شماره تماس : 88571800 - ۷۷۸۸۲۸۱۷ – ۷۶۷۱۰۸۱۹ - 88078585|info@psychoexir.com

محترم شمردن خود و جملاتی که باید تکرار کنیم

2019-10-09T14:28:18+03:30By |روان‌شناسی فردی|

محترم شمردن خود در بسیاری از مواقع یک احساس دورنی است و کاملا به خود شما و طرز تفکر شما نسبت به خودتان بستگی دارد. این حس با حس اعتماد بنفس و عزت نفس رابطه بسیار نزدیکی دارد.  برای محترم شمردن خود جملات زیر را در رابطه با خود به کار ببرید و باور کنید:   [...]

با این هفت روش به خود احترام بگذارید!

2020-04-04T20:16:10+04:30By |مثبت‌اندیشی|

احترام به خود روشهای احترام به خود زیاد است و به عبارتی ما می توانیم به روش های مختلفی به خودمان احترام بگذاریم. رواندرمانگر لیزا نیوگ، احترام به خود را به صورت پذیرش تمامیت خودمان اعم از جنبه ی خوب و بد کامل و ناقص و نا امیدی و پیروزی تعریف می کند. همچنین لیزا می [...]