چطور وقتی همه بدبین هستند ما خوشبین باشیم
خوشبین بودن سخت است وقتی به این فکر میکنید که در جهان چه خبر است بتوانید خوشحال و خوشبین باشید؛ و زمانی سختتر میشود که اطرافیان شما دائماً در حال [...]
روشهای ساده مثبت اندیشی
مثبت اندیشی مثبت اندیشی چیست؟ آیا میتوانید یاد بگیرید که چگونه مثبت فکر کنید؟ احتمالاً در مورد فواید مثبت اندیشی چیزهایی شنیدهاید. تحقیقات نشان میدهد که مثبت اندیشان، سبکهای مقابلهای [...]
چگونه کمتر منفی باف باشیم
همه ما دوست داریم اطرافمان پر از آدم هایی باشد که همیشه چیز جالبی برای گفتن دارند و افرادی سرگرم کننده هستند. با این حال، همه مردم این گونه نیستند؛ [...]