Category filter:Allاخبار اکسیراختلالات بالینی بزرگ‌سالاختلالات بالینی کودکاناختلالات بالینی نوجواناناعتیادتست های تشخیصیتست های خود شناسیتست های شخصیتتست های عشق و رابطهتست های متفاوتتغذیه و سلامت روانخلاقیت و هوشداروهای روانپزشکیدرمان های روانشناسیدسته‌بندی نشدهدیگر تست‌ های روان‌شناسیروان‌شناسی اجتماعیروان‌شناسی پیریروانشناسی تربیتیروانشناسی جنسیروان‌شناسی خانوادهروانشناسی خوابروانشناسی سلامتروانشناسی شناختیروان‌شناسی فردیروان‌شناسی کودکروانشناسی محیطیروان‌شناسی نوجوانروانشناسی و گرایش هاروانشناسی ورزشروانکاویزبان بدنشخصیت شناسیعشق، جوانان و ازدواجفرزندپروریکارگاه های روانشناسیگالری عکسگفتاردرمانی کودکانمثبت‌اندیشیمدیریت منابع انسانیمراکز روانشناسی تهرانمشاوره خانواده و بزرگ‌سالمشاوره و روان‌شناسی کودکمشاوره و روان‌شناسی نوجوانموفقیتنقد روانشناسی فیلم سینمایینمونه موفق دکتر فلسفینمونه موفق فرناز رضایینمونه موفق نفیسه مطلقنمونه های موفق اکسیرویدئوهای اکسیر
No more posts

مقالات اکسیر

D-character.jpg

زمان مطالعه مطلب : ۴ دقیقه

آیا تمایل به غمگینی دارید، احساسات تان را از دیگران پنهان می کنید و نیمه خالی لیوان را می بینید؟ شما ممکن است تیپ شخصیتی D باشید. انواع تیپ های شخصیتی در سال ۱۹۵۰ توسط متخصصین قلب، شناسایی شدند تا به تعیین بیمارانی که احتمالا در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی هستند، کمک کنند.

همانطور که تحقیقات در طول سال ها ادامه داشته است، انواع شخصیت های بیشتری شناسایی شده و از حروف خاص برای نشان دادن انواع شخصیت استفاده شده است. احتمالا درباره شخصیت نوع A شنیده اید، که شامل ویژگی هایی نظیر رقابت طلبی، پرخاشگری و سطح بالایی از جاه طلبی ها می باشد. افرادی که دارای شخصیت نوع A هستند بیشتر در معرض مشکلات قلب مانند فشار خون بالا و بیماری های قلبی هستند.

نوع D به چه معناست؟

نوع D نوع خاصی از شخصیت است که اولین بار در سال ۱۹۹۰ توسط روانشناس و پژوهشگر بلژیکی جان دنولت برچسب گذاری شده است. حرف “D” در این نوع شخصیت به مخفف پریشانی است و به مجموعه ای از ویژگی های شخصیتی اشاره دارد که شامل موارد زیر می شود:

  • حساس نگرانی
  • غمگینی
  • تحریک پذیری
  • چشم انداز بدبینانه
  • خودگویی های منفی
  • اجتناب از موقعیت های اجتماعی
  • عدم اعتماد به نفس
  • ترس از طرد
  • ظاهر غم انگیز
  • بی خوابی

شخصیت D

با وجود اینکه بسیاری از ما می توانیم انواع مختلفی از این موارد را احساس و تجربه کنیم، افراد دارای شخصیت نوع D این صفات را بیشتر از افراد معمولی تجربه می کنند و به طور مداوم پیوسته ادامه دارد.

از کجا بفهمیم شخصیت نوع D هستیم؟

برای شناخت بهتر شخصیت نوع D و نحوه ارتباط آن با خطرات سلامتی فیزیکی، محققان یک ابزاری برای ارزیابی استاندارد برای کمک به شناسایی افراد با صفات شخصیت نوع D که به عنوان Type D Scale-14 (
DS1) نامیده می شوند، طراحی کرده اند. این ابزار کمک می کند تا محققان بازداری اجتماعی و عاطفه منفی، که هر دو صفت مشخصه شخصیت نوع D هستند را اندازه گیری کنند.

بازداری اجتماعی به معنی دوری از تعاملات اجتماعی به دلیل ترس از طرد شدن و قضاوت است. آنها اعتماد به نفس کمی در موقعیت های اجتماعی دارند. عاطفه منفی بدان معنی است که افراد احساساتی، مانند غم، نگرانی و تحریک پذیری را تجربه می کنند.

این سوالات را از خود بپرسید

اگر فکر می کنید که ممکن است شخصیت نوع D باشید این سوالات را از خود بپرسید.

  • آیا تمایل دارم احساساتم را پنهان کنم و آنها را به دیگران نشان ندهم؟
  • آیا ملاقات با افراد جدید برای من دشوار است؟
  • اگر ممکن باشد تمایل به اجتناب از تعاملات اجتماعی دارم؟
  • آیا خودگویی های منفی با خود دارم؟
  • آیا در بیشتر اوقات خلق خوی من بد است؟
  • آیا اغلب غمگین یا تحریک پذیر هستم؟
  • آیا من خیلی نگران هستم؟

مفخی کردن احساسات

سلامت جسمانی

افراد نوع D کار سختی برای فرونشاندن، پوشش دادن و پنهان کردن احساسات پیچیده خود دارند، اغلب منجر به عواقب سلامتی و قرار دادن آنها در معرض خطر بیماری هایی مانند بیماری عروق کرونر (CAD)، عملکرد ایمنی و التهاب مزمن می شوند.

دکتر جان دنولت می گوید احتمال وقوع مشکلات قلبی در این افراد سه برابر دیگران است و این ارتباط با تغییرات موقت در سطوح استرس روانی قابل توضیح نیست.

به گفته وی، تیپ D شخصیتی نه تنها با احساسات منفی بلکه با گرایش به پرهیز از بیان خود و اجتناب از واکنش های منفی احتمالی از سوی دیگران مشخص می شود.

بیماران تیپ D، بسیاری از انواع تداخلات اجتماعی را استرس زا می بینند و مایلند احساسات واقعی خود را مخفی کنند. این امر ممکن است منجر به وقوع مشکلاتی در گزارش موارد مربوط به استرس شود.

در این مطالعه که بر روی تعدادی بیمار قلبی صورت گرفت، مشخص شد در تیپ های شخصیتی D، میزان مرگ و میر یا حمله قلبی بدون توجه به شدت بیماری تقریبا پنج برابر بود.

فاکتورهایی که در ایجاد یک مشکل قلبی عمده دخالت داشتند شامل: کاهش توانایی قلب در پمپاژ خون، عدم انجام عمل بایپس کرونر و داشتن تیپ شخصیتی D بود.

روابط

روابط می تواند برای کسانی که دارای ویژگی های نوع D هستند مانند میدان مبارزه باشد. افرادی كه دارای تیپ شخصیتی D هستند از عزت نفس كمی برخوردارند و معمولاً از تایید نشدن توسط دیگران می ترسند. همین امر باعث می شود خیلی نتوانند با دیگران راحت باشند. نمی توان گفت این گونه افراد اجتماعی نیستند. اتفاقاً افراد این گروه اجتماعی هستند و دوست دارند با دیگران رابطه برقرار كنند اما همیشه از اینكه رفتارهای شان مورد قبول واقع نشود می ترسند. احساسات منفی همچون نگرانی، استرس، افسردگی و عصبانیت بیشتر به سراغ این دسته از افراد می آید. اتفاقات بسیار كوچك كه ممكن است اصلاً برای افراد دیگر مهم نباشد، می تواند فردی با این تیپ شخصیتی را آزار دهد.

استرس

اگر تیپ شخصیتی D هستید این گام ها را طی کنید

    • خودگویی مثبت
    • تنظیم هیجانات: برخورد با غم و اندوه، استرس و نگرانی می تواند یک چالش برای شخصیت نوع D باشد. درک این که چگونه این احساسات کار می کنند و تعیین اینکه چگونه می توانند به ما کمک کنند، می تواند تصمیم گیری سالم تر و ناراحتی کم تری را به وجود آورد.
    • مهارت های مقابله ای سالم
    • افزایش مهارت های بین فردی: بازداری نشانه ای از شخصیت نوع D است؛ بنابراین یادگیری چگونگی غلبه بر چالش های اجتماعی کلیدی است.
    • ورزش: ورزش منظم می تواند در سطوح مختلف مفید باشد. برای کسانی که دارای ویژگی های شخصیتی D هستند، می تواند به آنها اجازه دهد که احساسات خود را بهتر تنظیم کنند و رفتارهای مقابله ای سالم پیدا کنند. ورزش های فیزیکی به تنظیم هورمون استرس کمک می کند و می تواند فرصتی برای کاهش تنش فراهم کند.
    • مدیریت استرس: تکنیک هایی مانند تنفس، ذهن آگاهی و تمرین قدردانی، نمونه هایی از راه های مناسب برای مدیریت وضعیت استرس زا هستند.
    • افزایش خودکارآمدی: شناختن و جشن گرفتن پیروزی های کوچک می تواند به افراد کمک کند تا احساس خود کارآمدی خود را افزایش دهند.
    • ساختن رابطه: یادگیری ایجاد اعتماد، ارتباط موثر و شریک سالم بودن، می تواند در افزایش کیفیت زندگی این افراد کمک کننده باشد. مشاوره در این زمینه می تواند به این افراد کمک کند.

مقاله مرتبط: ۱۰ واقعیت جالب درباره شخصیت 

مقاله مرتبط: شخصیت تیپ A و B 



69.jpg

زمان مطالعه مطلب : ۱۱ دقیقه

روانشناسی شخصیت

تعاریف مختلفی از شخصیت ارائه شده است که هر یک بر وجهی از شخصیت تأکید کرده‌اند. هیلگارد شخصیت را «الگوهای رفتار و شیوه‌های تفکر که نحوه سازگاری شخص را با محیط تعیین می‌کند» تعریف کرده است در حالی که برخی دیگر «شخصیت» را به ویژگیهای «پایدار فرد» نسبت داده و آن را بصورت «مجموعه ویژگی هایی که با ثبات و پایداری داشتن مشخص هستند و باعث پیش بینی رفتار فرد می‌شوند» تعریف می‌کنند. شخصیت (Personality) از ریشه لاتین (Persona) که به معنی «نقاب و ماسک» است گرفته شده است و اشاره به ماسک و نقابی دارد که بازیگران یونان و روم قدیم بر چهره می‌گذاشتند و این تعبیر تلویحا به این موضوع اشاره دارد که «شخصیت هر فرد ماسکی است که او بر چهره خود می‌زند تا وجه تمایز (تفاوت) او از دیگران باشد». شخصیت به همه خصلتها و ویژگیهایی اطلاق می‌شود که معرف رفتار یک شخص است، از جمله می‌توان این خصلت ها را شامل اندیشه ، احساسات ، ادراک شخص از خود ، وجهه نظرها ، طرز فکر و بسیاری عادات دانست. اصطلاح ویژگی شخصیتی به جنبه خاصی از کل شخصیت آدمی اطلاق می‌شود.

نظری اجمالی به تعاریف شخصیت، نشان می‌دهد که تمام معانی شخصیت را نمی‌توان در یک نظریه خاص یافت. برای مثال کارل راجرز شخصیت را یک خویشتن سازمان یافته دایمی می‌دانست که محور تمام تجربه‌های وجودی بود. یا گوردن آلپورت شخصیت را مجموعه عوامل درونی که تمام فعالیت‌های فردی را جهت می‌دهد تلقی کرده است. واتسن شخصیت را مجموعه سازمان یافته‌ای از عادات می‌پنداشت و زیگموند فروید، عقیده داشت که شخصیت از نهاد(ID)، خود(Ego) و فراخود(Super ego) ساخته شده است.

تاریخچه مطالعه روان‌شناسی شخصیت

کوشش دانشمندان برای توصیف و طبقه‌بندی منش آدمی را می‌توان در یونان باستان ردیابی کرد. در عهد باستان، تفاوت افراد را از نظر خلق و مزاج به غلبه یکی از مزاج‌های چهارگانه (خون، صفرای سیاه، بلغم و صفرای زرد) نسبت می‌دادند و بر این اساس، افراد را به چهار سنخ یا تیپ شخصیتی: دموی ‌مزاج، سوداوی ‌مزاج (مالیخولیایی)، بلغمی‌ مزاج و صفراوی ‌مزاج طبقه‌بندی می‌کردند. بدین ترتیب، ضمن این‌که افراد به سنخ‌های مختلف شخصیتی طبقه‌بندی می‌شدند علت تفاوت‌های فردی نیز توجیه می‌شد. این نظریه تا قرن ۱۹ هم‌چنان دوام یافت.

نظریه‌های شخصیت، طی دوران شکل‌گیری خود مانند هر پدیده دیگری تحت تاثیر عوامل مختلف تاریخی قرار گرفته‌اند. از آن میان، چهار عامل نقش موثری داشته‌اند که عبارتند از: پیشرفت طب بالینی اروپا، روش‌های روان‌سنجی، روان‌شناسی رفتارگرایی و روان‌شناسی گشتالت. علاوه بر این عوامل تاریخی، عوامل معاصر موجود نیز در روان‌شناسی شخصیت تاثیر گذاشته‌اند. از جمله این عوامل می‌توان از پیدایش یا تکامل رشته‌هایی مانند روان‌شناسی میان‌فرهنگی، فرایندهای شناختی، روان‌شناسی در پهنه زندگی(تمام مدت عمر) و انگیزش نام برد.

روان‌شناسان شخصیت برای مطالعه و تحقیق، از چهار نوع داده استفاده می‌کنند که عبارتند از: داده‌های مربوط به سوابق زندگی فرد، داده‌های جمع‌آوری شده توسط مشاهده‌گر، داده‌های حاصل از آزمون‌ها و داده‌های حاصل از گزارش‌های شخصی. هر یک از روان‌شناسان، نوعی از این داده‌ها را ترجیح می‌دهند. اما همه آن‌ها در مورد فایده بالقوه هر یک از انواع چهارگانه داده‌ها تردیدی ندارند.

شخصیت

عدهء كمی از مردم را می بینیم كه از وضع خود كاملا راضی اند، بیشتر افراد معتقدند كه از ویژگیهای مرموزیكه برای موفقیت اجتماعی لازم اند، برخوردار نیستند. در بین این ویژه گیهای مطلوب صفتی است كه آن را معمولا ((شخصیت)) مینامند.در نظر روانشناسان، معنای كلمهء شخصیت فراتر از صفت جذابیت است كه ما را وادار میكند در مورد دارندهء آن بگوییم كه (( فردی با شخصیت است.))

شخصیت یك فرد از تمام صفات او تشكیل یافته است.

انواع صفت: ثابت قدمی، عجله، معاشرتی بودن، میهن دوستی، مانند صفات دیگر كه علاقهء انسان را بیان میكند مثل: زیبایی شناسی، ورزش دوستی و غیره. از جملهء صفات مهم خُلق و خو را میتوان نام گرفت. این صفات شامل ویژه گیهای مثل : خوش بینی و بد بینی، زودرنجی و تُرشرویی، تحریك پذیری و ملایمت است.

در مورد صفات شخصیتی

در باره صفات شخصیتی، دو بُعد از شخصیت را روانشناسان مد نظر میگیرند كه یكی، ( برون گرایی ٍExtraversion ) و دیگری ( درون گرایی Intraversion) می باشد. از سالهاست كه هیچ بُعدی از شخصیت به اندازهء بُعدیكه به وسیلهء این دو كلمه بیان می شود، جلب توجه نكرده است.

روانشناس مشهور آلمانی بنام كارل گوستاف یونگ ( Carl Gustav Jung) برون گرایی و درون گرایی را چنین تعریف می كند:

برون گرا، شخصی است كه بیشتر به اشیا و اشخاص جهان بیرون علاقمند است، و درون گرا، شخصی است كه بیشتر به افكار و احساسات خود علاقه دارد. برون گرا در زمان حال زندگی می كند، به دارایی و موفقیت خود ارزش قایل است، ولی درون گرا در آینده زندگی می كند و به ملاكها و عقاید خود ارج می نهد. برون گرا به جهان محسوس و قابل لمس علاقمند است، در حالیكه درون گرا به نیروهای زیر بنایی و قوا نین طبیعت علاقه دارد. برون گرا اهل عمل است، دارای عقل متعارف و درون گرا اهل تخیل و ادراك شهودی است. برون گرا مایل به عمل است و به آسانی تصمیم میگیرد، در حالیكه درون گرا تحلیل و طرح را ترجیح میدهد و پیش از تصمیم گیری تردید نشان می دهد.

اما روانشناسان عینی گرا به این معتقدند كه برون گرایی و درون گرایی بطور واقعی بیان كنندهء یك صفت نیست، بلكه سه صفت را معیار قرار می دهند:

۱ ـ میل به تفكر در برابر میل به عمل

۲ ـ میل به تنهایی در برابر میل به جامعه

۳ ـ آماده گی برای استقبال از خطر در برابر راضی بودن به وضع موجود

خلاصه، شخصیت عبارت است از تركیب پیچیده ای از نیرو های درونی كه شیوه ای را قالب ریزی میكند تا فرد به آن شیوهء آن نوع شخص بودن را كه هست، ادامه بدهد.

شخصیت، نظام آرزو ها و مقاصدی است كه شیوهء شخصی فرد را در مورد سازگاری با محیط خود تشكیل میدهد. انگیزه ها، كلید هایی هستند كه در را به روی شناخت كاملتر ساخت و كار كرد شخصیت و همچنین رشد خلق و خوی هیجانی باز می كنند. شخصیت، فكتور هایی هستند كه در رفتار و خاطر انسان رول بازی میكنند و تا دیر زمان باقی می مانند.

به میان آمدن شخصیت

عوامل ژنیتكی و وراثت و تعلیم و تربیت ماحول و اجتماعی كه انسان در آن بزرگ می شود، رول مهم و بارز را در بوجود آمدن شخصیت او بازی می كنند. بعضی خواص و صفت های شخصیت در جریان انكشاف قابل تغیر می باشند.

شخصیت از دیدگاه فروید

فروید روانشناس معروف معتقد بود كه طفولیت و تجربه هایی كه انسان در طفولیت انجام می دهد بالای شخصیت او رول مهم را بازی می كنند و اثر می گذارند. مراحلی را كه اطفال می بایست در طفولیت به شكل سالم طی نمایند و این عمل صورت نمی گیرد، مثلا : فعالیت های (اورال) بازی های كودكانه ای كه در آن اطفال اشیا را به دهن می برند و یا با سینه و پستان مادر بازی می كنند و همچنان فعالیت های ( انال ) كه آشنایی با بدن ودانستن رفع حاجت وآمیزش با محیط زیست است، واز این قبیل مسایل. فروید می گوید كه اگر این فعالیت ها در دوران كودكی بشكل درست عملی نشوند، انسان در بزرگسالی دچار مشكلاتی می شود كه بالای شخصیت او اثر می گذارد. از دیدگاه فروید دوره ی طفولیت بسیار مهم است.

دید روانشناسی مدرن علمی امروز

روانشناسی مدرن علمی امروز معتقد است كه شخصیت عوامل ژنیتیكی دارد و تربیت خانوادگی و جامعه رول مهم را در ساختن شخصیت بازی می كند.

پسوشوتیراپی ( Psychotherapie)

در مورد تغیر شخصیت و اوصاف آن رول دارد، اما صد در صد صدق نمی كند.

در قسمت تیراپی عمل چنین است كه در ابتدا شخص تمام سرگذشت های دورهء طفولیت را با اتفاقات آن به روانشناس حكایت می كند. روانشناس از خلال صحبت ها و حكایات شخص تمام نكات مهم و عمده را كه این شخص در دورهء كودكی از دست داده است و فقدان این نكات بالای شخصیت شخص اثر گذاشته، یادداشت كرده مطابق آن به تداوی و تیراپی میپردازد.

نظر مكتب های دیگر روانشناسی

روانشناسی مدرن امروزی به این نظر است كه هرگاه در شخصیت نواقصی كشف می شود، بجای اینكه به دورهء طفولیت مراجعه شود باید همان نكته زیر تداوی و تیراپی قرار بگیرد. بطور مثال شخصی از یك حیوان ترس دارد. در این صورت اول عكس این حیوان را برای شخص نشان داده، در مورد آن چند كلمه راجع به خصوصیات آن حرف زده می شود، بعدا در صورت امكان مرده ی همان حیوان را برایش نشان می دهند تا این شخص با خاطر آرام كه حیوان مرده است، او را از نزدیك تماشاه كند، بعدا زنده همان حیوان را در داخل یك شیشه گذاشته جلو روی شخص قرار می دهند و در قدم بعدی حیوان را از شیشه خارج ساخته نزدیك شخص می گذارند و با ا لاخره تا اینكه این حیوان را روی دست این شخص می گذارند و به این شكل ترس او را از بین می برند.

یك روانشناس خوب از خلال صحبت با شخص طرف بخوبی درك میكند كه چه كمبودیها در شخصیت طرف مقابل وجود دارد.

شكل گیری شخصیت جوان

دوره نوجوانى و جوانى، مرحله‏ اى حساس از شكل‏ گیرى شخصیت انسان‏ است كه شناخت ویژگیهاى آن و توجه به عواملى كه در شكل دادن به ‏ساختار شخصیتى جوان نقش اساسى دارد از نیازهاى مقدماتى ولى ضرورى ‏جوانان و اولیاء تربیت و مربیان پرورشى به شمار مى ‏رود. ضرورت این امرتجربه ‏اى است ملموس و مشهود براى همه آنانى كه با عنایت‏ به این مهم، دوره جوانى را سپرى كرده و به مراحل بعدى رسیده ‏اند. چه اینكه در رهنمودهاى دینى نیز با اهتمام ویژه ‏اى به این مرحله نگریسته شده و تلاش‏ شده است اذهان متوجه اهمیت آن گردد. پر واضح است كه شكل‏ گیرى‏ ساختار شخصیت آدمى از نخستین روزهاى زندگى و حتى پیش از آن آغاز مى ‏شود و این امر تا آخرین لحظات حیات ادامه مى ‏یابد اما سال هاى نخستین ‏زندگى به ویژه دوره نوجوانى و جوانى كه علاوه بر ویژگی هاى روحى و جسمى ‏این دوره، گام نهادن در جامعه و قرار گرفتن در روابط و مناسبات اجتماعى ‏نیز به صورتى بسیار شاخص در ساختار روحى و شخصیتى و منش انسانى فرد تاثیر مى ‏گذارد را نمى‏ توان به امید سال هاى بعد رها كرد. جوان با احساس‏ شخصیت مستقل همزمان با حضور در جامعه و شكل دادن به روابط‏ اجتماعى خود، مرحل ه‏اى بسیار حساس از حیات انسانى خویش را تجربه‏ مى ‏كند و آغاز این تجربه اگر با آموزش ها و آگاهی هاى لازم و واقع‏ بینى وخرد ورزى كافى همراه نباشد آفت ها و خطر هایى را در پى دارد كه چه بسا مسیر زندگى او را كاملا دگرگون مى ‏سازد و تجربه ‏هاى تلخى را بر جاى‏ مى ‏گذارد. مسؤولیت دست‏ اندركاران آموزشى و اولیاء تربیتى نسبت ‏به مقطع ‏سنین جوانى بسیار سنگین، حساس و باظرافت است. این مسؤولیت را تنها مى ‏توان با آمیزه ‏اى از جامع ‏نگرى، حسن تدبیر، بردبارى، دلسوزى، آگاهى ‏كافى، و همفكرى به انجام رساند. هر گونه شتاب زدگى، یكسویه ‏نگرى، افراط، سهل‏ انگارى و برخوردهاى ناشیانه مى‏ تواند آثار نامطلوب و گاه‏ جبران ‏ناپذیرى را بر جاى گذارد.

شناخت نقاط عطف در زندگى و شخصیت و ساختار روحى جوان، نیازها، عوامل تاثیرگذار، موانع بازدارنده، و آگاهى از شاخص هاى رشد و كمال‏ در جوان و نوجوان، ضرورتى است كه هم جوانان در شكل ‏دهى ‏شخصیت‏ خویش، سخت نیازمند آنند و هم اولیاء و مربیان تربیتى و آموزشى ‏و نیز مراكز و محافلى كه مساله جوان در حوزه مسؤولیت آنان می گنجد.

ویژگی های شخصیتی درونگرا

۱- علاقه مند به احساسات و افكار خودشان. نیاز به داشتن قلمرو شخصی. كـم حرف، ساكت و متفكر.
۲- دوستان زیادی ندارد. در ارتباط برقرار كردن با افراد جدید مشـكل دارد. عـلاقـه مـند به سكوت و تمركز. از دید و بازدید های غیر منتظره و ناگهانی بیزار است.
۳- كارایی وی در تنهایی بیشتر است. بـزرگترین وحشت وی آن اسـت كـه در یـك جــمع شلوغ قرار گیرید. ترس از آنكه فردیت خود را از دست بدهد. از فـعالـیتهای انفرادی انرژی می گیرد.
۴- در بیـن انـبـوه مـردم بودن آنها را خسته می كنـد. بـیشتـر از دسـت كـرده خـودشـان خشمگین میگردند تا دیگران. معمولا كمرو هستند.. دركشان مشكل است. اهـل ایــده و عقاید نو.
۵- شـخصیتی مـتمایز در خلوت خود و در حضور دیگران دارند. مشـتـاق و احسـاسـاتـی می باشند. معمولا احساساتشان را بیان نمیكنند. درر جـمع نا آشنا ساكت اما در جمع دوستان خود راحت می بـاشنـد. تـمركزشان قوی است. برای تصمیم گیری به زمان نیاز دارند. پیش از حرف زدن می اندیشند.
۶- از در میان گذاشتن اطلاعات شخصی خود با دیگران ممانعت میكند. مایل به رویكــرد آهسته اما دقیق می بـاشد. بـا مشـاهـده درس میی آموزد (عـبــرت از دیگران) و پس از آموختن روش زندگی، زندگی خود را آغاز می كند.
۷- ۲۵ الی ۴۰ درصد از جمعیت را تشكیل می دهند.
این خصوصیات هیچ ارتباطی با کمرویی درونگرایان ندارد ممــكن است آنها خیلی هم با اعتماد بنفس باشند. %۶۵ نوابغ را درونگرایانن تشكیل می دهند.

افراد را از لـحاظ آنكه چگونه اطلاعات كسب می كنند به دو گروه حسگر و الهام گر می توان تقسیم كرد:

حس گرها

تــمركز بر دنـیـای فـیــزیكی، با حواس پنجگانه خود زندگی می كنـنـد، شـواهــد عینی و محسوس را می بینند، علاقـــمند به آن چه كه هست، واقع بین، عملگرا، درك جزئیات، تنها بدیهیات و مشهودات را می بیند، در زمان حال زندگی می كند، نیاز به دانستن حقایق و شواهـد دارد، سـاده و مــحافظـه كار و سنتگرا، لذات فیزیكی را بیشتر دوست دارد، بـا اعتماد بنفس، جای جنگل درختان را می بیند، معمولا بانكدار، پلیس، ورزشكار، جراح و خلبانان جزو این گروه می باشند. علاقه مند به درك جزئیات.

الهام گرها

تمركز بر جهان معنوی و ذهنی، از حس ششم، ندای درون و حدس و گـمـان اسـتـفـاده می كنند، انتزاعی، علاقــمند به آنچه كه می تواند وجود داشته باشد، آرمان گرا، خیالباف، علاقه مند به درك مفاهیم و كلیات، ماوراء امور را می نـگرد، از قیاس، استعاره و تشبیه استفاده می كند، بیشتر در گذشته و آینده سیر می كـند، تئوریسین و متفكر، اصـیل و پیچیده، علاقمند بـه چیزهای جدید و غیر متعارف،شكاك. هنرمندان، دانشمند، شاعران و فیلسوفان جزو این گروه میباشند. جای درختان جنگل را میبیند.
اكـنـون مـی تـوان افـراد را از لــحـاظ شـیوه تصـمیـم گـیـریشان بـه دو گروه انـدیشـه ورز و احساسی تقسیم بندی كرد:

اندیشه ورزان

به واقعیت ارزش می نهد، در تصمیم گیری از منطق استفاده میـكند، علاقمند به اهداف و ایده ها، متوجه استدلال غلط دیگران می شود،، پیروی از ذهن عقلگرا، صـادق در بیان افكارشان، نسبت به دیگران سختگیر، رفتارشان با دیگران عدالت آمیز است، معمولا به آنها برچسب سنگدل و بی احساس میزنند، حرفهای دیگران را بدل نمی گیرند، عینـی، منتقد، جو رسمی و مبتنی بر منطق را ترجیح می دهنـد، بــی احساس، ارزیابی دیگران برمبنای قوه دركشان می باشد، مهندسان، دانشمندان و مدیران جزو این گروه می باشند.

احساسی ها

ارزش نهادن به هارمونی، در تصـمـیم گـیری خـود از احسـاسـات فـردی خـود اسـتـفـاده می كنند، هنگامی كه دیگران احتیاج به كمك و پشتیبانی دارند متوجه آن می گـردنــد، با قلب رئوف و احساساتی خود زندگی می كنند، معـمولا حقیقت را پنهان می كند تا شخص مقابل خود را آزرده خاطر نكنند، مهربان با دیگران، رحیم و بـخشـنــده نسبت به دیگران، به آنها برچسب احساساتی و ضعیف و سست می زنند، حرفهای دیگران را بدل می گیرنـد، ذهنی، همدل و دلسوز، جو دوستانه و گرم را ترجیح می دهـنـد، نـازك نارنجی، ارزیابی دیـگران بر مبنای اخلاقیات، علاقمند به دیگران و احساساتشان. پـرستـاران، مـعـلـمـان، هنرمندان و كشیش ها در این گروه قرار دارند.
حال مـی توان افراد را از لحاظ آنكه زندگی خود را چگونه می گذرانند و نحوه نگرش آنها به زندگی به دو گروه انتخابگر وسبك باران تقسیمم بندی كرد:

انتخابگران

مصمم، سریع تصمیم می گیرند، زندگی را استوار و قابل كنترل می كـنـنـد، پروژه ها را به سادگی به اتمام می رسـانـد، سـازمـان یـافـته و منظم، جدی، قابل پیشب ینی، از زمان بندی ها و جداول زمانی بعنوان راهنما سود می برد، از امور غیر مترقبـه بــیزار می باشد، سخت كوش، تـمایـل دارد كـارها را هر چه زودتر بـه پـایـان بـرسـانـد، وظیـفـه شـنــاس و مسئولیت پذیر است، می تواند خیلی كوته فكر نیز باشد.

سبكباران

پیش از تصمیم گیری ابتدا به شرایط خو گرفته و اطلاعات گرداوری می كـنـد، زنـدگــی را انعطاف پذیر و بدون تنش سپری می كند، ترجیح می دهد پــروژه را آغاز كند اما معمولا آن را به اتمام نمی رساند، در هم ریخته و بی نظم، بی خیال، هر كـاری پیـش بیاید انجام میدهد، با فراغت خاطر كامل كارها را به انجام میرساند، از اتـفاقات غافلگیر كننده و غیر منتظره لذت میبرد، دمدمی مزاج است، پشت گوش انداز، بیش از حد روشنفكر اسـت، بی مسئولیت و وظیفه نشناس، غیر قابل پیش بینی، از قـوانـیـن بـیزار و خواهان آزادی است.

ویژگی های شخصیتی برونگرا

۱- علاقه مند به وقایع پیرامون خود.
۲- رو راست و معمولا پر حرف.
۳- عقیده خود را با عقاید دیگران مقایسه می كند.
۴- اهل عمل و پیشقدمی در كارها.
۵- به سهولت دوستان جدیدی یافته و یا با یك گروه خود را وفق می دهد.
۶- افكار خود را بیان می كند.
۷- علاقه مند به افراد جدید.
۸- بزرگترین وحشت وی آن است كه نكند پس از یك فاجعه هولناك آخرین بازمانده بشـر روی زمین باشد (ترس از قطع ارتباط با دنیایی خارج و مردم.) تنهایی برای وی بسیار آزار دهنده میباشد.
۹- از تعامل و ارتباط برقرار كردن با دیگران انرژی می گیرند.
۱۰- خوش مشرب بوده اما زیاد احساساتی نیستند.
۱۱- ریسك پذیرند، سریع تصمیم می گـیـرند، اجتماعی هستند، درك آنها آسان است، شخصیت آنها در خلوت و حضور دیگران یكسان است،، معاشرتی هستند.
۱۲- پس از آنكه حرف خود را زدند به گفته خود می اندیشند. علاقه مند به كار گروهی. نقل هر مجلس می بـاشنـد. موسیقی با صدای بلندد و فعالیتهای هیجان انگیز را بیشتر دوست دارند.
۱۳- رنگهای روشن را بیشتر دوست دارند. بیشتر از اعمال دیگران خشمگین می گردند تا خودشان. اطلاعات شخصی خود را به سادگی با دیگران قسمت می كـنند. رویكرد سریع الوصول را بیشتر ترجیح می دهـنـد. تنها از روی تجارب زندگی خود درس می گیرند و نه عبرت گرفتن از دیگران.
۱۴- ۵۷ الی ۶۰ درصد از جمعیت را تشكیل میدهند.
الـبته خصوصیات فوق هیچ ارتباطی با اعتماد نفس داشتن فرد برونگرا ندارد یك برونگرا ممكن است اعتماد بنفس پایینی داشته باشد.

 


walking.jpg
شهریور ۲۶, ۱۳۹۵

زمان مطالعه مطلب : ۲ دقیقه

پیاده روی و پرخاشگری

یک مطالعه اکتشافی جدید از دانشگاه پورتسموت نشان می دهد که مدل راه رفتن افراد می تواند سرنخی از حالت تهاجمی آنها به دست دهد.
محققان گروه روانشناسی شخصیت از ارزیابی ۲۹ شرکت کننده توسط فناوری ضبط حرکت جنبشی که با سرعت طبیعی روی تردمیل راه می رفتند و مقایسه ی آن به این نتیجه رسیدند که بالا و پایین اغراق آمیز بدن نشان از حس پرخاشگری می باشد.

محقق لیام میگوید:  هنگام راه رفتن بدن به طور طبیعی می چرخد. وقتی فرد یک گام با پای چپ به جلو بر می دارد ،سمت چپ لگن  نیز با پا به جلو حرکت می کند.
سپس شانه ی سمت چپ به عقب حرکت می کند وشانه ی سمت راست برای حفظ تعادل به جلو حرکت می کند.
در یک پیاده روی تهاجمی این چرخش اغراق آمیز می شود.
محققان از شرکت کنندگان خواستند تا پرسشنامه ای که میزان پرخاشگری آنها را می سنجید پر کنند. آنها همچنین یک تست ارزیابی شخصیت به نام پنج عاملی به آنها دادند که شامل مواردی چون: گشوده بودن، وظیفه شناسی، برونگرایی، توافق و روان رنجوری می شد.

آنها توسط این تست به نقشه ی فکری و احساسی و رفتاری افراد پی می بردند.

سپس محققان قفسه ی سینه و لگن و حرکت جنبشی افراد را با فناوری دیجیتال انیمیشنی سه بعدی مورد بررسی قرار دادند.

آقای اسکاچل می گوید :”مردم به صورت ناخودآگاه به رابطه ی بین تکبر و راه رفتن پی پرده اند.”

تحقیقات ما شواهد تجربی برای اثبات رابطه ی بین راه رفتن وشخصیت ارائه می کند.
همچنین آقای اسکاچل می گوید تشخیص ارتباط بالقوه ی بین حرکات بیولوژیکی افراد و قصد آنها می تواند به جلوگیری از جرم و جنایت کمک کند .

اگر ناظران دوربین های مدار بسته بتوانند در این زمینه آموزش ببیند می توانند از جنایات قریب الوقوع جلوگیری نمایند.

منبع:

Liam Satchell, Paul Morris, Chris Mills, Liam O’Reilly, Paul Marshman, Lucy Akehurst. Evidence of Big Five and Aggressive Personalities in Gait Biomechanics. Journal of Nonverbal Behavior, ۲۰۱۶; DOI: 10.1007/s10919-016-0240-1



زمان مطالعه مطلب : ۲ دقیقه

تیپ شخصیتی A و B

در رابطه با این مطلب خاطر نشان می شود که تیپ های شخصیتی A و B نباید با اختلال های شخصیت (Cluster A personality disorder or Cluster B personality disorder) اشتباه شود.

تئوری شخصیت تیپ A و B به انگلیسی (Type A and Type B personality theory) در دهه ۱۹۵۰ مطرح شده است، انگاره یا تئوری تیپ های شخصیتی (هم چنین به عنوان تئوری جاکوب گلداسمیت شناخته می شود) یک تئوری است که دو گونه عمومی گونه شخصیت (شخصیت پر انرژی یا A و شخصیت ساده گیر یا شخصیت B) را دسته بندی می کند.
انسان ها از منظر ویژگی های شخیصتی وابسته به دوتیپ مختلف هستند .شخصیت تیپ A و شخصیت تیپ B

ویژگی های شخصیت تیپ A

پرانرژی، پرخاشگري، متهاجم، جاه طلب، سخت کوش، فعاليت زياد، کم حوصله، تمايل به شرکت در فعاليت هاي رقابـت آميـز، عهده دار بـودن مشاغلي که فشـار زيـاد بـه آنان مي آورد تـا بيـشتـر تـوليـد کننـد و مسئوليت هاي فراوانتري را متحمل شوند، سخن های پرجوش و پرحرارت، بي قراري، حرکات ناگهاني دست با مشت هاي گره شده، حرکات صورت با پوست کشيده.

ویژگی های شخصیت تیپ B

آرام، صبور، ملايم، با اخلاق متعادل، همـه وقـت خـود را صرف کسب موفـقيـت هاي حرفـه اي يا رقابـت هاي اجتماعي نمي کنـنـد، کار يکنواخت و پايـدار دارند، دچار کمبـود وقـت و فرصت نيستند، وقت مناسبي را هم براي فعاليت هاي مورد علاقه خويش در بيرون از محيط کار اختصاص مي دهند، آرام و شمرده صحبت مي کنند .

بـرخي از عوامل رفتـار (A) ممکن است در ابتلا به بيماريهاي شريان اکليلي (کرونر) قلب اهميت بيشتـري داشته باشند . بـراي نمونـه خشم و رنجش ابـراز نشده، از متغيـرهاي عمده در ترکيـب عواملي هستنـد که استعداد بيماري شريان اکليلي را ايجاد مي کند . در مورد کارمندان دفتري، نداشتن فعاليت جسمي و نپرداختن به ورزش، بيش از فشار کاري در ابتلاي آنان به بيماري شرياني قلبي اهميت دارد.

مقایسه ویژگی های رفتاری تیپ A و  B

ویژگی ها

تیپ B

تیپ A

مکالمه

کند

تند

لحن کلام

ملایم

شدید

کیفیت کلام

کوتاه یکنواخت

زمخت، محکم

زمان پاسخ به سوال

مکث پیش ازپاسخگویی

پاسخ آنی

آه کشیدن

کم

فراوان

حرکات چهره

 

آرام ودوست داشتنی تبسم درگوشه لب گسترده خنده خشک نرم ولطیف وخوش آیند

کشیده، خصمانه، ابروها درهم

فشاردادن انگشتان

کم

زیاد

تسلط به طرف مقابل

کم

اغلب

پرخاشگری

هرگز

اغلب

رضایت ازکار

بلی

خیر

تلاش برای طی کردن درجات

بلی

بلی

احساس فوریت

خیر

بلی

شایستگی

بی اهمیت

تلاش برای برنده شدن حتی به هنگام بازی با کودکان


خرداد ۲۹, ۱۳۹۵

زمان مطالعه مطلب : ۳ دقیقه

نیازهای موری

هنری موری (۱۹۸۸-۱۸۹۳) روان شناس آمریکایی، نظریه ای در مورد شخصیت ارائه کرده که بر پایه انگیزه ها، فشارها و نیازها سازماندهی شده است. موری «نیاز» را چنین توصیف کرده است: «امکان یا آمادگی واکنش نشان دادن، به شیوه ای خاص، تحت شرایطی خاص» (۱۹۳۸)

نظریه های شخصیت که بر پایه نیازها و انگیزه ها بنا شده اند، شخصیت انسان ها را بازتابی از رفتارهای کنترل شده توسط نیازها می دانند. در حالی که برخی از نیازها موقتی و تغییر یابنده هستند، برخی دیگر به طور عمیقی در طبیعت ما ریشه دوانده اند. طبق نظریه موری، این نیازهای روانزا غالباً در سطح ناخودآگاه ذهن ما عمل می کنند امّا نقش مهمی در شخصیت ما دارند.

انواع نیازها از نظر موری

موری نیازها را بر دو دسته تقسیم کرده است:

۱- نیازهای اولیه

نیازهای اولیه بر پایه نیازهای بیولوژیک هستند، مانند نیاز به اکسیژن، غذا و آب.

۲- نیازهای ثانویه

نیازهای ثانویه عموماً روان*شناسانه هستند، مانند نیاز به پرورش، استقلال و موفقیت

لیست نیازهای روانزا

در زیر لیستی از نیازهای روانزا که توسط موری و همکارانش تعریف شده اند آورده شدهاست. براساس نظریه موری، تمام انسان ها این نیازها را دارند امّا سطح هر نیاز در افراد مختلف متفاوت است.

۱- نیازهای جاه طلبانه

* موفقیت: دستاورد، پیشرفت و غلبه بر موانع.

* خودنمایی: غافلگیر کردن یا ترساندن دیگران.

* شناخته شدن: نشان دادن موفقیت ها و به دست آوردن اعتبار اجتماعی

۲- نیازهای مادّی

* کسب: به دست آوردن چیزها.

* ساخت: به وجود آوردن چیزها.

* ترتیب: منظم و سازمان یافته کردن چیزها.

* نگهداری: حفظ چیزها

۳- نیازهای قدرتی

* خواری طلبی: اعتراف و پوزش خواهی.

* آزاد ی عمل: استقلال و مقاومت.

* پرخاشگری: حمله به دیگران یا تحقیر آن ها.

* اجتناب از نکوهش: پیروی از قواعد و اجتناب از سرزنش شدن.

* تفاوت: اطاعت و همکاری با دیگران.

* تسلّط: کنترل کردن دیگران.

۴- نیازهای عاطفی

* پیوندجوئی: وقت گذرانی با سایر مردم.

* پروراندن: مواظب فرد دیگری بودن.

* بازی: سرگرم شدن با دیگران.

* طرد: طرد کردن و نپذیرفتن دیگران.

* مهرطلبی: کمک شدن یا محافظت شدن توسط دیگران.

۵- نیازهای اطلاعاتی

* شناخت یابی: جستجوی دانش و پرسیدن سوال.

* شرح و بیان: آموزش دیگران

تأثیرات متقابل نیازهای روانزا

با وجودی که هر نیاز به خودی خود اهمیت دارد امّا موری معتقد بود که نیازها می تواند با یکدیگر ارتباط درونی داشته باشند، همدیگر را تقویت کنند و یا با یکدیگر تضاد و تعارض داشته باشند. برای مثال، نیاز تسلّط داشتن بردیگران، ممکن است با نیاز به پیوندجویی تعارض داشته باشد زیرا رفتارهای تسلط جویانه و کنترل گر باعث دور ساختن دوستان و نزدیکان می گردد. موری همچین عقیده داشت که عوامل محیطی در چگونگی بروز و نمود این نیازها روانزا در رفتار انسان ها، نقش بازی می کنند. موری از این نیروهای محیطی به عنوان «فشارها» یاد می*کند

پژوهش ها در زمینه نیازهای روانزا

روان شناسان دیگری نیز پژوهش های قابل ملاحظه ای در زمینه نیازهای روانزای موری انجام داده اند. برای مثال، پژوهش ها در زمینه نیاز به موفقیت، نشان داده است که افرادی که نیاز بالایی به موفقیت دارند، معمولاً کارهای چالش برانگیزتری را بر می گزینند. مطالعات در زمینه نیاز به پیوندجویی، آشکار ساخته است که کسانی که نیاز بالایی به پیوندجویی دارند، تمایل به قرار گرفتن در گروه های اجتماعی بزرگتر و صرف وقت بیشتر در تعاملات اجتماعی دارند.

تهیه شده در مجله سلامت روان اکسیر


خرداد ۱۹, ۱۳۹۵

زمان مطالعه مطلب : ۲ دقیقه

شخصیت در فضای مجازی

شما در زمان آنلاین بودن و جست و جوی آنلاین در شبکات اجتماعی آنگونه که فکر میکنید ناشناس نیستید، این موضوع را یک مطالعه چاپ شده در مجله فناوری اطلاعات و ارتباطات، نشان می دهد. رفتار گشت زدن و جست و جوی شما در اینترنت نشان دهنده شخصیت شماست. گاهی اوقات پس از ۳۰ دقیقه جست و جو شخصیت شما فاش می شود.

دکتر آدیمی از دانشگاه صنعتی مالزی و نویسنده این مطالعه می گوید: تحقیق ما نشان می دهد ویژگی های شخصیتی هر فرد را می توان از نحوه کلی استفاده وی از اینترنت برداشت کرد. این تحقیق با تحقیقاتی که فقط به توئیتر و فیس بوک نگاه انداخته اند متفاوت است. وی ادامه داد، این امضای رفتاری دریچه ای جدید از مطالعات رفتار آنلاین را باز میکند.

تحقیقات مرتبط با شخصیت و استفاده از کامپیوتر بیشتر بر شبکات اجتماعی متمرکز شده است. برای مثال افراد برونگرا از این شبکات برای گسترش تعداد دوستی ها ونفوذ خود استفاده می کنند، ولی افراد درون گرا برای جبران تعامل بیرونی خود به سمت شبکه های اجتماعی می روند.

به هر حال، چرخ زدن و جست و جوی کلی افراد، انتخاب ها، الویت ها و رفلکس های آنان را که ناشی از ویژگی های شخصیتی آنها است را بروز دهد.

این مطالعه بر روی افراد داوطلب از دانشگاه صنعتی مالزی و بصورت نظارت بر روند استفاده آنها از اینترنت انجام شد و بر فاکتورهای مختلفی چون، زمان استفاده از اینترنت، تعداد سایت های جست وجو شده و درخواست های آنها متمرکز شد.

علاوه بر این، تست شخصیت ۵ عاملی (پذیرا بودن تجربیات جدید، مسئولیت پذیری، برون گرایی، توافق و روانرنجوری) از آنها گرفته شد.

تجزیه و تحلیل داده ها، ارتباط بسیار نزدیکی بین شخصیت فرد و رفتار اینترنتی وی نشان داد. برای مثال سطح مسئولیت پذیری فرد در ۳۰ دقیقه جست و جوی آنلاین و موارد جست و جو آشکار می شود.

دکتر آدیمی بیان می کند که سازمان های بازاریابی آنلاین، می توانند از نتایج تحقیق ما برای فروش محصول خود به جامعه هدف خود استفاده کنند. همچنین می تواند برای اهراز هویت آنلاین مورد استفاده قرار گیرد و همچنین پیشگیری از جرم های اینترنتی را موجب شود.

دکتر آدیمی امیدوار است که ادامه تحقیقات در این زمینه به کشف و پیدا کردن ویژگی های دیگر شخصیتی افراد و کاربران اینترنت موجب شود.

منبع تحقیق:

Ikuesan Richard Adeyemi, Shukor Abd Razak, Mazleena Salleh.Understanding Online Behavior: Exploring the Probability of Online Personality Trait Using Supervised Machine-Learning Approach.Frontiers in ICT, ۲۰۱۶; ۳ DOI: ۱۰.۳۳۸۹/fict.2016.00008

تاریخ انتشار:

۷ ژوئن۲۰۱۶

تهیه شده در مجله سلامت روان اکسیر

نویسنده: حمید احدی


خرداد ۱۰, ۱۳۹۵

زمان مطالعه مطلب : ۲ دقیقه

روانشناسی شخصیت

شخصیت یعنی عنصر ثابت رفتار فرد که موجب تمایز او از دیگران می شود. عوامل تشکیل دهنده شخصیت عبارتند از وراثت و محیط. یکی از نظریه پردازان در حوزه شخصیت کرچمر است که طبقه بندی زیر را از شخصیت ارائه داده است.

۱) طبقه پیک نیک: افراد این طبقه چاق و قد کوتاه اند، صورت آن ها پهن است؛ گردن آن ها کلفت و پوست بدن شان سرخ است. از نظر خلق و خو، خوش برخورد، خوش گذران، شوخ طبع، خوش بین اند؛ ظاهر و باطن یکسانی دارند؛ زود به دیگران دل می بندند و زود هم از آن ها دل می کنند؛ این افراد در کل برون گرا هستند؛ عقلانی نیستند و از نظر منش ادواری هستند، یعنی خلق و خوی آن ها به طور مرتب تغییر می کند؛ از نظر بیماری، آمادگی ابتلا به مانیک – دپرسیو را دارند.

۲) طبقه لپتوزوم (آستنیک): افراد این طبقه، اندامی دراز، لاغر و باریک دارند و رشد بدن شان عمودی است. استخوان های آن ها برجسته و شکم فرو رفته است. از نظر خلق، دیرجوش، گوشه گیر و خیالباف هستند. کنایه آمیز سخن می گویند؛ درون گرا هستند؛ خیلی دیر با دیگران دوست می شوند و خیلی دیر هم این رابطه را به هم می زنند؛ افرادی بدبین و کینه توز هستند؛ از نظر فعالیت های علمی، نیرویی قوی و ادراکی عمیق دارند؛ بیش از اندازه حساس اند و آمادگی ابتلا به اسکیزوفرنی را دارند.

۳) طبقه آتلتیک: افراد این طبقه استخوان بندی بسیار محکم و عضلات بسیار نیرومند، سینه پهن و قد بلند دارند؛ از نظر خلق، به فعالیت های بدنی، ورزشی علاقه دارند؛ از خطر نمی ترسند، پرخاشگر و ریاست طلب هستند، آن ها کم تر شوخی می کنند و بیش تر جدی هستند و آمادگی ابتلا به بیماری صرع را دارند.

منبع: آسیب شناسی روانی. نویسندگان: جواد خلعتبری، شهره قربان شیرودی، اسحاق سام خانیان.

نویسنده: الهه عبدالرحمانی

 


personality.jpg
آبان ۱۸, ۱۳۹۴

زمان مطالعه مطلب : ۳ دقیقه
شخصیت شناسی بر اساس فیلم مورد علاقه
شخصیت شناسی بر اساس فیلم مورد علاقه

طرفداران فیلم‌های حادثه‌ای؛ پر از انرژی
شخصیت‌های هیجانی و افرادی كه خشم‌شان را سركوب كرده‌اند به تماشای فیلم‌های حادثه‌ای (Action) كه به جنگ، خشونت و هرج و مرج می‌پردازد، علاقه‌ دارند. این افراد برانگیختگی را دوست دارند و معمولا سرخوش و بشاش هستند. آنها پرانرژی و خوش‌بین هم هستند.

انتخاب كمدی؛ شادابی و سرزندگی
تماشای فیلم كمدی (Comedy) بیشتر باب میل افرادی است كه سرزنده و شاداب هستند و به موضوعات خنده‌دار و داستان‌های شاد بیشتر گرایش دارند. پس اگر نامزد شما از تماشای این فیلم‌ها بیشتر لذت می‌برد، آدم سختگیری نیست و شما را خوشحال می‌كند.

ماجراجوها حس ششم قوی دارند
افرادی كه به فیلم‌های ماجراجویانه (Adventure) كه در آن شخصیت داستان به سفر می‌رود یا مسیری را برای رسیدن به هدفی دنبال می‌كند علاقه دارند افرادی تغییرپذیرند و از یك فكر یا كار مخاطره‌آمیز سراغ دیگری می‌روند. این افراد بیشتر به جای تامل بر پایه شم تصمیم‌گیری می‌كنند و تصمیمات‌شان هم احتمالا درست از آب درمی‌آید.

خجالتی‌ها درام تماشا می‌كنند
افرادی كه موضعی حزن‌انگیز و غمگین داشته و تمایل دارند احساسات و هیجانات‌شان را سركوب كنند به تماشای فیلم‌های درام (Drama) بیشتر راغب هستند. آنها معمولا با دیگران خوب كنار نمی‌آیند و در انتقال دادن عقایدشان مشكل دارند. این افراد به انتقادهای دیگران حساس بوده و خجالتی هم هستند.

خیالپرداز‌ها فیلم فانتزی می‌بینند
رویاپردازها و شخصیت‌هایی كه در آمال و آرزوهای خود زندگی می‌كنند به تماشای فیلم‌های فانتزی (Fantasy) كه داستان آن به جادو، سرزمین رویا و افسانه‌های جن و پری می‌پردازد، علاقه زیادی دارند. تخیلات این افراد بسیار قوی است. این افراد ژرف‌اندیش، خیالپرداز و كناره‌گیر هستند و معمولا دیگران آنها را خوب درك نمی‌كنند.

محافظه‌كاران از فیلم‌های تاریخی لذت می‌برند
شخصیت‌های جست‌وجوگر و تامل‌گرا به تماشای فیلم‌های تاریخی (History) كه داستان آن در دوران قدیم و باستان می‌گذرد، علاقه زیادی دارند. این افراد شخصیت‌های خونگرم، درونگرا و آرام دارند و معمولا افراد مناسبی برای مشورت گرفتن هستند چون با نگاهی محافظه‌گرایانه به امور نگاه می‌كنند. كاوشگری و واكاوی مسائل روزمره یكی از ویژگی‌های این افراد است.

شخصیت های خشك و بی‌تفاوت به وحشت پناه می‌برند
مرده‌دلی، گرایش به افسردگی و احساس پوچی در این افراد دیده می‌شود. این افراد از فضای ترسناك و وحشت‌زده فیلم به‌طور ناخودآگاه استفاده كرده و به وسیله آن امیال اضطراب‌آور درونی‌شان را در فیلم ارضا و فرافكنی می‌كنند. دسته‌ای از طرفداران فیلم‌های ترسناك (Horror) هم آدم‌های خشك و سردی هستند.

علاقه مندان  به مناظره، تحلیلگر و هدفمند
افراد علاقه‌مند به برنامه‌هایی كه موضوع اصلی‌شان مربوط به بحث‌ها و گفت‌وگوهای چندنفره (Talk-Show) است، شخصیت‌های تحلیل‌گری داشته و بیشتر به مطالعه علوم انسانی و جامعه‌شناسی گرایش دارند. اینها به تصمیم‌های كلان و رهبری علاقه‌مندند و راهبردهای وسیعی را در سر می‌پرورانند. این افراد اهل ایجاد ادله و براهین عالی هستند. افرادی که عمیقا به دنیای عملی گرایش دارند و سازش‌پذیرند؛ آدم‌هایی منظم، برنامه‌ریز و هدفمند.

دوستداران شرلوك هولمز؛ كمال‌گرا و مرموز
اشخاصی كه در برابر سختی‌ها مقاومند و سختكوشی، اراده، ذوق، اشتیاق و كمال‌گرایی بیشتر و روحیه‌ تنبلی، لوس بودن، كم‌آموزی و واقع‌بینی كمتری دارند به فیلم‌های معمایی (Mystery) كه در آن اتفاقات مرموزی رخ می‌دهد و شخصیت اصلی داستان در پی یافتن علت آن است، علاقه و گرایش زیادی دارند. این افراد به مسائل مرموز پوشیده مانند غیب‌گویی، پیشگویی و مسائل فوق طبیعی علاقه‌مند هستند.

مردی قانونمند و باتجربه
علاقه‌مندان به فیلم‌هایی با موضوعات روانشناسی  (Psychological) دقیقا مطابق با مقررات جامعه عمل می‌كنند. آنها هم درباره دنیای درونی و هم درباره دنیای بیرونی كنجكاوند و زندگی‌شان سرشار و غنی از تجربه است. آنها به پذیرش عقاید جدید و ارزش‌های غیرمتعارف تمایل دارند و بیشتر و عمیق‌تر از اشخاص غیرانعطاف‌پذیر هیجان‌های مثبت و منفی را تجربه می‌كنند.

خانم‌ها بیشتر عاشقانه می‌بینند
دلبستگی، سرزندگی و فعالیت از مشخصه‌های اصلی افراد علاقه‌مند به فیلم‌های عاشقانه (Romance) است. این افراد بسیار هیجانی‌اند و به‌طور غیرمعمولی نسبت به عقاید و انتظارات دیگران حساس‌ هستند. آنها از لحاظ عاطفی حساس بوده و به‌راحتی رابطه دوستی برقرار می‌كنند. آدم‌های معاشرتی و سرزنده‌ای هستند. این تیپ شخصیتی در زنان بیشتر از مردان دیده می‌شود.


زمان مطالعه مطلب : ۳ دقیقه

مرکز مشاوره اکسیر با مجوز وزارت بهزیستی

ساعات کاری


۱۰ صبح – ۹ عصر
شنبه- پنجشنبه (غرب)
۱۲ صبح- ۸ عصر
شنبه- پنجشنبه (شرق)
بسته
جمعه
بسته
تعطیلات رسمی

اطلاعات تماس شعبه ها


شعبه شهرک غرب

۸۸۵۷۱۸۰۰ – ۸۸۰۷۸۵۸۵
۸۸۵۸۱۷۸۶ – ۸۸۰۷۸۸۴۴

شعبه فلکه اول تهرانپارس (کیمیای زندگی)

۷۶۷۱۰۸۲۳ – ۷۷۸۸۲۸۱۷
۷۶۷۱۰۸۱۹


آدرس شعبه ها


شعبه شهرک غرب

شهرک غرب ،بلوار دادمان ، خیابان فلامک شمالی ، کوچه حیدریان پلاک ۱۸

شعبه فلکه اول تهرانپارس (کیمیای زندگی)

فلکه اول تهران پارس ، خیابان امیری طائمه(۱۴۲ غربی) پلاک ۱۲ واحد ۱




تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به مرکز مشاوره اکسیر می باشد . هرگونه کپی برداری از این سایت پیگرد قانونی دارد .




Call Now Button