هیجانات سالم و ناسالم و تفاوت آن ها

۱۴۰۲/۶/۶ ۱۱:۲۸:۳۸By |روانشناسی سلامت|

حتما این جمله را شنیده اید که احساساتتان را احساس كنید و آن ها را سركوب نكنید. زمانی كه فردی برای رشد و توسعه شخصی خود، وقت و انرژی می [...]