Category filter:Allاخبار اکسیراختلالات بالینی بزرگ‌سالاختلالات بالینی کودکاناختلالات بالینی نوجواناناعتیادتست های تشخیصیتست های خود شناسیتست های شخصیتتست های عشق و رابطهتست های متفاوتتغذیه و سلامت روانخلاقیت و هوشداروهای روانپزشکیدرمان های روانشناسیدسته‌بندی نشدهدیگر تست‌ های روان‌شناسیروان‌شناسی اجتماعیروان‌شناسی پیریروانشناسی تربیتیروانشناسی جنسیروان‌شناسی خانوادهروانشناسی خوابروانشناسی سلامتروانشناسی شناختیروان‌شناسی فردیروان‌شناسی کودکروانشناسی محیطیروان‌شناسی نوجوانروانشناسی و گرایش هاروانشناسی ورزشروانکاویزبان بدنشخصیت شناسیعشق، جوانان و ازدواجفرزندپروریکارگاه های روانشناسیگالری عکسگفتاردرمانی کودکانمثبت‌اندیشیمدیریت منابع انسانیمراکز روانشناسی تهرانمشاوره خانواده و بزرگ‌سالمشاوره و روان‌شناسی کودکمشاوره و روان‌شناسی نوجوانموفقیتنقد روانشناسی فیلم سینمایینمونه موفق دکتر فلسفینمونه موفق فرناز رضایینمونه موفق نفیسه مطلقنمونه های موفق اکسیرویدئوهای اکسیر
No more posts

مقالات اکسیر

ویژگی-های-نوجوانان-افسرده.jpg
اسفند ۱۴, ۱۳۹۷

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

افسردگی در نوجوانان یک بیماری بسیار رایج است؛ حدود بیست درصد از نوجوانان قبل از رسیدن به بزرگسالی، افسردگی را تجربه می کنند. این یک آمار نگران کننده است. در این پست قصد داریم به صورت تصویری به بیان ویژگی‌های نوجوانان افسرده بپردازیم…

افسردگی در نوجوانان کمی متفاوت تر از بزرگسالان خود را نشان می دهد که شما والدین گرامی با دیدن این ویدئو با ویژگی‌های نوجوانان افسرده آشنا خواهید شد.

برخی از ویژگی‌های نوجوانان افسرده

  • تغییر در عادت های غذایی و برنامه خواب (خوردن و خوابیدن بسیار زیاد یا بسیار کم)
  • تغییرات قابل توجه در وزن (افزایش یا کاهش)
  • بی علاقگی نوجوان به حضور در مدرسه یا کاهش کارایی در مدرسه
  • گوشه گیری، کناره گیری از دوستان یا اعضای خانواده
  • بروز عصبانیت یا طغیان ناگهانی
  • بی قراری یا اضطراب عمومی
  • واکنش‌ تند دربرابر انتقاد، حتی انتقاد سازنده
  • خود پسندی یا خطاکاری
  • مشکلات غیرمعمول با مراجع قدرت
  • بی علاقگی و خودداری از شرکت در تفریحات و سرگرمی هایی که پیش از این، به آنها علاقه مند بوده‌اند.
  • دو دلی، عدم تمرکز، فراموشکاری
  • احساس بی ارزشی و گناه
  • شکایت های پی درپی از بیماری درعین سلامت کامل جسمی
  • نداشتن انگیزه و اشتیاق برای زندگی روزمره
  • استفاده از مواد مخدر یا الکل
  •  فکر کردن به خودکشی یا بیان آن
  • مشکل در تمرکز

مشاوره تلفنی مرکز مشاوره اکسیر


1486.jpg
خرداد ۲۲, ۱۳۹۶

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه
دکتر دپاک در یک دقیقه به سوال جوانی که اطرافیانش او را به دلیل تغییر مسخره می کنند پاسخ می دهد. مرکز مشاوره اکسیر شما را به دیدن این کلیپ کوتاه دعوت می کند.

1490.jpg
خرداد ۲۲, ۱۳۹۶

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه
دکتر حانیه صالحیان در رابطه با اسباب بازی های مناسب برای رشد نوزادان و کودکان نوپا و همچنین ابزارهای مناسب برای رشد شناختی صحیح کودکان توضیحات ارزنده ای داده اند. مرکز مشاوره اکسیر شما را به دیدن این ویدئو دعوت می کند.

1488.jpg
خرداد ۲۲, ۱۳۹۶

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه
دکتر حانیه صالحیان در رابطه با علت عادت های رفتاری و نحوه برخورد مناسب با عادات رفتاری توضیحات ارزنده ای را ارائه داده اند.

1481.jpg
خرداد ۲۲, ۱۳۹۶

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه
دکتر یداله دمیرچی در رابطه با اهمیت و لزوم مشخص بودن حد و مرزها و نقش اعضای خانواده توضیحاتی ارائه داده اند که شما را به دیدن آن دعوت می نماییم.

1485.jpg
خرداد ۲۲, ۱۳۹۶

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه
دکتر یداله دمیرچی از سری مجموعه سبک زندگی سالم، در رابطه با احساس قربانی شدن در زندگی مشترک توضیحات جالبی را ارائه می دهد.


1484.jpg
خرداد ۲۲, ۱۳۹۶

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه
دکتر حانیه صالحیان در رابطه با مشکل دروغ گفتن کودکان، دلایل و نحوه ی برخورد و مقابله با آن توضیحات ارزنده ای را ارائه داده اند.


1483.jpg
خرداد ۲۲, ۱۳۹۶

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه
خانم اپرا، توضیح می دهند که برای یافتن حقیقت خود، این سوال را از خود بپرسید که ابتدا چه خدمتی می توانید به خود کنید.


1482.jpg
خرداد ۲۲, ۱۳۹۶

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه
دکتر گری، در رابطه با این که در عصر تکنولوژی و اینترنت چگونه می توان والدین خوبی بود، توضیحات ارزشمندی توضیح داده اند.


1480.jpg
خرداد ۲۲, ۱۳۹۶

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه
دکتر حانیه صالحیان در رابطه با برخورد مناسب و مدیریت دعوای کودکان در خانه توضیحاتی کاربردی به مادران عزیز داده اند.


1479.jpg
خرداد ۲۲, ۱۳۹۶

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه
دکتر یداله دمیرچی از سری مجموعه سبک زندگی سالم، در رابطه با خانواده سالم و اینکه برای داشتن خانواده سالم چه کاری باید انجام داد توضیحاتی داده اند.


1478.jpg
خرداد ۲۲, ۱۳۹۶

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه
اضطراب اجتماعی کودکان یکی از مسائلی است که در مقالات قبلی راجب آن صحبت کردیم؛ در این مطلب قصد داریم به صورت تصویری بازی هایی را به شما عزیزان معرفی کنیم که به این کودکان کمک می کنند تا بر اضطراب خود غلبه کنند…

بازی هایی برای حل اضطراب اجتماعی کودکان

    • عمو زنجیرباف

    • معلم بازی

    • قهرمان بازی

و بسیاری بازی های دیگر که در مطالب آینده راجب آن ها صحبت خواهیم کرد…

دکتر حانیه صالحیان در در این جلسه چند بازی جالب، برای رفع مشکل اضطراب اجتماعی در کودکان معرفی کرده اند. امیدواریم این نکات و بازی ها برای شما کاربردی باشند…

 

مشاوره تلفنی مرکز مشاوره اکسیر

1476.jpg
خرداد ۲۲, ۱۳۹۶

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه
دکتر لیلا محمدی، روانشناس بالینی در رابطه با نشانه ها و علائم اختلال ترس اجتماعی صحبت هایی را ارائه کرده اند.


1477.jpg
خرداد ۲۲, ۱۳۹۶

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه
اگر به دنبال مردانی هستید که غیر قابل دسترس هستند حتما این ویدئو را تماشا کنید. در این ویدئو راهکارهایی برای متوقف کردن این عمل توصیه شده است.


1475.jpg
خرداد ۲۲, ۱۳۹۶

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه
دکتر یداله دمیرچی از مجموعه سخنرانی های خود در رابطه با سبک زندگی سالم، در رابطه با رابطه سالم بین زن و شوهر و معیارهای رابطه سالم زن و شوهر توضیحات ارزنده ای را ارائه داده اند.


1474.jpg
خرداد ۲۲, ۱۳۹۶

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

دکتر حانیه صالحیان در رابطه با اضطراب اجتماعی و علل و نشانه های احتمالی خجالتی و کم رو بودن کودکان توضیحات ارزنده ای را به مادران و پدران عزیز ارائه داده اند.


1464.jpg
خرداد ۱۶, ۱۳۹۶

زمان مطالعه مطلب : ۲ دقیقه

راه حل مشکل حمام کردن کودک

یکی از مهم ترین سوالات و معضلات خانواده ها مشکل حمام کردن کودکشان است که به سختی می توانند آن را به حمام برده و نظافت کنند . 


مطالب مرتبط : آموزش توالت رفتن به کودکان


بسیاری از کودکان از محیط حمام ، ابزارآلات داخل حمام ، وان و محیط حمام می ترسند .

اگر کودک شما از دسته کودکانی است که از حمام می ترسد به هیچ عنوان اذیتش نکنید ، حتما صبر کنید تا کودک خودش تمایل پیدا کنه تا وارد حمام بشه .

یک راه حل مشکل حمام کردن کودک سعی کنید محیط حمام را مورد پسند فرزندتون آماده کنید ، به عنوان مثال برای کودکتون وان مخصوص تهیه کنید و آن را داخل وان خالی قرار دهید حتی اسباب بازی مورد علاقش رو بهش بدین تا با خودش توی وان ببره و باهاش بازی کنه و بعد از اینکه با محیط حمام راحت تر شد ، به آرومی آب رو باز کنید و ابزار های حمام کردن مثل لیف و صابون رو بهش بدین .

راه حل دیگر برای حل مشکل حمام کردن کودک زمانی که از محیط حمام می ترسد حتما در تمامی زمان حمام کردن کودکتون در معرض دید چشم او باشید ، ازش فاصله نگیرید ، به هیج بهانه ای ترکش نکنید حتی اگر مجبور به ترک حمام شدین ، کودکتون رو هم با خودتون ببرید تا او احساس ترس در محیط حمام را نکند . حتما دقت کنید که دمای آب را قبل از شستن کودکتون چک بکنید ، آب نه سرد باشه نه گرم به صورت متعادل باشه تا کودکتون اذیت نشه از خوردن آب به پوست بدنش 

دکتر حانیه صالحیان از سری سخنرانی های خود در رابطه با حل مشکل حمام کردن کودک و ترس آنها از حمام صحبت کرده اند و راه کارهای ارزشمندی را ارائه داده اند.

 


 


1461.jpg
خرداد ۱۶, ۱۳۹۶

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

دکتر یداله دمیرچی از مجموعه سخنرانی های خود در رابطه با سبک زندگی سالم در رابطه با بایدها و نباید های فردی و اجتماعی صحبت های ارزنده ای را ارائه داده اند.


1460.jpg
خرداد ۱۶, ۱۳۹۶

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه
دکتر حانیه صالحیان در رابطه با مشکل عصبانیت کودکان، مثل جیغ کشیدن، پرخاشگری، کتک زدن و … صحبت های ارزنده ای را برای مادران ارائه داده اند. مرکز مشاوره اکسیر شما را به دیدن و گوش دادن به این برنامه دعوت می کند.

1459.jpg
خرداد ۱۶, ۱۳۹۶

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

دکتر مریم اسبقی از مجموعه موضوعات مشاوره ازدواج و باورهای غیر منطقی، در رابطه با توقعات غیر منطقی در ازدواج صحبت های ارزنده ای را ارائه داده اند.


1462.jpg
خرداد ۱۶, ۱۳۹۶

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

دکتر لیلا محمدی، روانشناس بالینی در رابطه با اختلال هراس و حمله ترس توضیحات ارزنده ای را ارائه داده اند که شما را به دیدن آن دعوت می نماییم.


1465.jpg
خرداد ۱۶, ۱۳۹۶

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

در این مقاله از اکسیر قصد داریم به صورت ویدیویی به اهمیت بلوغ جنسی برای ازدواج بپردازیم.

با ما همراه باشید…

آمادگی های قبل از ازدواج و اهمیت بلوغ جنسی برای ازدواج

همانطور که میدانید ما قبل از ازدواج باید یک سری آمادگی ها داشته باشیم؛ مثلا رشد تقویمی، بلوغ جسمی و جنسی فرد، رشد اجتماعی، رشد مالی و استقلال فرد و …! که در این مقاله سعی داریم به صورت اختصاصی به اهمیت بلوغ جسمی و جنسی فرد برای ازدواج بپردازیم.

دکتر مریم اسبقی از سری سخنرانی های خود در رابطه با مشاوره پیش از ازدواج و اهمیت رشد جنسی برای ازدواج صحبت های ارزنده ای را ارائه داده اند که شما را به دیدن آن دعوت می نماییم…

 

مشاوره تلفنی مرکز مشاوره اکسیر


1458.jpg
خرداد ۱۵, ۱۳۹۶

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه
دکتر لیلا محمدی در رابطه با علائم و نشانه های اختلال استرس و اضطراب پس از سانحه توضیحاتی ارائه داده اند. مرکز مشاوره اکسیر شما را به دیدن آن دعوت می نماید.

1430.jpg
اردیبهشت ۲۰, ۱۳۹۶

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه
قوانین و اصول حاکم بر مغز انسان در رابطه با حافظه اخیرا چالش ها و تحقیقات زیادی ایجاد کرده است. امروز در این کلیپ یک دقیقه ای پنج تکنیک موثر و کارآمد در به خاطر سپاری حافظه که تحقیقات زیادی آنها را تایید کرده اند را به طور خلاصه ملاحظه می کنید. با استفاد از این ۵ تکنیک می توانید بهبود قابل ملاحظه ای در حافظه خود ایجاد کنید و بصورت موثر تر مطالب و اطلاعات را به خاطر بسپارید.

234-1.jpg
بهمن ۱۹, ۱۳۹۵

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

دکتر لیلی عباسی از سری سخنرانی های روانشناسی نوجوانان در رابطه با بلوغ، انواع آن و ویژگی های آن توضیحات ارزنده ای ارائه داده اند. مرکز مشاوره اکسیر شما را به تماشای این ویدئو دعوت می نماید.


240.jpg
بهمن ۱۸, ۱۳۹۵

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

دکتر مریم اسبقی از اهمیت مشاوره پیش از ازدواج و معیارهای مهم پیش از ازدواج و ملاک های مهم انتخاب توضیحات ارزشمندی را ارائه داده اند که شما را به دیدن آن دعوت می نماییم.


250.jpg
بهمن ۱۸, ۱۳۹۵

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه
دکتر حانیه صالحیان در رابطه با چگونگی صحبت کردن با نوزاد و تاثیر صحبت کردن بر توانمندی های شناختی و هوش کودک می گوید. مرکز مشاوره اکسیر شما را به دیدن کلیپ کوتاه و کاربردی دعوت می کند.

251.jpg
بهمن ۱۸, ۱۳۹۵

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه
دکتر حانیه صالحیان در رابطه با نحوه برخورد مناسب و بهترین عکس العمل در مواجهه با گریه کردن نوزادان توضیحات ارزنده ای را ارائه داده اند که شما را به دیدن آن دعوت می نماییم.

244.jpg
بهمن ۱۸, ۱۳۹۵

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

دکتر یداله دمیرچی از سری سخنرانی های سبک زندگی سالم در رابطه با مهارت زیستن ارزش های خود توضیحات ارزشمندی را ارائه داده اند. مرکز مشاوره اکسیر شما را به دیدن آن دعوت می نماید.


212-1.jpg
بهمن ۱۷, ۱۳۹۵

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

دکتر حانیه صالحیان در رابطه با اختلال بیش فعالی و نقص توجه توضیحات ارزنده ای را ارائه داده اند. همچنین در این ویدئو نشانه های بیش فعالی و چگونگی تشخیص آن توضیح داده شده است.

 


223.jpg
بهمن ۱۷, ۱۳۹۵

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه
دکتر لیلا محمدی در رابطه با ویژگی های روانشناختی زنان باردار و مشکلات روانی که زنان نابارور ممکن است تجربه کنند توضیحات ارزنده ای را ارائه داده اند که مرکز مشاوره اکسیر شما را به دیدن آن دعوت می نماید.

224.jpg
بهمن ۱۷, ۱۳۹۵

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه
دکتر یداله دمیرچی در رابطه با رفتارهایی که پس از مشاهده خیانت ممکن است انجام دهیم توضیحاتی ارائه داده اند. همچنین در این ویدئو توضیحاتی در رابطه با رفتار مناسب و سنجیده برخورد با خیانت زناشویی توضیح داده شده است.

210-1.jpg
بهمن ۱۷, ۱۳۹۵

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه
دکتر لیلی عباسی در ارتباط با اختلال شایعی که گریبانگیر نوجوانان هست توضیحاتی را ارائه داده اند. الگو برداری و توجه زیاد به ظاهر و اندام به اختلالات خوردن منجر خواهد شد.

dr-sourosh.jpg

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه
دکتر علی سروش متخصص نوجوانان، در مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی اکسیر در رابطه با مهارت های ارتباطی نوجوانان توضیحات ارزشمندی را ارائه داده اند. مرکز مشاوره اکسیر شما را به دیدن آن دعوت می نماید.

asbaghi.jpg

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

دکتر مریم اسبقی در رابطه با رفتارهایی که باید پس از مشاهده خیانت زناشویی از خود نشان دهیم توضیحاتی را ارائه داده اند که شما را به دیدن آن دعوت می کنیم.


abbasi.jpg

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه
دکتر لیلی عباسی در ارتباط با پیامدهای دنیای مجازی و اینترنت برای شما و کودکان و نوجوانان توضیحاتی داده اند. همچنین در این ویدئو راهکارهای کنترلی و درمانی این معضل برای والدین شرح داه شده است.

salehian.jpg

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

دکتر حانیه صالحیان در رابطه با اختلال بیش فعالی و نقص توجه توضیحات ارزنده ای را ارائه داده اند. همچنین در این ویدئو نشانه های بیش فعالی و چگونگی تشخیص آن توضیح داده شده است.


khoshbakhtijpg.jpg
آبان ۱۵, ۱۳۹۵

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

برنده جایزه نوبل و بنیان گذار اقتصاد رفتاری، دانیل کنمن ، نشان می دهد که چگونه “خود تجربه کننده” و “خود به یاد آورنده” ما درک متفاوتی از خوشبختی‌ دارند. این بینش جدید پیامدهای عمیقی بر روی اقتصاد ، سیاست های عمومی —و خود آگاهی ما خواهد داشت.


tedtalks.jpg
آبان ۱۱, ۱۳۹۵

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

تیم اوربان می دونه که «از زیرکار در رفتن» منطقی نیست، اما هیچ وقت نتوانسته تا عادت انجام کار ها در آخرین دقیقه را تغییر بده. در این صحبت خنده دار و روشنگرانه اوربان، ما را به سفری در خوشی های یوتیوب، هزارتوی ویکی پدیا و تقلا در خیره شدن به بیرون پنجره می بره — و ما را تشویق می کند تا بیشتر به کاری که از زیرش در می رویم فکر کنیم، قبل از آنکه فرصت را از دست بدهیم.


Liar.jpg

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

در هر روز مشخص ،از ۱۰ تا ۲۰۰ باربه ما دروغ گفته می شود، و سرنخ برای تشخیص این دروغ می تواند ظریف و مشکل باشد. پاملا مایر ، نویسنده ” کتاب تشخیص دروغ Liespotting”، به ما منش و “نقاط مهم” استفاده شده توسط افراد آموزش دیده به تشخیص فریب را نشان می دهد — و او استدلال می کند صداقت، ارزش حفاظت شدن دارد.


orgasm.jpg

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

ماری روچ نویسنده کتاب «بونک»، در یک تحقیق مبهم علمی برای درست کردن ۱۰ ادعای شگفت انگیز راجع به نهایت لذت جنسی که قرنها از بعضی‌هاشون گذشته کاوش میکنه، این ادعاها طیفی از عجیب و غریب تا خنده دار و مضحک را در بر میگیرند. (این سخنرانی برای بزرگسالان تهیه شده. مراقب واژه‌هایی احتمالا ناراحت کننده این سخنرانی باشید).


deppresion-2.jpg

زمان مطالعه مطلب : ۴ دقیقه

نوروفیدبک در کودکان

نوروفیدبک در کودکان – شروع دوران تحصیل در کودکان همیشه مصادف با شروع دغدغه های فراوان برای والدین است. کودکی که تا ۶ سالگی رفتار های نامناسبش به حساب سن کمش گذاشته می شد و این جمله معروف ” همه بچه ها همینطورند” از زبان اطرافیانش نمی افتاد؛ امروز با ورود به مدرسه نشانه های اختلالاتی را بروز می دهد که هرچند در ابتدا جدی و مسئله ساز نیست اما تداوم آنها بر عملکرد تحصیلی و مهمتر از آن مهارت های اجتماعی و ارتباطی لازم برای شروع یک زندگی مستقل و موفق او در آینده تاثیر نامطلوب دارد. گروه متخصصان روانشناسی اکسیر به شما می گویند که در دوران حساس کودکی و نوجوانی چه اختلالاتی کودک و نوجوان شما را تهدید می کند.

نوروفیدبک در کودکان و اختلال بیش فعالی/ کم توجهی

این اختلال با دو نشانه اصلی کم توجهی، بیش فعالی/تکانشگری شناخته می شود. کودکان دارای این اختلال نمی توانند بر روی جزییات تمرکز کنند و مرتب دچار خطاهای بی دقتی می شوند.آنها یکجا بند نمی شوند. دایما در جای خود وول می خورند یا دست و پایشان را تکان می دهند. پیروی از قوانین و رعایت نوبت برای آنها دشوار است. بی اجازه در کلاس راه می روند یا صحبت می کنند. رویاپردازی و خیالبافی های مداوم از دیگر خصوصیات این کودکان است. فراموشکاری و جا گذاشتن وسایل در مدرسه و گم کردن آنها امری شایع در این کودکان محسوب می شود.

نوروفیدبک در کودکان و اختلال یادگیری

شما هم حتما کودکانی را می شناسید که علارغم بهره هوشی بالا و مهارت در چندین درس، در یک یا چند درس اصلی مانند استدلال و ریاضیات، خواندن و یا نوشتن و دیکته دچار مشکل هستند..

این کودکان دارای هوش نرمال یا بالاتر از نرمال هستند و تنها دردرک، نگهداری و بیان اطلاعاتی که بین حواس و مغز وارد یا خارج می شود با مشکل مواجهند. این اختلال اغلب در ا نجام تکالیف مدرسه خود را نشان می دهد و مانع عملکرد خوب کودک در ریاضی، خواندن و یا دیکته نویسی می شود.

اما مشکل به همینجا ختم نمی شود. کودکان دارای این اختلال عموما در مدرسه یا خانواده برچسب کودک خنگ و عقب افتاده را می گیرند و مورد تمسخر و تحقیر قرار می گیرند که بزرگترین علت سرخوردگی های اجتماعی و تحصیلی در آنهاست.

مطالب مرتبط : من و نوروتراپیستم 

 

نوروفیدبک در کودکان و اختلال اضطرابی

شایع ترین اختلال روانشناختی در کودکان و نوجوانان اختلالات اضطرابی هستند که متاسفانه بی توجهی به آنها یکی از علت های عمده کاهش توانمندی فرد در برقراری ارتباط موثر و بالابردن مهارت های لازم برای زندگی موفق و رو به رشد است.

طیف وسیعی از مشکلات اضطرابی در کودکان و نوجوانان دیده می شود که هر کدام علایم خاصی دارند مانند :

۱- اضطراب جدایی

۲- اضطراب اجتماعی

۳- اضطراب فراگیر

۴- اختلال وسواس فکری/ عملی

۵- حملات وحشت زدگی

۶- فوبی خاص

اضطراب دارای سه دسته نشانه جسمانی، شناختی و رفتاری است. نشانه های جسمانی نظیر تپش قلب، تعریق، افزایش میزان ضربان قلب، دل آشوبی و تنش و گرفتگی در عضلات است.

نشانه های شناختی نظیر مشغولیت مداوم با یک فکر عذاب آور، ترسناک و ناراحت کننده، پیش بینی اتفاقات بد و ملامت یا انتقاد از خود است.

نشانه های رفتاری مانند اجتناب، گریه کردن، ناخن جویدن، لرزش صدا و لکنت زبان است.

نوروفیدبک در کودکان و اختلال افسردگی

علایم افسردگی در کودکان با انچه در بزرگسالان می بینیم متفاوت است. اگر کودک شما اخیرا پرخاشگر شده، مرتب بر سر مسایل روزمره مثل ساعات رفت و امد و ارتباط با دوستانش بحث می کند، از فعالیت های روزانه لذتی نمی برد و یا مرتبا احساس خستگی و کسلی می کند ممکن است دچار افسردگی شده باشد.

افسردگی در کودکان و نوجوانان نشانه های گوناگونی دارد. نشانه های رفتاری افسردگی کودکان به صورت بحث های پرخاشگرانه می باشد. نشانه های جسمی مانند خستگی مفرط و فقدان انرژی است. نشانه های شناختی نظیر احساس گناه، احساس بی ارزشی و فکر کردن درباره خودکشی و اقدام به آن است. اختلال افسردگی در کودکی نادر است ولی در نوجوانی شیوع آن سه برابر می شود. بروز آن در دو جنس برابر است اما بعد از بلوغ دختران به پسران سبقت می گیرند.

علت بروز این اختلال ممکن است به دنبال یک واقعه خاصی از زندگی مانند از دست دادن یکی از عزیزان، بیماری یکی از افراد مورد علاقه و یا سایر عوامل باشد.

نوروفیدبک در کودکان درمانی ساده برای مشکلات پیچیده

وقتی کودک یا نوجوانی دچار اختلال می شود بهترین و موثرترین راه درمان مراجعه به متخصصین است. و برای متخصص بهترین گزینه در رابطه با مشکلات کودکان و نوجوانان استفاده از نوروفیدبک می باشد. نوروفیدبک روشی ایمن برای تنظیم و بهینه سازی امواج یا فرکانس های مغز است. ما در حالت عادی قادر به کنترل و تغییر این امواج نیستیم زیرا به نحوه تولید این امواج آگاهی نداریم. نوروفیدبک در کودکان از طریق تبدیل امواج مغزی به تصاویر، فرد را نسبت به آنها آگاه می سازد. کودک شما در جلسات نوروفیدبک آموزش می بیند که امواج مغزی خود را با استفاده از ارائه محركهاي ديداري-شنيداري دستكاري كرده و در طي جلسات درمان آنها را از حالت نابهنجار به حالت بهنجار تبديل كند. با کنترل امواج مغزی رفتار ها، افکار و احساسات نیز تغییر خواهند یافت.

نتایج تحقیقات گسترده در درمان با روش نوروفیدبک در کودکان برای اختلالات کودکی به شرح زیر است:

-بيش‌فعالي/كمبود توجه (AD/HD): بيش از هر زمان ديگري، براي درمان AD/HD از نوروفيدبك استفاده شده است. ۸۵-۸۰% کودکان مبتلا به AD/HD به وسيله نوروفيدبك بهبودي كامل مي‌يابند.

– اضطراب (Anxiety): بسياري از متخصصان، بكارگيري نوروفيدبك به منظور درمان اضطراب را يكي از عمده‌ترين موارد و زمينه‌هاي استفاده از نوروفيدبك مي‌دانند. اكثر آن‌ها معتقدند اضطراب يكي از اولين مواردي بود كه به نوروفيدبك پاسخ داد. نتايج پژوهشي نشان مي‌دهد كه در حدود ۹۰-۸۰% از بيماران اضطرابي با اين روش بهبود يافته‌اند.

– .افسردگي: در مورد بيماران مبتلا به افسردگي اساسي كه هيچ درماني براي آن‌ها كارساز نبوده، نوروفيدبك در اغلب موارد بهبوددهنده بوده است.

– ناتواني يادگيري (Learning Disability)، اين اختلالات در سنين دبستان شايع هستند. در درمان اين اختلالات، نوروفيدبك تحول بزرگي ايجاد كرده است. در اين مورد نوروفيدبك به تنهايي پاسخگوست و نيازي به درمان مكمل ندارد. معمولاً با كامل كردن يك دوره درماني بهبودي ثابتي حاصل مي‌شود.

نویسنده: حانیه صالحیان-روانشناس

نورو فیدبک برای چه کسانی توصیه می شود :

خانم بهناز مقرب، متخصص نوروتراپی و کارشناس ارشد روانشناسی در رابطه با کاربردها و استفاده نوروفیدبک در بهبود و درمان افسردگی توضیحاتی را ارائه داده اند.

 


farsoodegi-1.jpg

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

دکتر یدالله دمیرچی توضیحاتی در رابطه با چیستی فرسودگی زناشویی و راهکارهایی برای جلوگیری و پیشگیری از آن ارائه داده اند که برای زوجین و همسران بسیار کاربردی است.

 

 


memory-5.jpg

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

افرادی هستند که به سرعت لیستی از هزاران عدد، ترتیب یک دسته کارت (شاید ده دسته!) و خیلی چیزهای دیگر را به خاطر می‌سپارند. نویسنده علمی، جاشوا فوئر، تکنیک موسوم به قصر حافظه را توضیح می دهد و ویژگی اصلی آن را نمایان می سازد: هرکسی می تواند از آن استفاده کند، حتی خودش.


children-lying.jpg
شهریور ۹, ۱۳۹۵

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

آیا کودکان دروغگوهایی ناشی هستند؟ آیا شما فکر می کنید که بتوانید به راحتی بفهمید که آن ها دروغ می گویند؟ کانگ لی، محقق حوزه رشد، درباره اینکه هنگام دروغ گفتن به لحاظ فیزیولوژیکی چه اتفاقی در کودکان می افتد، تحقیق می کند. کودکان خیلی زیاد دروغ می گویند و این عمل از دوسالگی آغاز می شود و اینکه آن ها واقعاً در این کار استاد هستند. لی توضیح می دهد چرا باید شروع کودکانمان به دروغ گفتن را به جشن بنشینیم. او همچنین تکنولوژی جدید دروغ سنجی را معرفی می کند که ممکن است روزی احساسات نهفته مارا آشکار کند.


ptsd.jpg
شهریور ۹, ۱۳۹۵

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

در آوریل۲۰۰۳، هم زمان با ورود نیروهایی آمریکایی به بغداد، خمپاره‎ای ساختمانی را متلاشی کرد که نویسنده و خبرنگار جنگی ژان-پل ماری از آنجا گزارش می‎داد. آنجا او مواجه‎ای رو در رو با مرگ داشت، آغاز آشنایی او با شبحی که آنانی ر ا تسخیر می‎کرد که زندگی شان از دوران کهن در میادین نبرد به خطر انداخته بودند. « چیست این چیزی که بدون به جای گذاشتن هیچ زخم قابل‎رویتی شما را بکشد؟» ماری می‎پرسد. ما آن را به عنوان اختلال استرسی پس از ضایعه روانی می‎دانیم — یا آن طوری که ماری شرح می‎دهد، تجربه‎ی خلا مرگ. در این سخنرانی کاوشگرانه او به دنبال پاسخ هایی درباره فناپذیری و روان پریشی‎ها و پیامدهای ترس و ضربه روحی می‎باشد.


health.jpg
مرداد ۲۹, ۱۳۹۵

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

آیا طرز صحبت کردن و نوشتن امروز شما می‌تواند شرایط روانی شما در آینده و حتی شروع بیماری روانی را پیش بینی کند؟ در این بحث شگفت انگیز، عصب شناس ماریانو سیگمن یونان باستان و خاستگاه درون گرایی را نشان می‌دهد تا تحقیق کند چگونه کلمات ما زندگی درونی ما را نشان می‌دهند و نقشه کلماتی را مشخص می‌کنند که می‌تواند توسعه شیزوفرنی در آینده را پیش بینی کند. سیگمن می‌گوید، «ممکن است در آینده شاهد گونه بسیار متفاوتی از روان پزشکی باشیم که بر پایه تحلیل کمی، عینی و خودکار کلماتی که می‌نویسیم و می‌گوییم بنا نهاده شده است.


working-memory-1.jpg
مرداد ۱۰, ۱۳۹۵

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

 

زندگی سریع به سوی ما به پیش می آید، و کاری که باید انجام دهیم این است که این جریان منسجم تجربه را بگیریم و به شکلی از درونش معنی خارج کنیم.” در این سخنرانی بامزه و روشنگر، روانشناس تحصیلی پیتر دُولیتل اهمیت و محدویت های حافظه کاری تان را شرح می دهد – یعنی آن بخشی از مغزتان که به شما امکان می دهد معنی آنچه که همین در حال اتفاق افتادن است را درک کنید.


sleep-2.jpg
خرداد ۱۷, ۱۳۹۵

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

مغز ما، یک چهارم از ذخیره انرژی ما را مصرف می کند؛ در حالی که تنها دو درصد از حجم کلی بدن ما را تشکیل می دهد. پس چطور یک عضو بی نظیر بدن، که شاید مهمترین عضو بدن هم باشد، این همه منبع تغذیه حیاتی را مصرف می کند؟ تحقیقات جدید نشان می دهد که این موضوع با زود خوابیدن رابطه دارد….

یک سوم از عمر ما، در خواب سپری می شود

خواب چیزی است که، یک سوم از عمر خود را صرف آن می کنیم؛ اما آیا کسی از ما به درستی میداند برای چه؟! فرصت دیدن کلیپ زیر را از دست ندهید…

مشاوره تلفنی مرکز مشاوره اکسیر

selective-attention.jpg
خرداد ۱۲, ۱۳۹۵

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

در این مقاله از اکسیر قصد داریم ویدیویی در مورد تست توجه انتخابی سایمون به شما عزیزان ارائه دهیم؛ با اکسیر همراه باشید…

تست توجه انتخابی سایمون

تست توجه انتخابی سایمون در سال ۱۹۹۹ ساخته شده است. در این ویدئو دو گروه سیاه و سفید، در حال بازی بسکتبال هستند. شما می بایست تعداد پاس هایی که گروه سفید به یکدیگر می دهند را بشمارید.

نتیجه تست، در پایان ویدئو مشخص شده است.

مشاوره تلفنی مرکز مشاوره اکسیر


خرداد ۴, ۱۳۹۵

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

 

آیا با کنجکاو بودن نسبت به عادتهای بدمان می‌توانیم از شر آنها راحت شویم؟ جودسان بروئر، روانپزشک، به بررسی رابطه میان آگاهی و اعتیاد می‌پردازد، از سیگار کشیدن گرفته تا پرخوری عصبی و کلی چیزهای دیگر که می‌دانیم چقدر برایمان بد هستند اما باز انجامشان می‌دهیم. بیشتر درباره مکانیزیم شکل‌گیری یک عادت و کشف روش ساده اما عمیقی بیاموزید که می‌تواند به فروکش کردن میل شما به روشن کردن سیگار بعدی، خوردن میان وعده یا چک کردن پیامکهای‌تان در حال رانندگی کمک کند.


psychology-1.jpg
فروردین ۱۹, ۱۳۹۵

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

 

چه میزان ازچیزهایی که درباره مغزتان فکر می‌کنید اشتباه است؟ بن امبریج در سفری تبلیغاتی در رد نظرات علمی، با بررسی ۱۰ مورد از متدوال‌ترین ایده‌های روانشناسی -که ثابت کرده اشتباه هستند- حقایق شگفت انگیزی را درباره چگونگی کارکرد واقعی مغز ما آشکار می‌سازد.


stress-1.jpg
فروردین ۱۷, ۱۳۹۵

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

هنگامی که به شما اضطراب وارد می‌شود ، در بهترین شرایط نیستید. در واقع، مغزشما در طی میلیون‌ها سال تکامل یافته تا در شرایط اضطراب آورمیزان کورتیزول بالا ببرد، مهار منطقی از موضوع داشته باشد، و منطقی فکر کند، که به طور بالقو به شما برای زنده ماندن کمک میکند، مثل اینکه یک شیر به شما حمله کند. عصب شناس دانیل لیوتین فکر می کند راهی برای اجتناب از اشتباه بزرگ در شرایط استرس زا وجود دارد، در زمانی که فکرتان تیره و ابرآلود است « بررسی مجدد پروژه‌های شکست خورده.» او می‌گوید که “همه ما در زندگی شکست خوردیم و خواهیم خورد«ایده این است که به آینده فکر کنیم که چه چیزهای ممکن هست باعث شکست ما شود.»


xbox.jpg
فروردین ۱۷, ۱۳۹۵

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

 

 

چگونه بازی‌های پرسرعت ویدئویی بر روی مغز ما تاثیر می‌گذارند؟ به همراه پژوهشگر علوم شناختی، دافنه باولیر، به آزمایشگاه بیایید تا خبرهای غافلگیرکننده‌ای درباره این که چگونه بازی‌های ویدئویی، حتی سبک اکشن تیراندازی، می‌تواند به یادگیری، تمرکز و به طور شگفت آوری به توانایی ما در انجام چند کار بصورت همزمان کمک کند.


visual.jpg
مرداد ۱۷, ۱۳۹۴

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

 

به تصاویر موجود در این ویدیو به دقت مشاهده کنید. بعد از اتمام ویدیو برای مدت کوتاهی با خطای دید و حالتی شبیه به هیپنوتیزم مواجه می شوید، در پایان ویدئو ، محیط اطراف در چشم شما دارای موج است، دلیل این ریداد این است که بعد از خاتمه ویدیو مغز شما همچنان انتظار دیدن امواج نوری را دارد.

moosighi.jpg
مرداد ۵, ۱۳۹۴

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

این ویدیو به شما کمک میکند تا به طور قطع در آخر تابستان یک نخبه شوید. به شرط آن که تا انتهای تابستان در یک کلاس موسیقی٬ حالا هر نوع از آلات موسیقی٬ ثبت نام کنید. چون نواختن موسیقی ورزش مغز به حساب می آید و باعث باز شدن دریچه های رفلکس و بزرگتر شدن نورون های آن میشود. و شما مغز شما همانند مغز همکلاسی های درس خوانتان در سال تحصیلی امسال عمل خواهد کرد.


alzaymer.jpg
مرداد ۴, ۱۳۹۴

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

 

این انیمیشن که توسط aboutalz.org تهیه شده است، با شرح جزئیات به ما نشان می دهد که آلزایمر دقیقا با مغز چه کار می کند. این سازمان امیدوار است تا تصور منفی مردم را درباره این بیماری از بین ببرد تا زودتر بتوان برای آن درمانی پیدا کرد.

video.jpg
مرداد ۳, ۱۳۹۴

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه


سالهای اولیه کودکی بسیار پر اهمیت است و اثرات آن تا پایان زندگی باقی می ماند. تعاملات والدین و مربیان با کودک در سنین زیر شش سال در رشد مغزی او بسیار اثرگذار است.


hemayat.jpg
مرداد ۱, ۱۳۹۴

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

 

مهرنوش اثباتی، روانشناس و مدرس دانشگاه در برنامه زنده تلویزیونی ” به خانه برمی گردیم” به این موضوع پرداخته است که ” چگونه در خانواده از یکدیگر حمایت کنیم تا اعضای خانواده در بیرون خانه در جستجوی حمایت و صمیمیت نباشند”…. بهمن ۱۳۹۳


زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

مرکز مشاوره اکسیر در برنامه سیمای خانواده

خانم دکتر حانیه صالحیان مدیر مرکز مشاوره اکسیر 

در مورد اختلال بیش فعالی وکم توجهی (ADHD) صحبت خواهند کرد . این اختلال یکی از شایع ترین اختلالات رفتاری در دوران کودکی است و باعث نگرانی بسیاری از والدین شده است. با توجه به پیشرفت دانش این اختلال قابل درمان است و در اکثر موارد بدون نیاز به دارودرمانی قابل رفع است.
گفتگوی خانم صالحیان روانشناس مرکز اکسیر در سیمای خانواده پیرامون اختلال بیش فعالی/ کم توجهی را مشاهده کنید

زمان مطالعه مطلب : < 1 دقیقه

مرکز مشاوره اکسیر با مجوز وزارت بهزیستی

ساعات کاری


۱۰ صبح – ۹ عصر
شنبه- پنجشنبه (غرب)
۱۲ صبح- ۸ عصر
شنبه- پنجشنبه (شرق)
بسته
جمعه
بسته
تعطیلات رسمی

اطلاعات تماس شعبه ها


شعبه شهرک غرب

۸۸۵۷۱۸۰۰ – ۸۸۰۷۸۵۸۵
۸۸۵۸۱۷۸۶ – ۸۸۰۷۸۸۴۴

شعبه فلکه اول تهرانپارس (کیمیای زندگی)

۷۶۷۱۰۸۲۳ – ۷۷۸۸۲۸۱۷
۷۶۷۱۰۸۱۹


آدرس شعبه ها


شعبه شهرک غرب

شهرک غرب ،بلوار دادمان ، خیابان فلامک شمالی ، کوچه حیدریان پلاک ۱۸

شعبه فلکه اول تهرانپارس (کیمیای زندگی)

فلکه اول تهران پارس ، خیابان امیری طائمه(۱۴۲ غربی) پلاک ۱۲ واحد ۱




تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به مرکز مشاوره اکسیر می باشد . هرگونه کپی برداری از این سایت پیگرد قانونی دارد .




Call Now Button