free tracking
اطلاعیه: شعبه شرق مرکز مشاوره اکسیر افتتاح شد.

نویسنده: مونا قانع

دلبستگی اجتنابی بر روابط
عشق، جوانان و ازدواج

تاثیر دلبستگی اجتنابی بر روابط 

دلبستگی بین مادر و کودک، شالوده اجتماعی شدن کودک را در سال های بعد پی ریزی می کند. این پیوند در رشد سالم کودک امری جدی بوده، نقش عمیق و گسترده ای در رشد وی دارد. احساس عمیقی که کودک به طور فطری و طبیعی…

روانشناسی اجتماعی

نکات افزایش انگیزه برای موفقیت و زندگی شادتر 

انگیزه شامل مجموعه ای وسیع است؛ شاید نوعی ترس، شاید هم نوعی میل شدید باشد. هر چیزی که یک موجود زنده را وادار به حرکت کند، نامش را می‌توانید انگیزه بگذارید. اما انگیزه اولین عنصر تشکیل‌دهنده‌ رفتار در ما آدم ها است، وقتی می پرسیم…

اختلالات بالینی

راهنمای والدین درباره افسردگی نوجوان 

نوجوانان با فشار زیادی روبرو هستند، از تغییرات بلوغ تا سوالاتی درباره اینکه آنها که هستند و در کجا قرار دارند. با وجود این همه آشفتگی و عدم اطمینان، تمایز قائل شدن بین درد طبیعی نوجوان در حال رشد و نوجوان افسرده آسان نیست. اما افسردگی نوجوان…

سلامت عاطفی
روانشناسی سلامت

از کجا بفهمیم از نظر عاطفی سالم هستیم 

آیا شما از نظر عاطفی سالم هستید؟ خیلی سریع به این سوال پاسخ ندهید. سلامت عاطفی می تواند مسئله بسیار پیچیده ای باشد. برای داشتن سلامت عاطفی، باید توجه داشته باشید که چگونه احساسات شما بر روابط، زندگی کاری و زندگی اجتماعی تان تاثیر می گذارد….

عشق، جوانان و ازدواج

نشانه های واضح عشق او به شما 

برخی از نشانه های عشق واقعی واضح و روشن اند. به هر حال هیچ وقت این موضوع را فراموش نکنید که هر انسانی روش منحصر به فردی برای ابراز علاقه دارد و نمی توان توقع داشت که مردها هم مانند زنان احساسات شان به راحتی روی…

اختلالات بالینی بزرگسالان

شرم سمی و بهبودنیافته دوران کودکی 

شرم سمی، یکی از رایج ترین احساسات ناتوان کننده است که مردم با آن مبارزه می کنند. شرم سمی اصطلاحی است که به احساس مزمن و یا حالت عاطفی از بد بودن، بی ارزشی، پایین تر بودن از دیگران و دارای نقص بودن، اطلاق می شود….

نشانه های حسادت
روانشناسی اجتماعی

نشانه های حسادت را بشناسید 

سه دلیل عمده برای اینکه چرا برخی افراد حسادت می ورزند، شامل: ناامنی، تفکر وسواسی و پارانویا است. ناامنی که شایع ترین دلیل آن است به دلیل عقده حقارت که از کمبود عزت نفس و مشکلاتی در تصویر خود است. افراد با سبک شناختی وسواسی نیز…

درس هایی که اضطراب به ما می دهد
اختلالات بالینی

درک اضطراب، این درس ها را به شما می آموزد 

داشتن اختلال اضطرابی طاقت فرسا است. به نظر می رسد که ذهن ما مسابقه ای را که نمی تواند برنده شود، اجرا می کند. اضطراب، عبارت است از: ترس از یک عامل ناشناخته و نامعلوم که موجب پریشانی فکر و گاه، بروز علائم احساس خطر، از…

قرار فراموش نشدنی برای خانم ها
عشق، جوانان و ازدواج

ایجاد یک قرار فراموش نشدنی برای خانم ها 

اگر می خواهید قراری فراموش نشدنی برای فرد مورد علاقه تان ایجاد کنید باید بدانید که خانم ها از چه چیزهایی خوششان می آید و از چه ویژگی هایی بیزار هستند. در اینجا درباره هر دوی این ها بحث شده است. او را غافلگیر کنید…

خانواده درمانی
روانشناسی خانواده

درباره خانواده درمانی 

خانواده درمانی علائم فرد را در زمینه بزرگ تر، خانواده، مورد بررسی قرار می دهد. بدون شناخت این که گروه بزرگ تر و پیچیدگی های گروه، تعاملات پویا و چگونگی شکل گیری این تعاملات در خانواده، ممکن است نتوان به آسانی به فرد بیمار کمک کرد. به…

قالب وردپرس ساخته شده توسط Shufflehound. تمامی حقوق سایت برای مرکز خدمات روانشناختی اکسیر محفوظ است.