شماره تماس : 88571800 - ۷۷۸۸۲۸۱۷ – ۷۶۷۱۰۸۱۹ - 88078585|info@psychoexir.com

افزایش عزت نفس کودکان از طریق بازی

2019-12-04T19:15:48+03:30By |روان‌شناسی کودک|

افزایش عزت نفس کودکان یکی از مهم‌ترین راهکارهای افزایش عزت نفس کودکان انجام بازی و سرگرمی های هدفمند است؛ بازی‌هایی که با مشارکت کودک و در غالب قواعد پیدا و پنهان و با هدف رشد عزت نفس کودکان صورت می‌گیرد. عزت نفس از جمله موضوعاتی است که در زندگی کودکان اثرات زیادی دارد. عزت نفس به [...]

اعتماد به نفس واقعی، پایین و بالا

2019-10-12T21:42:44+03:30By |روان‌شناسی فردی|

عزت نفس و اعتماد به نفس چيست افتخار و احساس خوب از خود يعنی عزت نفس. عزت نفس در حالت چهره، رفتار، صحبت و حرکت افراد مشخص می شود. عزت نفس و اعتماد به نفس بنيادی ترين بخش شخصيت يـک فرد می باشد كه در تمام جوانب زندگی فرد خود را به نحوی ظـاهر می کند؛ [...]

اعتماد بنفس خود را افزايش دهيد!

2019-05-04T23:30:44+04:30By |موفقیت|

آگاه باشيد كه ارزش شما به عنوان يك انسان بستگي به داشتن وزن ايده آل، زيركترين و باهوشتر بودن، مشهوربودن، محبوب تر بودن، سريع تر بودن، بالاترين نمره و يا رتبه را داشتن، شوخ طبع تر بودن، خوش لباس تر بودن، بهترين خانه و ماشين را داشتن و بهترين دوستها را داشتن نبوده و تنها به [...]

چند اصل برای افزایش اعتماد به نفس

2019-05-04T23:14:35+04:30By |موفقیت|

اعتماد بنفس اصل اول - گذشته را بپذیرید و آینده را دگرگون کنید. شما باید بدانید که گذشته را نمی توان تغییرداداما آینده هنوز آفریده نشده است . آینده چیزی نیست جز اندیشه های شما وکوشش برای افریدن انها . منظور ما این است که در بند گذ شته نباشید نه اینکه از تجربیات [...]

چند روش عملی برای بالا بردن اعتماد به نفس در کودکان

2019-12-30T18:50:38+03:30By |روان‌شناسی کودک|

افزایش اعتماد به نفس در کودکان اعتماد به نفس در کودکان در برقراری رابطه اجتماعی و موفقیت و آینده فرزندان بسیار موثر است و والدین به دنبال راهکارهایی برای افزایش اعتماد به نفس در فرزندانشان هستند. در ادامه 6 راهکار عملی برای افزایش اعتماد به نفس در کودکان را ارائه می دهیم. مقاله مرتبط: به فرزندانتان [...]

اعتماد به نفس و عزت نفس چیست؟

2019-05-04T23:30:44+04:30By |موفقیت|

اعتماد به نفس تعریف اعتماد به نفس: اعتماد به نفس (Self confidence) یعنی دیدن خود به عنوان فردی توانا، باکفایت، دوست داشتنی، و منحصر به فرد با توجه به در نظر گرفتن تفاوتهای فردی. به تعبیر دیگر اعتماد به نفس یعنی آن احساس و شناختی که از توانایی ها و محدودیت های درونی و [...]