خود باوری کودکان بیش فعال

خود باوری کودکان بیش فعال پایین است. چون کودکان ADHD از والدین، آموزگاران، و سایر افرادی که با آنان معاشرت دارند، بازخوردهای مناسبی نمی گیرند و خود نیز نسبت به بعضی از توانایی هایشان بدبین هستند، اعتماد به نفس شان را از دست می دهند. وقتی بارها و بارها کودک جملاتی از این قبیل را می شنود: ساکت باش، وول نخور، چرا این قدر حرف می زنی، منظم باش، توجه کن، و … بعد از مدتی، یک تصویر یکپارچه و منسجم از خودش می سازد، تصویری که نشان می دهد او ناتوان و غیر قابل تحمل است.

هم والدین و هم آموزگاران باید با گفتارها و رفتارهای مناسب، موجب افزایش خود باوری کودک شوند. در این باره پیشنهادهای زیر می تواند مفید باشد.


مقاله مرتبط: ارتقا اعتماد بنفس و احساس خودارزشمندی در کودکان

مقاله مرتبط: به فرزندانتان اعتماد بنفس هدیه دهید

مقاله مرتبط: تشخیص زود هنگام بیش فعالی و نقص توجه ADHD


افزایش خود باوری در کودکان

افزایش خود باوری کودکان

۱) از بیان عنوان های نامناسب حتما اجتناب کنید (تو بیش فعالی، تو تنبلی، حواست پرت است، نظم نداری و … ).

۲) رفتار آنان را با خواهر و برادر و اقوام و همکلاسی ها مقایسه نکنید، حتی اگر در مقایسه او را بهتر نشان دهید.

۳) فعالیت هایی را انتخاب کنید که امکان موفقیت کودک در آن وجود داشته باشد.

۴) از انتخاب فعالیت هایی که احتمال زیاد شکست در آن ها هست، پرهیز کنید.

۵) درباره ی رفتارهای نامناسب آنان، در حضورشان، با کسی گفت و گو نکنید.

۶) درباره ی رفتارهای مناسب آنان، در حضورشان، با افراد دیگر گفت و گو کنید.

۷) انتظارات خودتان را در حد واقع بینانه نگه دارید و سعی کنید متناسب با پیشرفت آنان، آهسته و گام به گام انتظارات خود را افزایش دهید.

برای سنجش میزان اعتماد به نفس خود می توانید اینجا کلیک کنید.

لوگو سایت مرکز روانشناسی اکسیر

متخصصان ما در مرکز مشاوره اکسیر سلامت روان تهران در زمینه تشخیص پیچیدگی‌های مرتبط با ذهن و روان و با بهره‌گیری از آخرین متدهای درمانی آماده ارائه خدمات تشخیصی و درمانی برای طیف وسیعی از اختلالات در سنین مختلف آماده ارائه خدمات به شما شهروندان گرامی هستند. برای تماس با اکسیر کلیک کنید.