ترس از سخنرانی
چگونگی غلبه بر ترس از سخنرانی در جمع طبق پژوهش هایی که درباره ترس در دانشگاه چاپمن آمریکا صورت گرفت، در حدود ۲۸٫۴ درصد از جمعیت بزرگسالان شدیدا از سخنرانی [...]
استرس و اضطراب
تفاوت استرس و اضطراب استرس و اضطراب بخشی طبیعی از واکنش بدن به خطر است. این پاسخ نشان دهنده هوشیاری، تمرکز و آماده بودن برای مقابله با یک تهدید است. [...]
چرا برخی افراد از سگ می ترسند؟
ترس از سگ سینوفوبیا یا ترس از سگ ها، یک هراس خاص متداول است. اگرچه فوبیای مار و عنکبوت شیوع بیشتری دارند، اما در زندگی روزمره روبه رو شدن با [...]
روشهای غلبه بر فوبیای پرواز
فوبیای پرواز فوبیای پرواز ، ممکن است با بسیاری از فوبیاهای دیگر همراه باشد، اما گاهی اوقات به تنهایی ظاهر میشود. تخمین زده میشود که از هر سه نفر یک [...]
تفاوت ترس و فوبیا
تفاوت ترس و فوبیا در افراد تفاوت ترس و فوبیا در افراد چیست؟ آیا این دو یکی هستند؟ ترس بخش طبیعی و سالمی از زندگی ماست. در حقیقت، ترس نقش [...]
می ترسید لحظه ای بدون تلفن همراهتان سر کنید؟
نوموفوبیا یا ترس از جدایی از گوشی همراه تا حالا شده وقتی نتواسته اید گوشی موبایل خود را پیدا کنید احساس وحشتزدگی و اضطراب کرده باشید؟ آیا از اینکه در [...]
ترس از خون یا هموفوبیا در کودکان
ترس از خون ترس از خون در افراد مختلفی وجود دارد و برخی افراد ممکن است گهگاهی در مورد خون احساس ناراحتی داشته باشند، اما هموفوبیا، ترس شدید از دیدن [...]
ترس از رانندگی در افراد
ترس از رانندگی اگرچه این فوبیا نام رسمی ندارد، ترس از رانندگی بسیار شایع است و ممکن است خفیف یا شدید باشد. برخی از افراد فقط از موقعیتهای خاص رانندگی [...]
افراد خودشیفته از چه می ترسند؟
افراد خودشیفته را بشناسیم همیشه اولین چیزی که از افراد خودشیفته توی ذهنمان میآید این است که این افراد به دلیل دوست داشته شدن بیش از حد خودشون این لقب [...]
اصول کاهش ترس کودکان
نحوه غلبه بر ترس کودکان ترس کودکان امری عادی در سن کودکی است ولی باید نحوه غلبه و مدیریت آن را به کودکان آموزش داد. برای اینكه كودك بتواند بر [...]
ترس کودکان و درمان های آن
گرچه ترس از تاریکی، رعد و برق و موجودات طبیعی، گاهی تا اواسط کودکی ادامه می یابد؛ اما ترس کودکان به سمت موضوعات جدیدی هدایت می شود. عملکرد تحصیلی، سلامت [...]
درمان ترس کودک با یک قصه
ترس حالتی از احساس است. تجربه ای ذهنی از چیزی تهدید کننده، که وجود خارجی ندارد. بچه ها دوره هایی از ترس های مختلف را می گذرانند. والدین بدون مراجعه [...]
هیچکس درباره شما بیش از خودتان قضاوت نمی کند…
اگر از ده سال زندگی با اسکیزوفرنی یک چیز آموخته باشم این است که هیچ کس در مورد شما به سختی خودتان قضاوت نمیکند. من با این بیماری برای مدت [...]
ترس و درمان آن در خواب
محققان معتقدند هنگام خواب از طریق مواجهه با حافظه ترس، ترس افراد کاهش می یابد. این یافته می تواند درمان مناسبی برای فوبیا به همراه داشته باشد... نتایج یک مطالعه [...]
ایا ترس در کودکان با تکرار ترس، میریزد؟
ترس در کودکان ترس در کودکان یک امر عادی است و ممکن است از چیزهای زیادی بترسند. خيلي از ما عقيده داريم با قرار دادن كودك در رابطه با چيزي [...]
پزشک هراسی در کودکان
پزشک هراسی پزشک هراسی در کودکان رایج است و دلیل آن دردی است که احتمالا کودک یک بار هنگام انجام آزمایش یا واکسیناسیون یا تزریق دارو حس کرده و این [...]
هراس معکوس
هراس معکوس هراس معکوس مبادرت به عملی است که بیش از هر چیز موجب ترس میشود. لذا اگر شخصی از بلندی بترسد ممکن است برای اثبات عکس آن به سقوط [...]