شماره تماس : 88571800 - ۷۷۸۸۲۸۱۷ – ۷۶۷۱۰۸۱۹ - 88078585|info@psychoexir.com

اعتماد به نفس و جراحی های زیبایی!

2019-10-12T21:21:43+03:30By |روان‌شناسی فردی|

انجام اعمال جراحی زیبایی و تزریق بوتاکس در افزایش عزت نفس تاثیر چندانی ندارد. تحقیقات نشان می دهد افرادی که هزینه های قابل توجهی متحمل می شوند تا با کمک تکنیک های نوین جراحی پلاستیک، جوان تر به نظر برسند باز هم از کمبود اعتماد به نفس رنج می برند و همین مسئله زمینه نارضایتی آن [...]

اعتماد به نفس واقعی، پایین و بالا

2019-10-12T21:42:44+03:30By |روان‌شناسی فردی|

عزت نفس و اعتماد به نفس چيست افتخار و احساس خوب از خود يعنی عزت نفس. عزت نفس در حالت چهره، رفتار، صحبت و حرکت افراد مشخص می شود. عزت نفس و اعتماد به نفس بنيادی ترين بخش شخصيت يـک فرد می باشد كه در تمام جوانب زندگی فرد خود را به نحوی ظـاهر می کند؛ [...]

اعتماد بنفس خود را افزايش دهيد!

2019-05-04T23:30:44+04:30By |موفقیت|

آگاه باشيد كه ارزش شما به عنوان يك انسان بستگي به داشتن وزن ايده آل، زيركترين و باهوشتر بودن، مشهوربودن، محبوب تر بودن، سريع تر بودن، بالاترين نمره و يا رتبه را داشتن، شوخ طبع تر بودن، خوش لباس تر بودن، بهترين خانه و ماشين را داشتن و بهترين دوستها را داشتن نبوده و تنها به [...]

چند اصل برای افزایش اعتماد به نفس

2019-05-04T23:14:35+04:30By |موفقیت|

اعتماد بنفس اصل اول - گذشته را بپذیرید و آینده را دگرگون کنید. شما باید بدانید که گذشته را نمی توان تغییرداداما آینده هنوز آفریده نشده است . آینده چیزی نیست جز اندیشه های شما وکوشش برای افریدن انها . منظور ما این است که در بند گذ شته نباشید نه اینکه از تجربیات [...]

اعتماد به نفس و عزت نفس چیست؟

2019-05-04T23:30:44+04:30By |موفقیت|

اعتماد به نفس تعریف اعتماد به نفس: اعتماد به نفس (Self confidence) یعنی دیدن خود به عنوان فردی توانا، باکفایت، دوست داشتنی، و منحصر به فرد با توجه به در نظر گرفتن تفاوتهای فردی. به تعبیر دیگر اعتماد به نفس یعنی آن احساس و شناختی که از توانایی ها و محدودیت های درونی و [...]