در ابتدا بهتر است بدانیم كه میل جنسی به چه معناست…

تعریف دقیق میل جنسی

مرحله میل در چرخه پاسخ جنسی، عبارت است از میل به برقراری رابطه جنسی، خیال پردازی های جنسی و داشتن جذابیت جنسی برای شریک جنسی. یکی از سوالات رایج افراد این است که ملاک کم میلی به لحاظ کمیتی چگونه است؟ بررسی های انجام شده در آمریکا نشان داده که زوجین به طور متوسط در یک ماه 7 بار رابطه جنسی دارند. درآمد و میزان تحصیلات رابطه ای با این فراوانی نداشته اما با افزایش سن از این فراوانی کاسته می شود…

اختلال میل جنسی در زنان

میل جنسی كم در اغلب زنان دیده می شود و شایع ترین شکایت جنسی زنان در تمام سنین است. نگرانی درباره میل جنسی پایین ممکن است در 30 الی 40 % از زنان دیده شود. احساس ناخشنودی و نارضایتی از هر کدام از جنبه های هیجانی، جسمانی و ارتباطی رابطه جنسی که از یک یا بیش از یکی از 4 عامل نارضایتی زیر ناشی می شود:

    – عوامل اجتماعی-فرهنگی، سیاسی و اقتصادی:

  • آموزش جنسی ناکافی
  • فقدان دسترسی به خدمات سلامتی
  • ادراک ناتوانی از برآورده کردن هنجارهای صحیح یا ایده آل تمایلات جنسی
  • بازداری ناشی از تعارض میان هنجارهای جنسی خرده فرهنگ ها یا فرهنگ مبدأ و فرهنگ غالب
  • فقدان علاقه، کمبود زمان یا انرژی به سبب تعهدات خانوادگی و شغلی

    – مشکلات مربوط به شریک جنسی و رابطه:

  • اختلافات در میل انجام دادن فعالیت جنسی یا ترجیح ها برای انجام فعالیت های جنسی مختلف
  • جلوگیری از بروز احساسات و گفتگو در مورد ترجیح ها
  • فقدان علاقه به سبب کشمکش بر سر موضوعات پیش پا افتاده
  • بازداری ناشی از مشکلات جنسی یا وضعیت سلامتی شریک جنسی

    – مشکلات روانشناختی:

  • مورد سوء استفاده قرار گرفتن در گذشته
  • وجود مشکلاتی در زمینه دلبستگی، طرد شدن، تشریک مساعی و مستحق دانستن خود
  • ترس از بارداری و انتقال بیماری های مقاربتی

    – عوامل طبی:

  • بسیاری از بیماری های موضعی و سیستمیک
  • بارداری
  • بیماری های مقاربتی
  • اثرات جانبی داروها
  • درمان های طبی مانند جراحی

سبب شناسی اختلال میلی جنسی در زنان

    – عوامل فیزیولوژیک:

  • اختلالات عصب شناختی
  • اختلالات هورمونی
  • بیماری های جسمانی (بیماری های قلبی-عروقی، بیماری های غدد درون ریز، بیماری های تناسلی، عفونت ها)
  • خستگی شدید ناشی از بیماری ها
  • سلامت عمومی پائین
  • مصرف دارو و الکل
  • شیمی درمانی، پرتو درمانی، درد ناشی از سرطان

    – عوامل روانشناختی:

  1- دلایل فوری:
  • خستگی و استرس
  • رفتار جنسی غیر مؤثر (نادیده گرفتن، اطلاعات نادرست، گفتگو و تحریک جنسی غیر مؤثر)
  • اضطراب های جنسی (اضطراب عملکرد و نظارت و بازبینی ناشی از آن)
  • احساس نیاز افراطی برای راضی کردن شریک جنسی
  2- تعارض های درون خود فرد:
  • نقش نگرش های منفی والدین درباره سکس
  • داشتن احساس گناه و تعارض در مورد روابط جنسی
  • داشتن افکار منفی و مزاحم
  • فقدان و یا کم بودن خیال پردازی جنسی
  • مشکلات تصویر ذهنی بدنی
  • ترس از صمیمی شدن با فردی دیگر
  • هوموفوبیای درونی شده (internalized homophobia) در افراد همجنس گرا
  • داشتن سابقه سوء استفاده، آزار و تجاوز جنسی
  • علت کاهش در شهوت جنسی در روابط طولانی مدت از نظر Firestone: تغییر در پویایی رابطه، ظهور احساسات دردناک کودکی و ترس از طرد شدن که موجب ایجاد حالت دفاعی می شود.
  3- دلایل ارتباطی:
  • ناسازگاری زناشویی
  • بروز خشم و مشکل عدم تعادل قدرت
  • فقدان گفتگوی مؤثر در زمینه موضوعات و مشکلات ارتباطی

درمان اختلال میلی جنسی

علی رغم شیوع اختلال کم میلی جنسی، این اختلال یکی از پیچیده ترین و دشوارترین شکایات جنسی است که درمان آن با مشکلات زیادی همراه است، زیرا عوامل فردی، زیستی و روانی اجتماعی متعدی در آن دخیل است. بنابراین پروتوکل درمانی برای کم میلی باید طرحی جامع، انعطاف پذیر و درخور هر یک از زوجین باشد.

مشاوره تلفنی مرکز مشاوره اکسیر