالا رفتن سن، بیماری آلزایمر یکی از بزرگ ترین نگرانی هایی است که بسیاری از ما با آن مواجه هستیم. تحقیقات امید بخش بسیاری نشان می دهد که می [...]

رژیم غذایی مناسب خانم ها

۱۳۹۸/۸/۱۵ ۱۹:۱۸:۵۹By |روانشناسی سلامت|

پس از شروع دوران بلوغ جسمی و جنسی و وارد شدن دخترخانم ها به چرخه بزرگسالی است که تفاوت ها شروع می شوند. بانوان باید از این سن تغذیه خاصی [...]

پیشگیری از خودکشی

۱۳۹۹/۷/۱۶ ۸:۴۳:۰۲By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال|

روش های پیشگیری از خودکشی فردی که قصد خودکشی دارد ممکن است درخواست کمک نکند اما این بدان معنا نیست که کمک نمی خواهد. پیشگیری از خودکشی با شناسایی علائم [...]

انتخاب چربی های سالم

۱۳۹۸/۸/۱۵ ۱۹:۲۱:۱۱By |روانشناسی سلامت|

سال ها گفته شده است که خوردن چربی باعث چاقی دور شکم، افزایش کلسترول و موجب بروز بسیاری از مشکلات سلامتی می شود. اما اکنون می دانیم که همه چربی ها [...]

اعتیاد به گوشی های هوشمند

۱۳۹۹/۲/۶ ۱۱:۰۲:۰۰By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال, اعتیاد|

اعتیاد به گوشی افراد زیادی مشکل اعتیاد به گوشی را پیدا کرده اند. در حالی که یک گوشی هوشمند، تبلت یا کامپیوتر می تواند یک ابزار بسیار سودمند باشد، استفاده [...]

سیکل خواب و اهمیت آن در کارایی افراد

۱۳۹۸/۸/۱۱ ۱۸:۵۵:۵۳By |روانشناسی خواب, روانشناسی سلامت|

خواب، بهترین درمان برای بسیاری از مشکلات است و بر توانایی ما برای مقابله با چالش ها تاثیر دارد. ما به طور شگفت انگیزی اطلاعاتی اندک در مورد چرخه خواب [...]

رژیم پیشگیری کننده از سرطان

۱۳۹۸/۸/۱۵ ۲۰:۴۳:۵۱By |روانشناسی سلامت|

برخی از عوامل خطر سرطان، مانند ژنتیک و محیط زیست، از کنترل شما خارج هستند؛ اما تحقیقات نشان می دهد که حدود 70 درصد از خطر ابتلا به سرطان، به [...]

چگونه برای زوج درمانی آماده شویم

۱۳۹۸/۱۱/۱۰ ۱۴:۲۵:۴۳By |عشق، جوانان و ازدواج|

آمادگی برای زوج درمانی مراحل آمادگی برای زوج درمانی چیست و زوج درمانی چه فایده ای دارد؟ رفتن به زوج درمانی یک اتفاق بزرگ است. مشکلات و اختلالات و تفاوت [...]

راه هایی برای افزایش صمیمیت زناشویی

۱۳۹۸/۱۰/۲۹ ۱۹:۵۸:۲۱By |روان‌شناسی خانواده, عشق، جوانان و ازدواج|

افزایش صمیمت زناشویی برای ازدواج به منظور تقویت و به دوام آن، نیاز به احترام متقابل و مهربانی است. این احترام و مهربانی با توجه به یکدیگر و با حسن [...]

با فردی که حالت دفاعی دارد چگونه صحبت کنیم

۱۳۹۹/۴/۱۸ ۵:۵۷:۱۰By |روان‌شناسی اجتماعی|

حالت دفاعی در افراد کسی که دوستش دارید به احساسات شما آسیب رسانده و از مرزها عبور کرده است. شما تلاش می کنید تا درباره این موضوع با آنها صحبت [...]

حقیقت سندرم قلب شکسته

۱۳۹۸/۱۱/۱۰ ۱۵:۰۲:۴۹By |عشق، جوانان و ازدواج|

سندرم قلب شکسته "او به خاطره قلب شکسته، جان خود را از دست داد." آیا این واقعا امکان پذیر است؟ آیا سندرم قلب شکسته داریم؟ بسیاری از ما چیزی که به [...]

نشانه های ارتباط با شخص خودشیفته

۱۳۹۸/۸/۳ ۱۹:۵۴:۵۱By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال|

ارتباط با خودشیفته چگونه ارتباط با شخص خودشیفته برقرار کنیم؟ از کجا بفهمیم که در رابطه با یک شخص خودشیفته قرار داریم؟ آیا شریک زندگی شما بیش از اندازه از [...]

روانشناسی عشق رمانتیک

۱۳۹۹/۸/۵ ۱۰:۰۹:۲۰By |عشق، جوانان و ازدواج|

عشق رمانتیک همه ما می خواهیم عاشق شویم و عشق رمانتیک داشته باشیم، مخصوصا افراد وابسته. برای ما عشق، شاید بالاترین آرمان است و به زندگی و روابط ما معنا [...]

چگونه تصمیمات خوب بگیریم

۱۳۹۹/۸/۲۰ ۶:۱۳:۲۲By |موفقیت|

تصمیمات خوب گام های مهم و کلیدی برای تصمیم گیری و تصمیمات خوب وجود دارد. تصميمات خوب يا صحیح برای زندگی مولد و کارآمد ضروری است. همه ما با تصمیمات [...]

هیچ کس خاص نیست

۱۳۹۸/۷/۱۵ ۱۹:۳۲:۴۲By |روان‌شناسی اجتماعی, روان‌شناسی فردی|

رایج است که افراد خاص را به عنوان افرادی کاملا منحصر به فرد ببینیم، که چیز ویژه ای در مورد آن ها وجود دارد. ما به افراد نوآور و بزرگ [...]

صمیمیت واقعی چیست

۱۳۹۸/۱۱/۱۰ ۱۶:۱۵:۰۰By |عشق، جوانان و ازدواج|

صمیمت واقعی صمیمیت واقعی به معنی شناخت عمیق شخص و احساسات او است. صمیمیت واقعی ، فرایندی تعاملی است که از چندین مولفه مربوطه به هم تشکیل شده است و [...]

راه های جلوگیری از چاقی در کودکان

۱۳۹۹/۵/۷ ۹:۴۵:۵۲By |تغذیه و سلامت روان|

از کجا بفهمیم کودک ما دارای اضافه وزن است چاقی در دوران کودکی موضوع پر اهمیت در کشورهای توسعه یافته و در حال توسعه است، به طور عمده (اما نه به [...]

۱۷ سوالی که شما را به شریک زندگی تان نزدیک تر می کند

۱۳۹۹/۲/۶ ۱۴:۰۰:۳۰By |عشق، جوانان و ازدواج|

شریک زندگی خوب آیا احساس می کنید که دارید از شریک زندگی تان دور می شوید؟ یا احساس می کنید که او دارد از شما دور می شود؟ و آیا احساس می [...]

غذاهایی برای بهبود حافظه

۱۳۹۸/۷/۱۳ ۸:۲۶:۴۱By |تغذیه و سلامت روان|

بهترین غذاها برای بهبود حافظه تغذیه نقش مهمی در عملکرد مغز دارد. در این مطلب بهترین غذاها برای بهبود حافظه را بررسی خواهیم کرد که ذهن شما را به طرز [...]

موضوعاتی جالب برای قرار اول

۱۳۹۸/۱۱/۱۰ ۱۸:۱۶:۳۰By |عشق، جوانان و ازدواج|

قرار اول همه چیز برای قرار اول بسیار مهم است. این اولین قراری است که شما برای مدت طولانی منتظر اتفاق افتادن آن بوده اید. شما می دانید کجا بروید [...]

پنج مزیت تنها بودن بعد از تجربه رابطه مسموم

۱۳۹۸/۱۱/۱۰ ۱۶:۵۲:۱۶By |عشق، جوانان و ازدواج|

تجربه رابطه مسموم پس از تجربه رابطه مسموم یا پایان یافتن یک رابطه اشتباه، افراد ممکن است وسوسه شوند که خلاء ناشی از آن را پر کرده و بلافاصله وارد [...]

چگونه بیشتر و سریع تر از دیگران مطالب را به خاطر بسپاریم

۱۳۹۹/۶/۳۱ ۹:۰۳:۲۷By |موفقیت|

حافظه، عبارت است از «حفظ و نگه‌داری و ضبط اطلاعات مختلف در ذهن». با وجود تصور‌های موجود، هوش و حافظه با هم متفاوت هستند؛ هوش و قدرت آن یک امر ذاتی [...]

دوره مهارت های زندگی

۱۳۹۹/۵/۷ ۶:۴۱:۲۴By |کارگاه های روانشناسی|

ضرورت آموزش مهارت های زندگی در دنیای امروز بی بهره بودن از مهارت­ های ارتباطی صحیح در قبال خانواده و همکاران (بیان، شنوایی و بازخور موثر)، ضعف در هدف ­گذاری [...]

زمان مناسب برای تغییر شغل

۱۳۹۸/۹/۱۹ ۱۴:۳۳:۵۲By |روانشناسی محیطی, موفقیت|

آیا چالش های زیادی در محل کارتان دارید؟ آیا از تصمیمات حرفه ای خود پشیمان هستید؟ آیا شما خوشحال هستید؟ اگر پاسخ به این سوالات، منجر به احساسات منفی در [...]

افراد خود شیفته از دیدن خوشحالی شما بیزار هستند

۱۳۹۸/۶/۲۶ ۱۱:۲۰:۳۶By |شخصیت شناسی|

افراد خود شیفته افراد خود شیفته از دیدن موفقیت و حال خوب دیگران بیزار هستند. برای این مسئله چندین دلیل وجود دارد و ما برخی از آن‌ها را در این [...]

چرا در اواسط شب از خواب بیدار می شوید؟

۱۳۹۸/۸/۱۱ ۱۹:۱۱:۲۹By |روانشناسی خواب|

چرا خواب راحت و خوب، به سختی به دست می آید؟ عوارض خواب بد در طول شب، در طول روز خود را به شکل خستگی و ناتوانی در تمرکز و [...]

کارهایی که زوج های خوشبخت انجام می دهند

۱۳۹۹/۲/۶ ۱۵:۳۱:۳۲By |عشق، جوانان و ازدواج|

زوج های خوشبخت لذت واقعی در زندگی بستگی به کارهای کوچکی دارد که هر روز انجام می دهید. مانند در آغوش کشیدن همسرتان وقتی که عصرها از کار بر می [...]

تبدیل خانواده ناکارآمد به کارآمد

۱۳۹۸/۱۰/۳۰ ۱۰:۳۷:۴۰By |روان‌شناسی خانواده|

خانواده ناکارآمد یک خانواده ناکارآمد چیزی فراتر از اختلاف نظر یا بحث های دائمی است. هر چیزی از نادیده گرفتن ساده تا بدرفتاری و سوء استفاده و حتی خشونت کلامی [...]

جذب نیروی روانشناس در مرکز مشاوره اکسیر

۱۳۹۸/۴/۹ ۵:۴۴:۳۴By |اخبار اکسیر|

جذب نیروی روانشناس در مرکز مشاوره روانشناختی اکسیر مرکز مشاوره اکسیر درصدد جذب  روانشناس است. مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی اکسیر به عنوان برترین مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی در [...]

مشاور و روانشناس خوب در شمال تهران

۱۳۹۸/۶/۳۰ ۹:۰۴:۴۰By |مراکز روانشناسی تهران|

مرکز مشاوره خوب در شمال تهران اگر شما هم مانند بسیاری از افراد به دنبال مشاور و روانشناس خوب در شمال تهران هستید با ادامه مطلب همراه باشید. سلامت روان [...]

کلینیک روانشناسی تهران

۱۳۹۸/۶/۳۰ ۹:۱۷:۲۱By |مراکز روانشناسی تهران|

بهترین کلینیک روانشناسی تهران روانشناسی علم مطالعه رفتار و فرایندهای ذهنی تعریف می شود؛ با توجه به این تعریف می توان گفت که مطالعه در تمام زمینه های مربوط به [...]

لیست روانشناسان تهران

۱۳۹۸/۶/۳۰ ۹:۱۷:۳۹By |مراکز روانشناسی تهران|

معرفی روانشناسان مطرح در تهران مرکز روانشناختی اکسیر در تهران - امروزه روانشناسی و روانپزشکی با همه جنبه های زندگی انسان در ارتباط است و هر اندازه که جامعه پیچیده [...]

لیست مرکز مشاوره و روانشناسی در تهران

۱۳۹۹/۳/۱۸ ۷:۰۱:۲۹By |مراکز روانشناسی تهران|

روانشاسان در غرب و شرق تهران اگر به دنبال کلینیک روانشناسی در تهران یا لیست مرکز مشاوره و روانشناسی در تهران هستید، مرکز مشاوره و روانشناسی اکسیر، یکی از بزرگ ترین [...]

مرکز مشاوره ازدواج در تهران

۱۳۹۹/۴/۱۰ ۱۱:۳۳:۴۹By |عشق، جوانان و ازدواج|

مرکز مشاوره ازدواج در تهران اگر به دنبال مرکز مشاوره ازدواج در تهران هستید، مرکز مشاوره و روانشناسی اکسیر با متخصصان مجرب آماده ارائه خدمات به شما عزیزان است. مشاوره [...]

مشاوره و روانشناسی خیانت زن و مرد

۱۳۹۹/۷/۱۹ ۱۷:۲۳:۳۳By |مشاوره خانواده و بزرگ‌سال|

خیانت زن و مرد خیانت زن و مرد به هر نوع رابطه کلامی، عاطفی و جنسی پنهانی بدون اطلاع همسر اطلاق می شود که با فردی دیگر همجنس یا غیر [...]

تست آنلاین سلامت روان

۱۳۹۹/۳/۳۱ ۸:۴۵:۳۸By |تست صفحه اول, تست های تشخیصی|

طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی، سلامت روانی سطحی از بهزیستی است که افراد می­توانند استعدادهایشان را محقق کنند، با استرس­ های زندگی مقابله کنند، به شکل موثری کار [...]

مشاوره قبل از طلاق

۱۳۹۹/۸/۴ ۹:۳۸:۱۸By |عشق، جوانان و ازدواج|

مشاوره قبل از طلاق تعارضات زناشویی برای زندگی مشترک، تهدیدی جدی محسوب می‌شود که دوام و ثبات آن را نشانه گرفته است و دربردارنده نتایج منفی روانی، اجتماعی، فرهنگی، جسمانی [...]

گفتار درمانی کودک

۱۳۹۹/۲/۱۷ ۸:۲۳:۲۹By |گفتاردرمانی کودکان|

گفتار درمانی کودک چیست؟ گفتار درمانی کودک از مهمترین روش‌های درمانی در زمینه اختلالات زبانی کودکان است. اختلالات زبان و گفتار جزء مشکلات شایع کودکان محسوب می‌شود. از هر هفت [...]

بهترین متخصص گفتار درمانی در تهران

۱۳۹۹/۷/۱۵ ۶:۴۷:۳۹By |گفتاردرمانی کودکان|

بهترین متخصص گفتار درمانی کودک در مرکز مشاوره اکسیر مرکز مشاوره و روانشناختی اکسیر به دلیل داشتن بهترین متخصص گفتار درمانی کودک در تهران با به کارگیری دانش به روز [...]

گفتار درمانگر خوب در تهران

۱۳۹۸/۷/۱۳ ۹:۴۶:۱۹By |گفتاردرمانی کودکان|

گفتار درمانگر خوب چه ویژگی دارد؟ گفتار درمانگر خوب متخصصی است که درزمینهٔ ارتباطات انسانی، رشد و اختلال‌های آن تحصیل کرده است. متخصص گفتار درمانی حداقل دارای مدرک کارشناسی ارشد [...]

مرکز مشاوره کودک شرق تهران

۱۳۹۸/۶/۳۰ ۹:۱۹:۳۸By |مراکز روانشناسی تهران|

مرکز مشاوره کودک شرق تهران مرکز مشاوره کودک شرق تهران، زمانی که صحبت از کودک و مشکلات دوران کودکی می شود همواره والدین بسیاری هستند که در مورد مسائل مربوط [...]

فوق تخصص روانشناسی کودک

۱۳۹۹/۲/۱ ۱۳:۱۳:۰۲By |گفتاردرمانی کودکان|

فوق تخصص روانشناسی آیا فرزند شما برای مدت طولانی است که در کشمکش است؟ روزها، هفته ها و یا ماه هاست که رفتارهای غیرعادی دارد؟ اغلب اوقات مضطرب و حساس [...]

چگونه کودکمان را تربیت نماییم؟

۱۳۹۹/۴/۱۷ ۷:۵۳:۳۰By |روان‌شناسی کودک, فرزندپروری|

روانشناس کودک برای بیشتر خانواده‌ها مراجعه به روانشناس کودک ترسناک به نظر می‌رسد. آنها اغلب از این موضوع می‌ترسند که مراجعه به روانشناس همه چیز را بدتر کند و یا [...]

لوکساپین داروهای ضدجنون

۱۳۹۹/۹/۱۰ ۶:۲۹:۳۰By |داروهای روانپزشکی|

لوکساپین لوکساپین از داروهای ضدجنون (سایکوز) است. این دارو به وسیله تغییر عملکرد و مواد شیمیایی در مغز فعالیت می کند و برای درمان نشانه های جنون (سایکوتیک) مانند: توهمات، [...]

خدمات رایگان اکسیر به سازمان ها

۱۳۹۹/۸/۲۹ ۶:۰۰:۴۱By |اخبار اکسیر|

سازمان ها و بانک های طرف قرارداد مشاوره رایگان روانشناسی به سازمان های طرف قرارداد با مرکز مشاوره و خدمات روانشناسی اکسیر، اکسیر بزرگترین و مجهز ترین مرکز مشاوره [...]

مراکز طرف قرارداد بانک ملی

۱۳۹۸/۶/۳۰ ۹:۲۳:۴۰By |مراکز روانشناسی تهران|

مرکز روانشناسی طرف قرار داد بانک ملی مرکز مشاوره و خدمات روانشناسی اکسیر، بزرگترین و مجهز ترین مرکز مشاوره در تهران، ارائه دهنده خدمات مشاوره و روان درمانی، طرف قرارداد [...]

مراکز روانشناسی طرف قرارداد بیمه دانا

۱۳۹۸/۶/۳۰ ۹:۲۳:۲۷By |مراکز روانشناسی تهران|

مرکز روانشناسی طرف قرارداد با بیمه دانا مرکز مشاوره و خدمات روانشناسی اکسیر، بزرگترین و مجهز ترین مرکز مشاوره در تهران، ارائه دهنده خدمات مشاوره و روان درمانی، طرف قرارداد [...]

مراکز طرف قرارداد بانک صنعت و معدن

۱۳۹۸/۶/۳۰ ۹:۲۳:۲۲By |مراکز روانشناسی تهران|

مرکز روانشناسی طرف قرارداد بانک صنعت و معدن مرکز مشاوره و خدمات روانشناسی اکسیر، بزرگترین و مجهز ترین مرکز مشاوره در تهران، ارائه دهنده خدمات مشاوره و روان درمانی، طرف [...]

مراکز طرف قرارداد وزارت نیرو

۱۳۹۸/۶/۳۰ ۹:۲۳:۰۱By |مراکز روانشناسی تهران|

مرکز روانشناسی طرف قرارداد وزارت نیرو مرکز مشاوره و خدمات روانشناسی اکسیر، بزرگترین و مجهز ترین مرکز مشاوره در تهران، ارائه دهنده خدمات مشاوره و روان درمانی، طرف قرارداد با [...]

مراکز طرف قرارداد بانک صادرات

۱۳۹۸/۶/۳۰ ۹:۲۲:۳۷By |مراکز روانشناسی تهران|

مرکز روانشناسی طرف قرارداد بانک صادرات مرکز مشاوره و خدمات روانشناسی اکسیر، بزرگترین و مجهز ترین مرکز مشاوره در تهران، ارائه دهنده خدمات مشاوره و روان درمانی، طرف قرارداد با [...]

مراکز طرف قرارداد بانک تجارت

۱۳۹۹/۴/۹ ۱۰:۰۴:۲۲By |مراکز روانشناسی تهران|

مرکز روانشناسی طرف قرارداد بانک تجارت مرکز مشاوره و خدمات روانشناسی اکسیر، بزرگترین و مجهز ترین مرکز مشاوره در تهران، ارائه دهنده خدمات مشاوره و روان درمانی، طرف قرارداد با [...]

مراکز طرف قرارداد بانک کشاورزی

۱۳۹۹/۴/۹ ۶:۴۳:۴۲By |مراکز روانشناسی تهران|

مراکز طرف قرارداد بانک کشاورزی مرکز مشاوره و خدمات روانشناسی اکسیر، بزرگترین و مجهز ترین مرکز مشاوره در تهران، ارائه دهنده خدمات مشاوره و روان درمانی، طرف قرارداد با بیمه [...]

منظور از نقایص تولد چیست؟

۱۳۹۸/۵/۲۸ ۷:۱۱:۱۹By |روان‌شناسی کودک|

نقایص تولد چیست؟ نقایص تولد موارد غیر طبیعی در ظاهر، ساختار و یا عملکرد است که از زمان تولد وجود دارد. نقایص تولد شایع هستند. ۲-۳% نوزادان یک یا چند [...]

مراحل تغییر دادن رفتار کودکان

۱۳۹۹/۴/۱۳ ۸:۰۶:۱۰By |روان‌شناسی کودک, فرزندپروری|

نحوه تغییر رفتار کودکان برای تغییر رفتار کودکان روش‌های مختلفی مانند تنبیه، تشویق، نادیده گرفتن و ... وجود دارد. در این مقاله نحوه انجام هر یک از این روش‌ها برای [...]

حرف بچه ها را بشنوید

۱۳۹۸/۷/۲۹ ۹:۴۰:۳۳By |روان‌شناسی کودک, فرزندپروری|

گوش دادن به حرف بچه ها با گوش دادن به حرف بچه ها و صحبت کردن با آن‌ها می‌توانیم مهارت های مختلف مانند نحوه برقراری رابطه اجتماعی، شناختن احساسات، نحوه [...]

تحسین کردن کودک

۱۳۹۸/۶/۲ ۱۲:۳۰:۳۷By |روان‌شناسی کودک, فرزندپروری|

تحسین کودک تحسین به مقدار کم همراه با انتقاد نتایج بهتری به بار می‌آورد. کودک شما می‌خواهد که به او توجه کنید و می‌خواهد این توجه را از هر طریقی [...]

تکراری شدن رابطه و یکنواختی زندگی

۱۳۹۸/۱۰/۳۰ ۱۰:۵۷:۲۰By |روان‌شناسی خانواده|

ویزگی های تکراری شدن رابطه بعضی از روابط بعد از گذشت زمان تکراری می شوند. در ادامه ویزگی های تکراری شدن رابطه را ذکر کرده ایم. وقتی که نمی توانیم [...]

بددهنی همسر و فحاشی شوهر

۱۳۹۸/۱۰/۳۰ ۱۱:۱۲:۲۱By |روان‌شناسی خانواده|

فحاشی شوهر بعضی از خانم ها از فحاشی شوهر شکایت دارند. ایجاد یک فضای امن در خانه و رابطه صمیمانه بین زن و شوهر یکی از مهم‌ترین ارکان زندگی زناشویی [...]

درمان مشکلات خواندن و نوشتن

۱۳۹۸/۷/۱۰ ۱۱:۲۸:۱۱By |اختلالات بالینی کودکان|

روش درمان مشکلات خواندن و نوشتن چیست؟ آیا روشی برای درمان مشکلات خواندن و نوشتن وجود دارد؟ بله این مشکل تا حد زیادی قابلیت بهبودی دارد و بسته به این [...]

گفتاردرمانی

۱۳۹۸/۷/۱۳ ۶:۲۱:۳۹By |گفتاردرمانی کودکان|

گفتاردرمانی چیست؟  گفتاردرمانی یکی از رشته‌های توان‌بخشی است که در حیطه‌های گفتار و زبان و ارتباط و بلع به ارائه خدمات توان‌بخشی می‌پردازد. یکی از شایع‌ترین اختلالات در گفتاردرمانی که [...]

توصیه های مهم برای داشتن کودک سالم و باهوش

۱۳۹۹/۹/۲۴ ۱۳:۲۳:۴۹By |روان‌شناسی کودک|

نکاتی برای داشتن کودک سالم و باهوش برای اینکه کودک سالم و باهوش داشته باشید شما می‌توانید با رعایت نکات زیر به این هدف برسید. مرکز روانشناسی اکسیر خدمات روانشناختی خود [...]

مراقبت های بهداشتی ویژه سندرم داون

۱۳۹۸/۷/۲۰ ۱۳:۰۰:۴۱By |اختلالات بالینی کودکان|

مراقبت های بهداشتی سندرم داون چیست؟ رعایت مراقبت های بهداشتی سندرم داون برای والدین و معلمانی که با سندرون داون برخورد دارند بسیار مهم است. افراد با سندرم دان علاوه [...]

روش های تحریک مناسب برای شیرخواران

۱۳۹۸/۷/۲۹ ۹:۵۸:۱۹By |روان‌شناسی کودک|

هدف تحریک شیرخواران هدف از تحریک شیرخواران و تحریکات روانشناختی و ماساژ این است که کودکان بتوانند با کمک والدین توانایی هایشان را هر چه بیشتر شکوفا کنند و از [...]

اصلاح عادت خوابیدن کودک

۱۳۹۸/۷/۲۹ ۱۰:۳۷:۳۰By |روان‌شناسی کودک|

عادت خوابیدن کودک زمان اصلاح عادت خوابیدن کودک در اتاق والدین و جدا کردن اتاق کودک بین سن 12 تا 18 ماهگی است. فرآیند جدا کردن محل خوابیدن کودک باید [...]

آیا این بیماری آلزایمر است؟

۱۳۹۹/۵/۱۱ ۱۱:۲۷:۰۹By |روان‌شناسی پیری|

بیماری آلزایمر بیماری آلزایمر عامل اصلی دمانس یا زوال عقل است. علائم آن شامل از دست رفتن حافظه، قضاوت و استدلال و تغییراتی در حالات و رفتار می باشد. گاهی [...]

بیش فعالی کودکان

۱۳۹۹/۳/۲۵ ۱۱:۰۵:۱۸By |اختلالات بالینی کودکان|

بیش فعالی کودکان چیست؟ بیش فعالی کودکان امروزه به دلیل تغییرات زیاد در سبک زندگی در بین کودکان بیشتر شده است و این امر باعث شده است که جامعه روانشناسی [...]

آنچه باید خانم ها از مکانیزم مغز آقایان بدانند

۱۳۹۸/۹/۴ ۲۰:۴۳:۳۶By |روانشناسی شناختی|

اکثر باورهای متداول در مورد مغز مردها بر اساس تحقیقات انجام گرفته روی مردها سن ۱۹ تا ۲۲ سال است، ولی مغز مردها در طول عمرشان تغییرات زیادی می کند. [...]

نقشه مغز

۱۳۹۸/۸/۱۶ ۱۷:۵۹:۵۹By |روانشناسی سلامت, روانشناسی شناختی|

مغز انسان دارای میلیاردها سلول عصبی است. این سلول‌ ها برای برقراری ارتباط با یکدیگر و دیگر سلول‌ ها در سرتاسر بدن، پیام‌ های عصبی رد و بدل می‌ کنند. [...]

نکاتی در مورد خواب و بی خوابی

۱۳۹۸/۸/۱۱ ۱۹:۲۶:۱۰By |روانشناسی خواب|

آیا جبران بی خوابی کل هفته در یک روز، کار درستی است؟ تلاش برای جبران تمام ساعت هایی که نخوابیده اید، باعث ایجاد اختلال در ساعت بدن شما می شود. [...]

آموزش های والدین و پرخاشگری کودکان

۱۳۹۹/۵/۲۷ ۵:۲۳:۴۹By |روان‌شناسی کودک|

پرخاشگری کودکان يکي از شکایت‌های رايج والدين در مورد فرزندانشان، پرخاشگری کودکان و رفتارهاي خشن است که متأسفانه براي والدين دغدغه شده اما معمولاً تا زماني که پرخاشگري کودکان به [...]