با این خوراکی ها، احساساتت را بخور!

۱۴۰۲/۵/۲۸ ۱۱:۴۱:۱۴By |تغذیه و سلامت روان, روانشناسی سلامت|

همه ما این لحظه شرم آور را داشتیم؛ وقتی که متوجه شدیم کل روز روی کاناپه نشستیم و فقط چیپس خوردیم. برای بعضی از ما، ممکن است سرگرمی مکرر باشد. [...]