رابطه زناشویی خوبReviewed by مرکز مشاوره اکسیر on May 31Rating: 5.0رابطه زناشویی خوبرابطه زناشویی به مجموعه اتفاقاتی که میان زوجین در طی زندگی مشترک می افتد گفته می شود. این اتفاقات می تواند شامل: برقراری روابط جنسی، فرزند داری و تربیت فرزند، تلاش برای ایجاد آرامش در خانه، تلاش برای بهبود روابط، افزایش رفاه و آسایش اعضای خانواده، پیشرفت خانوادگی و معنوی، حفظ امنیت خانواده، آینده نگری و تلاش برای ارتقای اعضای خانواده باشد.

رابطه زناشویی به مجموعه اتفاقاتی که میان زوجین در طی زندگی مشترک می افتد گفته می شود. این اتفاقات می تواند شامل: برقراری روابط جنسی، فرزند داری و تربیت فرزند، تلاش برای ایجاد آرامش در خانه، تلاش برای بهبود روابط، افزایش رفاه و آسایش اعضای خانواده، پیشرفت خانوادگی و معنوی، حفظ امنیت خانواده، آینده نگری و تلاش برای ارتقای اعضای خانواده باشد.

امکان وقوع مشکلات در رابطه زناشویی همواره وجود دارد. رابطه زناشویی پایدار و رضایت‌ بخش می ‌تواند منبع مهمی از حمایت عاطفی را در سراسر بزرگسالی فراهم کند و با افزایش رفاه اقتصادی، سلامت روان و سلامت جسمی همراه باشد. وقتی دو نفر مدت ‌زمان زیادی را کنار هم سپری می‌ کنند و زندگی‌ هایشان در هم گره می ‌خورد، ممکن است هرازگاهی به اختلاف بخورند. این اختلاف‌ نظر‌ها ممکن است بزرگ یا پیش ‌پا افتاده باشد. همه ما در کنار زوج هایی بوده ایم که روابط شان بی عیب و نقص به نظر می رسد.

برخی از مزایای آشکار ازدواج ممکن است ناشی از بهبود رفتارهای سالم در میان افراد متاهل، مراقبت از سوی همسر و یا انتخاب درست همسر در وهله اول باشد. این حقیقت که در رابطه‌ تان اختلاف ‌نظر وجود دارد نشانه‌ این نیست که مشکل جدی ‌ای رابطه ‌تان را تهدید می ‌کند. درواقع، این اختلاف ‌نظر‌ها اگر به ‌درستی مدیریت شوند می ‌توانند حتی باعث رشد رابطه ‌تان شوند.

جهت مشاوره در رابطه با مشکلات زناشویی می توانید به مرکز روانشناسی اکسیر مراجعه نمایید. اکسیر به افرادی که تحت پوشش بیمه بانک ها هستند خدمات رایگان در زمینه های مختلف ارائه می دهد. جهت اطلاع از سازمان های طرف قرارداد با اکسیر اینجا کلیک کنید.

رابطه زناشویی و رضایت زناشویی

در رابطه زناشویی منظور از رضایت زناشویی؛ انطباق رفتارهای زناشویی زوج‌ ها با یکدیگر و وجود تفاهم و همدلی و عشق بین آن ‌هاست. به عبارت دیگر رضایت زناشویی، وجود یک رابطه دوستانه منطقی، تفاهم، درک یکدیگر و ارضای نیازهای مادی و معنوی زن و مرد است. همواره برای اصلاح رابطه خود تلاش کنید و هر آنچه برای بهبود زندگی مشترک ‌تان لازم است، از خود دریغ نکنید.

 


مقاله مرتبط : تجربه یه رابطه زناشویی خوب چگونه است ؟


رابطه زناشویی با کیفیت

مشکلات رابطه زناشویی

  • مشکلات ارتباطی
  • مشکلات جنسی
  • مسائل مالی
  • در اولویت قرار‌ ندادن خانواده توسط یکی از زوج ‌ها
  • تعارضات
  • اعتماد

مشکلات جنسی

یکی از مهم ترین مشکلاتی که زوج ها با آن رو به رو هستند مسائل جنسی است. به عقیده روانشناسان، ریشه بسیاری از مسائل و مشکلات زناشویی به ‌صورت مستقیم و یا غیرمستقیم به مسایل جنسی مربوط می ‌شود. عدم آگاهی و آموزش ناصحیح در زمینه‌ مسائل جنسی، می‌ تواند به چنین مشکلاتی دامن بزند. باید بدانید که روابط جنسی، بخش انکارنشدنی و بسیار مهم یک زندگی مشترک است که باعث ایجاد صمیمیت بیشتر و ترشح هورمون‌ هایی می‌ شود که سلامتی روحی و جسمی زوج‌ ها را به ارمغان می ‌آورند. مشکلات و اختلالات جنسی شامل مسائل زیر هستند.

  • انحرافات جنسی
  • اختلال سردرد و ملال بعد از آمیزش جنسی
  • اختلال ارگاسم
  • اختلالات انزال
  • اختلالات نعوظ
  • آمیزش دردناک
  • عدم تمایل جنسی
  • ترس از رابطه جنسی

مقاله مرتبط: آشنایی با انواع اختلالات جنسی در مردان و زنان

مقاله مرتبط: تست آنلاین میزان هات بودن

مقاله مرتبط: تست آنلاین تمایلات جنسی


ویژگی های رابطه زناشویی مناسب و سالم

  • نه تنها با همسرتان احساس امنیت و خوشبختی دارید بلکه وقتی که تنها هستید نیز این احساسات را دارید.
  • به یکدیگر انگیزه می دهید تا پیشرفت کنید و به خودشکوفایی برسید. با یکدیگر تلاش می کنید تا به اهداف مشترک تان دست یابید.
  • یکدیگر را همان طور که هستید، می پذیرید. توقعی ندارید که طرف مقابل تان تغییر کند و فکر نمی کنید که نیاز به تغییر دارد.
  • هر دوی شما در بیان نظرات خود احساس امنیت می ‌کنید. شما می‌ دانید که همسرتان به شما گوش خواهد داد و احساسات شما را در مورد مسائلی که بوجود می‌ آید در نظر می گیرد.
  • رابطه شما با یکدیگر اولویت اصلی شما است. اگر چیزی پیش بیاید که باعث ایجاد استرس در رابطه ‌شود همیشه آن چیزی که برای رابطه تان بهتر است را انتخاب می کنید.
  • مشکلات زناشویی باعث نمی شود شما احساس ناامنی کنید. شما کاملاً متوجه هستید که تعارض بخشی از هر رابطه زناشویی سالم است.
  • در مورد رابطه زناشویی تان نظر مثبتی دارید.
  • شما قادر به برقراری ارتباط صریح و صادقانه با یکدیگر هستید.
  • همیشه نسبت به همسرتان احساس محبت و عشق دارید.

مشاوره تلفنی زناشویی


مقاله مرتبط: قبل از شب اول ازدواج رابطه جنسی داشته باشیم ؟!

مقاله مرتبط : رابطه جنسی بایستی چند بار در هفته باشد ؟

مقاله مرتبط: ویژگی‌های رابطه جنسی سالم


رابطه زناشویی سالم

ویژگی های رابطه زناشویی ناسالم

  • وقتی همسرتان کنار شما نیست، احساس ناامنی و نیاز می کنید. شما به خاطر امنیت و احساس خوشبختی به همسرتان وابسته هستید.
  • همسرتان را همان طور که هست نپذیرفته اید و او را قضاوت می کنید.
  • هنگامی که درگیری بوجود می آید، شما قادر به حل مشکلات نیستید. احساس می کنید همسرتان به شما گوش نمی دهد و حرف های شما را در نظر نمی گیرد.
  • زمانی که در رابطه تان دچار تعارض می شوید از رابطه جنسی یا ابراز عشق خودداری می کنید. به جای یافتن راه حل برای مشکل یک یا هر دوی شما ساکت می شوید و از مواجه شدن با آن امتناع می ورزید.
  • شما صریحا و صادقانه با همسرتان ارتباط برقرار نمی ‌کنید. دروغ می ‌گویید و اطلاعات مهم را از هم پنهان می‌ کنید.
  • بیشتر اوقات نگران رابطه تان با همسرتان هستید.
  • بجای اینکه با همسرتان صحبت کنید، با دیگران در مورد مشکل تان با همسرتان صحبت می کنید.
  • شما رابطه تان را در اولویت قرار نمی دهید. خواسته ها و آرامش خود را قبل از رابطه قرار داده اید.
  • نظرات و انتقادهای همسرتان را به عنوان توهین در نظر می گیرید بجای آنکه پذیرای بازخورد و نظرات او باشید.

مقاله مرتبط : آموزش صحیح آمیزش زناشویی 


مشاجره ‌ها و کشمکش‌ ها بخشی از رابطه زناشویی و زندگی مشترک هستند، اما اگر احساس می‌ کنید که این مشاجره‌ ها روز به‌ روز بیشتر تکرار می ‌شوند، باید زندگی‌ تان را از این روال سمی و خطرناک بیرون بکشید. اگر به ‌طور سازنده‌ ای با مشکلات تان برخورد کنید، درک بهتری درمورد همسرتان پیدا می‌ کنید و به راه‌ حلی دست پیدا خواهید کرد که به نفع هر دوی شما باشد.

از طرف دیگر، این احتمال وجود دارد که مشکلی تشدید شده و موجب بروز خصومت شود. اگر به تنهایی قادر به حل مشکلات موجود در رابطه زناشویی تان نیستید، بهتر است به یک مشاور مراجعه کنید. تصور نکنید که شرایط زندگی ‌تان با شخص دیگری بهتر خواهد شد. تا زمانی که مشکلات خود را سر و سامان ندهید، تمام کمبود مهارت ‌های شما، در رابطه جدیدتان نیز مشکل ایجاد می کند؛ اینکه طرف مقابل چه کسی باشد، هیچ اهمیتی ندارد. مرکز روانشناسی اکسیر با مجرب ترین متخصصان آماده کمک به شما عزیزان می باشد.

 

بارگذاری...

مشاوره رایگان