تست آنلاین اختلال خوردن
- 1 تست آنلاین اختلال خوردن
-
7
حقایقی در مورد اختلالات خوردن
- 8 زنان تنها کسانی نیستند که می توانند اختلالات خوردن را تجربه کنند
- 9 قبل نوجوانی نیز می توانند مبتلا شوند
- 10 وسواس فکری
- 11 اختلالات خوردن می تواند راه انداز هیجانی داشته باشد
- 12 آمارها غافلگیر کننده است
-
13
اختلال خوردن می تواند کشنده باشد
- 14 1. سوال
- 15 2. سوال
- 16 3. سوال
- 17 4. سوال
- 18 5. سوال
- 19 6. سوال
- 20 7. سوال
- 21 8. سوال
- 22 9. سوال
- 23 10. سوال
- 24 11. سوال
- 25 12. سوال
- 26 13. سوال
- 27 14. سوال
- 28 15. سوال
- 29 16. سوال
- 30 17. سوال
- 31 18. سوال
- 32 19. سوال
- 33 20. سوال
- 34 21. سوال
- 35 22. سوال
- 36 23. سوال
- 37 24. سوال
- 38 25. سوال
- 39 26. سوال
شاید برای شما هم پیش اومده باشه که خود یا از اعضای خانواده تان پر خوری داشته باشید و شاید حتی به شما گفته باشند که یه دکتر برو شاید مشکلی داری که انقدر غذا می خوری
تیم روانشناسان مرکز مشاوره اکسیر سوالاتی را آماده کردند که با پاسخ دادن به آن ها کاملا برای شما مشخص خواهد شد که آیا اختلال در پر خوری دارید یا طبیعی است .
این تست آنلاین رو از دست ندین
خلاصه آزمون
0 سوال از 26 سوال تکمیل شد.
سؤالات:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
اطلاعات
دستورالعمل: این تست نوعی تست غربالگری است برای کمک به شما که تعیین کنید آیا شما اختلالی در خوردن دارید که نیاز به مراجعه به یک روانشناس داشته باشید یا خیر. این تست برای تشخیص اختلال خوردن طراحی نشده است و هیچ گاه نمی تواند جای متخصص را پر کند، ولی نتایج آن می تواند اطلاعات ارزشمندی به شما بدهد. لطفا با حوصله و دقت و در نهایت صداقت به تست ها پاسخ دهید.
شما قبلا این آزمون را به پایان رسانده اید و نمی توانید مجددا درون آن شرکت کنید.
آزمون در حال بارگذاری است
برای شروع آزمون لازم است که ثبت نام کرده و به حساب کاربری خود وارد شوید.
برای شروع آزمون، لازم است آزمون زیر را به اتمام برسانید.
نتیجه
زمان سپری شده است
امتیاز شما 0 از 0 است، (0)
دسته بندی ها
- دسته بندی نشده 0%
-
تفسیر نتیجه
اگر امتیاز شما بالاتر از 86 است: شما به احتمال زیاد مبتلا به اختلال خوردن هستید.
اگر امتیاز شما بین 43 تا 86 است: شما در معرض مبتلا شدن به اختلال خوردن هستید.
اگر امتیاز شما کمتر از 43 است: مشکل اختلال خوردن در شما وجود ندارد.
حقایقی در مورد اختلالات خوردن
زنان تنها کسانی نیستند که می توانند اختلالات خوردن را تجربه کنند
حدود ۱۰ میلیون نفر از مردان از اختلالات خوردن در طول عمر خود رنج می برند. با این که برخی مردان از بی اشتهایی و پرخوری عصبی رنج می برند، اما معمولا مردان بیشتر به اختلال به پرخوری مبتلا می شوند. افرادی که در ورزش های خاص شرکت می کنند ممکن است به یکی از اختلالات خوردن دچار شوند. کسانی که در فوتبال، کشتی، و یا بدنسازی شرکت می کنند فشار زیادی بر روی آنها برای رسیدن به یک وزن خاص برای شرکت در مسابقه وجود دارد. که خود این امر می تواند باعث ایجاد اختلال خوردن در این افراد شود. کم کردن مقدار زیادی از وزن در یک دوره کوتاه مدت ممکن است عوارض مهمی در سلامت ایجاد کند.
قبل نوجوانی نیز می توانند مبتلا شوند
یک مطالعه روی یک گروه از دختران ۱۲ ساله آنها را به مدت هشت سال دنبال کرد. در این سال ها محققان دریافتند که ۵.۲٪ از این دختران، علائم DSM برای اختلال خوردن، بی اشتهایی یا پرخوری عصبی داشتند.
وسواس فکری
افرادی که از اختلالات خوردن رنج می برند ،اغلب افکار وسواسی در مورد مواد غذایی دارند. این افکار ممکن است در مورد مقدار غذا، میزان کالری یا اینکه چه مقدار وعده غذایی قبلا خوده اند، باشد. کسی که از اختلال خوردن رنج می برد، افکار وسواسی در مورد آنچه که مواد غذایی با بدنش انجام می دهند، دارد. افکار وسواسی در مورد تاثیر کم ترین مقدار ماده غذایی بر اینکه آنها چطور به نظر خواهند رسید. روزهایی وجود دارد که چیزی جز غذا از ذهن فرد مبتلا به اختلال خوردن عبور نمی کند.
اختلالات خوردن می تواند راه انداز هیجانی داشته باشد
کسی که افسرده است ممکن است خود را در معرض خوردن غذاهای مورد علاقه خود قرار دهد. دانش آموزانی که قادر به کنترل زندگی علمی خود نیستند ممکن است غذا خوردن خود را محدود کنند. کسی که شکست عاطفی خورده و دارای عزت نفس کمی است ممکن است هر چه می تواند بخورد و بلافاصله آن را بالا بیاورد. اضطراب، خشم و تنهایی می تواند همراه این اختلالات دیده شود.
آمارها غافلگیر کننده است
بر طبق آمار های منتشر شده تقریبا حدود ۳۰ میلیون نفر، ۲۰ میلیون زن و ۱۰ میلیون مرد از یک نوع اختلال خوردن رنج می برند. یعنی یک نفر از ۲۰ زن و یک نفر از ۴۰ مرد به اختلال خوردن مبتلاست. بیشتر از ۲۰ درصد از زنان دارای عادات غذایی بد و رژیم هستند. این آمار به غیر از ۲۰ میلیون زنی است که از اختلالات خوردن رنج می برند.
اختلال خوردن می تواند کشنده باشد
بر طبق آمار های منتشر شده تقریبا حدود ۲۰٪ از افراد مبتلا به اختلالات خوردن بدون درمان می میرند. نرخ مرگ و میر برای کسانی که به دنبال درمان هستند بسیار پایین تر است، اما همچنان این احتمال هم وجود دارد. از دست دادن تراکم استخوان، عوارض قلبی، مشکلات دستگاه گوارش و ناباروری از عوارض اختلالات خوردن است. بنابراین، همه کسانی که از اختلالات خوردن رنج می برند، نمی میرند اما اختلالات خوردن می تواند عواقب وخیمی در طول زندگی برای فرد داشته باشد.
مقاله مرتبط » اختلال خوردن در نوجوانان
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- پاسخ داده شده
- مرور
-
سوال 1 از 26 سوال
1. سوال
1- از اضافه وزن وحشت دارم.
صحیح
نادرست
-
سوال 2 از 26 سوال
2. سوال
2- وقتی گرسنه هستم از خوردن خودداری می کنم.
صحیح
نادرست
-
سوال 3 از 26 سوال
3. سوال
3- خودم را با خوردن سرگرم می کنم.
صحیح
نادرست
-
سوال 4 از 26 سوال
4. سوال
4- گاهی اوقات هنگام خوردن تنقلات حس می کنم که قادر نیستم خوردن را متوقف کنم.
صحیح
نادرست
-
سوال 5 از 26 سوال
5. سوال
5- من غذا را به قطعات کوچک برش می زنم.
صحیح
نادرست
-
سوال 6 از 26 سوال
6. سوال
6- من از میزان کالری مواد غذایی که می خورم آگاه هستم.
صحیح
نادرست
-
سوال 7 از 26 سوال
7. سوال
7- من از غذاهایی با کربوهیدرات بالا دوری می کنم ( مثل نان ، برنج ، سیب زمینی و …)
صحیح
نادرست
-
سوال 8 از 26 سوال
8. سوال
8- احساس می کنم دیگران ترجیح میدهند من بیشتر غذا بخورم.
صحیح
نادرست
-
سوال 9 از 26 سوال
9. سوال
9- بعد از غذا خوردن استفراغ کرده ام.
صحیح
نادرست
-
سوال 10 از 26 سوال
10. سوال
10- بعد از خوردن احساس پشیمانی شدید می کنم.
صحیح
نادرست
-
سوال 11 از 26 سوال
11. سوال
11- علاقه دارم که لاغرتر شوم.
صحیح
نادرست
-
سوال 12 از 26 سوال
12. سوال
12- در هنگام ورزش کردن به سوزاندن کالری فکر می کنم.
صحیح
نادرست
-
سوال 13 از 26 سوال
13. سوال
13- دیگران فکر می کنند که من بیش از حد لاغر هستم.
صحیح
نادرست
-
سوال 14 از 26 سوال
14. سوال
14- من گرفتار چربی اضافه در بدنم هستم.
صحیح
نادرست
-
سوال 15 از 26 سوال
15. سوال
15- غذا خوردن من بیشتر از بقیه طول می کشد.
صحیح
نادرست
-
سوال 16 از 26 سوال
16. سوال
16- من از غذاهایی که در آنها شکر وجود دارد دوری می کنم.
صحیح
نادرست
-
سوال 17 از 26 سوال
17. سوال
17- من غذاهای رژیمی می خورم.
صحیح
نادرست
-
سوال 18 از 26 سوال
18. سوال
18- احساس می کنم خوردنی ها زندگی من را کنترل می کنند.
صحیح
نادرست
-
سوال 19 از 26 سوال
19. سوال
19- من سر سفره خویشتن داری به خرج می دهم.
صحیح
نادرست
-
سوال 20 از 26 سوال
20. سوال
20- احساس می کنم دیگران برای تشویق به خوردن تحت فشار می گذارند.
صحیح
نادرست
-
سوال 21 از 26 سوال
21. سوال
فکر و زمان زیادی را صرف خوردنی ها می کنم.
صحیح
نادرست
-
سوال 22 از 26 سوال
22. سوال
22- بعد از خوردن احساس ناراحتی می کنم.
صحیح
نادرست
-
سوال 23 از 26 سوال
23. سوال
23- من بر اساس رژیم غذایی رفتار می کنم.
صحیح
نادرست
-
سوال 24 از 26 سوال
24. سوال
24- دوست دارم معده ام خالی باشد.
صحیح
نادرست
-
سوال 25 از 26 سوال
25. سوال
25- بعد از غذا خوردن حالت تهوع دارم.
صحیح
نادرست
-
سوال 26 از 26 سوال
26. سوال
از امتحان کردن غذاهای جدید و گران قیمت لذت نمی برم.
صحیح
نادرست
متخصصان ما در مرکز مشاوره اکسیر سلامت روان تهران در زمینه تشخیص پیچیدگی‌های مرتبط با ذهن و روان و با بهره‌گیری از آخرین متدهای درمانی آماده ارائه خدمات تشخیصی و درمانی برای طیف وسیعی از اختلالات در سنین مختلف آماده ارائه خدمات به شما شهروندان گرامی هستند. برای تماس با اکسیر کلیک کنید.
ثبت ديدگاه