دریافت وقت مشاوره از مشاوران اکسیر

02188078585 09356567329

استرس و اضطراب

۱۳۹۹/۴/۱ ۵:۵۱:۲۵By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال|

تفاوت استرس و اضطراب استرس و اضطراب بخشی طبیعی از واکنش بدن به خطر است. این پاسخ نشان دهنده هوشیاری، تمرکز و آماده بودن برای مقابله با یک تهدید است. [...]

عواملی که احتمال بروز افسردگی را افزایش می‌دهد

۱۳۹۹/۷/۲۱ ۱۰:۳۹:۳۴By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال|

احتمال بروز افسردگی احتمال بروز افسردگی چیست؟ افسردگی تقریباً در هر سنی می‌تواند بر همه افراد تأثیر بگذارد. دلیل اینکه چرا برخی از افراد افسرده می‌شوند همیشه شناخته شده نیست. [...]

تاثیر افسردگی بر کیفیت رابطه افراد

۱۳۹۹/۸/۱۹ ۱۳:۲۷:۳۷By |روان‌شناسی خانواده|

تأثیر افسردگی بر رابطه تاثیر افسردگی بر رابطه شما واضح و مشخص نیست و به عبارتی اگر رابطه شما دچار مشکل است ممکن است افسردگی مقصر باشد. یک تحقیق جامع [...]

افسردگی؛ وقتی همه چیز رنگ می بازد.

۱۳۹۹/۱۰/۲۳ ۸:۵۷:۴۸By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال, اختلالات بالینی کودکان, اختلالات بالینی نوجوانان|

«هر کجا که می نشستم، روی عرشه کشتی یا صندلی یک کافه در پاریس، همچنان در همان حباب شیشه ای خودم بودم و همان هوای تلخ همیشگی را تنفس می [...]

شکست عاطفی و افسردگی

۱۳۹۹/۹/۲۹ ۱۳:۱۴:۵۴By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال, عشق، جوانان و ازدواج|

اجتناب از افسردگی بعد از شکست عاطفی شکست عاطفی یکی از پر استرس ترین اتفاقات زندگی است. حتی بالاتر از مرگ عزیزان قرار دارد. بعد از شوک اولیه، اندوه و [...]

علت افسردگی در کودکان

۱۳۹۹/۷/۹ ۱۰:۵۵:۳۸By |اختلالات بالینی کودکان|

علت افسردگی در کودکان چیست؟ آیا شما علت افسردگی در کودکان را می دانید؟ متأسفانه افسردگی در کودکان و نوجوانان بسیار شایع است. 4 درصد از کودکان از افسردگی رنج [...]

ده کاری که اختلال افسردگی شما را مجبور به انجام آن می کند

۱۳۹۸/۱۱/۲۶ ۱۱:۴۶:۰۴By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال|

اختلال افسردگی اختلال افسردگی بسیاری از افراد را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی 300 میلیون نفر در سنین مختلف با آن مبارزه [...]

نشانه های افسردگی

۱۳۹۹/۳/۲۷ ۴:۳۲:۳۵By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال|

نشانه های افسردگی در افراد نشانه های افسردگی از نظر جسمانی چیست؟ افسردگی میلیون ها نفر در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار داده است. افراد مبتلا با احساس بی [...]

افسردگی در سالمندان

۱۳۹۹/۲/۲ ۱۲:۰۳:۱۹By |روان‌شناسی پیری|

سالمندان و افسردگی افسردگی در سالمندان بسیار رایج است. افسردگی یا بعبارتی سرما خوردگی روانی، از جمله شایع ترین اختلال های روانی در سطح دنیاست که باید علل پیدایش و [...]

علائم افسردگی در زنان و مردان

۱۳۹۹/۳/۲۴ ۱۹:۲۲:۳۱By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال|

نشانه ها و علائم افسردگی در زنان علائم افسردگی در زنان و مردان متفاوت است. افسردگی اختلالی است که بر میلیون ها نفر از مردم، در سراسر جهان تاثیر گذاشته [...]

داروهای ضد افسردگی

۱۳۹۹/۴/۱ ۸:۰۱:۰۳By |داروهای روانپزشکی|

شناخت داروهای ضد افسردگی داروهای ضد افسردگی داروهایی هستند که برای درمان افسردگی حاد و برخی شرایط دیگر (مثل اختلال شخصیت و اختلال اضطراب) مورد استفاده قرار می گیرند. تأثیر [...]

همه چیز در رابطه با افسرده خویی

۱۳۹۹/۸/۱۹ ۱۴:۲۳:۲۰By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال|

افسرده خویی یک نوع اختلال حال و وضع روانی است. مشخصه افسرده‌خویی، افسردگی مزمن است که حداقل به مدّت دو سال باقی مانده باشد. با وجود این، افسرده ‌خویی به [...]

افسردگی و حافظه کوتاه مدت

۱۳۹۹/۲/۲۲ ۱۱:۰۵:۴۸By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال, روانشناسی شناختی|

میلیون ها نفر در سراسر جهان، از خلق و خوی افسردگی رنج می برند. با برآوردهای محافظه کارانه، افسردگی در حدود 83 میلیارد دلار در سال، برای دولت ایالات متحده [...]

یوگا و تاثیر آن بر کاهش افسردگی زنان باردار

۱۳۹۸/۸/۶ ۷:۳۲:۳۲By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال, درمان های روانشناسی|

در این مقاله از اکسیر قصد داریم به یوگا و تاثیر آن بر کاهش افسردگی زنان باردار بپردازیم. با ما همراه باشید... سینتیا بتل، نویسنده، و دانشیار دانشگاه براون، در [...]

افسردگی شدید

۱۳۹۹/۳/۲۵ ۹:۵۹:۲۷By |درمان های روانشناسی|

افسردگی شدید در افراد وقتی درگیر اختلال افسردگی شدید هستید، مهمترین کاری که باید بکنید این است که با خودتان مهربان باشید. این دقیقاً همان چیزی است که می تواند [...]

تقویت روحیه با مواد غذایی

۱۳۹۸/۸/۱۹ ۱۶:۲۴:۰۷By |تغذیه و سلامت روان, روانشناسی سلامت|

وقتی افسردگی وارد دنیای کسی می شود؛ فرد احساس کرختی و بی انرژی بودن را دارد. با کسی ارتباط برقرار نمی کند، حتی با خانواده خود صحبت نمی کند. دانشگاه [...]

آنچه روانپزشکان در درمان افسردگی نادیده می گیرند

۱۳۹۹/۲/۲۲ ۱۱:۱۶:۲۵By |درمان های روانشناسی|

من از دوران نوجوانی گاه و بی‌ گاه، با افسردگی دست‌ به‌ گریبان بوده‌ ام. چند ماه پیش از آنکه تشخیص بالینی در موردم صورت بگیرد، اوضاع روانی‌ ام کاتاتونیایی [...]

دلایل افسردگی بیشتر زنان در مقابل مردان

۱۳۹۸/۹/۷ ۲۰:۰۲:۲۳By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال, روانشناسی شناختی|

قبل از نوجوانی، تفاوت کمی در میزان افسردگی در دختران و پسران وجود دارد؛ اما بین سنین 11 و 13 سالگی، افزایش ناگهانی در میزان افسردگی برای دختران وجود دارد. [...]

افسردگی در غروب تعطیلات، علت و راهکارها

۱۳۹۸/۳/۱۲ ۸:۵۰:۲۳By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال|

شما هم این حس را تجربه کرده‌اید؟ عصر جمعه‌ای بوده که شما را تا حد از خودبی‌خود شدن ببرد؟ سر درد بی‌دلیل و یکباره را در روزهای تعطیل تجربه کرده‌اید؟ [...]

خستگی و افسردگی، علت کابوس دیدن

۱۳۹۸/۸/۱۳ ۱۸:۵۳:۴۷By |روانشناسی خواب, روانشناسی شناختی|

به نقل از خبرگزاری مهر، بر اساس یافته محققان علائم افسردگی و بی خوابی، از قوی ترین فاکتورهای داشتن کابوس های مکرر شبانه است. نگاهی به آمارهای به دست آمده [...]

علت ها و راهکارهایی برای افسردگی پس از زایمان

۱۳۹۸/۸/۶ ۱۸:۳۳:۳۷By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال, درمان های روانشناسی|

بر اساس اعلام سازمان بهداشت جهانی، افسردگی دومین بیماری پس از بیماری‌ های قلبی در دنیا است؛ و دوره بعد از زایمان، زمانی است که بیشترین خطر را برای بروز [...]

۶ راه برای رسیدن به شادی واقعی در افسردگی

۱۳۹۹/۲/۲۲ ۱۱:۲۱:۱۵By |درمان های روانشناسی|

هربار که در تلویزیون، تبلیغاتی برای درمان افسردگی میبینم، به یاد زمانی میفتم که به شدت افسرده شده بودم و غرق در داروهای ضد افسردگی. به حدی افسرده بودم که [...]

هنر درمانی چیست؟

۱۳۹۸/۸/۷ ۱۷:۱۵:۱۷By |درمان های روانشناسی|

شاید تعجب کنید اگر بدانید که هنر درمانی می تواند یک ابزار موثر، در درمان بیماری روانی باشد. واقعا هنر چه ارتباطی میتواند با روان درمانی داشته باشد؟ به عنوان [...]

تاثیر سایکودرام بر کاهش افسردگی معتادان

۱۳۹۸/۸/۸ ۱۵:۰۹:۵۸By |درمان های روانشناسی|

امروزه اعتياد، در ميان فراگيرترين بحران های اجتماعی، فرهنگی و سلامت قرار گرفته و موج تخريب كننده آن بر كليه زمينه های اجتماعی، سياسی، فرهنگی، اقتصادی، روانی و بهداشتی اثر [...]

راه های غلبه بر اخم و دلخوری

۱۳۹۸/۷/۲۱ ۱۸:۰۰:۳۲By |روان‌شناسی فردی|

در این مقاله اختصاصی از اکسیر قصد داریم راه های غلبه بر اخم و دلخوری را برای شما عزیزان شرح دهیم. با ما همراه باشید... راه های غلبه بر اخم [...]

مشاوره تلفنی افسردگی

۱۳۹۹/۳/۱۲ ۱۱:۲۸:۴۸By |اختلالات بالینی بزرگ‌سال|

مشاوره تلفنی افسردگی مطالعات محققان دانشگاه دیکین استرالیا نشان می‌دهد که نشستن طولانی مدت در سلامت روان نقش دارد و سبب افزایش اضطراب و افسردگی می‌شود. به گزارش ایرنا، پژوهش‌های [...]

افسردگی پدران موجب اضطراب در کودکان نوپا می شود

۱۳۹۸/۱۰/۷ ۱۴:۴۵:۲۱By |روان‌شناسی کودک|

افسردگی پدران بر اساس مطالعه جدید مرکز پزشکی Northwestern افسردگی پدران همانند افسردگی مادران، در طول سال های اولیه والدینی می تواند کودک نو پا را در معرض رفتارهای آشفته [...]

Go to Top