دریافت وقت مشاوره از مشاوران اکسیر

02188078585 09356567329

مدیتیشن و تاثیر آن بر شبکه مغز

۱۳۹۸/۹/۱۱ ۲۰:۳۱:۲۵By |روانشناسی شناختی|

در طول دهه گذشته، مدیتیشن نشان داده است که با تمرکز حواس، بهبود طیف گسترده ای از بیماری ها را در پی دارد و نتایج سلامتی، مانند کاهش پیشرفت HIV [...]

مراقبه و مدیتیشن موجب تغییرات در بیان ژن ها می شود

۱۳۹۸/۸/۲۷ ۱۸:۰۳:۱۷By |روانشناسی سلامت|

مراقبه، اثرات سودمندی بر سلامتی دارد. دانشمندان به دنبال آن هستند که بدانند چگونه تمرینات مراقبه، به طور فیزیکی بر بدن تاثیر می گذارند. در یک مطالعه جدید، شواهدی از [...]

Go to Top