سلامتی در بازنشستگی
سلامتی در بازنشستگی بسیار مهم است. تا به حال کسی را دیدهاید که بسیار به بازنشستگی میاندیشد و بلافاصله پس از بازنشستگی بیمار شده باشد؟ ممکن است در این فکر [...]
سلامتی در بازنشستگی بسیار مهم است. تا به حال کسی را دیدهاید که بسیار به بازنشستگی میاندیشد و بلافاصله پس از بازنشستگی بیمار شده باشد؟ ممکن است در این فکر [...]
آسیب به خود و بریدن در نوجوانان بریدن نوعی آسیب به خود است که نوجوان عمداً خود را با چاقو، تیغ یا دیگر اشیا تیز میبرد یا خراش میدهد، اما [...]
راهنمای مراقبت ازسالمندان سالمندی و پیری واقعیت زندگی است و بر تمام خانوادهها تأثیر میگذارد. به عنوان فرزندان بزرگسال، زمانی که والدینمان را به عنوان سالمندان تصور میکنیم، ممکن است [...]
ایجاد تاب آوری در نوجوانان چرا برخی از افراد در زندگیشان سخت ترین شرایط را می توانند مدیریت کنند، در حالی که به نظر می رسد برخی دیگر با کوچک [...]
افسردگی در نوجوانان افسردگی در نوجوانان شایع است و ممکن است با علائم آن در بزرگسالان متفاوت باشد. نوجوانان افسرده به جای اینکه مثل نشانههای افسردگی در بزرگسالان غمگین و [...]
استرس در نوجوانان استرس در نوجوانان بسیار زیاد است. اگرچه نوجوانان نگران صورتحساب ها، شغل و نگهداری از اعضای خانواده نیستند، آن ها منابع مختلفی از استرس و اضطراب را [...]
گروه درمانی چیست؟ گروه درمانی، روان درمانی را به شکلی ارائه می دهد که در آن معمولاً یک درمانگر و شش تا دوازده شرکت کننده با مشکلات مربوط به هم، [...]
کنترل خود در نوجوانان کنترل خود، توانایی خود برای انجام کارهایی است که می دانید باید انجام دهید، حتی زمانی که نمیخواهید. ممکن است فکر کنید که کنترل خود، نظم [...]
کمالگرایی سالم و ناسالم کمالگرایی تمایل به ایجاد استانداردهای بیشازحد برای خود و یا دیگران است؛ مانند هر ویژگی شخصیتی، کمالگرایی شامل طیفی کامل از ویژگیها، برخی مثبت و برخی [...]
بیش فعالی و سندرم ایمپاستر بین بیش فعالی و سندرم ایمپاسنر ارتباط وجود دارد. سندرم ایمپاستر اصطلاحی است که توسط روانشناسان بالینی دکتر پاوولین کلین و سوزان ایمز در سال [...]
افسردگی کودکان افسردگی کودکان امرزه گسترش پیدا کرده است. حدود پنج درصد از جمعیت کودک و نوجوان جوامع مختلف دچار بیماری افسردگی هستند. کودکانی که استرس دارند، عزیزی را از [...]
اضطراب اجتماعی در کودکان پیشدبستانی اضطراب اجتماعی در کودکان پیش دبستانی توسط والدین و معلمان قابل تشخیص است. اگر کودک پیشدبستانی شما در موقعیتهای اجتماعی رفتارهای ناشی از ترس از [...]
افسردگی و افکار خودکشی در کودکان نشانه های افسردگی و افکار خودکشی در کودکان چیست؟ حدود 25 درصد کودکان آمریکایی از افسردگی رنج میبرند. افسردگی در پسران زیر ده سال بسیار [...]
مشکلات رایج دختران نوجوان نوجوانی مرحله ساده و راحتی برای والدین و نوجوانان نیست. نوجوانی حول محور تغییرات رفتاری، دل شکستگی، مسائل ظاهری، تغییرات هورمونی است و این لیست از [...]
روشهای حل مشکل با خانواده همسر حل مشکل با خانواده همسر روش ها و تکنیک های ساده ای دارد. میدانید که وقتی با کسی ازدواج میکنید، با تمام اعضای خانوادهاش [...]
نحوه تربیت جنسی کودکان والدین باید اصول اساسی تربیت جنسی کودکان را یاد بگیرند. وقتی که با کودکتان درباره رابطه جنسی و تولیدمثل صحبت میکنید باید مطمئن شوید که آنچه [...]
تأثیرات فضای مجازی بر نوجوانان مشکلات فضای مجازی مخصوصاً برای نوجوانان امروزه بسیار مورد بحث است. این روزها که زندگی اغلب نوجوانان به شدت گرفتار فضای مجازی شده است، برای [...]
اثرات تجاوز جنسی اثرات تجاوز جنسی چیست؟ تجاوز جنسی در کودکی، میتواند عواقب و اثرات وسیع و متنوعی بر روی جسم و روان افراد تا دوران بزرگسالی داشته باشد. تجربه [...]
اجتناب از افسردگی بعد از شکست عاطفی شکست عاطفی یکی از پر استرس ترین اتفاقات زندگی است. حتی بالاتر از مرگ عزیزان قرار دارد. بعد از شوک اولیه، اندوه و [...]
چگونه می توان اختلال بیش فعالی/ نقص توجه را درمان کرد؟ درمانی قطعی برای اختلال بیش فعالی/ نقص توجه (ADHD ) وجود ندارد. با این حال، بسیاری از روش های [...]
روشهای درمان اختلال یادگیری روشهای بهبود و درمان اختلال یادگیری متفاوت است و با توجه به نوع آن فرق میکند. برای کسی که اختلال یادگیری دارد، هر روز یک چالش [...]
وقتیکه نوجوانمان دچار افت تحصیلی می شود و درس هایش را نمیتواند قبول شود بسیار نا امیدکننده و ترسناک است. هر چه باشد کلاس های ناموفق منجر به نمرات پایین، [...]
در رابطه عاطفی و عاشقانه موفق، همانند چیزهای دیگر، به موارد هرچند کوچک باید توجه کرد. تنها یک حرف نادرست یا ظاهر عجیب میتواند یک زوج را وارد دشمنی چند [...]
غلبه بر اضطراب کنکور احتیاج به یادگیری مهارت دارد. احساس اضطراب عملکرد شما را در کنکور پایین می آورد. حتی اگر دروس را بلد باشید. این ترس و وحشت مانع [...]
خودارضایی نوجوانان چیست؟ خودارضایی نوجوانان، امروزه به دلایل مختلفی گسترش پیدا کرده است. نوجوانان ممکن است خود ارضایی انجام دهند و شما والدین از آن ها اطلاعی نداشته باشید. بنا [...]
بلوغ زودرس در دختران یکی از مشکلات بلوغ در نوجوانان بلوغ زودرس است. بلوغ یک دوره سخت برای نوجوانان است، اما برخی از کودکان آن را بسیار دشوارتر از دیگران [...]
ناتوانی جنسی مردان چیست؟ شایعترین مشکلات جنسی در روابط زناشویی مربوط به ناتوانی جنسی مردان است. این مشکلات جنسی شامل اختلال در انزال، اختلال نعوظ و میل جنسی است. این [...]
خشم و پرخاشگری نوجوانان عبور از دوران نوجوانی سخت است، و افراد در این دوره رفتار پرخاشگری از خود نشان می دهند. تغییرات فیزیکی و عاطفی با سرعت زیاد رخ [...]
اختلال نوشتن در کودکان اختلال نوشتن (دیس گرافیا) نوعی اختلال یادگیری است که کودکان با این اختلال در تشخیص شکل حروف، نوشتن حروف و کلمات بر روی کاغذ و درک [...]
در این مقاله از اکسیر سعی داریم از رابطه بیش فعالی و کشیدن سیگار بیشتر با شما عزیزان صحبت کنیم... رابطه بیش فعالی و کشیدن سیگار نوجوانان و بزرگسالان مبتلا [...]
علت افسردگی در کودکان چیست؟ آیا شما علت افسردگی در کودکان را می دانید؟ متأسفانه افسردگی در کودکان و نوجوانان بسیار شایع است. 4 درصد از کودکان از افسردگی رنج [...]