دریافت وقت مشاوره از مشاوران اکسیر

02188078585 09356567329

عادات غذایی ناسالم در نوجوانان

۱۳۹۸/۱۰/۱۱ ۱۳:۴۸:۰۶By |روان‌شناسی نوجوان|

عادات غذایی ناسالم هرچه نوجوانان در انتخاب مواد غذایی خود مستقل تر می شوند، بعضی اوقات از برخی گزینه های نه چندان سالم لذت می برند. و اگر دوستان شان [...]

رژیم غذایی مناسب خانم ها

۱۳۹۸/۸/۱۵ ۱۹:۱۸:۵۹By |روانشناسی سلامت|

پس از شروع دوران بلوغ جسمی و جنسی و وارد شدن دخترخانم ها به چرخه بزرگسالی است که تفاوت ها شروع می شوند. بانوان باید از این سن تغذیه خاصی [...]

ارتباط غذای فیبر دار و سلامت روانی در سنین بالا

۱۳۹۸/۸/۲۴ ۲۲:۵۷:۵۹By |روانشناسی سلامت|

یک مطالعه ی جدید در استرالیا، دلیل دیگری برای روی آوردن به غذاهای فیبر دار را به ما نشان داده است... سالمندی سالم سالمندی سالم، یعنی افزایش سن، بدون بار [...]

Go to Top