تاثیر روانشناسی ورزش

۱۳۹۸/۹/۳۰ ۲۲:۲۹:۳۴By |روانشناسی ورزش|

تاثیر روانشناسی ورزش به ما می گوید که ورزش فواید روانشناختی، از جمله كاهش افسردگی، كاهش اضطراب، ایجاد محافظی علیه استرس و افزایش اعتماد به نفس و خوب بودن را [...]

اختلالات خواب در ورزشکاران شایع تر است!

۱۳۹۸/۹/۳۰ ۲۲:۳۷:۵۱By |روانشناسی ورزش|

این مطالعه در کشور فنلاند و در کلینیک خواب، بر روی 107 ورزشکار حرفه ای انجام گرفت. در این تحقیق، پرسشنامه ای به ورزشکاران داده شد تا همانند یک نظرسنجی، [...]

روانشناسی ورزش و کاربرد روانشناسی در ورزش

۱۳۹۸/۹/۳۰ ۱۸:۱۸:۳۰By |روانشناسی ورزش|

ورزشکاران و مربیان برجسته دنیا، معتقدند که عملکرد ماهرانه و زبده ورزشکاران، نیازمند ترکیب مهارت های فیزیکی و ذهنی است. زمانی که ترکیب این دو مهارت، در عالی ترین سطح [...]

Go to Top