شماره تماس : 88571800 - 88078585 - ۷۷۸۸۲۸۱۷ – ۷۶۷۱۰۸۱۹|info@psychoexir.com

داشتن شریک شاد ، به سلامت شما کمک می کند

2019-11-14T00:04:44+03:30By |روانشناسی سلامت|

بر اساس مطالعات جدید انجمن روان­ شناسی آمریکا، داشتن همسری شاد، احتمالا با سلامت بهتر در دوران میانسالی و پیری در ارتباط است. در این مقاله از اکسیر قصد داریم بپردازیم به اینکه چگونه داشتن شریک شاد ، به سلامت شما کمک می کند... نتایج یک مطالعه مطالعه ­ای، تعداد 1981 زوج میانسال را، در سراسر [...]

غفلت پزشکان از یکی قوی ­ترین راه ­های بهبود سلامت

2019-11-14T23:58:37+03:30By |روانشناسی سلامت|

تعامل و رابطه داشتن با دوستان، یک اهرم کارآمد برای بهبود سلامت بیماران است. رابطه با دوستان، باعث می­ شود که فرد، عادات سالم را بیشتر تمرین کند و تعامل مناسبی با پزشکان داشته باشد. مشوق ­های اجتماعی بسیار مهم دوست و همسر به هنگام تصمیماتی که برای سلامتی بیمار مهم هستند، به احتمال زیاد کنار [...]

کاربرد روانشناسی سلامت چیست؟

2019-11-16T00:15:25+03:30By |روانشناسی سلامت|

روانشناسی به اندازه ذهن انسان ها وسعت دارد. این رشته با بخش های مختلف ذهن انسان، سروکار دارد. روانشناسی سلامت به عنوان مطالعه علمی درک، توجه، احساس، انگیزه، شخصیت و روابط بین شخصی، تعریف شده است. سلامتی و بیماری یک فرد، همواره تحت تاثیر تفکر و روان و جزئیات روابط اجتماعی او می باشد. وظیفه یک [...]

الفبای زندگی

2019-11-18T00:30:03+03:30By |روانشناسی سلامت|

سافار، روانشناس بزرگ ایتالیایی، الفبای زندگی را این چنین بیان می کند: «A» پذیرا باشید : Accept دیگران را همان گونه که هستند بپذیرید؛ حتی اگر برایتان مشکل باشد که عقاید، رفتارها و نظرات آن ها را درک کنید. «B» خودتان را جدا سازید : Break away خود را از تمام چیزهایی که مانع رسیدن شما [...]

ابعاد سلامت روان

2019-11-18T23:18:05+03:30By |روانشناسی سلامت|

در این مقاله از اکسیر قصد داریم ابعاد سلامت روان را برای شما عزیزان شرح دهیم؛ با ما همراه باشید... ابعاد سلامت روان خودپذیری روابط مثبت با دیگران خودمختاری تسلط بر محیط مقصود در زندگی کسانی که سطح بالایی از این پنج ویژگی را دارند:   × از نگرش مثبت به خود برخوردارند، جنبه های متعدد [...]