free tracking
اطلاعیه: شعبه شرق مرکز مشاوره اکسیر افتتاح شد.

دسته: روانشناسی اجتماعی

رابطه مراجع و درمانگر
روانشناسی اجتماعی

آیا درمانگر و مراجع می توانند با هم دوست شوند؟ 

مراجعان اغلب ارتباط نزدیکی با درمانگران ایجاد می کنند. در طول جلسات متعدد، در یک اتاق، با درمانگر خود درباره مسائل شخصی خود صحبت می کنند؛ اما آیا این باعث می شود که درمانگر و مراجع با هم دوست شوند؟ برخی افراد فکر می کنند…

مثبت اندیشی در ازدواج
روانشناسی اجتماعی

مزایای بودن در یک رابطه خوب 

داشتن رابطه سالم و خوب می تواند فوائد زیادی برای دو طرف داشته باشد. در ادامه مزایای داشتن رابطه را بررسی می کنیم. انگیزه شما ممکن است بسیاری از فیلم های عاشقانه را ببینید که در آن شخصیت های اصلی به طور ناگهانی قدرت بسیار…

روانشناسی اجتماعی

تکنیک هایی برای مذاکره بهتر 

آیا تا به حال در یک موقعیت شغلی قرار گرفته اید که در آن برای کاری استخدام شده اید و احساس کرده اید که معامله خوبی انجام داده اید اما بعدا متوجه شده باشید که همکارتان معامله عالی تری انجام داده است؟ صرف نظر از…

روانشناسی اجتماعی

نکات افزایش انگیزه برای موفقیت و زندگی شادتر 

انگیزه شامل مجموعه ای وسیع است؛ شاید نوعی ترس، شاید هم نوعی میل شدید باشد. هر چیزی که یک موجود زنده را وادار به حرکت کند، نامش را می‌توانید انگیزه بگذارید. اما انگیزه اولین عنصر تشکیل‌دهنده‌ رفتار در ما آدم ها است، وقتی می پرسیم…

نشانه های حسادت
روانشناسی اجتماعی

نشانه های حسادت را بشناسید 

سه دلیل عمده برای اینکه چرا برخی افراد حسادت می ورزند، شامل: ناامنی، تفکر وسواسی و پارانویا است. ناامنی که شایع ترین دلیل آن است به دلیل عقده حقارت که از کمبود عزت نفس و مشکلاتی در تصویر خود است. افراد با سبک شناختی وسواسی نیز…

روانشناسی اجتماعی

روش هایی برای بهبود مهارت های اجتماعی 

خجالت، کمرویی و عدم توانایی ارتباط صحیح با دیگران می تواند زندگی اجتماعی و حرفه ای ما را به مخاطره بیندازد. با پیروی از این استراتژی ها، می توانیم مهارت های اجتماعی خود را بهبود داده، با اعتماد به نفس بیشتری وارد اجتماع شویم و…

تاثیر شبکه های اجتماعی بر رفتار ما
روانشناسی اجتماعی

تاثیر شبکه های اجتماعی بر رفتار ما 

امروزه شبکه های اجتماعی بخش مهمی از جامعه مدرن را تشکیل می دهند. شبکه های اجتماعی، نقش پر رنگی در دنیای امروز دارند که نمی توان آن ها را نادیده گرفت. این سایت ها بر ابعاد مختلف زندگی فردی و اجتماعی افراد و در سطح کشورها…

نشانه های سوء استفاده عاطفی
روانشناسی اجتماعی

سوء استفاده عاطفی چیست؟ 

آزار عاطفی نوعی سوء استفاده است که در روابط آزار دهنده و سوء استفاده گرانه وجود دارد. اگرچه زخم های جسمانی بجا نمی گذارد اما می تواند روی اعتماد به نفس و عزت نفس شما تاثیر گذار باشد. سوء استفاده عاطفی در اشکال مختلفی صورت…

روانشناسی اجتماعی

مزایای بازی برای بزرگسالان 

بازی فقط برای بچه ها ضروری نیست بلکه می تواند منبع مهمی برای آرامش و تحریک بزرگسالان باشد. بازی با همسرتان، دوستان، همکاران، حیوانات خانگی و کودکان، یک راه مطمئن و سرگرم کننده برای تخیل، خلاقیت، توانایی حل مسئله و بهزیستی روانی است. هنگام بازی بهترین زمان…

پیوستن به یک گروه ورزشی
روانشناسی اجتماعی

راه هایی برای یافتن دوستان خوب 

پیدا کردن دوست می تواند دشوار باشد، گاهی ایجاد تعادل بین کار و زندگی می تواند سخت باشد. و زمان محدودی برای ایجاد روابط جدید خواهید یافت. در اینجا راه هایی برای یافتن دوستان خوب آورده شود. راه هایی برای یافتن دوستان خوب تسلط بر…

ارتباط غیر کلامی
روانشناسی اجتماعی

ارتباط غیر کلامی 

هنگامی که ما با دیگران ارتباط برقرار می کنیم، به طور مداوم سیگنال های بدون کلام دریافت می کنیم. همه رفتارهای غیرکلامی ما، ژست هایی که ما می سازیم، نحوه نشستن ما، سرعت و تن صدای ما، فاصله ای که ایستاده ایم، چقدر تماس چشمی داریم،…

قالب وردپرس ساخته شده توسط Shufflehound. تمامی حقوق سایت برای مرکز خدمات روانشناختی اکسیر محفوظ است.