مثبت اندیشی مثبت اندیشی چیست؟ آیا می‌توانید یاد بگیرید که چگونه مثبت فکر کنید؟ احتمالاً در مورد فواید مثبت اندیشی چیزهایی شنیده‌اید. تحقیقات نشان می‌دهد که مثبت اندیشان، سبک‌های مقابله‌ای بهتر با استرس، سیستم ایمنی قوی‌تر و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی در آن‌ها کم‌تر است. با اینکه مثبت اندیشی نوش داروی سلامتی نیست [...]
دکتر رونالد فیشر و دکتر دیانا بوئر با بررسی اطلاعات مربوط به 420,599 نفراز مردم 63 کشور دنیا که در طول حدود 40 سال از طریق 3 پرسش نامه معتبر جمع آوری شده بود دریافتند که بهترین پیش بینی کننده خوشحالی افراد، ارزش های اجتماعی مبتنی بر استقلال فردی است. در بعضی از مطالعات که تاثیر [...]
روانشناسی مثبت نگر روانشناسی مثبت نگر ، یکی از جدیدترین شاخه های روانشناسی است. این بخش خاص از روانشناسی بر چگونگی کمک به افراد در جهت پیشرفت و داشتن زندگی سالم و شاد تمرکز دارد. در حالیکه شاخه های دیگر روانشناسی بر کژکاری و رفتار های ناهنجار تمرکز دارند، روانشناسی مثبت بر کمک به شادتر شدن [...]
