اعتیاد در بین نوجوانان یکی از معضلات جامعه امروزی و دغدغه های والدین است که ما سعی داریم در این مقاله بسیار جامع به آن بپردازیم…

جیمز و تامی پدر و مادر دختر 17 ساله ای به نام لیز هستند كه معمولا در مدرسه با گروه پارتی كن ها رفت و آمد دارد. او یک بار در مدرسه و زمان نهار در حال خوردن مشروب دستگیر شد و سه روز بعد از مدرسه اخراج شد. او از قوانین رفت و آمدی كه پدر و مادرش برای نیمه شب و آخر هفته گذاشته اند سرپیچی می كند و معمولا تمام شب را بیرون سپری می كند.

جیمز و تامی هردو می دانند كه مشكلی جدی وجود دارد ولی هركدام روش متفاوتی را برای حل این مشكل دنبال می كنند. تامی می خواهد با صحبت كردن از خطرات مصرف مواد او را از این كار منصرف كند ولی جیمز می خواهد او را چند روز در خانه حبس كند و درصورت لزوم از تنبیه بدنی نیز استفاده كند. این تنها یک نمونه از موارد اعتیاد در بین نوجوانان برخورد نادرست والدین است.

اعتیاد در بین نوجوانان

اعتیاد به مواد مخدر و الكل در میان نوجوانان

وقتی كه یك نوجوان رو به مواد مخدر می آورد، ناخواسته در روابط خانوادگی خود دچار مشكل می شود. ارتباطات پیچیده تر و درگیری ها بیشتر می شود و والدین معمولا مداخله ی موثری نمی توانند انجام دهند. این عوامل استرس زا می تواند تاثیر بدی بر رابطه ی خانواده داشته باشد اما روش برخورد پدر و مادر با این مشكل تعیین می كند كه وضعیت رو به بهبود می رود و یا اوضاع به هرج و مرج كشیده خواهد شد.

اعتیاد در بین نوجوانان

با وجود اینكه هردوی آن ها (جیمز و تامی) قصد بهبود شرایط را دارند اما در پرسیدن این سوال ناموفق هستند كه: چرا لیز این تصمیم ها را می گیرد ؟‌ با این رفتار ها و سرپیچی ها می خواهد چه چیز را به آنها بفهماند؟

به خاطر اینكه آنها فقط می خواهند رفتار لیز را تصحیح كنند و به نیاز های او توجهی نمی كنند درنتیجه به راه حل درست نزدیک نمی شوند.


مقاله مرتبط : نقش خانواده درمانی در اعتیاد نوجوانان


مشكل اصلی

سوال اصلی در این شرایط این است كه چرا لیز این تصمیم ها را می گیرد؟ با این كار چه چیزی را می خواهد نشان دهد؟

هسته ی اصلی مشكل این است كه لیز نمی تواند مشكلات خود را با والدینش در میان بگذارد زیرا از انتقاد ها و قضاوت های آنها می ترسد. در نتیجه، لیز مشكلات خود را با دوستانی در میان می گذارد كه او را بدون قید و شرط قبول دارند. وقتی با دوستان خود به خوردن مشروب می پردازد آزادانه می تواند مشكلات خود را با آنها در میان بگذارد، در واقع مشروبات الكلی یك وسیله ی ارتباطی با افرادی است كه او را می پذیرند.

به منظور جلوگیری از شكاف درحال گسترش، جیمز و تامی باید تمركز خود را به جای مصرف مواد بر روی زندگی شخصی دخترشان بگذارند. این كار ساده نخواهد بود ولی هیچگاه برای بهبود روند ارتباطات در خانواده دیر نیست.

اقدامات لازم در مواجهه با اعتیاد در بین نوجوانان

در اینجا سه راه معرفی شده است كه به وسیله ی‌ آنها می توانید به تنظیم زندگی شخصی نوجوانتان بپردازید و به او این پیام مهم را انتقال دهید كه شما به آن اهمیت می دهید:

    – گوش دادن با گوش احساس:

به عنوان والدین،‌ ما در نصیحت كردن مهارت زیادی داریم اما متاسفانه نصیحت كردن نمی تواند نوجوان ما را به صورت احساسی ارضا كند. آنها كسی را می خواهند كه بدون قضاوت و یا نصیحت كردن به حرف های آنها گوش دهد. برای این منظور شما باید دیدگاه خود را فراموش كرده و فقط به حرف های آنها توجه كنید. با دقت به احساساتی كه در داستان هایشان جاسازی شده است گوش دهید. خشم، غم و اندوه، بی اعتمادی و یا سردرگمی را می شنوید؟ همینطور كه گوش می دهید در ذهنتان یادداشت برداری كنید.

    – با ملایمت به احساسات آنها رسیدگی كنید:

بعد از گوش دادن،‌ برجسته ترین احساسی كه در داستان های آنها شنیدید را به خودشان گوشزد كنید. البته قرار نیست كه نقش درمانگر را ایفا كنید اما فرستادن این پیام كه احساسات اصلی را در داستان آنها می شنوید به آنها كمک می كند كه احساس مورد درک واقع شدن كنند.

    – احساسات آنها را تایید كنید:

همیشه مكالمه را با تایید احساسات نوجوان خود به پایان ببرید (چه با آن موافق بودید و چه مخالف). این كار می تواند با جمله ی ساده ای به سادگی جمله ی زیر انجام گیرد:‌”من دركت می كنم. این احساسات تو طبیعی هستند و ازت ممنونم كه اونها رو با من به اشتراک گذاشتی.” با تایید احساسات آنها شما این پیام را منتقل می كنید كه احساسات و مشكلات آنها برای شما اهمیت دارد به این خاطر كه خود آنها برای شما مهم هستند.

اعتیاد در بین نوجوانان

این ها مهارت هایی هستند كه نیاز به تمرین دارند، اگر دفعه اول كه آن را امتحان كردید درست جواب نداد به امتحان كردن آن ادامه دهید. نوجوانان علاقه ی چندانی به روی آوردن به اعتیاد نخواهند داشت اگر از نظر احساسی با شما در ارتباط باشند. هیچ چیز مانند احساس امنیت در یک خانواده ی دوست داشتی به روح آرامش نمی دهد.

مشاوره تلفنی مرکز مشاوره اکسیر