دریافت وقت مشاوره از مشاوران اکسیر

02188078585 09356567329

اضطراب امتحان

۱۳۹۹/۷/۲۱ ۵:۵۲:۲۷By |روان‌شناسی فردی|

اضطراب امتحان اضطراب امتحان را اینگونه تعریف می‌کنند: نوعی خود اشتغالی ذهنی است که با خود کم انگاری و تردید درباره تواناییهای خود مشخص می‌شود و غالبا به ارزیابی شناختی [...]

راهکارهای غلبه بر اضطراب کنکور

۱۳۹۸/۷/۲۸ ۱۱:۱۶:۴۶By |روان‌شناسی نوجوان, موفقیت|

غلبه بر اضطراب کنکور احتیاج به یادگیری مهارت دارد. احساس اضطراب عملکرد شما را در کنکور پایین می آورد. حتی اگر دروس را بلد باشید. این ترس و وحشت مانع [...]

هیولایی به نام امتحان

۱۳۹۸/۱۰/۲۰ ۱۱:۳۶:۴۱By |روان‌شناسی کودک|

ترس از امتحان دادن امتحان دادن کمی نگران کننده است اما بعضی کودکان را به شدت نگران می کند. این اضطراب به قدری زیاد است که ممکن است عملکرد آن [...]

Go to Top