حریم خصوصی زندگی زناشوییReviewed by مرکز مشاوره اکسیر on Dec 17Rating: 5.0حریم خصوصی زندگی زناشوییحریم خصوصی در زندگی چقدر مهم است؟ صادق بودن با همسرتان لزوماً به معنای این نیست که شما باید هر فکر، رویا، ترس یا خیالی را با این شخص در میان بگذارید. در حقیقت، صداقت ممکن است یک شمشیر دولبه در ازدواج شما باشد. دانستن اینکه چه چیزی را به اشتراک بگذارید و چه چیزی را به اشتراک نگذارید، یک مهارت ارتباطی مهم برای زوج‌‌ها است

حریم خصوصی

حریم خصوصی در زندگی چقدر مهم است؟ صادق بودن با همسرتان لزوماً به معنای این نیست که شما باید هر فکر، رویا، ترس یا خیالی را با این شخص در میان بگذارید. در حقیقت، صداقت ممکن است یک شمشیر دولبه در ازدواج شما باشد. دانستن اینکه چه چیزی را به اشتراک بگذارید و چه چیزی را به اشتراک نگذارید، یک مهارت ارتباطی مهم برای زوج‌‌ها است که در ازدواج خود یاد می‌گیرند و از آن استفاده می‌کنند. همچنین ممکن است چیزی باشد که می‌تواند به شما کمک کند یا مانع آرامش و هماهنگی با همسرتان شود.

حریم خصوصی و حفظ اسرار

شما در هر رابطه‌ای، از جمله با همسر یا خانواده خود، حق داشتن حریم خصوصی را دارید. در هر رابطه‌‌ای، شما حق دارید که بخشی از زندگی خود را مخفی نگه دارید، مهم نیست چقدر بی‌ اهمیت یا چقدر مهم باشد. شما همچنین حق دارید که زمانی را تنها و با خودتان سپری کنید. در یک رابطه سالم، به حریم خصوصی و فیزیکی مورد نیاز برای خود و همسرتان احترام می‌گذارید. در غیر این صورت نه تنها صمیمیت را تقویت نمی‌کنید بلکه آن را از بین می‌برید.


مقاله مرتبط: شناخت حریم ها

مقاله مرتبط: حریم خصوصی


آیا صداقت همیشه بهترین سیاست است؟

دلایل درستی برای پنهان کردن راز از همسرتان وجود دارد. شما نباید از آشکار کردن لحظات شرم آوری و یا آزار دهنده گذشته خود دفاع کنید. این امکان وجود دارد که راز مربوط به شخص دیگری باشد که خواسته است این داستان را به کسی نگویید. زوج‌های زیادی وجود دارند که مدت‌هاست که ازدواج کرده‌اند و اسرار شخصی دارند که آن‌ها را به همسرشان نگفته‌اند. احساس داشتن حریم و فضای شخصی و خصوصی برای بسیاری افراد مهم است.

تست آنلاین هات بودن

چگونه تصمیم بگیریم چه زمانی یک راز باید گفته شود؟

اگر شما رازی دارید که فکر می‌کنید باید گفته شود، اما در مورد انجام این کار مطمئن نیستید، به واکنش‌‌های جسمانی خود هنگام پنهان کردن راز نگاه کنید. اگر فشار خون شما افزایش یابد، یا متوجه شوید که خیلی سریع پلک می‌زنید یا به شدت عرق می‌کنید، این ها می‌‌تواند نشانه‌‌هایی باشد که شما باید آن راز را به اشتراک بگذارید. اگر شما رازی را بیان نمی‌کنید چون نمی‌خواهید با مسئولیت آن روبرو شوید، این کار می‌تواند مشکلاتی در ازدواج شما به وجود آورد. خودداری از بیان اطلاعاتی که همسرتان باید در جریان آن باشد، فریبکاری است و آسیب‌رسان است. اسراری که می‌تواند به ازدواج شما آسیب برساند مواردی از این دست است:

  • مشکلات شغلی
  • پرداخت نکردن صورتحساب
  • قرض دادن پول
  • مخفی کردن یک بیماری
  • مخفیانه دیدن خانواده و دوستان
  • دروغ گفتن در مورد چگونگی خرج کردن پول
  • پنهان نگه داشتن اعتیاد یا سوء مصرف مواد
  • مشکلات حقوقی
  • داشتن رابطه فرازناشویی

حریم خصوصی چیست؟

بدترین زمان برای صحبت کردن درباره اسرار شخصی

اگر می‌خواهید درباره مطلب مهمی با همسرتان صحبت کنید این زمان ها اصلا مناسب نیستند.

  • وقت خواب
  • زمانی که یکی از شما دو نفر الکل مصرف کرده
  • زمانی که یکی از شما تحت فشار و استرس است
  • در دوره‌های ناراحتی
  • وقتی شما یا همسرتان عصبانی هستید
  • هنگامی که هر یک از شما خسته یا بیمار هستید
  • زمانی که همسرتان خبرهای بدی شنیده است

صداقت و اعتماد برای موفقیت ازدواج، حیاتی هستند. اگر همسرتان متوجه شود که به او دروغ گفته‌اید یا نیمی از حقیقت را نگفته‌اید ممکن است احساس کند که به او خیانت کرده‌اید. و خیلی سخت می‌توان دوباره اعتماد او را جلب کرد. بهتر است دست به کار شوید و با یک روان درمانگر صحبت کنید تا به شما کمک کند.

منبع: سایت verywellmind و متخصصین اکسیر