شماره تماس : 88571800 - ۷۷۸۸۲۸۱۷ – ۷۶۷۱۰۸۱۹ - 88078585|info@psychoexir.com

7 دلیلی که مردم نمی توانند باورهای خود را تغییر دهند!

2019-10-12T22:49:20+03:30By |روان‌شناسی فردی|

در این مقاله از اکسیر قصد داریم 7 دلیلی که مردم نمی توانند باورهای خود را تغییر دهند را برای شما دنبال کنندگان عزیز شرح دهیم. با ما همراه باشید... با غلبه بر موارد ذکر شده در پایین، مردم می توانند باورهای خود را تغییر دهند     1- خطر تغيير در نظر برخی از افراد، [...]

باورهای غیرمنطقی

2019-10-13T21:08:58+03:30By |روان‌شناسی فردی|

الیس و همکارانش، سیزده مورد از باورهای غیرمنطقی را شناسایی کرده‌اند 1. همه افراد جامعه باید مرا دوست بدارند و تأییدم کنند. 2. برای این‌که فردی ارزشمند و محبوب باشم، باید در همه زمینه‌ها توانمند و با لیاقت بوده، در همه عرصه‌ها باید پیشرفت کنم و دست‌آوردهای قابل توجهی کسب کنم. 3. جهان باید جایگاه عدل [...]

باورها و خودگویه های غیرمنطقی رایج

2019-12-21T11:42:36+03:30By |روانشناسی و گرایش ها|

رفتاردرمانگران عقلانی ــ هیجانی، 11 باور و خودگویه غیرمنطقی رایج را شناسایی کرده اند. افراد با نگه داشتن این باورهای غیرمنطقی، اضطراب، خشم، افسردگی و آشفتگی های هیجانی دیگر را به میزان زیاد برای خود ایجاد می کنند. این باورها علت بسیاری از ناکامی ها و شکست در تحقق اهداف مهم به شمار می آیند. باورها [...]