آنچه که شما از خودارضایی نمی دانید!
نشانه های خطرناک خودارضايی طبيعی و لذت بخش است؛ اما مانند تمام موارد لذت بخش مانند الكل، مواد مخدر، قمار و بازی های كامپيوتری و ... می تواند مشكل ساز [...]
آماده کردن کودک برای ورود کودک دوم
ورود کودک دوم ورود فرزند جدید و یا کودک دوم میتواند تغییرات قابل توجهی را در خانواده ایجاد کند. والدین زمان زیادی را صرف مهیا کردن لوازم و تجهیزات برای [...]
آیا عشق یک پدیده زیستی است یا فرهنگی؟
با وجود اينكه عشق يكی از احساسات اصلی در انسان است (برخي حتی اعتقاد دارند يكی از مهم ترين)، عشق اخيراً به عنوان موضوع علمی در نظر گرفته شده است. [...]
حل تعارض همسران و سبک های حل تعارض
سبک های حل تعارض خانواده به عنوان نخستین محیط اجتماعی که کودک در آن قدم میگذارد، نقش اساسـی در پدیدایی ویژگیهای فردی و اجتماعی وی دارد. در این میان نقش [...]
اختلال بدریختی بدنی چگونه ایجاد می شود؟
شاید شما نیز مانند اغلب افراد، در مورد یک جنبه از بدنتان مانند قد، وزن، شکل، اندازه بینی یا موی سر خود نگران باشید. اگر با دوستانتان درد دل کنید، [...]
ناتوانی جنسی زنان و درمان آن
بررسی ناتوانی جنسی زنان ناتوانی جنسی زنان به دلایل مختلفی ایجاد می شود. مشکل مکرر و مداوم در رابطه جنسی، مشکل در تحریک شدن، ارگاسم یا احساس درد در رابطه [...]
افزایش مهارت مدیریت استرس کودکان
مدیریت استرس کودکان بدون شک با وجود دنیای پر از استرس امروز، دغدغه والدین آموزش مدیریت استرس کودکان به عنوان مهارت مقابلهای است. در جهت پاسخ به این نیاز به [...]
خودارضایی و تاثیر آن بر روابط عاطفی
"اگر تن فروشی قدیمی ترین حرفه در جهان است، پس از آن مطمئنا خودارضايی قدیمی ترین سرگرمی در جهان است." به رغم تلاش های تاریخی به تصویر کشیدن خودارضايی به [...]
فتیشیسم چیست و راه های درمان آن چیست؟
تعریف دقیق فتیشیسم فتیشیسم (يادگارخواهی) یعنی تمايل جنسی به اشیاء، شرایط، و یا قسمت هايی از بدن كه به طور كلی به عنوان جاذبه جنسی به آن ها نگاه نمی [...]
نزدیکی عاطفی در ۴۵ دقیقه
اگر بدنبال نزديكی بيشتر با هركسی در زندگی خود هستيد، زمانی را برای با هم بودن تنظيم كنيد (45 دقيقه) و مراحل زير را انجام دهيد. به نوبت، به مدت [...]
کدام فرد مشهور، کدام اختلال روانی؟
ما معمولاً فكر می كنيم كه افراد مشهور دارای زندگی كامل و بدون نقصی هستند در صورتي كه آنها نيز با مشكلاتی مشابه افراد عادی دست و پنجه نرم می [...]
سوء استفاده جنسی و درمان آن به کمک همسر
چگونه مردان می توانند در بهبودی زنان با سابقه سوء استفاده جنسی در كودكی، نقش داشته باشند؟ تحقيقات نشان داده از هر 6 مورد بهبودی، يک مورد بهبودی با كمک [...]
زناشویی
زندگی زناشویی بحث پیرامون زندگی زناشویی ، خانواده و تحکیم آن از مباحث متداول مجامع علمی است. ازدواج میتواند یکی از سودمندترین روابط باشد، همان طور که میتواند ناکامترین، ناامیدکنندهترین [...]
درمان ترس کودک با یک قصه
ترس حالتی از احساس است. تجربه ای ذهنی از چیزی تهدید کننده، که وجود خارجی ندارد. بچه ها دوره هایی از ترس های مختلف را می گذرانند. والدین بدون مراجعه [...]
بیدار شدن مکرر کودک پس از خواب
بیدار شدن مکرر کودک از خواب، اختلالی شایع است که ذهن بسیاری از والدین را به خود مشغول کرده است. تعریف دقیق خواب خواب از نظر پزشکی عبارت است از، [...]
حس مالکیت در کودکان و برخورد با آن
حس مالکیت در کودکان یکی از موضوعاتی که برای کودکان و والدین چالش برانگیز است، حس مالکیت در کودکان است. خیلی از مواقع کودک نسبت به اسباب بازی خود احساس [...]
روش های موثر به جای تنبیه و فریاد زدن
تنبیه برای تربیت کودکان در تربیت کودک، علاوه بر بهکارگیری روشهای تنبیه، استفاده از روش دیگری به شما کمک خواهد کرد تا امیال یا خواستههای کودکتان را کنترل کنید. در [...]
حرف شنوی کودک، راهکارها و تکنیک ها
حرف شنوی کودک بعضی کودکان، به دستورالعملهای والدین توجه نمیکنند و حرف شنوی کودک بسیار پایین است، بعضی دیگر توجه میکنند، ولی آنها را نمیفهمند یا نمیتوانند به یاد بسپارند. [...]
کمک به دیگران توسط کودکان
کمک به دیگران توسط کودکان چگونه میتوان کمک به دیگران توسط کودکان را به فرزندانمان آموزش دهیم؟ در جامعه ما کمک به دیگران و افراد نیازمند و دستگیری از آنها [...]
آموزش خودکنترلی به کودکان
خودکنترلی کودکان خودکنترلی توانایی تنظیم خود است و به این موضوع میپردازد که آیا شما میتوانید پا روی خواستههایتان بگذارید، هیجاناتتان را مدیریت کنید یا در زمان کلافگی آرامشتان را [...]
نحوه صحیح گوش دادن به حرفهای کودک
گوش دادن به کودکان در راستای تربیت کودک باید در نظر داشت که یکی از عواملی که باعث میشود کودک رفتارهای نابهنجاری انجام دهد، عدم آگاهی والدین از نحوه صحیح [...]
افزایش عزت نفس کودکان از طریق بازی
افزایش عزت نفس کودکان یکی از مهمترین راهکارهای افزایش عزت نفس کودکان انجام بازی و سرگرمی های هدفمند است؛ بازیهایی که با مشارکت کودک و در غالب قواعد پیدا و [...]
موضوعاتی جالب که همه عاشقان باید بدانند
عشق يك پنجم ثانيه زمان می برد وقتي كه شما به يك شخص خاص نگاه می كنيد، يك پنجم ثانيه طول می كشد تا مواد شادی آور در مغز شما [...]
واکنش سوگ در کودکان
سوگ در کودکان درباره سوگ در کودکان باید بگوییم که مرگ برای هر کسی ضایعهای به حساب میآید ولی برای کودک نوعی فاجعه است. کودک از مسأله مرگ سر درنمیآورد [...]
عواقب بد رفتاری با کودکان و توصیه هایی برای والدین
بد رفتاری با کودکان بد رفتاری با کودکان یکی از انواع بدرفتاریهای میانفردی است و سه نوع بدرفتاری جسمی، جنسی و عاطفی را شامل میشود. اگرچه این سه نوع بدرفتاری [...]
کدام رفتار طبیعی و کدام رفتار غیر طبیعی
رفتار طبیعی کودکان شناخت رفتار طبیعی کودکان و مشکلات رفتاری کودکان برای والدین بسیار ضروری به نظر میرسد. گاهی اوقات والدین اصلاً متوجه مشکلات رفتاری کودکان و رفتارهای کودکان نمیشوند. [...]
فرزند شاد و سرزنده داشته باشید!
داشتن فرزند شاد و سرزنده همه ما خواهان این هستیم که کودکانمان با عشق پرورش یابند و توانایی عشق ورزیدن را داشته باشند، همیشه والدین خواهان این هستند که فرزند [...]
سن، زمان و نحوه آموزش توالت رفتن به کودکان
آموزش توالت رفتن کودکان شاید شما هم مانند بسیاری از والدین تردید داشته باشید که چه زمانی برای آموزش توالت رفتن به کودکتان مناسب است؟ باید بدانید که زمان یکسانی [...]
روش های کاربردی برای درمان کم رویی کودکان
کم رویی در کودکان کم رویی مانع پیشرفت انسان است. انسان اصالتاً موجودی اجتماعی است و نیازمند ارتباط با دیگران. بسیاری از استعدادهای ما در ارتباطات بینفردی شکوفا میشود. در [...]
سیکل معیوب پرخاشگری کودک و والدین
پرخاشگری کودک چیست؟ پرخاشگری کودک چیست؟ پرخاشگری یکی از مهمترین مشکلات در برقراری ارتباط و در برخی از تحقیقات به عنوان عامل زمینهساز اختلالات رفتاری قلمداد میشود. به طور کلی [...]
شیوه های صحیح و درست تنبیه کودکان
تنبیه کودکان اگر میتوانستیم در تربیت کودکان فقط از روشهای مثبت استفاده کنیم، خیلی عالی بود؛ اما نمیتوانیم! همه والدین در مورد تنبیه کودکان، عقاید شخصی مخصوصی دارند. هم آنهایی [...]
نحوه و اصول پاداش دادن به کودکان
پاداش دادن به کودک متأسفانه خیلی از والدین تصور میکنند انجام کارهای خوب وظیفه کودک است و به همین دلیل نیازی به پاداش دادن به کودک نمیبینند. والدین باید کارهای [...]
مشکلات و مسائل فرزندان طلاق
فرزندان طلاق فرزندان طلاق چه مشکلاتی را تحمل میکنند؟ خانواده اولین هسته اجتماع و اساسیترین بنیان جامعه است که نقش مهمی در بهداشت روانی فرزندان و اعضای جامعه دارد. با [...]
«کلاه عصبانی» برای فرزندان طلاق!
طلاق والدین طلاق والدین و جدایی واقعهای مهم در زندگی کودک است که باعث تغییرات قابل ملاحظهای در خانواده میشود و مسائلی همچون میزان دسترسی کودک به هر یک از [...]
اضطراب جدایی و نشانه های آن در نوزادی!
اضطراب جدایی در کودکان اضطراب جدایی در کودکان اختلالی است که زمان شروع آن ۸ ماهگی است. البته این نوع از اضطراب در این سن را نمیتوانیم اختلال به حساب [...]
کودکان مبتلا به اختلال سلوک از چه استدلال هایی استفاده می کنند؟
اختلال سلوک در کودکان اختلال سلوک نوعی اختلال جدی رفتاری و عاطفی است که می تواند در کودکان و نوجوانان رخ دهد. کودک مبتلا به اختلال سلوک ممکن است الگوی [...]
درمان تیک های عصبی کودکان
تیک های عصبی کودکان تصور میشود که حرکت تکراری، سریع و غیر ارادی عضلات که تیک های عصبی کودکان نام دارد، در ۱۰% از کودکان وجود داشته باشد. کودکان ۷ [...]
ترس از مدرسه و راهکارهای درمانی آن
ترس از مدرسه کودکان آیا شما ترس از مدرسه کودکان را میشناسید؟ آیا کودک شما به محض رسیدن زمان رفتن به مدرسه، از دردهای خاصی مانند دلدرد شکایت میکند؟ اگر [...]
رتبه بندی کشورها از نظر همدلی
یک مطالعه جدید که در نوع خود اولین است به رتبه بندی کشورهای جهان از نظر همدلی پرداخته است. که در این میان کشور آمریکا پس از کشورهایی مثل پرو، [...]
تقویت خلاقیت با بازی درمانی گروهی
بازی درمانی گروهی بازی درمانی گروهی یکی از روشهای درمانی پرطرفدار اختلالات کودکان است زیرا بازی یکی از نیازهای اساسی و مهمترین و اساسیترین فعالیت کودک به شمار میرود که [...]
بلوغ دختران و نکاتی درباره آن
در این مقاله سعی می شود چگونگی شروع و تکامل فرآیند بلوغ دختران ، به زبان ساده توضیح داده شود تا والدین محترم بتوانند فرآیند بلوغ را در فرزندان خود [...]
اوتیسم چیست؟
اوتیسم اوتیسم یا درخودماندگی را بیشتر میتوان یک اختلال نورولوژیکی که خود را در سالهای اولیه کودکی (۳ سال آغازین کودکی) نمایان میکند، معرفی کرد. بیشتر نوزادان و کودکان خردسال، [...]
علت ها و راهکارهایی برای افسردگی پس از زایمان
بر اساس اعلام سازمان بهداشت جهانی، افسردگی دومین بیماری پس از بیماری های قلبی در دنیا است؛ و دوره بعد از زایمان، زمانی است که بیشترین خطر را برای بروز [...]
شرم چیست و چه عواملی باعث شرم می شود؟
شرم و حیا شرم احساس دردناکی است که با بسیاری از مشکلات روانی از جمله پرخاشگری، افسردگی ، اختلالات جسمی، اضطراب، اختلال وسواس، اختلالات شخصیتی، مصرف مواد مخدر و عزت [...]
نادیده گرفتن، بهترین روش رهایی از رفتارهای منفی کودک
نادیده گرفتن دیدن و تحسین رفتارهای مثبت گام اول تربیت کودک دلبندمان محسوب میشود. پس از کسب مهارت در این مورد، نوبت به گام دوم میرسد که نادیده گرفتن رفتارهای [...]
شرایط مهد کودک مناسب برای کودکان
مهد کودک مناسب به صورت ایدهآل مهد کودک نوعی معرفی ملایم از مدرسه و ورود کودک به اجتماع است. در حال حاضر مهدهای متنوع با برنامههای آموزشی گوناگونی آماده ارائه [...]
ثبت نام در دوره پ + کمپلکس اکسیر (ویژه نوجوانان)
مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی اکسیر برای اولین بار و منسجم دوره ای را تحت عنوان "پ کمپلکس" و پرورش و مهارت آموزی نوجوانان آغاز کرده است. این دوره در [...]
خوش بینی یا بد بینی؟
راز خوش بینی راز خوش بینی ،به حداکثر رساندن موفقیتها و به حداقل رساندن شکستهاست. صادقانه به کوتاهیها و کمبودهای خود فکر کنید، در این صورت میتوانید بر روی آن [...]
وجدان کاری در سازمان نیاز است؟
چندی است اصطلاح وجدان کاری در سازمان ها راه یافته و مورد توجه مدیران ارشد قرار گرفته است. در شرایط فعلی ایران، روحیه وجدان کاری و تعهد به سازمان در [...]
کارآیی کارکنان سازمان
نیروی انسانی ارزشمندترین دارایی سازمان است و عملکرد انسان در درون سازمان، انعکاسی از دانش، مهارت و ارزش های او می باشد. همچنین اصلی ترین هدف سازمان ها، استفاده بهینه [...]
رفتار اخلاقی در سازمان
بسیاری از رفتارها و تصمیم های کارکنان و مدیران در سازمان های امروزی، تحت تأثیر ارزش های اخلاقی آن هاست. در شرایط کنونی، رعایت نشدن برخی معیارهای اخلاقی، نگرانی های [...]
آنلاین تراپی یا همان مشاوره آنلاین تاثیر گذار است یا خیر؟
در این مطلب از اکسیر قصد داریم در رابطه با آنلاین تراپی بیشتر با شما عزیزان صحبت کنیم. با اکسیر همراه باشید... دکتر حانیه صالحیان در ارتباط با موضوع روز [...]
شرح شغل یا تجزیه و تحلیل شغل چیست؟
شرح شغل چیست ؟ در هر سازمان، فعاليت هايى وجود دارد كه بايستى براى سهولت پيشبرد آن ها، به اداره ها و واحدها و پست ها و وظايف كوچک تقسيم [...]
ایجاد علاقه مندی به شغل در کارکنان
تعداد زیادی از پرسنل، وقتی یک کار جدید را آغاز می کنند، بسیار شیفته و علاقه مند به آن هستند؛ اما طبق تحقیقات انجام شده، در 85 درصد شرکت ها، انگیزه [...]
خوشبختی و راه های رسیدن به آن
راه های رسیدن به خوشبختی اگر برای حفظ زندگی تان به سختی کار کرده اید و خوش شانس هم بوده اید حالا خانه ای برای خودتان دارید؛ حتی اگر یک [...]
اخلاق حرفه ای در محیط کار ضروری است؟
يكی از عمده ترين دغدغه های مديران كارآمد در سطوح مختلف، چگونگی ايجاد بسترهای مناسب بـرای عوامل انسانی شاغل در تمام حرفه ها است تا آن ها با حس مسئوليت [...]