Category filter:Allاخبار اکسیراختلالات بالینی بزرگ‌سالاختلالات بالینی کودکاناختلالات بالینی نوجواناناعتیادتست های تشخیصیتست های خود شناسیتست های شخصیتتست های عشق و رابطهتست های متفاوتتغذیه و سلامت روانخلاقیت و هوشداروهای روانپزشکیدرمان های روانشناسیدسته‌بندی نشدهدیگر تست‌ های روان‌شناسیروان‌شناسی اجتماعیروان‌شناسی پیریروانشناسی تربیتیروانشناسی جنسیروان‌شناسی خانوادهروانشناسی خوابروانشناسی سلامتروانشناسی شناختیروان‌شناسی فردیروان‌شناسی کودکروانشناسی محیطیروان‌شناسی نوجوانروانشناسی و گرایش هاروانشناسی ورزشروانکاویزبان بدنشخصیت شناسیعشق، جوانان و ازدواجفرزندپروریکارگاه های روانشناسیگالری عکسگفتاردرمانی کودکانمثبت‌اندیشیمدیریت منابع انسانیمراکز روانشناسی تهرانمشاوره خانواده و بزرگ‌سالمشاوره و روان‌شناسی کودکمشاوره و روان‌شناسی نوجوانموفقیتنقد روانشناسی فیلم سینمایینمونه موفق دکتر فلسفینمونه موفق فرناز رضایینمونه موفق نفیسه مطلقنمونه های موفق اکسیرویدئوهای اکسیر
No more posts

مقالات اکسیر

کتاب-خواندن-برای-کودکان-min.jpg

زمان مطالعه مطلب : ۴ دقیقه

اهمیت کتاب خواندن

خواندن کتاب یکی از مهم‌ترین فعالیت‌هایی است که می‌توانید فرزندان‌تان را به آن تشویق کنید. کتاب خواندن، سرگرم کننده، تفکر برانگیز و رابطه مستقیمی با موفقیت فرزندتان در آینده خواهد داشت.

خواندن برای بچه ها  فقط یک سرگرمی سرگرم کننده نیست. اهمیت کتاب و کتاب خوانی بر هیچ کس پوشیده نیست و همانطور که می‌دانیم یکی از مهم‌‌ترین روش‌های افزایش توانمندی‌‌های کودک، کتاب خواندن برای وی است. شاید پیش خود فکر کنید کودکان با خواندن کتاب فقط مدتی را در کنار مادر یا پدر به آرامش سپری می‌‌کنند و تنها فایده آن خوب به خواب رفتن کودک است اما این کار نه تنها برای امروز کودک مفید است بلکه روی شخصیت آینده وی نیز تاثیر مستقیم دارد. کودکان نیازمند آموختن مهارت‌‌های زندگی است و کتاب، منبعی مورد اعتماد در این زمینه است.

در ادامه دلایل اهمیت خواندن کتاب برای کودکان بررسی شده است

چرا کتاب خواندن برای کودکان مهم است؟

توسعه واژگان و مهارت‌های زبان

قبل از اینکه کودکان بتوانند خودشان کتاب بخوانند، مهم است که در ابتدا عشق به کتاب را در آن‌ها ایجاد کنیم. خواندن کتاب با صدای بلند برای آن‌ها در سنین پایین، یک راه عالی برای ترویج مهارت‌های ارتباطی کلامی بین والدین و کودک است.

همانطور که بچه ها بزرگ‌تر می‌شوند، ما با آن‌ها به طور روزانه صحبت می‌کنیم، اما واژگان و موضوعاتی که در معرض آن قرار دارند محدود و اغلب تکراری هستند. خواندن کتاب، واژگان کودک شما را بهبود می‌بخشد و آن‌ها را در معرض انواع مختلف ساختار جمله، سبک نوشتن و شیوه بیان، قرار می‌دهد. نه تنها درک مطلب فرزندان شما در طول زمان بهبود می‌یابد، بلکه تاثیر مثبتی بر مهارت‌های نوشتاری و ارتباطی آن‌ها خواهد داشت.


مقاله مرتبط: تاثیر بلند خواندن مطالب برای فرزندان


اشتیاق برای کسب دانش

هنگام خواندن کتاب، موضوعات مختلف، فرهنگ‌ها و ایده‌ها به کودکان شما معرفی خواهند شد. آن‌ها متوجه خواهند شد که چقدر دانش برای کشف شدن وجود دارد و کاوش بیشتری راجع به موضوعاتی که به آن‌ها علاقه بیشتری دارند انجام خواهند داد. در بسیاری از موارد، آن‌ها از محتوای کتاب بسیار لذت خواهند برد، زیرا آن‌ها حتی متوجه نمی‌شوند که دانش خاصی در مورد یک موضوع خاص به دست می‌آورند.

همدلی را افزایش می‌دهد

کودکان درک بسیار محدودی از جهان اطراف‌شان دارند. این به خاطر تعداد تجربیات کمی است که آن‌ها با توجه به شرایطی که در آن رشد کرده اند، با آن‌ها مواجه شده اند.

خواندن کتاب‌هایی درباره انواع مختلفی از افراد که طیف گسترده‌ای از تجربیات را داشته‌اند، به بچه‌ها اجازه می‌دهد تا نه تنها تفاوت‌ها را درک کنند، بلکه همچنین می‌توانند احساسات دیگران را هم درک کنند. انجام این کار باعث می‌شود با کسانی که با آنها اشتراکاتی دارند، همدلی کنند و به آنها کمک می‌کند تا به افراد باهوش‌تر تبدیل شوند.

کتاب خواندن برای کودکان

بهترین شکل از سرگرمی

در عصر حاضر، فناوری، تبدیل به سرگرمی برای بزرگسالان و بچه‌ها شده است. اگرچه برنامه‌های تلویزیونی و برنامه‌های کودکان می‌تواند منبع خوبی برای یادگیری باشد اما کتاب‌ها هر زمان انتخاب خوبی هستند. به جای صرف ساعت‌ها در مقابل یک صفحه نمایش، بچه‌ها را تشویق کنید تا کتاب‌ها را به عنوان منبع پیش فرض سرگرمی در نظر بگیرند.

ایجاد پیوند

کتاب خواندن یکی از روش‌هایی است که باعث ایجاد پیوند کودک با خانواده می‌شود. خواندن کتاب با صدای بلند و صمیمیت در مدت زمانی که با هم می‌گذرانید، باعث نزدیکی بیشتر می‌شود.


مقاله مرتبط: مامان برام کتاب بخون !


تکوین شخصیت کودک

خواندن داستان و قصه، نقش بسیار مهمی در تکوین شخصیت کودک دارد. در سنین زیر سه سال به ویژه در زمینه‌های زبان آموزی و آموختن کلمات تازه، نقش بسیار مهمی دارد. در سنین بالاتر، گنجینه لغات کودک به سرعت وسیع و اطلاعاتش غنی می‌‌شود. کودک به کمک قصه و شعرخوانی، گوش دادن به آن و یا بازگو کردن قصه‌هایی که شنیده است، چگونگی بیان احساسات، عواطف و افکار را آموخته و یاد می‌گیرد که چگونه در برخورد با مشکلات شخصی اعتماد به‌ نفس داشته باشد.

بهبود تمرکز

خواندن یک کتاب نیاز به تمرکز دارد، که مهارت‌های ضروری برای کار کردن هستند، حتی برای کودکان نوپا که هنوز مشکل در نشستن دارند. خواندن پیوسته و مداوم کتاب برای کودکان‌تان به آن‌ها کمک می‌کند که بتوانند در یک مدت زمان مشخص بر روی یک کار خاص تمرکز کنند.

ورزش مغز

خواندن نیاز به قدرت مغزی بیشتری نسبت به تماشای تلویزیون دارد. هنگامی که بچه‌های ما کتاب را بخوانند، آن‌ها از بخشی از مغز خود استفاده می‌کنند که باعث ایجاد ارتباط بین کلمات و تفکر بصری می‌شود. برای خوانندگان مبتدی، تصاویر می‌توانند ابزار مفید برای کمک به آن‌ها در درک بهتر داستان باشد.


مقاله مرتبط: تاثیر کتابخوانی بر رشد مغزی کودکان

موفقیت در مدرسه و زندگی

مطالعات متعددی وجود دارد که نشان می‌دهد کتاب خواندن برای کودکان در سنین اولیه تأثیر پایدار بر موفقیت آن‌ها در مدرسه دارد که اغلب به طور مستقیم با موفقیت در محل کار مرتبط است.

بهبود تخیل و خلاقیت

هنگام خواندن یک داستان، کودکان ما یک تصویر از نحوه داستان در ذهن خود، با استفاده از خلاقیت و تخیل ایجاد می‌کنند. هر فرد یک تصویر متفاوت را در ذهن خود می‌بیند و هر بار که یک کتاب را بخواند، ممکن است تغییر کند. خواندن همچنین دنیاهای جدید، حقیقی یا داستانی را معرفی می‌کند که قبلا هرگز بخشی از آن نبوده‌ایم

بنابر تحقیقاتی که در دانشگاه مینه سوتای آمریکا صورت گرفته، کودکان دو سوم از اوقات بیداری خود را در حال بازی‌های تخیلی می‌گذرانند. این بازی‌ها به کودکان کمک می‌کنند تا خلاقیت خود را گسترش دهند و مهارت حل مسئله را با ایجاد مسیرهای تخیلی در مغز خود تقویت کنند. خواندن کتاب برای کودکان و تشویق آن‌ها به کتابخوانی باعث می‌شود که قوه تخیل به طرز شگفت انگیزی فعال شود. والدین با ارائه کتاب‌هایی که حس کنجکاوی، فانتزی و اکتشاف کودکان را تحریک می‌کنند، می‌توانند بازی‌های تخیلی را در کودکان خود حمایت و تشویق کنند.

مشاوره تلفنی مرکز مشاوره اکسیر


book.jpg

زمان مطالعه مطلب : ۵ دقیقه

کتاب خوانی کودکان
کتاب خوانی کودکان

متأسفانه والدین چندان به کتاب خواندن علاقمند نیستند. در نتیجه فرزندان آن ها نیز کمتر تمایل دارند وقت خود را صرف گوش کردن به قصه کنند.

اسباب بازی های رنگارنگ و سی دی های کارتون و بازی در دنیای مجازی کودکان را از دنیای پهناور و پر ماجرای کتاب ها بیرون کشیده اند. این درحالی است که نتایج تحقیقات نشان می دهد توانایی یادگیری و صحبت کردن کودکانی که از سنین کم، برایشان کتاب خوانده شده، بیشتر است.

در ادامه با استفاده از راهکارهای روانشناسان برجسته ی حوزه ی کودک، همچون دکتر کن رسنیک، استاد دانشگاه پنسیلوانیا، با راه های علاقمند کردن کودکان زیر پنج سال به مطالعه آشنا شوید.

از بدو تولد تا شش ماهگی

شیرخوار کوچک هنوز برای گوش سپردن به داستانی که برایش می خوانید، آماده نیست. نوزادان حتی نمی توانند سر خود را بالا بگیرند و دید آنها در بهترین حالت تار است، بنابراین نمی توانند حواس خود را متمرکز کنند. شیرخوار تقریبا تا چهار ماهگی قادر نیست رنگ ها را تشخیص دهد.

سیستم بینایی اش در این دوران هنوز رو به تکامل است. بنابراین برای او دنبال شکل هایی با کنتراست بالا باشید؛ تصاویر سیاه و سفید با طرح های متمایز و ساده مثلا راه راه، خال خالی یا شکل های هندسی.

شیرخواران در این سن دیدن چهره ها به خصوص چهره ی بچه ها را دوست دارند.

در این دوران صدای والدین توجه کودک را به خود جلب می کند و باعث افزایش مهارت های شناختی و رشد فکری او می شود. از آنجا که شیرخواران شیفته ی شنیدن صداهای تکراری و آشنا هستند، می توانید برای آن ها نثری مشخص را به کرات بخوانید، مهم نیست چه متنی باشد، فقط بخوانید. چون کودک دوست دارد صدای مهربان شما را بشنود.

شش ماهگی تا یک سالگی

در این سن کودک کم کم روی صفحه ی کتابی که جلو او قرار می دهید، تمرکز می کند. کتاب هایی را برای فرزندتان انتخاب کنید که در هر صفحه یک عکس بسیار ساده و چند کلمه نوشته داشته باشند. کودکان شش تا ۱۲ ماهه سعی می کنند ارتباط تصویر و داستان ساده ی کتاب را دریابند. بنابراین دنبال کتاب هایی باشید که تصاویر مرتبطی با داستان شان دارند و حواس کودک را تحریک می کنند. فرزندتان را تشویق کنید کتاب را ورق بزند تا مهارت های حرکتی ظریف در او تقویت شوند. اگر کتاب را مچاله می کند یا به دهانش می برد، حساس نشوید. در این سن به دهان بردن اشیا تنها راه شناخت برای آن هاست. هنگام خواندن کتاب، تعامل بیشتری با فرزندتان داشته باشید، به عکس کتاب اشاره کنید و مثلا بگویید: «این دماغه نی نیه، مال تو کو؟ … ایناهاش!» بچه ها از ارتباط دادن داستان و خودشان لذت می برند.

دوازده تا هجده ماهگی

کتاب برای کودک یک ساله مفهوم عمیق تری دارد و او را با مفاهیم و تضادها آشنا می کند. کودک در می یابد بلند و کوتاه، کوچک و بزرگ، بالا و پایین و … یعنی چه؟ داستان به او کمک می کند، خود و دنیا را بهتر متوجه می شود و به این ترتیب مهارت زبانی اش تکامل می یابد.

می توانید هنگام خواندن کتاب بپرسید: «توپه کو؟» و وقتی آن را نشان تان داد، بگویید: «بله، اون توپه.»

نوپای کوچک شما ممکن است از میان کتاب هایش چندتایی را بیشتر دوست داشته باشد و حتی عاشق یکی دو جمله ی آن ها شود. مثلا با خواندن: «پیشی پرید رو دیوار» از خنده ریسه برود. تا حالا فکر کرده اید چرا بچه ها به برخی داستان ها خو می گیرند؟ دلیلش این است که با شنیدن مکرر یک داستان، با کلمات و فضای آن آشنا می شوند و اشیای توصیف شده در داستان را درک می کنند. وقتی کودکی معنای کلمه ای را بپرسد و شما از جواب دادن طفره بروید ناراحت می شود. همچنین با خواندن داستان های خیلی متفاوت و خیلی متنوع هم پریشان خواهد شد.

در همین سن است که کودک یاد می گیرد کتاب باید بخشی از دنیای خارج از خانه ی او هم باشد. می توانید با هم به کتابخانه بروید و کتاب بگیرید، نوشته های عکس دار مواد غذایی را برایش بخوانید و هنگامی که سوار خودرو هستید، کتابی دستش بدهید تا سرگرم شود. حتی می توانید کتاب های پلاستیکی او را به حمام هم ببرید.

هجده تا بیست و چهار ماهگی

در این سن کودک احساس استقلال می کند و کتابش را هر جای خانه با خود می برد و با صدای بلند برای خودش و اسباب بازی هایش داستان می خواند. گاهی کودک جانوران تصویر کتاب را نشان می دهد و صدای شان را تقلید می کند.

از این به بعد سلیقه ی کودک در انتخاب کتاب بیشتر مشخص می شود. در نتیجه می توانید کتاب هایی با داستان های بلندتر و متن بیشتری در هر صفحه برایش تهیه کنید. خودتان هم پا به پای او در داستان پیش بروید، نظرهایش را تصدیق یا رد کنید و به پرسش های کنجکاوانه اش جواب دهید یا با طرح پرسش هایی درباره ی داستان، ذهن او را پویا تر کنید. حتی می توانید بچه های همسن خود او را کنارش بنشانید و برای آنها گروهی کتاب بخوانید.

دو تا پنج سالگی

ممکن است کودک در این سن وانمود به خواندن کتاب مورد علاقه اش کند. این وانمود کردن، گامی است به سوی خواندن واقعی و کمک می کند خود را خواننده ی واقعی کتاب به شمار آورد. برای این منظور می توانید به سؤالات زیر جواب دهید و متوجه شوید که کودکتان در چه مرحله ای از رشدِ علاقه ی مطالعه قرار دارد. اگر پاسخ های شما به سؤالات ذیل بیشتر الف باشند، احتمالا فرزندتان در حال جابه جایی از سطح

پایین تری است. اگر جواب ها بیشتر ب باشند، فرزند شما احتمالا در میانه ی این مرحله قرار دارد.

اگر بیشتر بررسی ها (ج) باشند، احتمالا فرزند شما در حال گام برداشتن به مرحله ی بعدی است.

  • آیا فرزند شما …

۱. داستانی را با نگاه کردن به تصاویر دوباره بازگو می کند؟

الف) نه هنوز                                   ب) گاهی اوقات                                     ج) اغلب

۲. با بازگو کردن واژه ها از ذهن خود، وانمود به خواندن کتاب می کند؟

الف) نه هنوز                                   ب) گاهی اوقات                                      ج) اغلب

۳) وقتی شما مشغول خواندن هستید، از شما سؤال می کند؟

الف) نه هنوز                                   ب) گاهی اوقات                                       ج) اغلب

۴) بر روی کاغذ نشانه هایی را که شبیه حروف اند نقاشی می کند؟

الف) نه هنوز                                   ب) گاهی اوقات                                       ج) اغلب

  • آیا فرزند شما می تواند …

۱) شعرها و آوازهای کودکانه بخواند؟

الف) نه هنوز                                   ب) گاهی اوقات                                        ج) اغلب

۲) آنچه بعدا در داستان اتفاق می افتد را پیشگویی کند؟

الف) نه هنوز                                   ب) گاهی اوقات                                       ج) اغلب

۳) بعضی حروف الفبا را تشخیص دهد و نام ببرد؟

الف) نه هنوز                                    ب) گاهی اوقات                                       ج) اغلب

در هر شرایطی نگران نباشید. خوب است اگر فرزند شما …

۱. در حالی که شما می خوانید، پرسش های زیادی می کند، کودکان از راه حرف زدن درباره ی کتاب ها می آموزند.

۲. نمی تواند هنگام گوش کردن به داستان آرام بنشیند. بعضی از کودکان در حالی که نقاشی می کنند یا

وقت بازی بهتر گوش می دهند.

۳. حروف و کلمات را وارونه می نویسد، پیش دبستانی ها در حال تعیین موقعیت هستند.

۴. کتاب های غیرداستان یا مفهومی را به کتاب های داستان ترجیح می دهد. بعضی از بچه ها اینگونه هستند.

کوثر کسائیان – کلینیک بازی درمانی اکسیر


bookread.jpg
مرداد ۱۱, ۱۳۹۴

زمان مطالعه مطلب : ۳ دقیقه

کتاب خوانی کودکان
کتاب خوانی کودکان

انسان در طول حیات خود کنجکاو است و می خواهد شناخت بیشتری از خود، دیگران، محیط، عقاید و اندیشه ها به دست آورد و مطالعه، یکی از راه های تحقق این آرمان است و خواندن، زیر مجموعه ای از مطالعه به حساب می آید. انگیزه های خواندن می تواند گوناگون باشد. آموختن، کسب اطلاع و آگاه شدن و لذت از مهم ترین این انگیزه ها به شمار می آید.

برای به وجود آوردن عادت های مطالعه، شروع کار شاید از خانه باشد؛ اما به طور حتم ادامه و پیشرفت این فرآیند در مدرسه اتفاق می افتد. به ویژه مربیان تربیتی و معلمان مدارس بایستی به اهمیت ایجاد عادات مطالعه در کودکان واقف باشند و به یاری خانواده بشتابند.

یکی از اولین کارهایی که می توان در خانه انجام داد، اهمیت دادن به خواندن کتاب برای تمام اعضای خانواده است. والدین باید از بدو تولد هم زمان با این که کودک راه رفتن و سخن گفتن را آغاز می کند، کتاب را در معرض دید او قرار دهند. کودک باید شاهد مطالعه افراد خانواده باشد، تا حس کنجکاوی و رغبت کافی برای رفتن به سوی کتاب در او به وجود آید.

اگر کودک لذت و شادمانی مطالعه راستین را احساس کند به آسانی آن را رها نخواهد کرد، اما در درجه اول باید لوازم کافی و مناسب از جمله کتاب های خوب در اختیارش باشد. چگونه می توان از بچه هایی که هرگز پدر و مادر خود را در حال مطالعه ندیده اند، انتظار داشت که نسبت به این پدیده حساس یا کنجکاو باشند؟

قدم بعدی این است که به کودکان ثابت کنید خواندن به خودی خود جالب و لذت بخش است.

این کار می تواند از سنین خیلی پایین شروع شود؛ و چند روش برای این منظور وجود دارد:

۱- موقع خواب، برای کودکانتان داستان بخوانید، حتی اگر هر شب فرصت این کار را پیدا نمی کنید. هر زمانی که فرصت داشتید این کار را انجام دهید.
۲- در طول روز برای کودک نوار قصه بگذارید و به او اجازه دهید که از طریق نوار با قصه همراه شود.
۳- از سنین پایین به بچه ها وسایل نوشتن بدهید. مداد، کاغذ و مداد رنگی در اختیارشان بگذارید تا روی کاغذ هر چه دلشان می خواهد بکشند، آنها به این تجربه اولیه برای نوشتن نیاز دارند. این کار را می توانید با یک وایت برد یا تخته سیاه کوچک انجام دهید. حتی می توانید درباره چیزهایی که کودک می نویسد یا نقاشی می کند از او سوال کنید تا ذهنش نسبت به کاری که انجام می دهد فعال باشد.

شما با ایجاد عادت مطالعه، دنیای کودک خود را وسعت می بخشید. گنجینه لغات او را گسترش می دهید و وی را قادر می سازید که احساسات خود را بهتر بیان کند و دیگران را نیز بهتر درک کند.

۴- یک داستان را بارها و بارها برای فرزندانتان بخوانید یا تعریف کنید. بچه ها دوست دارند یک قصه را بارها بشنوند تا تمام جزییات آن را بشناسند و احساس کنند که با آن آشنا هستند. هنگام خواندن قصه گه گاه کلام خود را قطع کنید و از فرزندانتان درباره قصه چیزهایی بپرسید؛ برای مثال سوال کنید: ” فکر می کنی حالا چه اتفاقی بیفتد؟” یا “تو کدام یک از حیوانات این قصه را دوست داری؟” اگر کودک نتوانست پاسخ درستی بدهد، اشکالی ندارد مهم این است که با این پرسش او را به فکر کردن و یافتن راه حل تشویق کنیم.

۵- وقتی کودک به تماشای تلویزیون می نشیند، شما هم توجه داشته باشید که چه برنامه ای را می بینید تا بعدها درباره آن با او صحبت کنید. حتی ممکن است کودک سوالی درباره برنامه ای که دیده است داشته باشد. به او فرصت دهید که پرسش هایش را با شما در میان بگذارد.

۶- از سنین پایین سعی کنید که در مناسبت های ارزشمند به بچه ها کتاب هدیه کنید. با این شیوه آنها کم کم می آموزند که کتاب هدیه ای ارزشمند است.

۷- اگر کودکتان در موردی رفتاری نامناسب و پرخاشگرانه نشان داد، کتاب داستانی با همان موضوع یا موضوع های مشابه (درباره نافرمانی های کودکان) پیدا کنید، در محیطی امن و آرام، کتاب را برای او بخوانید و نظرش را درباره شخصیت اصلی قصه جویا شوید. به وسیله کتاب کودک را ترغیب کنید که مسایل و حرف های خودش را بازگو کند در این صورت به تدریج کتاب را دوست خود تلقی میکند و در آینده نیز در برخورد با مشکلات یا به هنگام تصمیم گیری های دشوار به سراغ کتاب خواهد رفت.

۸- کتاب خواندن قدرت تخیل را بالا می برد، هر بار پس از خواندن کتاب برای کودک، سعی کنید رفتار او را زیر نظر بگیرید و ببینید آیا در میان نقاشی ها و وسایل بازی او از جمله عروسک ها و خمیر بازی، اثری از قصه ای که برای او خوانده اید وجود دارد؟ مطمئن باشید که کودکان در بازی ها و نقاشی های خود نسبت به آن چه در قصه شنیده اید، واکنش نشان می دهند. شما می توانید با این شیوه خلاقیت آنها را پرورش دهید.

کوثر کسائیان- کلینیک بازی درمانی اکسیر


زمان مطالعه مطلب : ۳ دقیقه

مرکز مشاوره اکسیر با مجوز وزارت بهزیستی

ساعات کاری


۱۰ صبح – ۹ عصر
شنبه- پنجشنبه (غرب)
۱۲ صبح- ۸ عصر
شنبه- پنجشنبه (شرق)
بسته
جمعه
بسته
تعطیلات رسمی

اطلاعات تماس شعبه ها


شعبه شهرک غرب

۸۸۵۷۱۸۰۰ – ۸۸۰۷۸۵۸۵
۸۸۵۸۱۷۸۶ – ۸۸۰۷۸۸۴۴

شعبه فلکه اول تهرانپارس (کیمیای زندگی)

۷۶۷۱۰۸۲۳ – ۷۷۸۸۲۸۱۷
۷۶۷۱۰۸۱۹


اینستاگرام مرکز مشاوره اکسیر پینترست مرکز مشاوره اکسیر تلگرام مرکز مشاوره اکسیر مرکز مشاوره اکسیر در ویز

آدرس شعبه ها


شعبه شهرک غرب

شهرک غرب ،بلوار دادمان ، خیابان فلامک شمالی ، کوچه حیدریان پلاک ۱۸

شعبه فلکه اول تهرانپارس (کیمیای زندگی)

فلکه اول تهران پارس ، خیابان امیری طائمه(۱۴۲ غربی) پلاک ۱۲ واحد ۱




تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به مرکز مشاوره اکسیر می باشد . هرگونه کپی برداری از این سایت پیگرد قانونی دارد .




Call Now Button