“فن تمرکز” برای کنترل هیجانات
وقتی احساس نا امیدی می کنید و از کودک خود عصبانی هستید، تمرکز شما بر چه موضوعی است؟ آیا مانند بیشتر والدین بر رفتار بد کودک و چگونگی واکنش در [...]
وقتی احساس نا امیدی می کنید و از کودک خود عصبانی هستید، تمرکز شما بر چه موضوعی است؟ آیا مانند بیشتر والدین بر رفتار بد کودک و چگونگی واکنش در [...]
اگر میخواهید رفتارهای دیگران و موقعیتها کمتر آزارتان دهد، هوش هیجانی خود را بهبود ببخشید! یک نظریه قدیمی می گوید: «مرزی بین نبوغ و جنون وجود ندارد!» یعنی، افراد نابغه [...]
هوش هیجانی پایین هوش هیجانی پایین مشکلی است که میتواند در طیف گستردهای از روابط اجتماعی تأثیر بگذارد. برخی از متخصصان حتی اظهار داشتند که هوش هیجانی در تعیین موفقیت [...]
بهترین مرکز مشاوره شمال تهران مرکز مشاوره شمال تهران با نام مرکز مشاوره روانشناختی اکسیر در زمینههای مختلف روانشناختی مانند مشاوره جنسی، زوج درمانی، مشاوره کودک، مشاوره خانواده و غیره [...]
سواد عاطفی سواد عاطفی ، یعنی برخورداری از این قدرت که از احساسات و عواطف خود به گونه ای استفاده کنیم که قدرت شخصی ما را افزایش دهد و کیفیت [...]
هوش هیجانی چیست؟ افرادی که از هوش هیجانی بالایی برخوردارند میدانند که خود یا دیگران در یک لحظه خاص، در چه نوع حالت هیجانی به سر میبرند. بنابراین قادرند به [...]
هوش هیجانی چیست ؟ هر وقت صحبت از هوش هیجانی می آید افراد را به یاد نوابغ یا توانایی های خاص می اندازد که معمولا به خود رجوع می کنیم [...]
اهمیت و فایده هوش هیجانی اهمیت و فایده هوش هیجانی را بدانیم . افراد با هوش هیجانی بالا نسبت به عواطف و احساسات دیگران و اطرافیان خود، آگاه هستند و [...]
تاثیر هوش هیجانی تاثیر هوش هیجانی بر ابعاد مختلف زندگی حائز اهمیت است. در تمام نظامهای تعلیم و تربیت، میزان پیشرفت تحصیلی دانشآموزان شاخص موفقیت در فعالیتهای علمی و آموزشگاهی [...]
افزایش هوش هیجانی کودکان آیا امکان افزایش هوش هیجانی کودکان وجود دارد؟ هوش هیجانی از جمله تواناییهای اکتسابی محسوب میشود که میتوان آن را به کودکان آموزش داد. در [...]
ویژگی افراد با هوش هیجانی بالا ، تا حدودی با دیگر افراد که هوش هیجانی بالایی ندارند، کاملا قابل مقایسه است و می توان با چند نمونه که در پایین [...]
"هر کس می تواند خشمگین شود ــ که آسان است ــ اما عصبانی شدن، به اندازه ی مناسب، در زمان مناسب، به منظور درست و در راه درست، این آسان [...]
هوش هیجانی بالا در کودکان هوش هیجانی بالا برای موفقیت کودکان بسیار مهم است. به توانایی افراد در شناخت و کنترل احساسات شخصی خود و دیگران و همچنین استفاده از [...]
شناخت اطرافیان، خودگردانی، خودآگاهی، تمرین همدلی و توانایی روبرو شدن با شرایط سخت، از ویژگی های افرادی است که هوش عاطفی یا EQ بالایی دارند. پیش تر تصور می شد [...]
بهره ی هوش هیجانی در کودکان هنگامی که شما به کودک خود کمک می کنید تا احساسات تند و تیزش مانند عصبانیت و ناامیدی و آشفتگی ذهنی را درک کرده [...]