Category filter:Allاخبار اکسیراختلالات بالینی بزرگ‌سالاختلالات بالینی کودکاناختلالات بالینی نوجواناناعتیادتست های تشخیصیتست های خود شناسیتست های شخصیتتست های عشق و رابطهتست های متفاوتتغذیه و سلامت روانخلاقیت و هوشداروهای روانپزشکیدرمان های روانشناسیدیگر تست‌ های روان‌شناسیروان‌شناسی اجتماعیروان‌شناسی پیریروانشناسی تربیتیروانشناسی جنسیروان‌شناسی خانوادهروانشناسی خوابروانشناسی سلامتروانشناسی شناختیروان‌شناسی فردیروان‌شناسی کودکروانشناسی محیطیروان‌شناسی نوجوانروانشناسی و گرایش هاروانشناسی ورزشروانکاویزبان بدنشخصیت شناسیعشق، جوانان و ازدواجفرزندپروریکارگاه های روانشناسیگالری عکسگفتاردرمانی کودکانمثبت‌اندیشیمدیریت منابع انسانیمراکز روانشناسی تهرانمشاوره خانواده و بزرگ‌سالمشاوره و روان‌شناسی کودکمشاوره و روان‌شناسی نوجوانموفقیتویدئوهای اکسیر
No more posts

مقالات اکسیر

نحوه-تربیت-جنسی.jpg
اردیبهشت ۲۴, ۱۳۹۸

زمان مطالعه مطلب : ۳ دقیقه

نحوه تربیت جنسی کودکان

والدین باید اصول اساسی تربیت جنسی کودکان را یاد بگیرند. وقتی که با کودکتان درباره رابطه جنسی و تولیدمثل صحبت می‌کنید باید مطمئن شوید که آنچه که می‌گویید را متوجه شوند و درک کنند. این راهنما نشان می‌دهد که کودکان در سنین مختلف قادر به درک چه چیزی هستند. از این راهنما می‌توانید درباره نحوه تربیت جنسی فرزندتان اطلاعات لازم را کسب کنید.

تربیت جنسی کودکان متناسب با سن آن‌ها

هر کودکی متفاوت است. در اینجا راهنمای کلی برای آنچه که کودکان در سنین مختلف می‌توانند درباره رابطه جنسی و تولیدمثل درک کنند و شما می‌توانید از آن در تربیت جنسی کودکتان استفاده کنید، آورده شده است.

شما والدین گرامی جهت کسب اطلاعات بیشتر درباره اهمیت تربیت جنسی در کودکان می توانید اینجا کلیلک کنید.

نوزادی: تا دو سالگی

کودکان نوپا باید بتوانند تمام قسمت‌های بدن از جمله اندام‌های تناسلی را نام ببرند. بیشتر کودکان ۲ ساله تفاوت بین زنان و مردان را می‌دانند. معمولاً اگر فرد زن باشد یا مرد می‌توانند تشخیص دهند.

دو تا پنج‌سالگی

برای تربیت جنسی در این سن کودکان باید اصول اولیه تولیدمثل را درک کنند: مرد و زن با هم یک بچه می‌سازند و کودک در رحم زن رشد می‌کند. کودکان باید درک کنند که بدن آن‌ها متعلق به خودشان است. به آن‌ها در مورد حریم خصوصی، مسائل مربوط به بدن را آموزش دهید. آن‌ها باید بدانند که افراد دیگر فقط‌ برخی از قسمت‌های بدن آن‌ها را می‌توانند لمس کنند و اندام خصوصی را غیر از پدر و مادر کسی نمی‌تواند لمس کند.

تربیت جنسی کودکان در سنین مختلف

پنج تا هشت‌سالگی

از جمله اصول تربیت جنسی کودکان آموزش قوانین در مورد صحبت با غریبه‌ها است. در این سنین ممکن است خود ارضایی در کودکان دیده شود به این دلیل که در سن ۸ سالگی بسیاری از کودکان شروع به کشف بدن خود می‌کنند. تا زمانی که در جمع انجام نشود نرمال است. کودکان باید درباره اصول اولیه اجتماعی، برهنگی و احترام به دیگران در روابط بدانند. برخی از کودکان بعضی از تغییرات بلوغ را قبل از ۱۰ سالگی تجربه می‌کنند پس بهتر است اصول اولیه در مورد بلوغ را به آن‌ها آموزش دهید.

درک کودکان از تولیدمثل باید ادامه یابد. این می‌تواند شامل رابطه جنسی باشد. برای تربیت جنسی کودکان در این سن، شما همچنین می‌توانید به صراحت با بچه‌ها در مورد سوءاستفاده جنسی صحبت کنید. مهم است که کودکان در مورد این واقعیت تأسف‌بار بدانند تا از خودشان محافظت کنند یا به دوستی که مورد سوءاستفاده جنسی قرارگرفته است کمک کنند.

اینکه چقدر باید درباره جزئیات صحبت کنید بستگی به فرزندتان دارد. با مسائل اولیه مانند اینکه چطور هیچ کس بدون اجازه‌اش نباید به او دست بزند، شروع کنید. چند روز بعد دوباره موضوع را بیان کنید و ببینید چه چیزی درک کرده است و چه احساسی دارد. اگر فرزندتان ناراحت می‌شود شاید بهتر باشد کمی که بزرگ‌تر شد درباره این موضوع صحبت کنید.

نه تا دوازده سالگی

برای تربیت جنسی کودکان در این سن باید تمام چیزهایی که در بالا ذکر شد را تقویت کنید و باید درباره رابطه جنسی و رابطه جنسی ایمن بدانند. باید درک کنند که چه چیزی باعث ایجاد رابطه مثبت می‌شود و چه چیزی باعث می‌شود که یک رابطه بد ایجاد شود. همچنین باید یاد بگیرند که آیا تصاویر جنسیتی که در رسانه‌ها نشان داده می‌شود درست است یا غلط، واقعی هستند یا خیر و اینکه آیا آن‌ها مثبت هستند یا منفی هستند.

نوجوانی: سیزده تا هجده‌سالگی

نوجوانان بیشتر در خلوت خودشان هستند. با این حال اگر والدین زودتر با فرزندشان درباره رابطه جنسی صحبت کنند، این احتمال را افزایش می‌دهد که نوجوانان در هنگام خطر یا مشکل به والدین نزدیک شوند.

درباره کسب اطلاعات بیشتر درباره خودارضایی در نوجوانان می توانید ویدیوی متخصص نوجوان مرکز مشاوره اکسیر را مشاهده کنید. جهت مشاهده اینجا کلیک کنید.


مقاله مرتبط: خود ارضایی نوجوانان


نکات کلیدی در تربیت جنسی کودکان

  • زمانی که با کودکان درباره رابطه جنسی صحبت می‌کنید، مطمئن شوید که مسائل را به روشی که مناسب سن او است، توضیح دهید.
  • شما مجبور نیستید همه چیز را توضیح دهید. کودکان کوچک‌تر بیشتر به نوزادان و بارداری بیشتر از رابطه جنسی علاقه مند هستند.

منبع: aboutkidshealth و متخصصین اکسیر


تربیت-جنسی.jpg
اردیبهشت ۲۲, ۱۳۹۸

زمان مطالعه مطلب : ۳ دقیقه

اهمیت تربیت جنسی کودکان

اگر والدین کودکان خود را در رابطه با مسائل جنسی آموزش ندهند، کودکان از جای دیگر در مورد آن خواهند آموخت و فرصت القای ارزش‌های خانواده از دست خواهد رفت. پس تربیت جنسی در کودکان اهمیت زیادی دارد.

اهمیت تربیت جنسی زودهنگام

کنجکاوی در مورد رابطه جنسی یک گام طبیعی یادگیری در مورد بدن است. آموزش جنسی به کودکان کمک می‌کند که با بدن خود آشنا شوند و نسبت به بدن خود احساس مثبتی داشته باشند. کودکان کم سن و سال علاقه بیشتری به بارداری و بچه نسبت به رابطه جنسی نشان می‌دهند. صحبت درباره رابطه جنسی نیز بخشی از شروع ارتباط باز با کودک است. ارتباط زودهنگام، صادقانه و آزاد بین والدین و بچه‌ها بسیار مهم است، به ویژه هنگامی که کودک شما نوجوان می‌شود. اگر ارتباط نرمال باشد، احتمال بیشتری وجود دارد که کودکان با والدین در مورد سایر مشکلات دوره نوجوانی مانند افسردگی، روابط، سوء مصرف مواد مخدر و الکل و نیز مسائل جنسی صحبت کنند.

شروع مکالمه زودهنگام در مورد رابطه جنسی و ادامه این مکالمه همراه با رشد کودک بهترین استراتژی آموزشی است. این امر باعث می‌شود والدین از صحبت ناراحت کننده وقتی که فرزندشان به سن بلوغ می‌رسد (و در حال دریافت اطلاعات و اطلاعات غلط از دوستانش است) اجتناب کنند. این مکالمه ساده‌تر از زمانی است که آن‌ها از یک تجربه زندگی، مانند دیدن یک زن باردار یا یک کودک، سر در می‌آورند. زمانی که والدین با فرزندان خود درباره رابطه جنسی صحبت می‌کنند، آن‌ها می‌توانند مطمئن باشند که کودکشان اطلاعات درست را دریافت می‌کند. والدین باید اولین منبع اطلاعات در مورد رابطه جنسی باشند. درک صحیح اطلاعات می‌تواند کودکان را از رفتارهای خطرناک محافظت کند.


مقاله مرتبط: اصول تربیت جنسی کودکان


القای ارزش‌های خانواده

تربیت جنسی در خانواده

آموزش مسائل جنسی همچنین فرصتی برای القای ارزش‌های خانواده در کودکان شما فراهم می‌کند. برای مثال اگر خانواده شما معتقد است که رابطه جنسی باید بعد از ازدواج رخ دهد، این می‌تواند بخشی از صحبت شما درباره مسائل جنسی به کودکتان باشد؛ اما این موضوع اگر هرگز مطرح نشود، این خطر وجود دارد که وقتی کودکتان به سن بلوغ برسد دیگر شنوای این موضوع نباشد. اگر والدین درباره مسائل جنسی به کودکشان آموزش ندهند، از جای دیگری در مورد آن خواهند آموخت. قرار گرفتند در مورد مسائل جنسی زودتر از آنچه که بسیاری از والدین تصور می‌کنند، آغاز می‌شود. صحبت نکردن والدین در مورد مسائل جنسی با کودک به این معنی است که والدین کنترل کمی بر چگونگی و نحوه یادگیری مسائل جنسی کودکشان خواهند داشت. برای آشنایی با نحوه پاسخگویی به سوالات جنسی کودک خود می توانید مقاله اصول پاسخگویی به سوالات جنسی را مطالعه نمایید.

نکات کلیدی در تربیت جنسی کودکان

  • یک راهکار خوب این است که درباره مسائل جنسی با کودک خود صحبت کنید. زمانی که آن‌ها کوچک هستند. این مکالمه را همچنان که بزرگ‌تر می‌شوند، ادامه دهید.
  • یک کودک در معرض اطلاعات مربوط به مسائل جنسی از منابعی مانند مدرسه، دوستان و رسانه‌ها در سنین پایین‌تری که والدین انتظار آن را ندارند، قرار می‌گیرند.
  • والدین نباید به نظام مدرسه برای تدریس آموزش جنسی متکی باشند. اگر کودک شما در مدرسه درباره مسائل جنسی آموزش دیده است از او بپرسید که چه چیزی آموخته و چیزهایی که یاد گرفته است را با او مرور کنید.
  • آموزش مسائل جنسی باعث بی بند و باری نمی‌شود.

تربیت جنسی امن‌تر از آموزش ندادن جنسی است

مطالعات نشان می‌دهد که کودکان بیشتری در معرض تصاویر جنسی در رسانه‌ها قرار دارند، به احتمال زیاد این تصاویر در رفتارهای جنسی در سنین پایین دخیل هستند. با این حال، تربیت جنسی واقعی منجر به بی بند و باری جنسی نمی‌شود. کودکانی که آموزش جنسی را در خانه دریافت می‌کنند، به احتمال کمتری در فعالیت‌های جنسی پرخطر دخیل هستند. پس تلویزیون را خاموش کنید و صحبت کنید.

داشتن ارتباطات باز با کودکان در مورد رابطه جنسی و مسائل دیگر سالم و در دراز مدت، مطمئن‌تر است. این لزوماً به این معنی نیست که کاری آسان و بدون لحظات معذب کننده باشد. نوجوانان بیشتر گوشه‌گیر و در خلوت خود هستند. با این حال، صحبت کردن در مورد رابطه جنسی زودتر این شانس را افزایش می‌دهد که نوجوانان زمانی که با مسائل دشوار یا خطرناک رو به رو می‌شوند به والدین نزدیک شوند. صحبت با یک درمانگر کودک و نوجوان می‌تواند به شما کمک کند تا تربیت جنسی کودکتان را به خوبی انجام دهید که در نوجوانی دچار مشکل نشود.

منبع: سایت aboutkidshealthو متخصصین اکسیر


مشاوره-کودک-و-نوجوان-min.jpg

زمان مطالعه مطلب : ۶ دقیقه

مشاوره کودک و نوجوان

مشاوره کودک و نوجوان در این دوره پیچیده، بسیار حیاتی است. کودکان و نوجوانان به دلیل حساسیت‌‌های ویژه‌‌ای که در هر سنی دارند، ممکن است نیازها و خواسته‌‌های متفاوتی داشته باشند و در عین حال والدین نیز انتظارات و خواسته‌‌هایی از آنان داشته باشند، پس مشاوره کودک و نوجوان می‌‌تواند این نیازها و خواسته‌‌ها را هماهنگ نماید. مرکز مشاوره و روانشناختی اکسیر با کادری مجرب و حرفه ای آماده ارائه خدمات به شما عزیزان می‌باشد.

کودکی و نوجوانی دو سن بسیار مهم در رشد فرد است. برای اینکه زندگی فرد در دوره‌های آتی زندگی با موفقیت و شادی همراه باشد باید فرد در این دو دوره، از برنامه و تربیت هدفمندی برخوردار باشد. تربیت در دوران نوجوانی به مثابه ساختمانی رفیع است که روی پایه عظیم کودکی قرار می‌گیرد. کودکی در علم روانشناسی در واقع دوره یادگیری بهترین و عمیق‌ترین و در عین حال ساده‌ترین و اساسی‌ترین اصول بقا و حیات فرد است.

براساس روانشناسی و مشاوره کودک و نوجوان، تربیت در کودکی عمدتا تا یک سالگی به صورت غیر مستقیم و بعد از آن به صورت مستقیم، همراه با روش‌های غیر مستقیم انجام می‌شود. روانشناسی کودک و نوجوان از پیچیدگی زیادی برخوردار است، در این دو دوره مهم، شخصیت اصلی فرد و ناخودآگاه فرد شکل می‌گیرد. به همین دلیل شالوده باورها در این دو دوره به مرور به اعماق ذهن می‌رود و فرد تا مدت ها با این باورها به زندگی خود ادامه می‌دهد.

برای تربیت بهتر کودک و کمک به رشد و بالندگی فردی او در آینده، راهنمایی‌های مشاوره روانشناسی کودک و نوجوان بسیار موثر و حیاتی است. تربیت و شکل دهی صحیح کودکان یک هنر زندگی است که همه باید آن را بیاموزند.

اصول روانشناسی و مشاوره کودک و نوجوان

روانشناسی ومشاوره کودک

محققان در مطالعات روانشناسی کودک، به این نتیجه رسیده‌اند که کودکان از هر محرکی برای یادگیری بیشتر استفاده می‌کنند و با سرعت بسیار زیاد رشد فیزیکی خود را ادامه می‌دهند. روانشناسی کودک بر یادگیری و فرایندهای یادگیری در این دوره استوار است. در این زمان کودک ساختار روانی خود را ابتدا بر اساس حس و سپس ادراک می‌سازد و هنوز خبری از باورها و شناخت‌های عمیق نیست، در این دوره کودک می‌آموزد چگونه از خطر، خود را به دامان والدین بیندازد و برای تامین غذا و دیگر نیازهای اساسی رشد به آنها پناه بیاورد.

روانشناسی کودک و نوجوان بیان می‌دارد که روان کودک در این دوره بسیار آسیب پذیر است و هر نوع رفتار فاقد ارزش تربیتی برای کودک موجب بر هم خوردن تعادل عاطفی او در نوجوانی و یا حتی کودکی می‌شود. از این رو روانشناسی کودک و نوجوان در این دوران بر تربیت صحیح به همراه مراقبت همیشگی و همه جانبه از سلامتی کودک استوار است. در زیر برخی از نکات تربیتی مهم در دوران کودکی را بیان کرده‌ایم.

  • رعایت ثبات در رفتار با کودک به این معنا که والدین به اصول تربیتی پایبند باشند که موجب ایجاد نوعی امنیت خاطر در کودک شود.
  • به عنوان پدر و مادر اصول یکسانی داشته باشید تا فرزند شما در یادگیری اصول دچار دوگانگی نشود.
  • در حضور کودک خود مودب باشید و این خود، معلم خوبی برای کودک است.
  • برای ارتباط برقرار کردن با کودک از شیوه گوش دادن فعال استفاده کنید.
  • برای فرزندتان الگوی مناسبی باشید و آنچه را که خود به آن عمل می‌کنید را از کودک خود بخواهید.
  • برای کودک محدودیت‌هایی در آزادی قرار دهید تا مطابق یک اصول درست و منطقی مهارت‌های زندگی را بیاموزد.
  • همه خواسته‌های کودک لازم نیست برآورده شود و بهتر است همه درخواست‌ها از کانال بررسی منطقی عبور کند.
  • در مورد شکست‌های کودکان خود میانه رو باشید. موفقیت‌ها را زیاد بزرگ نکنید و شکست‌ها را هم بزرگ نکنید.

مقاله مرتبط: مشاوره کودک و روانشناسی کودک


روانشناسی و مشاوره نوجوان

روانشناسی و مشاوره کودک و نوجوان بیان می‌دارد که در دوران نوجوانی اصول اولیه باورها و اصول زندگی فرد بر اساس شالوده روانی‌ای که در دوران کودکی شکل گرفته، شروع به ایجاد شدن می‌کند. بر اساس روانشناسی کودک و نوجوان، در دوران نوجوانی سرعت یادگیری مستقیم بسیار بیشتر می‌شود و نوجوان بر اساس تغییرات شگرفی که در ساختار ذهنی او ایجاد می‌شود شروع به تکمیل کردن تربیت دوران کودکی می‌کند، در ادامه روانشناسی کودک و نوجوان، نوجوان باورها را می‌سازد، باورها در تمام جنبه های زندگی در این دوران شکل می‌گیرد.

در دوران نوجوانی لوب پیشانی مغز که مسئول کنترل تکانه‌های رفتاری است شروع به رشد می‌کند و این بخش از مغز در واقع بخشی است که از همه قسمت‌های مغز دیرتر تکامل می‌یابد؛ از این رو رفتارهای نوجوان در این دوره بسیار عجیب و غیر عادی می‌نماید.

در روانشناسی و مشاوره کودک و نوجوان می‌خوانیم که مغز نوجوان در جستجوی شناخت روابط خود با دنیای اطراف است و به همین دلیل بسیاری از رفتارهای عجیب را برای تجارب جدید مورد استفاده قرار می‌دهد. در مغز نوجوان نوعی الگوریتم اتفاقی در حال جریان است که الگوریتم نهایی تکانه‌های رفتاری را تعیین می‌کند. به همین دلیل رفتارهای نوجوانان در این سن بسیار بسیار غیر قابل پیش بینی است.

ولی موهبت بزرگ روانشناسی و مشاوره کودک و نوجوان، در این سن همین الگوی رشد در لوب پیشانی است. بر این اساس روانشناسی نوجوان بسیار از روانشناسی کودک پیچیده‌تر است، علی رغم اینکه برخی الگوهای ثابت رفتاری در فرد وجود دارد که حاصل از تربیت دوران کودکی است و همین الگوها وسیله‌ای برای پایدار شدن الگوریتم رشد در نوجوان می شود که مشاوران را برای کمک به نوجوان یاری می‌کند و گذر از این دوره را آسان می‌گرداند.


مقاله مرتبط: روانشناسی نوجوان همراه مشاوره نوجوان


ارتباط مؤثر بین فرزندان و والدین

ارتباط موثر بین فرزندان و والدین از اولین شروط سلامت روان برای فرزندان است.

رابطه موثر در مشاوره کودک و نوجوان

این ارتباط باید در کودکی شکل بگیرد و در نوجوانی با احترام ادامه یابد تا حدی که فرزند بتواند با پدر و مادر خود به راحتی حرف بزند، در عین حال از دایره احترام پا به بیرون نگذارد.

در این راستا سوالات مهمی ایجاد می‌شود که عبارتند از:

  • مهم‌ ترین نشانه‌ های رابطه مؤثر بین والدین و فرزندان چیست؟
  • در صورتی که روابط والدین و فرزند از ابتدا درست ایجاد نشده باشد می‌‌توان آن را اصلاح کرد؟
  • خواهر و برادر چه نقشی در ایجاد رابطه مؤثر و یا تخریب آن دارند؟
  • نوع رابطه والدین با یکدیگر در ایجاد رابطه موثر با فرزندان چه نقشی دارد؟

برقراری ارتباط مؤثر فرزندان با والدین

خانواده یکی از عوامل اساسی و اصلی در شکل گیری رفتار در کودکان است. نفوذ والدین در کودکان فقط از جنبه ارثی و وراثتی نیست بلکه خانواده و والدین نقش مهمی را در آشنایی کودک با زندگی اجتماعی و فرهنگ پذیری وی ایفا می‌کند. در برقراری ارتباط مؤثر با فرزندان مسلماً نقش والدین مهم‌ و حیاتی‌ است. پذیرش کودکان و نوجوانان پلی ارتباطی است که مهارت‌‌های ارتباطی را به آنها می‌‌آموزد و به تقویت هوش هیجانی و حس اعتماد به‌ نفس می‌‌انجامد.

  • آیا لزوماً نداشتن ارتباط مؤثر با والدین، فرزندان را به سمت ناهنجاری‌‌ها سوق می‌‌دهد؟
  • آیا برای اینکه فرزندمان با ما در ارتباط باشد باید به او اجازه دهیم هر چیزی را بگوید؟
  • چطور می‌‌شود از نوجوانانی که تودار هستند و مسائل شان را در میان نمی‌‌گذارند محافظت کرد؟

اهمیت تربیت جنسی کودک در مشاوره کودک و نوجوان

متاسفانه با وجود پیشرفت چشمگیر در زمینه انتقال اطلاعات در زمینه‌های مختلف، تربیت جنسی کودک در کشور ما آنگونه که لازم است جدی گرفته نمی‌شود، حال آن که از بخش‌های مهم تربیت در دوران امروزی آنها است. برخی از والدین تصور می‌کنند که نیاز نیست هیچ اقدامی در رابطه با تربیت جنسی کودک خود انجام دهند و به مرور زمان او خود برخی از مسائل را می‌فهمد.
اگر کودک شما در زمان نامناسب و به نادرستی با مسائل جنسی آشنا شود و اطلاعات درستی از جانب والدین یا اطرافیان در آن زمینه به آنها داده نشود یا اطلاعات قبلی اصلاح نگردد، در زندگی او مشکلاتی ایجاد خواهد کرد.


مقاله مرتبط: بایدهای تربیت جنسی کودکان

مقاله مرتبط: اهمیت تربیت جنسی کودکان

مقاله مرتبط: اصولی در پاسخ به سوالات جنسی کودکان

مقاله مرتبط: رفتار جنسی کودک تا کجا طبیعی است؟


تربیت جنسی فرزندان خود را جدی بگیرید!

  • در چه سنی باید با کودک در رابطه با مسائل جنسی صحبت کرد؟
  • اگر فرزند ما درباره یه مسئله جنسی از ما سوال بپرسد چگونه به او جواب دهیم؟
  • فرزندم ۱۲ ساله است، آیا باید درباره روابط زناشویی به او چیزی بگویم؟
  • آموزشهای لازم برای پیش گیری از کودک آزاری چیست؟
  • چگونه به کودکم توضیح دهم که اجازه ندهد کسی به اندام خصوصی اش دست بزند؟
  • بهتر است چه کسی اطلاعاتی درباره مسائل جنسی به کودکم بدهد؟
  • آیا بهتر است که والد همجنس با کودک، اطلاعات جنسی را به کودک بدهد؟

مشاوره تلفنی مرکز مشاوره اکسیر


618.jpg
اسفند ۲۸, ۱۳۹۵

زمان مطالعه مطلب : ۴ دقیقه

تربیت جنسی کودکان

هرچه قدر هم که این کار دشوار بنظر بیاید و در انجام آن احساس راحتی نکنید، وظیفه شماست که اطلاعات مفید را در اختیارشان بگذارید. اگر شما اینکار را نکنید، بسیار محتمل است که آنها اطلاعات غلط را از دوستانشان، رسانه ها و شاید بزرگسال یا همسنی که نیت خوبی ندارد، دریافت کنند. نتیجه فقدان اطلاعات سالم درباره روابط جنسی برای کودکان این است که اطلاعات نامتوازن (و در برخی موارد منحرف) درباره روابط، رضایت جنسی، مرزهای سالم و هر چیز دیگری که در حوزه رابطه جنسی سالم قرار می گیرد، کسب می کنند.

همانقدر که دوست داریم فکر کنیم که فرزندمان در آینده یک زندگی سالم و شاداب خواهد داشت، غم انگیز است که دریابیم آنها در برابر خطراتی که آنها را تهدید می کند، آسیب پذیر هستند. جالب است که بدانید ماه آپریل در ایالات متحده، ماه آگاهی درباره تجاوز جنسی است. وظیفه ماست که درباره کودکانمان را از خشونت های جنسی آگاه سازیم و به آنها بیاموزیم که چگونه از خودشان و دیگران محافظت کنند.

برای رسیدن به این اهداف، والدین باید نقش مهم خودشان در آموزش و حمایت از کودک در حوزه تربیت جنسی را جدی بگیرند. اگر شما به عنوان والدین اینکار را نکنید، افراد بدخواه و بدطینتی هستند که از ناآگاهی و سردرگمی کودک شما سوء استفاده کنند. طبق آمار اعلام شده توسط فرمانده ناجا در سال ۹۰، ۹۰۰ پرونده تجاوز در ایران ثبت شده است که ۴۰ درصد آن مربوط به زنان و ۶۰ درصد آن مربوط به مردان بوده است که قربانیان این گروه را بیشتر کودکان زیر ۱۶ سال تشکیل می دهند. باید به یاد داشته باشید که این تنها آمار رسمی (مواردی که به شکایت منجر شده) است و با توجه به تابوهای فرهنگی در ایران آمار واقعی قطعاً بیشتر از این است.

هدف ما از ارائه این آمار ترساندن شما نیست (هرچند این آمار بسیار وحشتناک است). بلکه به این خاطر آنها را در این مقاله ذکر کرده ایم که اهمیت آگاه کردن کودکان را برایتان روشن کنیم. در واقع باید هر دو طرف قضیه را برای کودکمان روشن کنیم؛ رابطه جنسی سالم یک تجربه خوب است اما باید به اطلاعاتی که برای محافظت از خودشان دربرابر خشونت های جنسی نیاز دارند، هم توجه کرد.

هرگز نباید این وظیفه را برعهده رسانه ها بگذارید. اغلب اوقات چیزی که در رسانه ها به تصویر کشیده می شود یک زابطه بسیار پرحرارت است که تنها جنبه سرگرم کننده دارد (البته نه برای رده سنی کودکان و نوجوانان). در واقع با تماشای این رسانه ها کودکان بیشتر صحنه های جنسی می بینید تا رابطه محبت آمیزی که قسمتی از آن را رابطه جنسی تشکیل می دهد.
بسیار حیاتی و مهم است که به کودک تان ابزار و اجازه سوال کردن در این حوزه را بدهید و پاسخ درست (که صرفاً به معنای پاسخ کامل نیست) را در اختیارش بگذارید. نکته مهم دیگر این است که بدانید چگونه به سوال های مخرب و غیرضروری کودک واکنش نشان دهید.

تربیت جنسی تنها شامل محافظت از خود نمی شود. بلکه باید درباره روابط سالم هم با فرزندتان صحبت کنید. باید تصویری که رسانه ها در اختیار فرزندتان گذاشته اند را اصلاح کنید و به منظور مقابله با آن درباره روابط سالم صحبت کنید. علاوه براین درباره روابط نامشروع، اعتماد و عشق هم با هم گفتگو کنید. باید قبول کنید که در نوجوانی رابطه جنسی یکی از جالب ترین موضوعات است. به همین خاطر باید فرزندتان را آگاه کنید که رابطه جنسی نوعی بیان احساسی بین دو نفر است که یکدیگر را دوست دارند و به هم احترام می گذارند. در این بعد از عنصر آموزش همیشه باید عشق و روابط نامشروع هم قسمتی از گفتگوی شما را تشکیل دهند.

اگر فرزندتان در آغاز نوجوانی است (۱۰ تا ۱۳ سال) در آغاز کار هستید. این واقعیت را بپذیرید که اطلاعات بیشتر کودکان این دوره از آن چیزی که شما در این سن درباره رابطه جنسی می دانستید، بیشتر است. با این حال در این سن کودکان برخی اطلاعات غلط هم دارند. مطمئن شوید که فرزندتان اصول اولیه صحیح درباره بلوغ و رابطه جنسی سالم را می داند. باب صحبت کردن درباره هویت و تمایلات جنسی و مرزهای اینگونه روابط را برای فرزندتان باز بگذارید.

با فرزندتان درباره آنچه که در رسانه ها دیده است صحبت کنید. همچنین به آنها بیاموزید که چگونه از خودشان محافظت کنند.
از صحبت کردن در این باره که افرادی وجود دارند که از کودکان سوء استفاده می کنند، خجالت نکشید. به آنها بگویید که این سلاح این افراد تهدید و رشوه است. کودکان نمی دانند که چه چیزی طبیعی و درست است و چه چیزی سوء استفاده محسوب می شود؛ مگر اینکه شما به آنها بگویید.

درباره لمس خوب و لمس بد هم با آنها حرف بزنید و تفاوت این دو را به آنها بیاموزید. به آنها این اطمینان را بدهید که شما از نگرانی ها و سوال های آنها استقبال خواهید کرد؛ حتی در مواقعی که وقت یا حوصله ندارید.

اگر فرزندتان در اواسط نوجوانی است (۱۴ تا ۱۷ سال) گفتگو در این حوزه را ادامه دهید. همانطور که در آمار ارائه شئه خواندید، در این سنین کودکان بیشتر قربانی باج گیری و تهدید می شوند. به همین خاطر در این دوره بیشتر باید به فرزندتان بیاموزید که چگونه از خود محافظت کند. علاوه براین بدلیل افزایش تمایلات جنسی نسبت به دوره قبل، باید بیشتر درباره روابط نامشروع و عواقب آن با فرزندانتان صحبت کنید.

اگر فرزندتان در اواخر نوجوانی و اوایل جوانی است (۱۸ تا ۲۱ سال) کم کم به یک بزرگسال جوان تبدیل می شود. بسیاری از افراد در این سن وارد یک رابطه عاطفی شده اند و ممکن است عده ای هم رابطه جنسی را تجربه کرده باشند. با این حال آنها هنوز جوان هستند و بسته به ویژگی های شخصیتی و میزان رشدیافتگی شان، شاید هنوز به راهنمایی های شما احتیاج داشته باشند؛ اگرچه خودشان معمولاً این نیاز را انکار می کنند.

این بازه زمانی برای بالغ شدن بسیار مهم است. در این دوره است که عقاید و ارزش های بسیاری از جوانان درباره خانواده، روابط، عشق و رابطه جنسی شکل می گیرد. نباید فکر کنید که نقش شما در این دوره کم رنگ شده است. شما هنوز هم یکی از کسانی هستید که بایدها و نبایدهای روابط سالم – از جمله رابطه جنسی – را برای فرزندتان روشن می کنید.

گفتگو درباره رابطه جنسی در دوران نوجوانی تنها آغاز کار شماست. در واقع با انجام دادن درست اینکار یک مکالمه ادامه دار و البته ضروری را با فرزندتان آغاز کرده اید که به مرور زمان پیچیده تر و عمیق تر خواهد شد. کودکانی که می دانند می توانند سوالاتشان را از والدین شان بپرسند و جواب های مستقیم و درست بگیرند، همان هایی هستند رابطه سالمی خواهند داشت و کمتر قربانی خشونت های جنسی می شوند.


children-sexual2.jpg

زمان مطالعه مطلب : ۲ دقیقه

نام گذاری اندام های جنسی

یکی از چالش‌­های والدین در رفتار با کودکان نام‌گذاری اندام­های جنسی است. طیف وسیعی از والدین سؤالات بی‌شماری در مورد نامیدن اعضای بدن کودکان دارند؛ سؤالاتی از قبیل اینکه «کودکان بیشتر در چه سنی علاقه به نام­ اندام­های جنسی و عملکردهای بدنی نواحی تناسلی خود دارند؟»، «بهترین واژگان برای نامیدن نواحی تناسلی کودکان چیست؟» «آیا اصطلاحات عامیانه و مصطلح میان بزرگسالان به کودک گفته شود؟». کوشش شده است در این مقاله پرسش­‌های فوق پاسخ داده شوند.
امروزه بسیاری از والدین با هجوم اطلاعات متفاوت در مورد نام­گذاری اندام­های جنسی در کودکان روبرو می­‌شوند. دغدغه نام‌گذاری اندام­های جنسی در والدین امری طبیعی است. نحوه­ نامیدن اندام­های جنسی یکی از مهم‌ترین بخش‌­های تربیت جنسی به شمار می­‌رود.
کودکان در حدود ۴ تا ۵ سالگی شروع به استفاده از زبان می­‌کنند تا بخش­‌های خصوصی بدن همچون آلت تناسلی و نیز عملکردهای بدنی مانند ادرار و مدفوع کردن را بنامند. در این سن بسیار ضروری است که واژگان صحیح و مناسبی را برای بخش­‌های خصوصی بدن و عملکردهای آن به کودکان بیاموزیم.
با توجه به پژوهش­‌های صورت گرفته در ادبیات کودکان دنیا واژه‌های مرسوم، متعارف و شناخته شده­‌ای مانند «دیکی، هینی، سی­سی و سوزی» برای اندا‌م­های تناسلی کودکان استفاده می‌شود که برای کودکان معمول و مطبوع است.
متأسفانه در ایران این واژه ­ها برای کودکان ارائه نشده است. بهتر است والدین عزیز در آموزش به کودکان این سنین به نکات زیر دقت کنند:
ـ از به­ کارگیری اصطلاحات عامیانه، زشت و نامناسب که با سن کودک همخوان نیست، حتی به صورت شوخی بپرهیزید.
ـ از واژه‌های مؤدبانه و مناسب استفاده کنید. برای مثال به کودکان واژه‌ها و الفاظ مناسبی را برای اندام ­های جنسی خود همچون «باسنم» یا «پشتم» یا برای عملکردهای بدنی واژگانی مثل: «جیش»، «جیش کوچک و بزرگ» آموزش داده شود.

منابع:

سلحشور، ماندانا. (۱۳۸۴). اهمیت تربیت جنسی کودکان و نوجوانان در خانواده. ماهنامه آموزشی تربیتی، ۳۱۵، ۴۵-۴۰.
کریمی، علی. (۱۳۹۲). سلامت جنسی در کودکان و نوجوانان راهنمای عملی والدین و معلمان در تربیت جنسی کودکان و نوجوانان (چاپ هفتم). تهران: انتشارات رسانه تخصصی.


sexual-education.jpg
آبان ۱۶, ۱۳۹۵

زمان مطالعه مطلب : ۳ دقیقه

اهمیت تربیت جنسی

چند لحظه بیندیشید! چند بار اصطلاح « تربیت جنسی » به گوشتان خورده است؟ آیا این اصطلاح برای شما آشناست؟ به نظر شما تربیت جنسی چیست؟ چقدر به عنوان بخشی از تربیت کودک حیاتی است؟ به نظر شما تفاوت کودکی که از آموزش­‌های جنسی درست برخوردار بوده با کودکی که این بخش از تربیت در آن مغفول مانده، در روند رشد، آینده­ و مشکلات بزرگسالی چه خواهد بود؟

یکی از دغدغه‌های والدین آگاه، تربیت کودک دلبند خود به بهترین صورت ممکن است. تربیت دارای انواع مختلفی چون تربیت عاطفی، اجتماعی، اخلاقی و جنسی است. والدین مسؤول نمی‌توانند نسبت به غریزه­ جنسی فرزند خود بی‌تفاوت باشند یا با نادیده گرفتن آن از کنار این موضوع حساس و حیاتی بگذرند. آنها خوب می­‌دانند اهمیت این موضوع تا حدی است که اندک اشتباه و غفلتی در آن ممکن است کودک را به تباهی و فساد بکشاند.

غریزه جنسی به عنوان یکی از نیازهای حیاتی اولیه همواره در طول تاریخ مطرح بوده است و پیرامون سلامت جنسی، هر یک از فلاسفه، علما و صاحبنظران علوم رفتاری به گونه‌ای خاص دیدگاهی مطرح کرده‌اند. قوانین و سنت­‌های اسلامی این نیاز را محکوم نکرده است و از پیروان خود نخواسته که آن را واپس زنند. مباحث جنسی در ادبیات کهن نیز مورد توجه قرار گرفته است. مولانا در طرح قصه­ مثنوی به داستان­‌هایی پرداخته است که مرتبط با رفتارهای جنسی است و به میل جنسی به عنوان یک نیاز واقعی می­‌نگرد که باید رفع شود.

تربیت جنسی تحت تأثیر باورها و ارزش‌­های هر جامعه قرار دارد. در برخی جوامع با امور جنسی راحت‌تر برخورد می­‌شود و در برخی جوامع محدودیت­‌هایی مطرح می­‌شود.
با وجودی که بسیاری از صاحبنظران و پژوهشگران در کشور بر توجه به غرایز انسانی و هدایت آن از طریق آموزش‌­ها تأکید داشته­‌اند، با این حال، جامعه در ارائه­ آموزش­‌های لازم و تربیت جنسی کودکان و نوجوانان و حتی بزرگسالان با ابهاماتی مواجه است و تربیت جنسی یکی از چالش‌برانگیزترین موضوعات خانواده­‌های ایرانی است.

تعریف تربیت جنسی

برای تربیت جنسی تعاریف متعددی ارائه شده است. برخی از روانشناسان معتقدند که تربیت جنسی شامل تمامی اطلاعاتی است که از دوران اولیه­ زندگی در جهت رشد مناسب غریزه جنسی به­ کار گرفته می­‌شود. به بیان دیگر سعی بر آن است که غرایز جنسی برای رسیدن به کمال هدایت شوند.

دسته‌ای دیگر معتقدند تربیت جنسی به تمامی فعالیت­‌هایی گفته می­‌شود که از دوران زندگی انسان در جهت رشد متعادل و متناسب انگیزه­ جنسی صورت می­‌گیرد و اهداف آن عبارتند از: اطلاع‌رسانی جنسی، کمک به اجرای وظایف جنسی، تداوم و بقای نسل و رسیدن به آرامش در زندگی.

اهمیت تربیت جنسی را می­‌توان در تأثیراتی که بر فرد دارد، یافت. پژوهش‌­ها حاکی از آن است که ارائه­ آموزش­‌های صحیح در مورد سلامت جنسی می­‌تواند ثمرات ارزشمندی داشته باشد. برای مثال: افزایش اعتماد به نفس، رضایت از زندگی، احترام به خویش و دیگران، رشد جنسی سالم، کسب هویت سالم، روابط مناسب بین‌فردی، تصویر مثبت از خود، روابط سالم زناشویی و ایجاد بهداشت روانی. تربیت جنسی در پیدایش حس زیبایی‌دوستی، هنر عشق ورزیدن، محبت، صمیمیت، ایثار و فداکاری، کاهش مشکلات جنسی و پیشگیری از انحرافات جنسی دخیل است. همچنین مطالعات نشان می‌­دهد اطلاعات درست که در سن مناسب فراهم آمده باشد، شروع فعالیت جنسی را به تأخیر انداخته و رفتارهای جنسی ایمن‌تر را ترویج می‌دهد. نقطه­ مقابل آن زمانی است که در صورت بی­‌توجهی و غفلت در تربیت جنسی کودک زمینه برای عوارض و مشکلات فراوان فراهم می‌­شود که سلامت جنسی را به خطر می­‌اندازد.
از آنجایی که مسأله‌ جنس و جنسیت از همان سال­‌های اولیه­ کودکی مطرح می­‌شود، ضرورت تربیت جنسی نیز از همان دوران کودکی الزامی است. با مهم دانستن تربیت جنسی که مستلزم توانایی فوق‌­العاده، نزاکت خاص، تیزهوشی و دلسوزی فراوان است، می­‌توان نقش اساسی در پیشگیری از انحرافات جنسی در افراد ایفا کرد و به رشد هر چه بهتر کودک کمک نمود.

منابع:

فریتاس، کریستال. (۱۳۹۳). کلیدهای آموزش و مراقبت از سلامت جنسی در کودکان و نوجوانان (ترجمه­ سارا طوسی). تهران: صابرین.
فراهانی، محسن. (۱۳۸۶). تربیت جنسی. تهران: البرز.
کریمی، علی. (۱۳۹۲). سلامت جنسی در کودکان و نوجوانان راهنمای عملی والدین و معلمان در تربیت جنسی کودکان و نوجوانان (چاپ هفتم). تهران: انتشارات رسانه تخصصی.


bihejabi.jpg
مرداد ۲۷, ۱۳۹۴

زمان مطالعه مطلب : ۲ دقیقه
بی حجابی در خانه
بی حجابی در خانه

متأسفانه بعضی از والدین، برهنگی را با تمدن اشتباه می گیرند و فکر می کنند که هر چه برهنه تر باشند متمدن تر هستند. در حضور فرزندان پسر و دختر خود به صورت عریان و نیمه عریان حاضر می شوند. برخی از آن ها فکر می کنند با این کار، حساسیت جنسی فرزندانشان کم خواهد شد و چشم فرزندشان از دیدن صحنه ها پر خواهد شد. در صورتی که ۳ تا ۴ سالگی، سن بیداری جنسی و تشکیل خاطرات در ذهن کودکان است و در ۵ تا ۷ سالگی، کودکان، وقتی با بدن برهنه والدین مواجه می شوند، کنجکاو می شوند که بدن آن ها چه ویژگی هایی دارد و همین ممکن است خطرآفرین و نگران کننده باشد .

میزان پوشش در خانواده های مختلف، با فرهنگ ها و اعتقادات مختلف، متفاوت است. اساس الگوهای اخلاقی در خانواده بسیار مهم و با ارزش است و ثبات و آرامش و امنیت در خانواده ایجاد می کند.

والدین باید کودکان را از ۴ سالگی به بعد با محارم و غیرمحارم آشنا کنند و میزان پوشش مناسب و عدم تماس بدن با نامحرم را به وضوح برای کودکان توضیح دهند برخی دیگر از والدین، کودکانشان را با عروسک اشتباه می گیرند و فکر می کنند، آن ها نه احساس دارند، نه می فهمند، نه می شنوند و نه می بینند. ولی کودکان نه کرند و نه کور. کودکان خیلی خوب احساس می کنند، خیلی خوب می فهمند، همه چیز را می بینند و خیلی خوب صداها را می شنوند و درک می کنند ،حتی اگر خواب باشند یا خود را به خواب زده باشند.

هر چند کودکان دو ساله بیان خوبی ندارند و نمی توانند مسائل را توضیح بدهند ولی از حافظه ای قوی برخوردارند و همه مناظر، تصاویر و صداهای دور و بر خود را مثل یک دوربین و ضبط صوت، در ذهن و خیال خود ثبت می کنند..

کودکانی که نزد والدین می خوابند یا کودکانی که به علت بی مبالاتی والدین و باز بودن در اتاق خواب، شاهد روابط زناشویی آن ها شوند، درباره روابط زناشویی پدر و مادر دچار ترس، نگرانی و اضطراب شدید می شوند، چرا که رابطه زناشویی را نوعی خشونت پدر علیه مادر تصور می کنند و فکر می کنند که پدر می خواهد با مادر دعوا کند یا آسیبی به او برساند.

والدینی که در حضور کودکان و فرزندان خود روابط زناشویی دارند، نه تنها در حق آن ها خیانت بلکه بزرگ ترین جنایت را مرتکب می شوند، چرا که باعث تحریک و بیدار شدن زودرس غریزه جنسی کودکان و عامل تباهی و انحراف اخلاقی آن ها در آینده می شوند.

کسائیان- کلینیک بازی درمانی اکسیر


زمان مطالعه مطلب : ۲ دقیقه

ساعات کاری


۱۰ صبح – ۹ عصر
شنبه- پنجشنبه (غرب)
۱۲ صبح- ۸ عصر
شنبه- پنجشنبه (شرق)
بسته
جمعه
بسته
تعطیلات رسمی

اطلاعات تماس شعبه ها


شعبه شهرک غرب

۸۸۵۷۱۸۰۰ – ۸۸۰۷۸۵۸۵
۸۸۵۸۱۷۸۶ – ۸۸۰۷۸۸۴۴

شعبه فلکه اول تهرانپارس

۷۶۷۱۰۸۲۳ – ۷۷۸۸۲۸۱۷
۷۶۷۱۰۸۱۹


اینستاگرام مرکز مشاوره اکسیر پینترست مرکز مشاوره اکسیر تلگرام مرکز مشاوره اکسیر مرکز مشاوره اکسیر در ویز

آدرس شعبه ها


شعبه شهرک غرب

شهرک غرب ،بلوار دادمان ، خیابان فلامک شمالی ، کوچه حیدریان پلاک ۱۸

شعبه فلکه اول تهرانپارس

فلکه اول تهران پارس ، خیابان امیری طائمه(۱۴۲ غربی) پلاک ۱۲ واحد ۱




تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به مرکز مشاوره اکسیر می باشد . هرگونه کپی برداری از این سایت پیگرد قانونی دارد .




Call Now Button