شماره تماس : 88571800 - 88078585 - ۷۷۸۸۲۸۱۷ – ۷۶۷۱۰۸۱۹|info@psychoexir.com

علائم افسردگی

2020-06-16T10:17:21+04:30By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال, اختلالات بالینی کودکان, اختلالات بالینی نوجوانان, روانشناسی شخصیت|

علائم افسردگی در افراد آیا افسرده هستید؟ در این مطلب نشانه ها و علائم افسردگی را برای شما به طور کامل شرح می دهیم که به درستی بتوانید با توجه به علائم این اختلال را در خود تشخیص دهید. احساس ناراحتی و خلق پایین در مواقعی از زندگی طبیعی است ولی اگر این احساسات به مدت [...]

مزایای مشاوره آنلاین نوجوانان

2020-06-10T12:28:10+04:30By |مشاوره و روان‌شناسی نوجوان|

مشاوره آنلاین نوجوانان اکسیر مشاوره آنلاین نوجوانان امروزه طرفدار زیادی پیدا کرده است زیرا برای بسیاری از نوجوانان، نشستن در مطب یک متخصص درمانگر یا روانشناس و صحبت کردن درباره  احساساتشان جذاب نیست. اما ممکن است صحبت کردن با یک درمانگر آنلاین خیلی بد نباشد. با این حال بسیاری از والدین تعجب می کنند که آیا [...]

مراحل بلوغ در پسران

2020-07-06T11:09:23+04:30By |روان‌شناسی نوجوان|

بلوغ در پسران دوران بلوغ در پسران دوران سختی است. یک پسر در دوران بلوغ بسیاری از تغییرات مهم را پشت سر می‌گذارد. موی بدن او زیاد می‌شود، صداش تغییر می‌کند، او قوی‌تر می‌شود و شروع به بلوغ جنسی می‌کند. هفت مرحله بلوغ وجود دارد که پسران از آن می‌گذرند، اما به خاطر داشته باشید که [...]

اگر متوجه شدیم فرزندمان سیگار میکشد چه کنیم

2020-06-20T13:46:31+04:30By |روانشناسی کودک و نوجوان, روان‌شناسی نوجوان, فرزندپروری|

نوجوان سیگاری متاسفانه امروزه تعداد نوجوان سیگاری رو به فزون است. برطبق گزارش سازمان جهانی بهداشت روزانه بین 100000- 80000 جوان شروع به مصرف فرآورده های دخانی می‌کنند که اکثرا در کشورهای در حال توسعه زندگی می‌کنند. سنین بلوغ، بحرانی‌ترین زمان برای فرزند ماست و شاید برخورد تند ما در قبال فهمیدن سیگار کشیدن فرزندمان راه [...]

عادات غذایی ناسالم در نوجوانان

2020-01-01T17:18:06+03:30By |روان‌شناسی نوجوان|

عادات غذایی ناسالم هرچه نوجوانان در انتخاب مواد غذایی خود مستقل تر می شوند، بعضی اوقات از برخی گزینه های نه چندان سالم لذت می برند. و اگر دوستان شان عادات غذایی ناسالم داشته باشند، ممکن است برای شان نرمال باشد که برای ناهار هات داگ و شیرینی بخورند.  به طور کلی، نوجوانان، به دلیل احساس [...]

چگونه به نوجوان دارای اضافه وزن کمک کنیم؟

2019-12-24T12:49:54+03:30By |روان‌شناسی نوجوان|

نوجوان دارای اضافه وزن والدینی که نوجوان دارای اضافه وزن دارند اینکه چگونه به نوجوان خود کمک کنند سردرگم هستند. چگونه کمک‌شان کنید که "خود" سالمی داشته باشند و تشویق‌شان کنیم که تصویر ذهنی مثبتی از خود داشته باشند؟ در این مقاله نکاتی را توضیح می‌دهیم که می‌تواند به شما در کمک به نوجوان دارای اضافه [...]

رفتار پاتولوژیک در نوجوانان

2019-12-02T12:34:29+03:30By |روان‌شناسی نوجوان|

رفتار پاتولوژیک در برخورد با یک نوجوان آشفته، والدین ممکن است واژه پاتولوژیک (مرضی) را بشنوند که می‌تواند گیج‌ کننده باشد زیرا پزشکان و متخصصان سلامت روان ممکن است از این عبارت به روش‌های کمی متفاوت استفاده کنند. کاربردهای مختلف اصطلاح پاتولوژیک پزشکان از اصطلاح پاتولوژیک برای توصیف مطالعه بیماری و سایر شرایط غیر طبیعی استفاده [...]

چگونه مشکلات سلامت روان در نوجوانان ایجاد می‌شود؟

2019-11-27T10:56:39+03:30By |روان‌شناسی نوجوان|

سلامت روان در نوجوانان چیست؟ سلامت روان در نوجوانان بسیار مهم و حائز اهمیت است. فکر به اینکه نوجوانتان مشکل سلامت روان داشته باشد واقعاً ترسناک است؛ اما همان‌طور که باید مراقب سلامت جسمانی نوجوان خود باشید، مهم است که مراقب سلامت روان در نوجوانان نیز باشید. مسائل مربوط به سلامت روان اغلب در طول سال‌های [...]

به چه دلایلی نوجوانان به روانشناس نیاز دارند؟

2019-11-12T11:32:05+03:30By |روان‌شناسی نوجوان|

روانشناس نوجوانان روانشناس نوجوانان در زمینه‌های مختلفی به نوجوانان کمک می‌کند. از نوسانات خلقی گرفته تا مسائل مربوط به مدرسه، همه نوجوانان دچار مشکل هستند؛ اما گاهی پریشانی نوجوان ممکن است به حدی برسد که نیاز به کمک حرفه‌ای و مراجعه به روانشناس نوجوانان داشته باشد. روان درمانی حتماً نباید در شرایط بحرانی یا مشکلات جدی [...]

عواقب طلاق برای فرزندان

2020-08-22T10:48:04+04:30By |روان‌شناسی خانواده, روان‌شناسی نوجوان|

عواقب طلاق عواقب طلاق برای فرزندان به ویژه نوجوانان بسیار ناخوشایند است. هنگامی که والدین طلاق می‌گیرند، برای کل خانواده دشوار است. فرزندان باید با انقلابی در زندگی‌شان کنار آیند و به واقعیت جدید زندگی روزمره خود عادت کنند. اگر می‌خواهید طلاق بگیرید، مهم است بدانید که این موارد را در نوجوان خود خواهید دید. عواقب [...]

آشنایی با تغییرات دوران نوجوانی

2019-10-20T13:21:16+03:30By |روان‌شناسی نوجوان, فرزندپروری|

تغییرات اساسی در دوران نوجوانی تغییرات دوران نوجوانی را می‌ توان به صورت عمده در دو دسته تغییرات هیجانی و تغییرات جسمانی تقسیم بندی کرد. در این مطلب این تغییرات اساسی در دوران نوجوانی و نحوه برخورد با آن‌ ها را برای شما والدین توضیح داده‌ ایم. نوجوان و تغییرات هیجانی از جمله تغییرات دوران نوجوانی [...]

علائم افسردگی نوجوانان چیست؟

2020-07-12T14:18:19+04:30By |اختلالات بالینی نوجوانان|

آشنایی با علائم افسردگی نوجوانان  علائم افسردگی نوجوانان با بزرگسالان متفاوت است و متأسفانه، افسردگی در نوجوانان اغلب شناسایی نمی‌شود. والدین گاهی نشانه‌ها را تشخیص نمی‌دهند در نتیجه بسیاری از نوجوانان در سکوت رنج می‌برند. بیشتر نوجوانان به دلیل تغییرات در زندگی و تغییرات هورمونی، در بعضی مواقع احساس ناخوشایند می کنند. با این حال یافته [...]

نوجوان لاغر من

2019-10-07T14:15:36+03:30By |اختلالات بالینی نوجوانان|

اختلال خوردن در نوجوانان اختلال خوردن می‌تواند عواقب ناگواری در نوجوانان، به ویژه دختران، به همراه داشته باشد. برای کمک به محافظت از کودک خود، علل احتمالی اختلال خوردن در نوجوانان را درک کنید و بدانید چطور با پسر و یا دختر خود درباره عادات غذایی سالم صحبت کنید. انواع اختلال خوردن در نوجوانان     [...]

مشکلات جنسی در نوجوانان

2020-05-04T18:09:27+04:30By |آموزش زناشویی, روان‌شناسی نوجوان|

مشکلات جنسی در نوجوانان چیست؟ یکی از شرایطی که والدین با نوجوان مواجه می‌ شوند این است که می‌ دانند مشکلی وجود دارد، اما قادر به صحبت درباره این مسائل نیستند. این مشکل درباره مشکلات جنسی در نوجوانان از جمله اعتیاد به پورنوگرافی، سوءاستفاده جنسی و درخواست رابطه جنسی در اینترنت، است. مقاله مرتبط : چرا [...]

علائم بلوغ دختران چیست؟

2020-06-10T12:38:15+04:30By |روانشناسی کودک و نوجوان, روان‌شناسی نوجوان, فرزندپروری|

علائم بلوغ دختران قبل از نوجوانی در برخی مواقع دختران قبل از نوجوانی بلوغ را تجربه می‌ کنند. دانستن اینکه باید به دنبال چه نشانه‌ هایی باشید و به دنبال چه بگردید تا بتوانید به دخترتان کمک کنید، ذهنتان را تسکین خواهد داد. درحالی‌که برخی از علائم بلوغ دختران ممکن است مدتی طول بکشد، اما برخی [...]

بزهکاری در نوجوانان و عوامل آن

2019-10-07T14:15:04+03:30By |اختلالات بالینی نوجوانان|

بزهکاری در نوجوانان بزهکاری اصطلاحی است که برای توصیف اعمال غیرقانونی توسط یک فرد کم سن و سال مورد استفاده قرار می‌گیرد. این اصطلاح در محدوده وسیعی قرار دارد و می‌تواند همه چیز را از خشونت‌های کوچک مانند فرار از مدرسه تا جرائم شدیدتر مانند دزدی و اقدامات خشن در بربگیرد. درک این که چرا یک [...]

آسیب زدن به خود در نوجوانان

2019-10-07T14:14:08+03:30By |اختلالات بالینی نوجوانان|

آسیب به خود و بریدن در نوجوانان بریدن نوعی آسیب به خود است که نوجوان عمداً خود را با چاقو، تیغ یا دیگر اشیا تیز می‌برد یا خراش می‌دهد، اما این کارها به قصد خودکشی نیست. دیگر رفتارهای آسیب به خود می‌تواند شامل کوبیدن سر، سوزاندن یا داغ کردن پوست، مصرف بیش‌ازحد داروها باشد. این رفتارها [...]

تاب‌آوری در نوجوانی

2019-10-20T16:46:33+03:30By |روان‌شناسی نوجوان, فرزندپروری|

ایجاد تاب آوری در نوجوانان چرا برخی از افراد در زندگیشان سخت‌ ترین شرایط را می‌ توانند مدیریت کنند، در حالی که به نظر می‌ رسد برخی دیگر با کوچک‌ ترین ناراحتی و یا مانع در هم می‌ شکنند؟ جواب آن تفاوت افراد در میزان تاب‌آوری است. تاب‌‌آوری توانایی مدیریت موفق زندگی و سازگاری با تغییرات [...]

افسردگی چیست؟

2020-10-14T18:58:53+03:30By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال, اختلالات بالینی کودکان, اختلالات بالینی نوجوانان|

افسردگی امروزه بسیار رواج پیدا کرده است درحالی که تعریف دقیق و علمی درباره افسردگی و علائم این اختلال نداریم و برای توصیف حالات مختلفی که در طول زندگی به دلایل مختلف دچار می شویم از افسردگی استفاده می کنیم. افسردگی در سنین مختلف از جمله کودکی، نوجوانی، بزرگسالی و بازنشستگی وجود دارد که هر کدام [...]

افسردگی در نوجوانان

2020-07-12T13:23:13+04:30By |اختلالات بالینی نوجوانان|

افسردگی در نوجوانان افسردگی در نوجوانان شایع است و ممکن است با علائم آن در بزرگسالان متفاوت باشد. نوجوانان افسرده به جای اینکه مثل نشانه‌های افسردگی در بزرگسالان غمگین و ناراحت باشند، بیشتر تحریک‌پذیر به نظر می‌رسند. همه افسردگی‌ها مثل هم نیستند و کلمه افسردگی، برای توصیف شرایط مختلفی استفاده می‌شود.چهار نوع اصلی برای این اختلال [...]

استرس در نوجوانان

2020-05-16T17:48:07+04:30By |روان‌شناسی نوجوان|

استرس در نوجوانان استرس در نوجوانان بسیار زیاد است. اگرچه نوجوانان نگران صورت‌حساب‌ ها، شغل و نگهداری از اعضای خانواده نیستند، آن‌ ها منابع مختلفی از استرس و اضطراب را تجربه می‌ کنند. آن‌ ها با مسائلی مانند قلدری، فشار همسالان و مشکلات تحصیلی سروکار دارند که می‌توانند بسیار استرس‌ زا باشد. بدون حمایت مناسب، ممکن [...]

کنترل خود در نوجوانان

2019-10-20T16:12:16+03:30By |روان‌شناسی نوجوان, فرزندپروری|

کنترل خود در نوجوانان کنترل خود، توانایی خود برای انجام کارهایی است که می‌ دانید باید انجام دهید، حتی زمانی که نمی‌خواهید. ممکن است فکر کنید که کنترل خود، نظم یا اراده است. به‌عنوان بزرگسال ما کنترل خود را به‌صورت روزانه انجام می‌ دهیم، این بخش ضروری از بزرگسال مسئولیت‌ پذیر است. برخی از نوجوانان به [...]

مشکلات رایج دختران نوجوان

2019-10-20T16:01:16+03:30By |روان‌شناسی نوجوان|

مشکلات رایج دختران نوجوان نوجوانی مرحله ساده و راحتی برای والدین و نوجوانان نیست. نوجوانی حول محور تغییرات رفتاری، دل‌ شکستگی، مسائل ظاهری، تغییرات هورمونی است و این لیست از مشکلات نوجوانی هرگز تمام نمی‌ شود. برای دختران در این دوره مهم است که درکی از اینکه چه کسی هستند، داشته باشند و خود حقیقیشان را [...]

تأثیرات فضای مجازی بر نوجوانان

2019-10-20T15:49:38+03:30By |روان‌شناسی نوجوان|

تأثیرات فضای مجازی بر نوجوانان مشکلات فضای مجازی مخصوصاً برای نوجوانان امروزه بسیار مورد بحث است. این روزها که زندگی اغلب نوجوانان به‌ شدت گرفتار فضای مجازی شده است، برای والدین سخت‌ تر است که بدانند پشت پرده چه اتفاقی در حال رخ دادن است. فضای مجازی و شبکه‌ های اجتماعی می‌ توانند صدای بی‌صدایان باشند. [...]

روش برخورد با افت تحصیلی نوجوانان

2019-10-20T15:11:04+03:30By |روان‌شناسی نوجوان|

وقتی‌که نوجوانمان دچار افت تحصیلی می‌ شود و درس‌ هایش را نمی‌تواند قبول شود بسیار نا امیدکننده و ترسناک است. هر چه باشد کلاس‌ های ناموفق منجر به نمرات پایین، مشکل در ورود به دانشگاه و شاید فارغ‌ التحصیل نشدن به موقع از دبیرستان شود. زمانی که نوجوان دبیرستانی از کلاس‌ هایش عقب می‌ افتد، رسیدن [...]

راهکارهای غلبه بر اضطراب کنکور

2019-10-20T14:46:46+03:30By |روان‌شناسی نوجوان, موفقیت|

غلبه بر اضطراب کنکور احتیاج به یادگیری مهارت دارد. احساس اضطراب عملکرد شما را در کنکور پایین می آورد. حتی اگر دروس را بلد باشید. این ترس و وحشت مانع تسلط شما بر امتحان می‌شود. زمانی که برای این امتحان بزرگ آماده می‌ شوید، اعصاب دوست شما نیستند. قبل از کنکور می‌توانید برای غلبه بر اضطراب [...]

خودارضایی نوجوانان

2020-07-19T12:09:00+04:30By |روان‌شناسی نوجوان|

خودارضایی نوجوانان چیست؟ خودارضایی نوجوانان، امروزه به دلایل مختلفی گسترش پیدا کرده است. نوجوانان ممکن است خود ارضایی انجام دهند و شما والدین از آن‌ ها اطلاعی نداشته باشید. بنا به گفته انجمن پزشکان اطفال امریکا، خود ارضایی در نوجوانی فعالیتی طبیعی برای گسترش شناخت و کشف بهتر بدن است. ممکن است نوجوان شما زمان طولانی [...]

بلوغ زودرس دختران

2019-10-20T14:19:48+03:30By |روان‌شناسی نوجوان|

بلوغ زودرس در دختران یکی از مشکلات بلوغ در نوجوانان بلوغ زودرس است. بلوغ یک دوره سخت برای نوجوانان است، اما برخی از کودکان آن را بسیار دشوارتر از دیگران درک می‌کنند. کودکانی که زودتر از همسالان خود به بلوغ می‌رسند با چالش‌های بیشتری رو به رو می‌شوند و این مسئله برای دخترها حادتر است. بلوغ [...]

پرخاشگری نوجوانان

2020-10-11T09:48:21+03:30By |روان‌شناسی نوجوان|

خشم و پرخاشگری نوجوانان عبور از دوران نوجوانی سخت است، و افراد در این دوره رفتار پرخاشگری از خود نشان می‌ دهند. تغییرات فیزیکی و عاطفی با سرعت زیاد رخ می‌ دهد و نیاز به پذیرش در زندگی نوجوان اهمیت دارد. هورمون ها غالب هستند، احساسات افزایش می‌ یابند، و نوجوان باید یاد بگیرد چطور با [...]

بیش فعالی و کشیدن سیگار

2019-10-07T14:13:27+03:30By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال, اختلالات بالینی نوجوانان|

در این مقاله از اکسیر سعی داریم از رابطه بیش فعالی و کشیدن سیگار بیشتر با شما عزیزان صحبت کنیم... رابطه بیش فعالی و کشیدن سیگار نوجوانان و بزرگ‌سالان مبتلا به اختلال بیش فعالی/ نقص توجه (ADHD) بیشتر از همسالان خود که مبتلا به این اختلال نیستند، احتمال دارد سیگار بکشند و وابسته به نیکوتین شوند. [...]

اعتیاد در نوجوانان

2019-10-07T14:24:43+03:30By |اختلالات بالینی نوجوانان, فرزندپروری|

مبتلا شدن نوجوانان به اعتیاد اعتیاد در نوجوانان امروزه گسترش پیدا کرده است با این حال افسانه‌ها و سوءبرداشت‌های زیادی در مورد سوء مصرف مواد مخدر در نوجوانان وجود دارد. یکی از بزرگ‌ترین افسانه‌هایی که توسط والدین در رابطه با اعتیاد نوجوانان به مواد مخدر وجود دارد این است که برای نوجوان من اتفاق نمی‌افتد. والدین [...]

بیش فعالی دختران و ارتباط آن با بلوغ و قاعدگی

2019-10-20T20:48:25+03:30By |روان‌شناسی نوجوان, فرزندپروری|

علائم اختلال بیش فعالی/ نقص توجه در دوران بلوغ افزایش می یابد. در ادامه مطلب به بررسی رابطه بین بلوغ و ADHD می‌پردازیم. "دختر 12 ساله من مبتلا به اختلال بیش فعالی/ نقص توجه است، و بیشتر از قبل احساساتی و دمدمی‌ مزاج شده است. او همچنین چرخه قاعدگی خود را آغاز کرده است و مشکلاتی [...]

نوجوانان بیش فعال/ نقص توجه

2019-10-07T14:24:01+03:30By |اختلالات بالینی نوجوانان|

اختلال بیش فعالی/ نقص توجه باعث ایجاد مشکلاتی در درک نوجوانان بیش فعال می‌شود. تغییر و تحولات زیادی به طور طبیعی در طول سال‌های نوجوانی رخ می‌دهد. برخی از این تغییرات می‌توانند کاملاً شدید و پیچیده باشند، به خصوص زمانی که نوجوان با تأثیرات اختلال بیش فعالی/ نقص توجه (ADHD) نیز سروکار دارد. به عنوان والدین، [...]

اختلال خوردن در نوجوانان

2020-10-11T09:26:53+03:30By |اختلالات بالینی نوجوانان|

اختلال خوردن ،یک نوع اختلال روانی شایع در بین نوجوانان امروزی است که فرد مبتلا را دچار عدم ثبات در رژیم غذایی (بی‌اشتهایی عصبی یا پرخوری عصبی) می‌کند. شبکه‌های اجتماعی، مجلات و آگهی‌های بازرگانی این پیام را ارسال می‌کنند که شکل ایده‌ آل بدن، لاغری است. بسیاری از نوجوانانی که اختلال خوردن دارند برای لاغر شدن اقدام [...]

نوجوانی و چالش های مربوط به این دوران

2019-10-20T21:02:03+03:30By |روان‌شناسی نوجوان|

درحالی‌ که تعریف نوجوانی می‌ تواند از فرهنگی به فرهنگ دیگر متفاوت باشد، به‌ طور کلی پذیرفته‌ شده است که زمان منسوب به دوران نوجوانی، دوره بین کودکی و بزرگسالی است. جرالد و جرالد (2006) توضیح می‌ دهند: «نوجوانی، دوره‌ ای در زندگی فرد است که از وابستگی به والدین به سمت استقلال، خود مختاری و [...]

چرا نوجوانان دختر شکایت سلامتی بیشتر دارند؟

2019-10-20T21:46:25+03:30By |روان‌شناسی نوجوان, فرزندپروری|

استرس ناشی از تکالیف مدرسه، و عزت‌ نفس پایین، می‌ تواند باعث شود که نوجوانان دختر نسبت به پسران، شکایات سلامتی بیشتری داشته باشند. یک مطالعه نروژی نشان داد که نارضایتی از بدن، کم‌ تر از میزان پیش‌ بینی‌ شده در این موضوع دخالت دارد. دختران در کلاس‌ های هشتم و دهم نسبت به همکلاسی‌ های [...]

اضطراب اجتماعی در کودکان و نوجوانان و علائم آن

2019-10-07T14:22:22+03:30By |اختلالات بالینی کودکان, اختلالات بالینی نوجوانان|

اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) موجود در کودکان و نوجوانان ممکن است تشخیص داده نشوند و آن‌ها با این نشانه‌ها وارد بزرگ‌سالی شوند. اگرچه اضطراب اجتماعی سومین اختلال رایج سلامت روان است، بسیاری از والدین و معلمان با علائم و نشانه‌ها در کودکان و نوجوانان آشنا نیستند. اختلال اضطراب اجتماعی شامل ترس شدید یا فوبیا از وضعیت‌های [...]

راه‌های ساده برای ارتباط با نوجوانان

2019-10-20T21:16:39+03:30By |روان‌شناسی نوجوان, فرزندپروری|

بیایید با آن روبرو شویم... گاهی اوقات به نظر می‌ رسد که نوجوانان از یک سیاره دیگر آمده‌ اند. این درست است که فرزند نوجوان شما همچنان به راهنمایی‌ های شما به‌ عنوان والدین، نیاز دارد؛ اما احتمالاً چندین بار احساس کرده‌ اید که صحبت کردن با او مانند نوشتن مقاله برای دانشگاه یا بالا رفتن [...]

کمک به نوجوان پس از اقدام به خودکشی

2019-10-20T22:11:26+03:30By |روان‌شناسی نوجوان|

پس از اقدام به خودکشی توسط نوجوان، خانواده ممکن است درگیر طیف گسترده‌ ای از احساسات شود. متأسفانه افکار خودکشی در میان نوجوانان نسبتاً رایج شده است. سومین عامل مرگ‌ و میر در میان جوانان بین 10 تا 24 ساله براساس گزارش مرکز ملی کنترل بیماری ایالات‌ متحده، یک بررسی نشان داد که خودکشی، سومین عامل [...]

نقش خانواده درمانی در اعتیاد نوجوانان

2020-05-04T15:58:11+04:30By |اختلالات بالینی نوجوانان, درمان های روانشناسی|

والدین می‌ خواهند هر کاری که می‌ توانند برای کمک به نوجوانشان که درگیر مواد مخدر است، انجام دهند. با این‌ حال بسیاری از والدین، نمی‌ دانند چگونه می‌ توانند کمک کنند. چه کاری می‌ توانید به‌ عنوان والدین برای کمک به نوجوانانی که درگیر سوءمصرف مواد یا اعتیاد هستند، انجام دهید؟ نقش خانواده درمانی در [...]

مشکلات اجتماعی و عاطفی دوران نوجوانی

2019-10-20T22:21:08+03:30By |روان‌شناسی نوجوان, فرزندپروری|

دوران نوجوانی ، دوره نوسان بین رفتار و عواطف است، یعنی نوجوان در عین‌ حال که شاد است احساس افسردگی می‌ کند، گاهی اوقات رفتار خشن و گاه رفتاری ملایم دارد. نوجوان مدام در حالت رفت‌ و برگشت بین حالات کودکی و نوجوانی است. وی خواستار رفتار بزرگسالانه است، درحالی‌که تجربه لازم را ندارد. با توجه [...]

اختلال استرس پس از سانحه در نوجوانان

2019-10-07T14:19:35+03:30By |اختلالات بالینی نوجوانان|

تروماها می توانند آسیب های طولانی مدت در نوجوانان ایجاد کنند که بر توانایی، رشد و زندگی نرمال آنها تاثیر می گذارند. شما به عنوان پدر و مادر چه کاری می توانید انجام دهید؟ والدین می توانند با بهره گیری از آموزش های لازم در مورد انواع تجربیاتی که می تواند موجب اختلال استرس پس از سانحه [...]

سوء مصرف مواد در نوجوانان و علائم آن

2019-10-07T14:19:07+03:30By |اختلالات بالینی نوجوانان|

آیا رفتار نوجوان شما تغییر کرده است؟ آیا نگران سوء مصرف مواد در نوجوانتان هستید؟ آیا نشانه های سوء مصرف مواد در نوجوانان را می شناسید؟ اگر متوجه یکی از علائم سوء مصرف مواد که در این مقاله مورد بررسی قرار گرفته است، شده اید، وقت آن است که با او صحبت کنید و در صورت [...]

انتخاب درمانگر مناسب برای نوجوانان

2019-10-20T22:44:21+03:30By |روان‌شناسی نوجوان|

درمانگر ماهر می تواند نوجوان دارای مشکل را کمک و حمایت کند. درمانگران مختلفی هستند که با نوجوانان کار می کنند؛ بنابراین باید بدانید درمانگر مناسب نوجوان شما کیست. در اینجا عوامل مهمی را باید مورد توجه قرار دهید، سوالات ضروری برای پرسیدن و موارد ضروری که برای انتخاب درمانگر مناسب نوجوان خود باید بدانید... دلایل [...]

خشم نوجوانان و نکاتی برای مدیریت آن

2019-10-21T00:51:35+03:30By |روان‌شناسی نوجوان, فرزندپروری|

هر کس ممکن است در طول زندگی خود عصبانی شود. خشم یک هیجان طبیعی در انسان است، و این راهی است که ذهن ناخودآگاه شما فشار روانی و عاطفی اش را آزاد می کند. عصبانی شدن امری نرمال است، اما اینکه اجازه دهید عصبانیت بیش از اندازه شدید و غیر منطقی شود و از کنترلتان خارج [...]

روانشناس کیست ؟

2020-08-10T13:26:06+04:30By |روان‌شناسی نوجوان|

روانشناس کیست ؟ نوجوانی یک فصل حساس از زندگی هر انسانی است. از نوسانات خلقی گرفته تا مسائل مربوط به مدرسه؛ تمام نوجوانان مشکلی دارند. اما گاهی اوقات، پریشانی یک نوجوان ممکن است به حدی برسد، که نیاز به مراجعه نوجوانان به روانشناس باشد. با این حال، درمان به طور قطع نیازی به یک رویداد آسیب [...]

مشاوره تحصیلی

2020-06-07T11:33:43+04:30By |روان‌شناسی نوجوان|

مشاوره تحصیلی در مرکز مشاوره اکسیر مشاوره تحصیلی یکی از نیازهای اصلی هر کسی است که در حال تحصیل است، و می خواهد به مقطعی بالاتر وارد بشود. در طول دوران تحصیلی، دانشجویان و دانش آموزان با استعداد زیادی هستند که به خاطر مشاوره نگرفتن، به جایی نرسیده اند یا فرصت هایشان را به راحتی از [...]

چگونه یک نوجوان باهوش باشیم؟!

2019-10-21T01:41:43+03:30By |روان‌شناسی نوجوان, موفقیت|

هوش، مقوله ای است که ترکیبی از ویژگی های اکتسابی و ارثی در آن موثر هستند. در ویژگی های ارثی، عواملی مثل ژنتیک روی میزان باهوش بودن افراد تاثیر می گذارند و در عوامل اکتسابی نیز چیزهایی مثل تجربیات شخصی فرد میتواند باعث بالا رفتن هوش افراد شود. اگر می خواهید یک نوجوان باهوش باشید، در [...]

مشاوره تخصصی نوجوانان

2019-10-28T15:35:03+03:30By |روان‌شناسی نوجوان|

اهمیت مشاوره تخصصی نوجوانان مشاوره تخصصی نوجوانان در این دوره اهمیت زیادی دارد زیرا نوجوانی یکی از دوره های حساس که نقش بسیاری در سرنوشت افراد ایفا می کند، سنین پس از کودکی یعنی شروع نوجوانی است. مركز مشاوره و روانشناختی اكسیر یكی از بزرگترین مراكز تخصصی روانشناسی و مشاوره تخصصی نوجوانان در غرب و شرق [...]

اعتیاد در بین نوجوانان و نحوه برخورد با آن ها

2019-10-07T14:16:55+03:30By |اختلالات بالینی نوجوانان, روان‌شناسی نوجوان, فرزندپروری|

اعتیاد در بین نوجوانان یکی از معضلات جامعه امروزی و دغدغه های والدین است که ما سعی داریم در این مقاله بسیار جامع به آن بپردازیم... جیمز و تامی پدر و مادر دختر 17 ساله ای به نام لیز هستند كه معمولا در مدرسه با گروه پارتی كن ها رفت و آمد دارد. او یک بار [...]

اختلال در خواب شبانه به خاطر شبکه های مجازی

2019-11-10T16:11:23+03:30By |روان‌شناسی نوجوان|

اختلال در خواب اختلال در خواب امروزه در سنین مختلفی دیده می‌شود. بر اساس پژوهش‌های جدید از هر پنج نوجوان، یکی از آن‌ها در طول شب بیدار می‌شود که صفحه مجازی خود را بررسی کند یا متنی در آن قرار بدهد. این روند بیداری‌های شبانه باعث احساس خواب آلودگی و خستگی بیشتر نوجوان در مدرسه، در [...]

برای پیشگیری از سوء­مصرف مواد در نوجوانان، از کودکی شروع کنید!

2019-11-13T23:49:28+03:30By |روانشناسی سلامت, روان‌شناسی نوجوان|

مرکز تحقیقات اعتیاد دانشگاه بوفالو، در پی پژوهش ­های خود، عنوان کرده است که برای جلوگیری از مصرف الکل و مواد مخدر در دوران نوجوانی، باید از اوایل کودکی اقداماتی را انجام داد. دکتر داس ادن، معتقد است والدینی که مشکلاتی در مصرف الکل دارند، کودکانشان بیشتر در معرض استفاده از الکل پیش از سن قانونی [...]

کمک والدین به افزایش اعتماد بنفس نوجوانان

2019-12-10T15:11:30+03:30By |روان‌شناسی نوجوان|

اگر شما هم یک نوجوان درگیر با اعتماد به نفس پایین دارید، نیکول برگس، راهنمایی های مفیدی برای کمک به افزایش اعتماد به نفس و حس دلسوزی نوجوان شما دارد. چگونه پدر و مادر می تواند به نوجوانان خود برای ساخت اعتماد به نفس کمک کنند؟ پدر یا مادر بودن کاری دشوار است و در طول [...]

انگیزه در نوجوان و چگونگی ایجاد آن

2019-10-21T01:51:54+03:30By |روان‌شناسی نوجوان|

دلایل زیادی برای انگیزه نداشتن نوجوانان وجود دارد؛ البته نوجوانان برای انجام کارهایی که والدینشان از آنان می خواهند، انگیزه ندارند؛ اما برای کارهایی که خودشان دوست دارند (مثل گفت وگوی تلفنی با دوستانشان ، مهمانی دوستانه ، بازی با دوستان) با انگیزه عمل می کنند... دلایل بی رغبتی نوجوانان به پیروی از دستورات والدین در [...]

بلوغ زودرس

2019-10-07T14:16:23+03:30By |اختلالات بالینی نوجوانان|

بلوغ زودرس کودکان و نوجوانان یکی از مواردی است که امروزه ذهن بسیاری از والدین و کودکان را مشغول کرده و به عنوان یکی از نگرانی های والدین کودک در سن رشد مورد توجه قرار گرفته است. در ادامه به تعریف، تشخیص و راه کارهایی برای درمان آن میپردازیم... تعریف بلوغ زودرس از لحاظ تعریفی بلوغ [...]

انتقاد و تاثیر آن بر نوجوانان

2019-10-21T01:58:04+03:30By |روان‌شناسی نوجوان|

دانشمندان آمریکایی دریافتند، نواحی از مغز نوجوانان هنگامی که آن‌ ها از جانب مادرانشان مورد انتقاد قرار می‌ گیرند، غیرفعال شده و آن‌ ها به شیوه‌ ای بسیار عاطفی به این انتقادها واکنش نشان می‌ دهند. اسکن‌ های مغز نوجوانان نشان داده‌ اند، در مواجه با انتقادهای مادرانه، نواحی از مغز آن‌ ها که با عواطف [...]

دختر نوجوان و چگونگی رفتار با آن/ دخترک را بفهم!

2019-10-21T12:04:32+03:30By |روان‌شناسی نوجوان|

«نمی دانم با دختر نوجوان خود چه طور رفتار کنم! دیگر خسته شده ام. هرکاری که فکرش را بکنید انجام داده ام، اما او عوض شده، دیگر حرف ما را گوش نمی دهد، مدام با ما جر و بحث می کند. همیشه رو به روی آینه نشسته، مدام گوشی موبایلش دستش است. به حرف دوستانش بیشتر [...]

پرخاشگری در نوجوانان

2019-10-07T14:25:19+03:30By |اختلالات بالینی نوجوانان|

پرخاشگری در نوجوانان یکی از مسائل حائز اهمیت و رایج است که در این مقاله سعی داریم به توضیح دلایل این اختلال و راهکارهایی برای آن بپردازیم....  گزیده دلایل پرخاشگری در نوجوانان     - هورمون: یکی از دلایل پرخاشگری در نوجوانان پسر، افزایش ترشح هورمون تستوسترون (معروف به هورمون پرخاشگری) در دوران بلوغ است. با [...]

خشم دخترها

2020-01-04T16:27:22+03:30By |روان‌شناسی نوجوان, فرزندپروری|

خشم دخترها خشم دخترها با پسران متفاوت است و وقتی دختر نوجوانی از روی خشم، مادرش را بی ‌ارزش می‌خواند، به احتمال‌ زیاد به علت خشمی‌ است که او نسبت به خود، احساس می‌کند. از این‌رو، این احساس را روی مادرش، فرافکنی می‌کند. بیش‌تر مواقع، وقتی یک دختر نوجوان، عصبانی می‌شود، نه تنها با آشوب هورمون‌ها [...]

مغز شگفت انگیز نوجوان (قسمت دوم)

2019-10-21T12:16:56+03:30By |روان‌شناسی نوجوان|

در قسمت اول این موضوع گفتیم که پژوهش های مرتبط با مغز در دهه گذشته، مباحثی را برای افرادی که با نوجوانان و جوانان کار می کنند، روشن کرده است. مغز بین 12 تا 25 سالگی به کمک راه های جدیدی که فرد را آماده زندگی بزرگسالی می کند، تحول می یابد. مقاله مرتبط : مغز شگفت [...]

مغز شگفت انگیز نوجوان (قسمت اول)

2019-10-21T12:19:45+03:30By |روان‌شناسی نوجوان|

من دوستی دارم. وی از دختر 16 ساله اش شکایت داشت، که قصد داشت بدون اجازه وی قسمتی از دستش را تتو کند. هر دو در این باره با هم صحبت کرده بودند، و دوستم فکر کرد که دخترش دیگر از این تصمیم منصرف شده است. اما در طی این گفتگو و جمعه بعد دختر نظرش [...]

مهارت های ارتباطی با نوجوان ، پرهیز از بحث و جدل

2019-10-21T12:43:30+03:30By |روان‌شناسی نوجوان, فرزندپروری|

در دوره ی نوجوانی اهداف مشترک بسياری، بين والدين و نوجوان وجود دارد. نوجوان دوست دارد آزادتر و مسئول تر باشد، و بزرگترها نيز همين را می خواهند. علی رغم وجود این همانندی ها و همخوانی ها، تضاد و كشمكش زيادی بين والدين و نوجوان به وجود می آيد... مقاله مرتبط : افسردگی نوجوان و راهنمای های [...]

نارسایی های تفکر نوجوان

2020-01-09T19:54:54+03:30By |روان‌شناسی نوجوان|

نارسایی های تفکر نوجوان تغییر رفتار نوجوانان به علت نارسایی های تفکر نوجوان است. اگر نوجوان گاهگاهی بدرفتاری یا کژرفتاری دارد، علتش در شیوه‌ی فکر کردن اوست؛ یعنی اینکه شیوه و فرایند فکر کردنش ناپخته و خام و نارساست. فکر کردن نوجوان نه به شیوه‌ی پاک و کودکانه سال‌های پیش، و نه به شیوه‌ی منسجم و [...]