در طول دهه گذشته، مدیتیشن نشان داده است که با تمرکز حواس، بهبود طیف گسترده ای از بیماری ها را در پی دارد و نتایج سلامتی، مانند کاهش پیشرفت HIV [...]

مراقبه، اثرات سودمندی بر سلامتی دارد. دانشمندان به دنبال آن هستند که بدانند چگونه تمرینات مراقبه، به طور فیزیکی بر بدن تاثیر می گذارند. در یک مطالعه جدید، شواهدی از [...]