اگر داد بزنم عصبانیتم کمتر می شود؟ نکاتی درباره ابراز خشم
اکثر مردم در زندگی روزمره، خشم خود را ازسه طریق فرو نشاندن یا سرکوب، بیرون ریختن و منفجر شدن و کنترل یا مهار کردن خشم نشان می دهند. در این [...]
۲۳ نکته برای غلبه بر خشم
در این مقاله از اکسیر قصد داریم 23 نکته برای غلبه بر خشم را برای شما عزیزان شرح دهیم؛ پس با ما همراه باشید... 23 نکته برای غلبه بر خشم [...]
روش های مهار خشم در کودک
مهار خشم در کودک یادگیری نحوه مهار خشم کودکان برای والدین بسیار مهم است؛ زیرا عصبانیت در کودکان که می تواند به شکل دعوا و آزار سایرین دیده شود، نباید [...]