Category filter:Allاخبار اکسیراختلالات بالینیاختلالات بالینیاختلالات بالینی بزرگ‌سالاختلالات بالینی کودکاناختلالات بالینی نوجواناناعتیادتست‌های روان‌شناسیتغذیه و سلامت روانخلاقیت و هوشداروهای روانپزشکیدرمان های روانشناسیدسته‌بندی نشدهروان‌شناسی اجتماعیروانشناسی اجتماعیروانشناسی پیریروانشناسی تبلیغاتروانشناسی تربیتیروانشناسی جنسیروان‌شناسی خانوادهروانشناسی خوابروانشناسی سلامتروانشناسی شناختیروان‌شناسی فردیروان‌شناسی کودکروانشناسی محیطیروان‌شناسی نوجوانروانشناسی و گرایش هاروانشناسی ورزشروانکاویزبان بدنشخصیت شناسیعشق، جوانان و ازدواجعشق، جوانان و ازدواجفرزندپروریفرزندپروریکارگاه های روانشناسیکودک و نوجوانگالری عکسگفتاردرمانی کودکانمثبت اندیشیمدیریت منابع انسانیمشاوره خانواده و بزرگ‌سالمشاوره و روان‌شناسی کودکمشاوره و روان‌شناسی نوجوانموفقیتنماشای اکسیر
No more posts

مقالات اکسیر

بهمن ۱۵, ۱۳۹۶

مشاوره آنلاین رایگان

سامانه مشاوره آنلاین رایگان و پاسخگویی به سوالات روانشناسی مرکز مشاوره اکسیر در شرق و غرب تهران فعالیت خود را آغاز نمود. مرکز مشاوره اکسیر خود را ملزم به رعایت اصل رازداری در روانشناسی می داند. لذا می توانید سوالات خود را راحت مطرح کنید. چرا که سوال شما مستقیم به دست درمانگر خواهد رسید.

مشاوره آنلاین رایگان به این معنی است که تعاملی بین تماس گیرنده و مشاور از طریق اینترنت به صورت نوشتاری، زنده و محرمانه انجام می شود که در جهت برطرف نمودن نیازهای فوری مراجعین و تثبیت یا بهبود احساس سلامت روانی آنها می باشد. مشاور کمک می کند تا مراجع نیازهای خود را مشخص نموده و راه حلی برای مسایل خود بیابد و توانایی تصمیم گیری در وی تسهیل شود.

جلسات مشاوره اینترنتی می‌تواند یک یا چندین جلسه باشد و اکثر افرادی که مشاوره اینترنتی را انتخاب می‌کنند تمایل به ارائه مسائلی دارند که راه‌ حل‌های کوتاه ‌مدت دارد.

مشکلاتی که معمولاً در مشاوره اینترنتی مطرح می‌شوند، عبارتند از: مشکلات فردی، مشکلات خانوادگی، مشکلات زوجین، مشکلات ارتباطی، مسائل جنسی، سازگاری با ناتوانی جسمی، اختلالات اضطرابی، وابستگی به مواد، تعارض بین والد و فرزند، طلاق، انواع اختلالات، مشاوره شغلی و تحصیلی و برنامه ریزی.

باور های نادرستی که همچنان میان مردم هست و فکر می کنند فقط بیماران روانی وخیم به روانشناس ها رجوع می کنند.

در واقع حتی برای افسردگی جزئی هم می توان نزد مشاوره و روانشناس رفت.

با این وجود مشاوره آنلاین روانشناسی می تواند راه حلی باشد برای افرادی که هنوز با این مسئله کنار نمی آیند.

یا خیلی دسترسی ندارند تا بتوانند به روانشناس مراجعه کنند.

مشاوره آنلاین رایگان

مزایای مشاوره آنلاین

  • شما می توانید بدون صرف زمان در مورد مشکل خود آگاهی یافته و پاسخ خود را دریافت نمایید.
  • امکان دسترسی به متخصصین مجرب و با تجربه در سراسر ایران.
  • ارتباط دو سویه میان متخصص و کاربر و رعایت کامل اصل رازداری.
  • ارتباط راحت و بدون دغدغه با متخصص، برای افرادی که به هر دلیلی نمی توانند به مرکز مشاوره مراجعه کنند.

خدمات روان‌شناسی و مشاوره‌ آنلاین

  • روان‌شناسی و مشاوره خانواده، فرزندپروری، ازدواج، زناشویی، مسائل جنسی، سکسولوژی
  • اختلالات روان‌شناختی مانند: اختلال شخصیت، اختلال اضطرابی، اختلالات یادگیری، ترک اعتیاد، استرس، افسردگی و …
  • یادگیری، آموزشی و مشاوره تحصیلی
  • مشاوره شغلی

مشاور روانشناسی آنلاین چه سودی دارد؟

وسیع تر شدن شهر ها و متمرکز بودن متخصصان در شهر های بزرگ، موجب شده است.

که در دسترس بودن آنها کمی دشوار باشد.

حتی برای افرادی که  در شهرهای بزرگ اقامت دارند.

رفت و آمد کردن و جا به جا شدن در وقت های شلوغ باعث کلافگی و هدر رفتن انرژی و هزینه زیاد می شود.

زندگی افراد ساماندهی شده و به شما کمک می کند تا برنامه ریزی کنید.

مشاوره آنلاین رایگان

شما مراجعین محترم میتوانید از طریق کامنت مشکل خودرا عنوان کنید ومتخصصین ما کمر از ۲۴ ساعت پاسخ سوال شما را در همین صفحه عوان خواهدن کرد

مشاوره آنلاین رایگان از طریق ارسال ایمیل

شما میتوانید مشکل خود را از طریق یمیل نیز با مجموعهی ما مطرح کنید

ادرس ایمیل مشاوره رایگان ما :

info@psychoexir.com


بهمن ۱۵, ۱۳۹۶

خدمات مشاوره آنلاین مرکز مشاوره اکسیر با هدف کمک رسانی به کسانی است که نمی توانند به صورت حضوری به مراکز مشاوره بروند و یا دسترسی به مراکز مشاوره ندارند.

مشاوره ازدواج شامل آموزش مهارت های رفتار با همسر آینده خانواده همسر زوج درمانی شناسایی فرد مناسب و از همه مهم تر اطمینان پیش از ازدواج از  یک انتخاب درست است. عوامل زیادی در این امر دخیل هستند که باید مورد بررسی و دقت نظر هنگام همسریابی و یا حتی دوست یابی قبل ازدواج به آن توجه کرد.

با گسترش اینترنت و تغییرات اساسی در بسیاری از جنبه های خدمات اجتماعی به نظر می رسد دوران تازه ای برای مشاوره، به صورت مشاوره های از راه دور مانند مشاوره تلفنی، مشاوره اینترنتی و مشاوره هایی بر بستر تکنولوژی، بدون حضور در مرکز مشاوره ایجاد شده است.

مشاوره آنلاین مرکز مشاوره اکسیر در شرق تهران با هدف ایجاد بستری مناسب برای دسترسی آسان برای خدمات مشاوره ای آنلاین ایجاد شده است.

مشاوره آنلاین چیست؟

مشاوره آنلاین ارائه خدمات مشاوره ای حرفه ای به مراجعان از طریق اینترنت می باشد. بعضی مراجعین از مشاوره اینترنتی در کنار مشاوره سنتی (ملاقات حضوری در کلینیک) استفاده می کنند و بعضی به عنوان جایگزینی برای آن. مشاوره آنلاین روش دسترسی به متخصصان برای افراد پرمشغله ای است که برایشان حضور در جلسات مشاوره به دلیل ساعات کاری میسر نیست، دانشجویان و هموطنان مقیم کشورهای دیگر که نیازمند دریافت خدمات مشاوره ای توسط متخصصی با فرهنگ ملی خود هستند، افرادی که ناتوانی جسمانی برای جابجایی بین شهری دارند، و افراد ساکن روستاها یا شهرهای کوچک که دسترسی به متخصصین محلی ندارند. مشاوره آنلاین روشی در دسترس و سهل می باشد. تنها کافی ست دستیابی به یک کامپیوتر و اینترنتی با سرعت متوسط وجود داشته باشد.

روانشناسی آنلاین برای چه کسانی مناسب است؟

مطالعات نشان می دهند، روانشناسی آنلاین برای افرادی که دچار مشکلات مرتبط با احساسات، افکار و اختلالات رفتاری مانند اختلال استرس پس از ضربه، اختلال هراس، اضطراب و سایر اختلالات استرسی هستند، بسیار مناسب است. به اعتقاد سولر روانشناسی آنلاین برای درمان جویان مبتلا به اختلالات شخصیتی (به عنوان مثال شخصیت اجتنابی) نیز بسیار مناسب و مفید است.

اهمیت مشاوره ازدواج

در دوره مدرن، با توجه به پیچیدگی روابط و حذف تدریجی ازدواج‌های سنتی، روز به‌ روز نیاز به مشاوره ازدواج یا در واقع مشاوره پیش از ازدواج بیشتر احساس می‌شود. مشاوره ازدواج به دو صورت وجود دارد: مشاوره‌های آموزشی یا آموزش پیش از ازدواج.

مشاور ازدواج چه کار می کند؟

  •  روشن ساختن ملاک هایی که برای داشتن یک انتخاب مناسب در ازدواج ضروری هستند.
  • بررسی آمادگی طرفین برای ازدواج.
  • بررسی تطابق و تناسب شخصیتی طرفین در ازدواج.

در مشاوره های پیش از ازدواج معمولاً خلق و خو و شخصیت دو طرف مورد بررسی قرار می گیرد و مشخص می شود این دو نفر تا چه اندازه از این نظر با هم هماهنگ و همسان هستند.

تفاوت در سن، تحصیل و فرهنگ با آموزش، مدیریت می شود اما تفاوت های شخصیتی و خلقی معنادار با هیچ آموزشی مدیریت نمی شود.

از طرفی مشاور ازدواج بررسی می کند که دو طرف به رشد عقلی و جسمی ازدواج است رسیده اند یا نه.

دلایل انجام مشاوره پیش از ازدواج و ازدواج

  • رو به رو شدن با مسائل

زوج هایی كه در این مشاوره حضور می یابند فرصت این را دارند كه در مورد مسائلی كه افراد متاهل با آن درگیرند و اغلب منجر به طلاق شان می شود،‌ صحبت كنند. این نوع مشاوره به شما كمك می كند قبل از اینكه در زندگی درگیر مسئله مهمی شوید، درباره آن صحبت كرده و نظرات یكدیگر را بدانید.

  • مزایای مشاوره ازدواج

تمام زوج هایی كه حتی به نظر می رسد كه هیچ مشكلی ندارند نیز می توانند از مزایای این مشاوره بهره ببرند. هیچ ازدواجی كامل و بدون مشكل نخواهد بود اما این نوع مشاوره به شما یاد خواهد داد كه حتی در سختی ها عشق خود را زنده نگه دارید. مشاوره به شما خواهد آموخت كه چگونه با سازش و فعالیت با شخصی دیگر باعث خوشبختی و خوشحالی خود شوید.

  • ارتباط موثر

یکی از جنبه های مهم هر ازدواج ارتباط موثر است. وقتی كه زوجی صحبت و مراقب كردن را متوقف كنند، ازدواج از هم می پاشد. مشاوره می تواند به شما کمک کند یاد بگیرید که چگونه به یک شنونده خوب باشید و از طریق آن نیازها و خواسته های طرف مقابل تان را درك خواهید كرد. در این درمان زوج ها یاد می گیرند چگونه با هم صحبت كرده و احساسات خود را ابراز كنند به طوری كه به رابطه آسیب نزسانند. اولین گام در جلسات مشاوره رسیدن به ارتباط موثر است.

  • بررسی مسائل مالی

اطلاع در مورد عادات خرج همسر خود قبل از ازدواج می تواند از بحث های مالی بعد از ازدواج جلوگیری كند.

  • كشف مسأله جدید

مشاوره پیش از ازدواج به شما این امكان را می دهد كه در مورد مسائلی كه در گفتگوهای روزمره راجع به آن صحبت نمی كنید، مانند مسائل جنسی، تجربیات آسیب زا و انتظارات خود صحبت كنید. بیشتر مواقع ما فكر می كنیم كه همسرمان را به خوبی می شناسیم اما گاهی در مورد تجربیات آسیب زای گذشته و انتظارات او از ازدواج چیزی نمی دانیم.

  • پیشگیری از طلاق

یکی از مهم ترین دلایل انجام مشاوره قبل از ازدواج، جلوگیری از طلاق است. مشاوره قبل ازدواج  باعث افزایش شادی شما در ازدواج خواهد شد چرا که با شناسایی ترس ها، ارزش ها، باورها، نیازها، و خواسته خود و یاد می گیرید که چگونه با وجود آنها با شریك خود ارتباط برقرار كنید.


phone-consultancy-1.jpg
آبان ۲۹, ۱۳۹۵

مشاوره تلفنی روانشناسی

این روزها شما می توانید به مشاوره تلفنی در هر مكان و هر زمانی دسترسی داشته باشید. بله! بدون صرف هزینه های زیاد برای هر جلسه روان درمانی،‌ می توانید از مشاوره های تلفنی بهره ببرید.

مزایای كابردی مشاوره تلفنی

  • اگر برایتان مهم باشد، در مشاوره تلفنی می توانید ناشناس باقی بمانید.
  • هیچ حد و مرز جغرافیایی وجود ندارد.
  • مشاوره تلفنی نیز كارامد است.
  • برای كسانی كه توانایی سفر (جابه جایی) را ندارند بسیار ایده آل است.
  • یك راه بالقوه موثر در دسترسی به مشاور است.

مزایای فردی مشاوره تلفنی

  • به شما احساس كنترل می دهد و احساس اینکه دارید كاری مثبت انجام می دهید.
  • می توانید با فردی صحبت كنید كه شما را درك می كند و شما را قضاوت نخواهد كرد.
  • اگر به اطرافیان خود بگویید كه چه می كنید، به شما احساس اطمینان را می دهند كه دارید به خودتان كمك می كنید.
  • مشاور به شما كمك می كند از زاویه ای جدید به مشكلات خود نگاه كنید.
  • در پایان مكالمه شما احساس می كنید باری از روی دوشتان برداشته شده است.
  • احساس بهتر و خوش بینانه تری خواهید یافت.

چرا مشاوره تلفنی برای هر كسی مناسب نیست

  • مشاور قادر به دیدن ارتباط غیر كلامی شما نیست و بسیاری از نشانه های مهم را از دست می دهد.
  • مشاور اطلاعات محدودی در مورد مشكلات شما خواهد داشت مگر اینكه به جلسات خود ادامه دهید.
  • اگر شما با یك مشاور خاص تلفنی صحبت كنید ممكن است كه گاهی او حضور نداشته باشد.
  • اگر كسی تمایل به خودكشی داشته باشد فرصتی برای كمك نیست.

مشاوره تلفنی در این موارد توصیه نمی شود

  • تمایل به خودكشی
  • سابقه بیماری روانی خاص داشته باشید
  • سن زیر ۱۸ سال

چه چیزهایی باید به مشاور خود بگوید؟

  • اولین تصمیمی كه باید بگیرید این است كه آیا می خواهید ناشناس بمانید یا خیر.

اولین چیزی كه مشاور از شما می پرسد این است كه شما برای چه تماس گرفته اید همین طور ممكن است علاقه مند به مسائل زیر باشد:

  • وضعیت تأهل و سن كودكانتان (اگر داشته باشید)
  • اطلاعاتی در مورد: سابقه خانوادگی، شغلی، تحصیلی، مذهبی و …
  • اطلاعات مختصری در مورد روابطتان
  • اگر كاری برای حل مشكلتان تا بحال انجام داده اید (نگران نباشید شما را قضاوت نمی كنند)
  • وضعیت پزشكی فعلی
  • داروهایی كه مصرف می كنید

آماده سازی

  • وقت كافی داشته باشید.
  • مطمئن باشید که کسی مكالمات شما را گوش نمی دهد.
  • در جایی راحت نشسته باشید.
  • كاغذ و قلم كنارتان باشد كه اگر لازم بود نكاتی را یادداشت كنید.
  • ترجیحا موبایل خود را خاموش كنید.


online-rherapy.jpg
شهریور ۲۷, ۱۳۹۵

مشاوره و روان درمانی آنلاینمشاوره و روان درمانی آنلاین

درمان آنلاین یا درمان از راه دور و یا درمان سایبری روش جدیدی است که در آن یک روان درمانگر توصیه ها و مشاوره های تخصصی خود را از طریق اینترنت با مراجعین در میان می گذارد. این عمل میتواند از طریق ایمیل ، ویدیو کنفرانس، چت آنلاین و یا تلفن های اینترنتی انجام شود . درمان آنلاین میتواند به صورت زنده ( تلفن و چت ) و یا با تاخیر ( مثل ایمیل ) انجام شود.

باید توجه داشته باشید که درمان آنلاین نمیتواند روان درمانی در نظر گرفته شود و هرگز جایگزین درمان سنتی نخواهد شد. از بسیاری از جهات درمان آنلاین مانند مربی زندگی عمل می کند به این صورت که درمانگر آنلاین نمیتواند بیماری روحی شما را تشخیص دهد و یا درمان کند ولی می تواند روش ها و توصیه هایی برای روابط ، کار و زندگی شما ارائه دهد.

درمان آنلاین محدودیت های زیادی دارد ولی منبع مهمی برای افزایش مراجعین به شمار می آید . با وجود این که تحقیقات زیادی در مورد فواید درمان آنلاین انجام نشده است اما این روش میتواند راه جدیدی را برای ارائه ی خدمات به مراجعین در اختیار متخصصان روانشناسی قرار دهد.

روان درمان اینترنتی چگونه کار می کند؟

ابزارهای اصلی برای برقراری ارتباط در درمان آنلاین عبارتند از:

۱- پست الکترونیک

۲- پیام فوری (IM)

۳- چت آنلاین

۴- تلفن اینترنتی

۵- ویدیو کنفرانس

تاریخچه درمان اینترنتی

ارتباطات راه دور بین یک درمانگر و مشتری است یک مفهوم جدید نیست. زیگموند فروید هم به صورت گسترده ای از نامه برای برقراری ارتباط با مشتریان خود استفاده می کرده است.

گروه های خودیاری حدودا از سال ۱۹۸۲ در اینترنت تشکیل شدند. امروزه سایت های بسیار زیادی وجود دارند که به ارائه ی خدمات روانشناسی اینترنتی می پردازند.

رشد در مشاوره آنلاین و خدمات سلامت روان پایه گذار تشکیل ” جامعه بین المللی سلامت روان آنلاین” شد.

این افزایش چشمگیر در دسترس بودن مراقبت های بهداشتی آنلاین باعث شده است که مشتریان علاقه مند به دریافت سرویس های خدمات مشاوره ی اینترنتی نیاز به راهنمایی و اطلاعات داشته باشند.

آنلاین درمانی امروزی

درحالی که درمان آنلاین با شک و تردید زیادی توسط بسیاری از متخصصان بهداشت روان مواجه شده است اما این روش توسط بسیاری از مردمی که بوسیله ی آن درمان شده اند مورد حمایت قرار گرفته است. براساس  یک مطالعه که در مجله ی خدمات روانپزشکی چاپ شده است بیشتر افرادی که از سرویس درمان سلامت از طریق ویدیو کنفرانس استفاده کرده بودند از این سرویس ابراز رضایت کرده اند.

درمان آنلاین برای همه ی مردم روش مناسبی نیست اما تاثیر مفیدی در بسیاری از موارد نشان داده است . مقاله ای که در نیوزویک منتشر شده است بررسی میکند که درمان آنلاین میتواند برای بازپروری معتادان روش بسیار موثری باشد خصوصا کسانی که تمایل ندارند از روش های درمان رو در رو استفاده کنند.

دکتر جان گروهول از سایکوسنترال اشاره می کند که در حالی که بسیاری از روانشناسان مایل به امتحان روش درمان آنلاین هستند اما هنوز  فقدان قابل توجهی از تقاضا از طرف مشتریان وجود دارد.

“مردم به دریافت خدمات به صورت رایگان و آنلاین عادت کرده اند و این قضیه که برای استفاده از خدمات آنلاین باید هزینه پرداخت هنوز نزد مردم جا نیفتاده است و خصوصا اگر هزینه ی آن تقریبا با هزینه ی درمان رو در رو برابر باشد افراد تمایلی برای درمان اینترنتی نخواهند داشت و درمان رو در رو را ترجیح خواهند داد.”

خدمات روان درمانی آنلاین مزایا و معایبی دارد که باید با دقت در نظر گرفته شود . که باید به دقت در نظر گرفته. مزیت اصلی آن را میتوان در راحتی این روش خلاصه کرد و عیب بزرگ آنرا می توان کمبود پشتیبانی در پرداخت هزینه توسط بیمه ها عنوان کرد.

بهتر است قبل از اقدام برای درمان آنلاین مسایلی همچون حفظ اسرار، حفظ اخلاق، مسایل حقوقی و همچنین مدرک تحصیلی درماندگر آنلاین را بررسی کنید.

منبع:

https://www.verywell.com/what-is-online-therapy-2795752


online-counseling.jpg
شهریور ۲۰, ۱۳۹۵

 

مشاوره آنلاین

 

سامانه مشاوره آنلاین و پاسخگویی به سوالات روانشناسی مرکز مشاوره اکسیر فعالیت خود را آغاز نمود.

 

از ویژگی های سامانه آنلاین مشاوره می توان به در دسترس بودن در هر زمان و مکان، و دریافت سریع پاسخ در کمتر از ۲۴ ساعت اشاره کرد.

 

از مزایای مشاوره آنلاین می توان به موارد زیر اشاره کرد:

 

  • شما می توانید بدون صرف زمان در مورد مشکل خود آگاهی یافته و پاسخ خود را دریافت نمایید.
  • امکان دسترسی به متخصصین مجرب و با تجربه در سراسر ایران.
  • ارتباط دو سویه میان متخصص و کاربر و رعایت کامل اصل رازداری.
  • ارتباط راحت و بدون دغدغه با متخصص، برای افرادی که به هر دلیلی نمی توانند به مرکز مشاوره مراجعه کنند.

 

شما عزیزان بدون محدودیت می توانید سوالات خود را در هر زمینه ای از روانشناسی اعم از روانشناسی کودک، روانشناسی بزرگسالان، مشاوره شغلی، تحصیلی و ازدواج و … بپرسید . پاسخ ان را در ایمیل خود دریافت کنید.

 

برای ارسال سوال و شروع روی لینک زیر کلیک کنید

سامانه مشاوره آنلاین



ساعات کاری


۱۰ صبح – ۹ عصر
شنبه- پنجشنبه (غرب)
۱۲ صبح- ۸ عصر
شنبه- پنجشنبه (شرق)
بسته
جمعه
بسته
تعطیلات رسمی

اطلاعات تماس شعبه ها


شعبه شهرک غرب

۸۸۵۷۱۸۰۰ – ۸۸۰۷۸۵۸۵
۸۸۵۸۱۷۸۶ – ۸۸۰۷۸۸۴۴

شعبه فلکه اول تهرانپارس

۷۶۷۱۰۸۲۳ – ۷۷۸۸۲۸۱۷
۷۶۷۱۰۸۱۹


آدرس شعبه ها


شعبه شهرک غرب

شهرک غرب ،بلوار دادمان ، خیابان فلامک شمالی ، کوچه حیدریان پلاک ۱۸

شعبه فلکه اول تهرانپارس

فلکه اول تهران پارس ، خیابان امیری طائمه(۱۴۲ غربی) پلاک ۱۲ واحد ۱




تمامی حقوق مادی و معنی این سایت مطعلق به مجموعه اکسیر میباشد.هرگونه کپی برداری از این سایت پیگرد قانونی دارد