راه هایی برای کاهش سرعت پیری و زندگی طولانی تر
کاهش سرعت پیری تغییراتی که می توانید بر روی شیوه زندگی خود انجام دهید، به شما کمک می کند که طول زندگیتان را افزایش دهید و کیفیت "سال های طلایی" [...]
تقویت پایه های زندگی
پایه های زندگی استمرار پایه های زندگی بر دو پایه بنا شده است:یکی توافق با همسرتان بر سر شیوه ی اداره ی عدم توافق ها و مشاجرات به نحوی که [...]