Category filter:Allاخبار اکسیراختلالات بالینی بزرگ‌سالاختلالات بالینی کودکاناختلالات بالینی نوجواناناعتیادتست های تشخیصیتست های خود شناسیتست های شخصیتتست های عشق و رابطهتست های متفاوتتغذیه و سلامت روانخلاقیت و هوشداروهای روانپزشکیدرمان های روانشناسیدیگر تست‌ های روان‌شناسیروان‌شناسی اجتماعیروان‌شناسی پیریروانشناسی تربیتیروانشناسی جنسیروان‌شناسی خانوادهروانشناسی خوابروانشناسی سلامتروانشناسی شناختیروان‌شناسی فردیروان‌شناسی کودکروانشناسی محیطیروان‌شناسی نوجوانروانشناسی و گرایش هاروانشناسی ورزشروانکاویزبان بدنشخصیت شناسیعشق، جوانان و ازدواجفرزندپروریکارگاه های روانشناسیگالری عکسگفتاردرمانی کودکانمثبت‌اندیشیمدیریت منابع انسانیمراکز روانشناسی تهرانمشاوره خانواده و بزرگ‌سالمشاوره و روان‌شناسی کودکمشاوره و روان‌شناسی نوجوانموفقیتنقد روانشناسی فیلم سینمایینمونه موفق دکتر فلسفینمونه موفق فرناز رضایینمونه موفق نفیسه مطلقنمونه های موفق اکسیرویدئوهای اکسیر
No more posts

مقالات اکسیر

روانکاوی.jpg
اردیبهشت ۳۱, ۱۳۹۸

زمان مطالعه مطلب : ۴ دقیقه

روانکاوی چیست؟

در روانشناسی از روش‌های درمانی مختلفی استفاده می‌شود؛ یکی از آن‌ها روانکاوی است. روانکاوی که به عنوان “صحبت درمانی” نیز شناخته می‌شود، نوعی درمان است.

روانکاوی بر اساس نظریه‌های زیگموند فروید (پدر روان‌کاوی) است. فروید این روش درمانی را برای بیمارانی که به درمان‌های روان‌شناختی یا پزشکی در زمان وی پاسخ نمی‌دادند، به وجود آورد. فروید معتقد بود که انواع خاصی از مشکلات از افکار، احساسات و رفتارهایی ناشی می‌شود که عمیقاً در ذهن ناخودآگاه دفن شده‌اند؛ بنابراین، حال به وسیله گذشته شکل می‌گیرد و یا به عبارتی اقدامات جاری یک فرد ریشه در تجربیات اولیه کودکی دارد.

روانکاو به مراجعان خود کمک می‌کند تا به ذهن ناخودآگاه خود نفوذ کنند. احساسات سرکوب‌شده و عمیق و گاهی اوقات فراموش‌شده خود را بازیابی کنند. با درک بهتر ذهن ناخودآگاهشان، نسبت به انگیزه‌های درونی که افکار و رفتارشان را هدایت می‌کند، بینش به دست می‌آوردند. انجام این کار بیماران را قادر می‌سازد تا روی تغییر رفتارهای منفی و مخرب خود کار کنند.

روانکاو چه کاری انجام می‌دهد؟

یک تحلیل‌گر با استفاده از اصول تئوری روانکاوی، درمان را انجام می‌دهد. در طول جلسات درمان، روانکاو به صحبت‌های بیمار که در مورد تخیلات و رؤیاها و تجارب خود صحبت می‌کند، گوش می‌دهد. درمانگر به دنبال الگوهای تکراری و یا رویدادهای گذشته‌ای است که ممکن است نقشی در مشکلات فعلی بیمار بازی کند. یک روانکاو همچنین:

  • بیمار را به صورت فردی ملاقات می‌کند.
  • جلسات تقریباً چهار بار در هفته و هر جلسه ۵۰ دقیقه یا بیشتر ادامه می‌یابد.
  • بیمار را تشویق به شناسایی حالات احساسی خود می‌کند.
  • به بیماران کمک می‌کند تا عوامل ناخودآگاه را که رفتار وی را کنترل می‌کنند، درک کنند.
  • رازداری می‌کند.
  • یادداشت‌برداری مفصل از هر جلسه انجام می‌دهد.

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره روانکاوی می توانید اینجا کلیک کنید.

چه مشکلاتی با روانکاوی درمان می‌شود؟

روانکاوی برای درمان انواع بیماری‌ها و مشکلات عاطفی هم در بزرگ‌سالان و هم برای کودکان به کار می‌رود. انواع مختلفی از مشکلات مانند اضطراب، افسردگی، حملات هراس، فوبیا، رفتار وسواسی، تروما، اختلالات خوردن، مشکلات عزت نفس، مشکلات جنسی، مشکلات ارتباطی، رفتارهای خود تخریبی به این نوع درمان پاسخ می‌دهند.

برای آشنایی بیشتر درباره نحوه عملکرد روانکاوی در اختلالات مختلف از جمله وسواس شما عزیزان می توانید اینجا کلیلک کنید.

درمان روانکاوی چگونه عمل می‌کند؟

مفروضات متعددی بر پایه نظریه‌های روانکاوی استوار هستند. در درجه اول، سه مؤلفه اید، ایگو و سوپر ایگو در شخصیت هر فرد وجود دارد.

  • اید: متشکل از غرایز، سائق‌های اساسی و انرژی ناخودآگاه است؛ که شامل تمایلات پرخاشگری و جنسی نیز است.
  • ایگو: ذهن خودآگاه یا ایگو، با تعدیل، اید را تحت کنترل در می‌آورد.
  • سوپرایگو: در نهایت، سوپر ایگو، واقعیت خارجی از جمله افکار، احساسات و رفتارهای آگاهانه را نشان می‌دهد. که منعکس‌کننده آداب‌ورسوم اجتماعی و ارزش‌های والدین است.

این سه مؤلفه مدل ساختاری آنچه را که ما به عنوان شخصیت می‌شناسیم شکل می‌دهند. تعامل بین این سه نشان‌دهنده تلاش برای تسلط است که در هر فرد رخ می‌دهد.

روانکاوی و تداعی آزاد

درمان روانکاوی به کاهش تنش‌های زیربنایی که بین اید، ایگو و سوپر ایگو رخ می‌دهد، کمک می‌کند. در تلاش برای متعادل کردن این سه کارکرد ذهنی، بیماران باید افکار و احساسات ناخودآگاه خود را فاش کنند. در اغلب درمان‌های سنتی روانکاوی، بیمار روی یک کاناپه دراز می‌کشد، درحالی‌که درمانگر در پشت بیمار می‌نشیند تا از ارتباط چشمی جلوگیری کند. این موقعیت به بیمار کمک می‌کند تا احساس راحتی کرده، بنابراین او می‌تواند به یک سطح عمیق‌تر و صمیمی‌تری از بحث با درمانگر برسد.

 درمان روانکاوی معمولاً شامل دوره طولانی درمان است. مراجعان حداقل هفته‌ای یک‌بار با درمانگر خود ملاقات می‌کنند و برای چند سال این درمان می‌تواند ادامه یابد.


مقاله مرتبط: کاربرد حضور ذهن در رویکرد روانکاوی

مقاله مرتبط: مرکز روانکاوی در تهران


تکنیک‌های روانکاوی

انواع مختلفی از روش‌های درمانی در طول روانکاوی مورد استفاده قرار می‌گیرد. همه آن‌ها در تلاش برای به حداکثر رساندن بینش و کسب آگاهی نسبت به رفتار بیمار به کار گرفته می‌شوند. برخی از روش‌های محبوب عبارت‌اند از:

  • تحلیل خواب و رؤیا: در روانکاوی، تعبیر خواب برای آشکار کردن افکار ناخودآگاه به کار می‌رود. فروید معتقد بود که افکار و احساسات سرکوب‌شده از طریق رؤیاها به سطح ذهن می‌رسند. بااین‌حال، محتوای خواب‌ها اغلب تغییر می‌کند؛ بنابراین، روانکاو باید به بیمار کمک کند تا معانی نهفته آن را کشف و تفسیر کند.
  • تداعی آزاد: در طی تداعی آزاد، بیمار تشویق می‌شود تا در مورد هر چیزی که آزادانه به ذهنش می‌آید صحبت کند. روانکاو ممکن است لیستی از کلمات تصادفی را بخواند و بیمار به سادگی با اولین تداعی که رخ می‌دهد، پاسخ می‌دهد. خاطرات سرکوب‌شده اغلب در طی فرآیند تداعی آزاد پدیدار می‌شوند.
  • تفسیر: روانکاو به بیمار کمک می‌کند خاطرات و روایت‌های شخصی را به تفصیل بررسی کند. درحالی‌که این کار را انجام می‌دهد، آن‌ها را تجزیه‌وتحلیل می‌کند. درمانگر به دنبال برخی موضوعات مشترک در داستان‌های بیمار است. یکی از آن‌ها “لغزش‌های کلامی فروید” نامیده می‌شود، زمانی رخ می‌دهد که بیماران چیزی مهم را هنگام صحبت کردن تصادفی آشکار می‌کنند. درمانگر روانکاوی، تفسیری از انتخاب غیرعمدی بیمار از کلمه یا عبارت را ارائه می‌دهد.
  • انتقال: بیمار زمانی درگیر انتقال می‌شود که وی احساساتی که در گذشته به کسی داشته است را نشان می‌دهد. گاهی انتقال بین بیمار و درمانگر قرار می‌گیرد. بیمار ممکن است احساسات خاصی نسبت به درمانگر که در واقع به کسی در گذشته مرتبط است را، نشان دهد.

اهداف و مقاصد 

یکی از اهداف اولیه روانکاوی، کمک به بیماران برای شناسایی افکار، رفتارها و خواسته‌های پنهان است که مشکلاتی را در زندگی روزمره‌شان ایجاد می‌کنند. هدف این است که به بیماران کمک کنیم تا مسائلی را درک کنند که باعث ایجاد مشکلات عمیق و ناسازگارانه در زندگی‌شان شده است.

روانکاوی در پذیرش دیدگاه جدید به بیمار کمک می‌کند. این نگرش جدید می‌تواند باعث ایجاد تغییر و رشد چشمگیر در زندگی بیمار شود. متخصصین روانشناس اکسیر نیز از این روش درمانی در درمان اختلالات مختلفی استفاده می‌کنند.

منبع: سایت careersinpsychology و متخصین اکسیر

مشاوره تلفنی مرکز مشاوره اکسیر


505.jpg
اسفند ۱۶, ۱۳۹۵

زمان مطالعه مطلب : ۳ دقیقه

روانکاوی چیست؟

روان کاوی توسط زیگموند فروید اتریشی پرورده و صورتبندی شد. این نظریه و روش در ابتدا برای رنج زدایی از بیماران روانرنجور به کار می رفت و رفته رفته منجر به کشف آن چیزی شد که ناآگاهی خوانده می شود. کشفی که مهمترین دلالت آن این است که حقیقت ذهن هستنده انسان همواره در جایی دیگر است، جایی که از ادراک آگاهانه او می گریزد. پس از فروید چندین شاخه متفاوت در روان کاوی پدید آمد که مهمترین و اثرگذارترین آنها روان کاوی ژاک لاکان فرانسوی (۱۹۸۱-۱۹۰۱) است. لاکان بر این اعتقاد بود که دیگر رویکردهای روان کاوی برداشتی نادرست از آموزه های فروید دارند و ارزشمندترین دستاوردهای او را نادیده گرفته اند. او در حرکتی که « بازگشت به فروید » می نامید از ابزار مفهومی دیگر رشته ها به خصوص زبانشناسی ساختارگرا بهره برد و نشان داد که ذهنیت انسان ساختاری همچون زبان دارد و ذهن و نحوه ی معطوفی آن بر هستی بر اساس آنچه که او دال می نامید و نیز به واسطه پس زمینه تاریخی انسان و رخدادهای زندگی او مقرر می شود. بنیان نظریه لاکان بر سه ساحتی است که او ۱- امر تصویری ۲- امر نمادین ۳- امر واقع می نامند. امر تصویری قلمرو انسجام های گشتالتی یا به طور کلی تصاویر است، امر نمادین قلمرو دال و تفاوت های نفی کننده است و امر واقع قلمروایست که نه به قالب تصویر در می آید و نه تن به مفصل بندی دال و نظام نمادین می دهد و در یک کلام قلمرو امر مجهول است. لاکان بر این اعتقاد است که ماهیت ذهن و واقعیت بر اساس نحوه بر هم کنش این سه ساحت معین می شود.
همواره این نقد بر روان کاوی لاکانی وارد شده است که از مفاهیمی بسیار غامض و تقریباً غیر قابل درک استفاده می کند اما باید دانست که این امر بیش از انتخاب شخصی لاکان به موضوع مطالعه او یعنی ناآگاهی و شناخت گریزی ذاتی آن مربوط می شود. نقد دیگری که بر روان کاوی وارد می شود این است که با وجود روانپزشکی و درمان دارویی چه ضرورتی برای روان کاوی، مفاهیم پیچیده آن و فرایند درمان طولانیش وجود دارد؟ در مورد این نقد نیز باید گفت که تقرب روان کاوی معطوف به ذهن انسان است و نه مواد شیمیایی مغز او و به همین جهت مسلماً نتایج متفاوتی از این دو نوع روان درمانی حاصل می شود: روانپزشکی در اکثر مواقع باعث تسکین آنی یا اعتیاد به دارو، وابستگی مادام العمر به دارو و جابجایی سطحی سیمپتوم ها می شود اما روان کاوی بیشتر تروماهای زندگی انسان را شناسایی می کند و با گفتگو درباره این روانزخم ها در جلسه روان کاوی سعی می کند آنها را روایت پذیر و قابل درک کند و همین امر است که باعث تغییر دیدگاه بیمار و تغییر ریشه ای و نه تسکین آنی نحوه بودن انسان در جهان می شود. در یک کلام می توان گفت که از نظر روان کاوی انسان ماشین بیولوژیک نیست. علاوه بر این، با به وجود آمدن علومی چون بیوژنتیک، عصب شناسی نوین و پدیدهایی چون واقعیت مجازی، برداشت از ماهیت انسان به نحو فزاینده ای دچار تغییر می شود و خودآیینی او بیش از پیش مورد تردید قرار می گیرد و دقیقاً در همین چرخشگاه در شأن انسان است که روان کاوی و مفهوم سائق مرگ برگرفته از آن است که از آزادی او دفاع می کند. به دلیل همین نقش کلیدی روان کاوی در علوم انسانی و نیز دفاع آن از شأن انسان است که باید بیش از پیش به آن پرداخت و مفاهیم و نظریات آن را شناخت. در پایان باید ذکر کرد که اگرچه روان کاوی در ابتدا برای درمان نابهنجاری ها و مختل کاری های بیماران به کار می رفت اما به تدریج برای تحلیل جامعه، نحوه رفتار جماعت ها، انواع پدیده های فرهنگی و بسیاری از شاخه های علوم انسانی نیز استفاده شد. البته با ابزار مفهومی پیچیده لاکان این روند شتاب روزافزونی به خود گرفته و می گیرد. زیرا روان کاوی پیش از اینکه نظریه ای باشد درباره ذهن، نظریه ای درباره بازنمایی و نحوه عملکرد آن است.


زمان مطالعه مطلب : ۳ دقیقه

مرکز مشاوره اکسیر با مجوز وزارت بهزیستی

ساعات کاری


۱۰ صبح – ۹ عصر
شنبه- پنجشنبه (غرب)
۱۲ صبح- ۸ عصر
شنبه- پنجشنبه (شرق)
بسته
جمعه
بسته
تعطیلات رسمی

اطلاعات تماس شعبه ها


شعبه شهرک غرب

۸۸۵۷۱۸۰۰ – ۸۸۰۷۸۵۸۵
۸۸۵۸۱۷۸۶ – ۸۸۰۷۸۸۴۴

شعبه فلکه اول تهرانپارس (کیمیای زندگی)

۷۶۷۱۰۸۲۳ – ۷۷۸۸۲۸۱۷
۷۶۷۱۰۸۱۹


اینستاگرام مرکز مشاوره اکسیر پینترست مرکز مشاوره اکسیر تلگرام مرکز مشاوره اکسیر مرکز مشاوره اکسیر در ویز

آدرس شعبه ها


شعبه شهرک غرب

شهرک غرب ،بلوار دادمان ، خیابان فلامک شمالی ، کوچه حیدریان پلاک ۱۸

شعبه فلکه اول تهرانپارس (کیمیای زندگی)

فلکه اول تهران پارس ، خیابان امیری طائمه(۱۴۲ غربی) پلاک ۱۲ واحد ۱




تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به مرکز مشاوره اکسیر می باشد . هرگونه کپی برداری از این سایت پیگرد قانونی دارد .




Call Now Button