تخلیه خشم همسر بدون جنگ و ستیز
تخلیه خشم برای تخلیه خشم و یا آنکه خشمی ابراز شود وجود یک نفر کافی است. اما برای آنکه ستیز و مشاجره برپاشود، دو نفر باید درگیر شوند. روانشناسان متوجه [...]
تخلیه خشم برای تخلیه خشم و یا آنکه خشمی ابراز شود وجود یک نفر کافی است. اما برای آنکه ستیز و مشاجره برپاشود، دو نفر باید درگیر شوند. روانشناسان متوجه [...]
دفاع از حقوق خود و بیان افکار و احساسات خود به شیوه مستقیم، صادقانه و مناسب با احترام به حقوق دیگران تعریفی از جرأتمندی است. افراد جرأتمند هم برای خود [...]
زمانی که واقعاً "زن" هستی، "مرد بودن"، کاری مضحک به نظر می رسد. زنی که هنوز یاد نگرفته است چگونه هوشیاری متمرکز خود را خاموش کند و به راحتی به [...]
مزایای ازدواج بسیاری از مردان آمریکایی به ازدواج به عنوان زنجیر شدن نگاه می کنند و مزایای ازدواج را نادیده می گیرند. ازدواج می تواند مزایای مهمی مانند: سلامت روحی [...]
تربیت غلط والدین تربیت غلط والدین باعث ایجاد عقده در کودکان می شود. عقده ها در روانشناسی یونگ از اهمیت ویژه ای قرار دارد، یونگ عقده ها را مرکز نشین [...]
مادر شدن در سن بالا، بر توانایی شناختی فرزندان موثر است. پژوهش های جدید محققان انگلیسی، آشکار کرده است که طی 40 سال اخیر، کودکان مادران مسن تر، توانمندی های [...]
سرمایه گذاری عاطفی در خانواده درمانی توجه به احساسات و خواسته های زن و شوهر از اهمیت بالایی برخوردار است، در مشاوره خانواده مهمترین روش های سرمایه گذاری عاطفی مردان [...]
اختلال اضطراب اضطراب بخشی از زندگی طبیعی هر فردی است. اما زمانی که یک فرد مرتبا احساس اضطراب شدیدی می کند ممکن است دچار اختلال اضطرابی باشد.آیا علائم اضطراب را [...]
ارتباط موثر با همسر برای برقراری ارتباط موثر با همسر یکسری قواعد و قوانین وجود دارد که باید رعایت شوند. در ادامه نکاتی درباره نحوه برقراری ارتباط موثر با همسر [...]
خانواده یکی از مهمترین پیوندهای بشر در طول سال های زندگی می باشد که از تقدس و ارزش بالایی برخوردار است. یکی از اهداف عمده خانواده داشتن فرزند و کمک [...]
منابع آرامش ، به نشانه هایی اشاره دارند که به ما یادآور می شوند تا آرام، متمرکز، پر انرژی و راحت باشیم. ما می توانیم این منابع را با استفاده [...]
طرحواره درمانی، رویکردی نوین و منسجم به درمان اختلالات روانی است که حاصلی از ترکیب روانکاوی، گشتالت درمانی، رفتار درمانی و شناخت درمانی است. اصل در این رویکرد درمانی، بر [...]
اهداف درمان روانكاوی دو هدف درمان روانكاوی فروید عبارتند از: هشیار كردن ناهشیار تقویت كردن خود (ego)، به صورتی كه رفتار بیشتر بر پایه واقعیت، و كمتر بر مبنای تمایلات غریزی [...]
مهارت های اجتماعی مهارت های اجتماعی یا تعامل اجتماعی یعنی تعامل در جامعه، شناخت روحیه و احساسات درونی خود و دیگران و برخورد صحیح و متناسب با آنها. رشد انسان [...]
فواید بخشش برای انسان برای بسیاری از ما گذشتن و بخشش ، کاری بسیار سخت و گاه غیرممکن است؛ در صورتی که برای بعضی دیگر، چندان هم سخت نیست و [...]
حمایت اجتماعی و سلامت روان، ارتباط تنگاتنگی با هم دارند. حمایت اجتماعی، یک کلید اصلی برای روابط پایدار و سلامت روان شناختی می باشد. در واقع حمایت اجتماعی، داشتن شبکه [...]
مارشا لینهان (1993)، نوعی روش درمانی موسوم به رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) برای کمک به بیماران مرزی را ابداع کرده است، که به سطح دوم درمانی تعلق دارد. در اصل، [...]
روانشناسی فضای مجازی چیست؟ روانشناسی فضای مجازی به ما می گوید که اینترنت فراتر از همه چیز انبار عظیمی از داده ها برای جستجوی اطلاعات است. از دیدگاه روانشناسی اجتماعی محیطی [...]
اختلال مسخ شخصیت در افراد ویژگی اساسی اختلال مسخ شخصیت ، دورههای مکرر و مداوم از مسخ شخصیت و واقعیت یا هردوست. دورههای مسخ شخصیت بوسیله احساس غیر واقعی بودن [...]
در این مقاله از اکسیر، به معرفی برخی از درمان های روانشناختی كه در تخفیف درد موثر هستند، پرداخته شده است... خواب مصنوعی استفاده از خواب مصنوعی برای تسكین درد، [...]
حقیقت این است که ما اغلب عوامل روان شناختی را که در موفقیت و شکست ما مشارکت دارند را نادیده می گیریم. پژوهش ها نشان داده اند که مردم اغلب [...]
دوری از خطر در کودکان آموزش دوری از خطر به کودکان از جمله آموزشهای ابتدایی و مهم در سن پایین کودکی است. با دوری از خطر سلامت جسمی و روحی [...]
تاثیر روانشناسی ورزش به ما می گوید که ورزش فواید روانشناختی، از جمله كاهش افسردگی، كاهش اضطراب، ایجاد محافظی علیه استرس و افزایش اعتماد به نفس و خوب بودن را [...]
نحوه غلبه بر ترس کودکان ترس کودکان امری عادی در سن کودکی است ولی باید نحوه غلبه و مدیریت آن را به کودکان آموزش داد. برای اینكه كودك بتواند بر [...]
سلول های سرطانی، از سازوکارهای عادی تقسیم و رشد سلولها جدا می افتند. علت دقیق این پدیده نامشخص است، ولی احتمال دارد عوامل ژنتیکی یا عوامل بیرونی، همچون ویروس و [...]
سلامت انسان با کیفیت و کمیت خواب او، در ارتباط است. محققان تا کنون دریافتند که عدم رفتار خوابی منظم و صحیح، می تواند کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار [...]
سن شروع لکنت زبان در کودکان سن شروع لکنت زبان بر اساس تحقیقات درباره افراد مبتلا به لکنت زبان بین 2 تا 7 سالگی و بیشترین فراوانی آن را حدود [...]
بهترین کلینیک گفتاردرمانی در تهران کلینیک گفتاردرمانی در تهران با نام مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی اکسیر، با در اختیار داشتن فضای مناسب درمانی و بهرهگیری از متخصصین حیطه گفتار [...]
مرکز درمان اوتیسم متأسفانه شیوع اختلال اوتیسم در سالهای اخیر رو به گسترش بوده است. یکی از دغدغههای والدین کودکان اوتیسمی پیدا کردن بهترین مرکز درمان اوتیسم در تهران جهت [...]
هوش هیجانی چیست ؟ هر وقت صحبت از هوش هیجانی می آید افراد را به یاد نوابغ یا توانایی های خاص می اندازد که معمولا به خود رجوع می کنیم [...]
رسیدن به موفقیت و اهداف فردی در زمینه های مختلف نظیر شغلی، خانوادگی، تربیتی، آموزشی و تحصیلی، ارتباطی و غیره نیازمند داشتن انگیزه می باشد، به کرات شنیده ایم یا [...]
خسیس زندگی با فرد خسیس چالش برانگیز است. هر وقت که پیشنهاد خرید چیزی یا رفتن به رستورانی را می دادم با دلایل به ظاهر منطقی و عقلانی من را [...]
سیر تحول آزمون های روانی بسیاری از مردم و افراد و حتی دانشجویان، اطلاعات ناقصی در رابطه با سیر تحول و تاریخچه آزمون های روانی دارند. امیدواریم این مقاله بتواند [...]
اعتماد بنفس یکی از آن خصیصه هایی است که به نظر می رسد همه ما آرزوی داشتنش را در دل داریم. به این باور رسیده ایم که این احساس تعالی [...]
براساس تحقیقات جدید، افرادی که ذهن آگاهی دارند، یعنی به لحظه حال آگاهی دارند؛ وقتی با موضوعات سلامت و بهداشتی رو به رو می شوند، کمتر خجالت زده می شوند. [...]
من می خواهم شکوه و عظمت خویش را ببینیم. من می خواهم اعتقاد و افکار منفی، مخرب و ترس آور را که مرا از هدف اصلی ام، یعنی باشکوه بودن [...]
محترم شمردن خود در بسیاری از مواقع یک احساس دورنی است و کاملا به خود شما و طرز تفکر شما نسبت به خودتان بستگی دارد. این حس با حس اعتماد [...]
فعال بودن کودکان پژوهشی جدید به دنبال پاسخ این سؤال است که آیا فعال بودن کودکان در کلاس درس، آنها را تشویق میکند تا کمتر نشسته باشند و تجربه یادگیری [...]
شاید علت های اصلی عدم میل جنسی زنان را بتوان به علت های جسمی و اجتماعی روانی تقسیم کرد. با شناخت ابعاد و علت های این موضوع می توان با این [...]
بلوغ عاطفی فرایند بلوغ و رشد همواره از مباحث مهم و قابل ارزش در مشاوره و روان درمانی می باشد. مفهوم رفتار عاطفی بالغ در هر سطحی حاصل رشد طبیعی [...]
بازی های تخیلی کودکان بازی های تخیلی کودکان باعث رشد آنها در زمینههای مختلف میشود. یافتههای دکتر بونس حاکی از آن است که درگیر شدن کودکان در بازی های تخیلی [...]
در رابطه با محرومیت از خواب و مشکل سیستم دفاعی بدن ، بسیاری از افراد عنوان می کنند که وقتی کم می خوابند، بیمار می شوند. پژوهش های جدید سعی [...]
یکی از سوال های افراد، حتی افراد با تحصیلات دانشگاهی، این است که تفاوت روانشناسی و روانپزشکی چیست؟ این ناآگاهی باعث بروز مشکلاتی می شود؛ مثلا بعضی ها برای حل [...]
عشق کامل این حکایتی از یک عشق کامل است. داستان مردی را برایتان بازگو می کنم که در تمام زندگی اش مجرد ماند برای اینکه در جستجوی زنی در منتهای [...]
خانواده همسر برخورد با خانواده همسر امری گریز ناپذیر است. هر زوج خوشبختی، هر چقدر هم خوشبخت باشند باز هم با این مسئله روبرو خواهند شد. به تبع آن هر [...]
همکاری نکردن کودکان در انجام تکالیف مدرسه مشکل کم کاری کودکان و انجام ندادن تکالیف کودک مشکلی است که اکثر خانواده ها با آن روبرو هستند. هرچه که کودکان در [...]
ابراز عشق نامزدم از لحاظ احساسی بسیار بسته است و ابراز عشق نمیکند، اعتماد چندانی به عشق ندارد، چون در گذشته چندین بار از لحاظ احساسی به سختی آسیب دیده [...]
تحریک کننده قوی زنان چیست؟ بسیاری از افراد از مشکل عدم میل کافی همسران خود شکایت دارند. باید بدانید که زنان نرمال نیز مانند مردان میل جنسی دارند، به شرطی [...]
وسواس جز اختلالات اضطرابی و استرس است. اگر شما وسواس دارید یا فرد وسواسی هستید معمولا افکار وسواسی و رفتارهای اجباری دارید. این افکارها و رفتارها وقت گیر، پریشان کننده [...]
اختلال خوردن زیاد بی اشتهایی روانی به نظر می رسد واكنشی در مقابل خواسته های نوجوان برای استقلال بیشتر و افزایش عملكرد جنسی و اجتماعی است. تعارضات دهانی انحلال یافته [...]
رفتار نوع دوستی مستلزم صرف وقت، مال، یا كوشش خود برای دیگران است به ویژه برای كسانی كه امكان جبران بخشش ما را ندارند. باید دید این گونه [...]
اگر شما تا به حال زندگی مشترك با فردی وابسته را تجربه كرده اید، می دانید كه این گونه زندگی تا چه حد می تواند خسته كننده و [...]
وقتی می گوییم كسی بر رفتار خود كنترل ندارد، یک معنی آن این است كه او نمی تواند به میل خود رفتار كند؛ این گونه كنترل كردن را می توان [...]
روش تربیت کودک کدام روش تربیت کودک خوب است؟ كدام یك از روش های تربیتی برای پرورش كودكان توصیه میشود؟ روش سهل گیرانه؟ روش مقتدرانه؟ روشهای محرك – پاسخ؟ یا [...]
دادن آزادی به کودک دادن آزادی به کودک کار درستی است؟ آیا نباید به كودكان آزادی داد تا به طور طبیعی رشد كنند و خودشان را با چهرههای زشت و [...]
درد اندام خیالی، توجه روزافزون محققان درد را به نظر متفاوت تجربه درد، جلب كرده است. افرادی كه یك عضو خود را از دست داده اند، یا حتی كسانی كه [...]
گشتالت درمانی گشتالت درمانی ، بر افكار و احساسات و برداشت فرد از دنیا در زمان حال، تمركز دارد و به گذشته فرد توجهی ندارد. در این روش بیش از [...]
اختلاف نظر در تربیت اختلاف نظر در تربیت فرزندان بین والدین وجود دارد. بهتر است پدر و مادر درباره چگونگی تربیت فرزندشان با هم صحبت كنند و در مورد روشی [...]
تست آنلاین تمایلات جنسی
مشاوره قبل از ازدواج مشاوره قبل از ازدواج یکی از مهم ترین و اساسی ترین مشاوره هاست که حتما بایستی جدی گرفته شود و با وسواس و سخت گیری به [...]
دخالت پدر در فرزند پروری دخالت پدر در فرزند پروری به نفع کودک است. پژوهشگران دانشگاه استین هاردت، برنامهای برای دخالت پدر در مهارت خواندن کودکان ترتیب دادند. نتایج نشان [...]
اختلال پوست کندن(Skin Picking Disorder) یا excoriation عبارت است از میل و هوس شدید و مکرر برای کندن پوست خود، تا جایی که باعث آسیب رسیدن به پوست و گوشت [...]
پژوهش ها نشان داده اند که 41 درصد از آمریکایی ها برای سال جدید خود تصمیم گیری هایی انجام می دهند؛ اما فقط 9 درصد از آن ها احساس می [...]
اولین تحقیقی که در بریتانیا روی فعالیت مغزی افراد "معتاد جنسی" انجام شده حاکی از شباهت قابل توجه آن ها به معتادان به مواد مخدر است. درباره این که آیا [...]
۱ – اهمیت فوریت: در یک رابطه نزدیک، برای اینکه ارتباط اثر بخش باشد، باید احساسات آشکار و بی پرده ابراز شوند. اگر فرد از این راهبرد پیروی کند، قادر [...]
تحقیقات دانشگاه نیوزلند، ثابت کرده است که انجام فعالیت های خلاقانه ، مانند پله های مارپیچی، سلامت و رفاه را بالا می برند. در دانشگاه نیوزلند، از 658 دانشجو خواسته [...]
ازدواج یعنی پیوند و یگانگی دو نفر با یکدیگر که با هم پیمان می شوند تا در کنار هم باشند، زندگی کنند، در سخنی ها و خوشی ها همراه باشند، [...]
براساس مطالعات جدید دانشگاه آنجلیای شرقی، سازمان هایی که در بخش خدمات خود، کارکنان خلاق در اختیار دارند، به احتمال زیاد مشتریانی با سطوح بالایی از رضایت خواهند داشت. پژوهش [...]
اختلال در خواب اختلال در خواب امروزه در سنین مختلفی دیده میشود. بر اساس پژوهشهای جدید از هر پنج نوجوان، یکی از آنها در طول شب بیدار میشود که صفحه [...]
اغلب اوقات دوران دانشجویی به عنوان بهترین دوران زندگی فرد یاد می شود، اما با توجه به گزارش های اخیر، برای بیش از یک چهارم از دانشجویان دوره کارشناسی واقعیت [...]
کودکان چاق کودکانی که والدین آنها مرتب گوشزد میکنند که تو چاق هستی، به نظر میرسد تمایل دارند؛ که بیشتر وزن اضافه کنند؛ در مقایسه والدینی که به کودک میگویند [...]
دانشمندان در موسسه تحقیقات فناوری در ویرجینیا کشف کرده اند که مشاهده ترس در دیگران ممکن است چگونگی جریان اطلاعات در مغز را تغییر دهد. تجربه احساس و هیجانات منفی، [...]
جلب توجه خانم ها فرصت آشنایی، دیدار و تماس از طریق تلفن و چت و شبکه های متنوع اجتماعی پدیده بسیار جدیدی در تاریخ زندگی اجتماعی بشر است. از همین [...]
من از دوران نوجوانی گاه و بی گاه، با افسردگی دست به گریبان بوده ام. چند ماه پیش از آنکه تشخیص بالینی در موردم صورت بگیرد، اوضاع روانی ام کاتاتونیایی [...]
سردرد (Headache)، شایع ترین علامت عصبی و یکی از شایع ترین شکایات طبی است. برآورد می شود که سالانه حدود ۸۰ درصد جمعیت، حداقل یک بار دچار سردرد می شوند [...]
در سال ۱۹۵۴، یک جوان دکترای دانشگاه پرینستون هیو اورت، ایده ای را مطرح کرد، که جهان های موازی درست مانند جهان ما وجود دارند. این دنیاها همه به ما [...]
بالاخره دلیل زنگ زدن گوش پیدا شد. برای سال های زیادی، پزشکان برای پیدا کردن دلیل و درمان وزوز گوش ، تلاش کرده اند؛ یک زنگ ثابت که حدود ۴۵ [...]
خلق و خوی کودکان خلق و خوی کودکان با همدیگر متفاوت است. هیچ گاه سعی نکنید کودکتان را کاملاً عوض کنید به طور مثال کودکی که پر انرژی است، این [...]