اکثر مردم در زندگی روزمره، خشم خود را ازسه طریق فرو نشاندن یا سرکوب، بیرون ریختن و منفجر شدن و کنترل یا مهار کردن خشم نشان می دهند. در این [...]

افراد در محیط، به وسیله‌ ی تحقیر، ظلم، ترساندن، زورگویی، سخت‌ گیری و عدم توجه به ضعف‌ های کودک ، سبب کاهش اعتماد به نفس او می‌ شوند. سه راه [...]